Ⅰ 新冠集中隔离需要带什么东西
居家隔离必备11样物品清单
进行居家隔离前,一定先要准备好如下物品:
1. 医用或外科口罩是目前最适合的防护口罩,如果实在买不到,只好以布制口罩或纸口罩代替,可以阻隔一些大飞沫。一般的布口罩清洗消毒后可以重复使用,但纸口罩需要每日换新,且一旦破损或潮湿就不可使用。如果没有任何口罩,最好保持和患者一米以上的距离。
2. 带盖垃圾桶、密封垃圾袋放在隔离者的房间,用来装可能沾染隔离者飞沫等分泌物的垃圾。若没有密封垃圾袋,也可用塑料袋代替。
3. 湿巾、多层不透水纸巾一次性湿巾用于沾酒精或消毒水进行消毒。也可用抹布代替,但注意每次用完抹布,都要消毒一次。多层不透水纸巾一般是指多一层塑料薄膜的纸巾,用于处理痰液等物,避免污液渗漏。
4. 一次性塑胶手套、防护衣在处理患者分泌物、清洁消毒、清洗可能被污染的衣物时,都要使用一次性塑胶手套、穿防护衣(比如一次性塑料围裙)。一次性塑胶手套不仅能隔绝病毒,还能减少双手的磨损、避免病毒经手部微小伤口渗透。
5. 含次氯酸钠5%以上的漂白水、75%消毒酒精漂白水和酒精会成为一般家庭消毒的主要选择,是因为它们便宜,而且方便取得。如果没有,可用家里70%~75%的酒精制品代替。超过75%的酒精消毒力会减弱。至于醋的消毒效果如何,目前没有足够的证据支持。
6. 肥皂、洗手液或酒精干洗手液肥皂和洗手液洗去手上的病毒,酒精干洗手液可以使新型冠状病毒失去活性。
7. 洗碗精、洗衣精。
8. 每人一套独用的毛巾浴巾、床上用品。
9. 每人一套独用的水杯、碗筷等餐具。
10. 娱乐物品如书籍、绘本、手机。
11. 充足的、新鲜的、营养均衡的食物。居家隔离期间难以出门补充物资,可准备罐头、泡面、冷冻蔬菜等容易储存的食物。隔离者或病人,这些东西最好独享。
Ⅱ 集中隔离需要带什么东西
隔离期间需要准备的物品:
1、必备物品:身份证、手机 、充电器、 行程码截图、 一码通截图。
2、工作学习休闲用品:笔记本电脑 、书籍、 游戏机、 耳机等。
3、洗漱用品: 毛巾 、刷牙杯。
4、生活用品:拖鞋 、水杯 、电热锅、 如果有洁癖可以带床单被套。
5、调味食品:各种散称小零食 榨菜 方便面 自嗨锅(吃完的汤先不要倒掉可以继续泡酒店送来的面和其他食物)。
6、换洗衣物:内衣内裤 袜子 如遇换季时节请备一套换季的衣物和鞋。
隔离注意事项:
一、要正确认识负面情绪。适度的焦虑有助于个体渡过难关,是有保护作用的,但过度的焦虑会使个人行为失当,所以我们要正确面对自己的焦虑情绪,接纳焦虑情绪的存在,否则只会使得情绪更加糟糕。
二、用行动来缓解焦虑情绪。隔离期间,可以做力所能及的事情,这样有利于缓解焦虑情绪,增加控制感。
三、保持社会联系。可以通过微信、打电话等方式和家人朋友联系,减少孤独感,并获得心理上的支持。
四、规律生活。保持健康的生活方式,不要用抽烟、喝酒或服用其他药物等方式来缓解自己的情绪。
五、获取真实信息。通过官方途径,获取真实的信息,科学认识防疫知识,不要凭空臆想和错误解读,避免无谓的恐慌。
Ⅲ 过两天去韩国 想带些食物 上飞机什么能带 什么不能的
牛肉之类的少带。我同事一次带多了在韩国机场被没收。少带点没关系。因为国内牛肉和韩国牛肉(包括猪肉)差价太大,有走私牟利的嫌疑。。。
Ⅳ 去韩国留学,需要准备什么生活用品
首次赴韩应备物品
文件类
护照;学校正式入学通知书及缴纳学费的收据;机票,别忘了确认航班;照片,一寸或者两寸分别携带20张。
日常用品类
1、如果你打算和同学合租房子,拖鞋、厨房用品记得带充足。鞋;袜子;内衣;拖鞋;梳子;毛巾,洗面奶、香皂、洗衣液、洗发水、牙刷、牙膏等;保温杯一个;指夹剪;饭盒(密封性好些);筷子,勺子;床单、被套、枕套、床罩(有的学校带被褥)、枕巾;手套;剪刀
2、雨伞、衣架;防雨风衣。电器类拖线板比什么都重要,因为国外的电源插孔是大三项,和许多国内的电器规格不符。三转二插头(2~3个);充电器;笔记本电脑;电饭锅(如果有打算自己住);闹钟;
眼镜类
近视眼镜(除了现戴的再备1副);隐形眼镜(如有);太阳镜两副;眼药水6盒(防疲劳类和抗菌素类各3盒);护理液两瓶。
药品类
感冒类药、黄莲上清丸、螺旋霉素(防牙痛)、皮炎平(治虫咬)、云南白药、清凉油、风油精、西瓜霜喷剂、抗菌素(先锋等)、创可贴、风湿膏、胃药、维生素
注:各位平时若有其他常规补药,也可适量带上,但千万不要带中草药(可带成药),免得进海关麻烦。抗菌素或其他特效药量多时,最好附上医生的诊断书以做说明。
书类
专业字典;英文字典;最喜欢的闲书或杂志(1~3本);韩语口袋书、中韩字典等
文具类
签字笔、签字笔芯、自动铅笔+笔芯、固体胶、剪刀、订书机、便签条、透明胶、涂改带等,由于这些物品均为低值品,在当地购买的话也花费不多,所以建议大家看着圆珠笔、中性笔、红笔、大型笔记本、大皮本 1本、小随身笔记本、便签纸、自动铅笔、橡皮、一包打印纸
衣服类
保暖内衣、厚、薄毛衣、长短袖T恤、牛仔裤、西裤、休闲裤、夏穿短裤、防水外套、羽绒服、领带、腰带、长短袖衬衫、运动衣裤等。国外的学生一般穿着简单,休闲为主,韩国四季气候与北京相似,各季上下温差3-4度,请以此准备衣装。
现金:学习期间所需学习生活费,按国家有关规定携带一定数量的本外币出境。美元可以在韩国指定银行开外汇存款帐户,人民币在韩国不能开外汇存款帐户,但可以在韩国指定银行兑换韩元。
禁止携带物品:按中韩两国国家有关规定执行,韩国特别严控肉类制品入境(牛肉,羊肉,鸡肉,猪肉),违者重罚。
Ⅳ 去韩国能带吃的食物么比如蜂蜜什么的。药品可以带么能带多少
可以,我带过很多了,蜂蜜都拿的是瓶装的,药是一种带了一点。不过其实药不用带的,韩国的药还是不错的,我第一年去的时候带了好多,到最后全都过期了。也就感冒药能用上点。吃的最好都是密封包装的,动植物不可以。比如水果,肉松,肠。运气好能带过去,运气不好被狗闻出来就全没收了。
Ⅵ 去隔离点隔离需要带什么东西
去隔离点隔离可带物品清单:
衣着篇
①舒服的衣服2套(建议选不经常穿或扔掉也不可惜的旧衣物);②保暖的外套1件(以防气温降低);③换洗的内裤多条(可选择一次性的);④舒适且容易清洁的平底鞋1双、拖鞋一双(屋内穿和洗澡穿);⑤干净舒适的袜子多双。
饮食篇
①自用的保温水杯1个、茶叶或咖啡若干(有喝茶/喝咖啡习惯的可以备着);②便携餐具1套;③自己喜欢的零食少许(以保质期长、耐储存、充饥且无味道的为主);④老干妈、下饭菜拌菜酱(喜欢吃的可以准备);⑤便携式电热锅(可以热饭或者其他吃的)。
洗护篇
①洗漱用品1套(建议携带旅行小样装);②牙膏、牙刷、洗面奶各1支;③牙线(塞牙或者是牙齿矫正期的人可以备着);④纸巾、湿巾(够用即可,不用大包小包全部带);⑤毛巾2条(洗脸、洗澡用);⑥护肤品1套(如要带,建议携带旅行小样装);⑦女性例假用品(按自己一次需用到的量准备)。
用具篇
①手机、充电器、充电宝1个(以防手机没电);②耳机1副(睡觉时可以派上用场);③笔记本电脑1台(充电线一定要带好);④指甲刀、剃须刀各1把(男性刮胡子可以备上);⑤本子、笔(可用于写字、签字);⑥排插1个(多设备的可以准备);⑦彩笔、童话书、小玩具(主要是年龄小的朋友);⑧衣架2~3个(可以晾晒衣服、袜子)。
Ⅶ 隔离在家买什么备用吃的
食物:
不易变质的食品:大米,谷物,面食。
罐头食品:汤,蔬菜,西红柿。
水果:橙子和苹果。
小吃:薯条,饼干,坚果。
水(每人每天两升)。
三餐保持营养均衡,吃天然食物,可以增强免疫力,防御疾病。
饮食上以好消化为主,避免过咸、过油腻。辣的更不要碰,因为新型冠状病毒肺炎感染是热症,辛辣燥热的香料吃过多,反而会加重病情。
蔬菜和水果富含抗氧化物,但建议不要生吃,最好都煮熟。生病的人需要阳气和能量来对抗病毒,但生冷的食物带有寒气,会把身体的阳气往下拉。
平时也要保持身体温暖,身体暖了,身体循环代谢就变好。脖子围一条围巾,双脚穿一双袜子,都是有效的保暖方法。
无论如何,在居家隔离期间,一家人心里都保持平静最关键。尽量身心放松,更不要担心自己会不会得病、病情会如何。当年SARS流行期间,我们观察到,有些家人在照顾病人的时候没有得病,有些却得病了。那些没得病的家人,通常都比较平静,只专注于照顾患者,不会胡思乱想。
Ⅷ 去韩国入关不能带什么东西
1、枪炮(包括模拟枪炮)、刀剑、石弓等武器类,实弹、火药、有毒性物品或放射性物品。
2、毒品海洛因、可卡因、MDMA、大麻、甲基苯丙胺等毒品类,威尔钢、伟哥和减肥药。
3、植物、水果、蔬菜类、活着的水产品等农林畜产品和其他食品类动物(包括肉类、皮革、皮毛)。
4、CITES协约相关物品,加工品(比如:象牙、海狗肾、熊胆等)。
5、伪造商标粘贴品等侵犯知识产权的物品。
6、伪造纸币,伪造、仿造有价证券。
7、扭曲国家宪法、公共治安、风俗的书籍、图画、电影、唱片、录像片等。
(8)去韩国隔离自带什么食物扩展阅读
入境韩国的注意事项:
韩国入境审查台分为本国人入境审查台和外国人入境审查台。中国公民入境时需在外国人入境审查台前的等待线后面排队,排到时,向审查人员出示准备好的材料,包括有效护照(船员需出示护照及船员身份证明书)和入境登记卡,如出现护照到期、签证种类和访问目的不一致等情况会被拒绝入境。
在接受出入境审查时,要将手机调至震动模式,提前摘下帽子和墨镜。通过审查台,穿过海关门型金属探测机后即可领取行李,然后选择海关通道。没有申报物品时走免税通道,有申报物品时走海关检查通道。
Ⅸ 隔离可以带自己的东西吗
除非是禁止带的,否则个人生活物品等等都是可以带的,自己是有这个权利的。
行李里除了要带宽松舒服的换洗衣物外,女性朋友记得带好卫生用品,男性别忘记剃须刀。如果用不惯酒店的洗浴用品,也可自备。因为隔离时间长,又不能出房间,建议可以带些零食、书本。对于老年人,一定要记得带好降压降糖等慢性病的药品。
在酒店隔离期间,不能每天就倒头呼呼大睡,或者干脆熬夜,仍要保持规律的生活习惯,早睡不熬夜,多喝水,三餐定时,保持均衡营养。
虽然只能在室内活动,不能随意开门,但要积极开窗通风,并且保持每天适当运动,比如可以八段锦、太极拳、健身操、平板支撑等。
隔离的时间说长不长,说短不短。许多隔离人员进入酒店第一天,就开始感到无聊。她建议,隔离人员一定要给自己每一天的生活做适当规划,比如工作计划,学习计划,上午看点书,下午做些运动。可以阅读、看电影、听音乐,多和家人打电话、发信息、微信聊天等。
把隔离期当成难得的自我调整、休养生息、成长的阶段,而不是等待着被动熬日子。如果心里闷得慌,记得找一个乐观的朋友聊聊天,把烦闷抒发出来。
要注意房间和个人卫生,每日自测体温2次,密切观察自身,如果有异常要第一时间上报。