‘壹’ 韩国酱汤的做法最正宗的做法
大酱汤
制作韩国大酱汤的材料:韩国甜辣酱,大酱,新鲜的虾,辣椒粉,蒜和葱以及薯仔,白玉的南豆腐,海带,粉条,金针菇和西葫芦。
做法步骤:第一步,把买回来的虾洗干净,并且把头和皮以及纱线都一起去掉,留下虾肉,放置一旁备用。把蒜洗干净捣成蒜泥,把葱切成一小段,把薯仔切成片,把豆腐切成块,以及把金针菇切去头并把它撕成小条。把西葫芦切成片。
第二步,准备淘米水,最好是第三四遍的淘米水,倒入一个干净的砂锅中,再加入一汤匙的韩国甜辣酱和两汤匙的大酱。用大火把里面的水煮开后,再放入海带,然后继续煮大约八到十分钟分钟。紧接着可以加切好的薯仔片和豆腐块以及蘑菇片,把火调成小火煮大概8分钟。
然后加入辣椒粉,最后可以放入之前备好的虾肉和西葫芦片还有粉条,最后再煮5分钟。
准备起锅前也可以把加捣好的蒜泥和准备的葱段。大概三四分钟后就可以出锅啦,这样一道好吃美味的韩国大酱汤就做好了。
大酱汤的营养价值
大酱是由黄豆经过加工而成。所以大酱的营养价值主要就是黄豆的营养价值。所以大酱里面含有丰富的蛋白质,还要不饱和脂肪酸以及氨基酸等营养元素。这些物质我们人体吸收了之后会有很大的益处。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。对人体有很大的帮助。
韩国大酱可以怎么吃
酱是韩国人饭桌上离不开的调料。韩国人把大酱,辣椒酱和酱油称为“三兄弟”,大酱是这三兄弟中最有营养的了。
最常见的大酱的吃法就是做汤。一碗大酱汤配白米饭就可以吃出美味了。
首先,准备材料。豆腐,韩国大酱,辣椒,薯仔和南瓜,还要牛肉。先把他们都洗干净,然后把薯仔和南瓜切成块,辣椒切小块。
准备一口干净的锅,倒入色拉油,等待油热了之后倒入肉和切好的材料,然后放大酱入味。一起用大火炒三两分钟。
最后一步,倒入热水,依据自己的口味调试汤的味道。用小火慢慢煮,大约二十分钟后再放入辣椒。再一起煮约十分钟就可以出锅了。
韩国大酱的做法
在韩国,韩国泡菜这个做法韩国人大多会自己在家里做,韩国大酱也不例外。
大酱中最有营养的就是黄豆,所以挑选品质好的黄豆很重要。所以在市场上买来的黄豆一定要挑选出发霉的。用清水洗干净以后,再用一盆清水将黄豆浸泡一个晚上。这样会将黄豆泡软,大大地缩短煮黄豆的时间。需要注意的是不要把泡黄豆的水倒掉,在煮黄豆时应该把泡黄豆的水一起煮,这样可以更好地保留黄豆的味道和营养价值。
煮黄豆的时候,你会发现有一些白色的泡沫漂在水面上,我们需要把白色沫子捞起来扔掉。煮到水分差不多没有了也就说明黄豆已经煮熟了。把煮熟的豆子洗干净放入一个干净的布袋中并且系紧,上年垫上塑料,后面就把黄豆碾碎变成泥状。完成之后把它们放置一个通风的地方。把表面晾干之后用纸把黄豆包好。进行发酵,大酱胚可以制成圆的或者是方的。做形状的时候可以放入一个塑料袋中,这样不易粘手。风干三五天之后,用稻草将大酱胚系好。一层大酱胚一层稻草,这样一层一层铺好。让它们自然地发酵。几个月之后,可以把大酱胚放到淡盐水中浸泡发酵半个月,这样就变成了大酱了。
‘贰’ 韩国家常汤的做法
韩国家常汤的做法如下:
一、韩国大酱汤
材料:淘米水700ml,大酱3汤匙(45g),甜辣酱1汤匙(15ml),干海带10g,薯仔1个,牛肉100g,平菇100g,豆腐200g,蛤蜊5个,西葫芦1/4个,青辣椒,红辣椒各1/4个,辣椒粉1茶匙(5g),蒜泥10g,大葱4段
步骤:
1.干海带用水泡软后,清洗干净撕成小片。薯仔去皮,洗净,切成1cm见方的丁;西葫芦洗净后切成小片;豆腐切成0.5cm厚的片;平菇去蒂清洗干净,挤去水分,用手撕成丝;青、红辣椒切成片;牛肉切成1cm见方的丁。
2.锅内倒入淘米水,放入大酱和甜辣酱搅拌至混溶,煮滚后放入海带煮10分钟,之后将薯仔丁、牛肉丁、平菇丝、豆腐片放入,搅拌均匀,文火继续煮8分钟,调入辣椒粉。
3.最后,放入蛤蜊、西葫芦片、青红辣椒片,煮5分钟后,加入蒜泥和大葱段继续煮2分钟即可。
二、韩国药参鸡汤
材料:鸡腿2只,糯米1杯,红枣8颗,栗子8颗,参须1两,大蒜8瓣,白果8颗,水适量,盐少许
步骤:
1.将鸡腿洗净备用,糯米洗净后泡水2小时备用。
2.将所有材料放入炖锅内,加入水至盖过材料。
3.用保鲜膜将炖锅口封住,以隔水加热炖煮约2小时,最后再用少许盐调味即可。
三、韩国豆芽汤
材料:牛排骨500g 、黄豆芽100g 、葱20g 、蒜20g 、芝麻3大勺 、泡菜1片 、香油1大勺 、酱油2大勺 、虾酱1小勺 、盐4克。
步骤:
1、将牛排骨用清水洗干净。
2、烧开一锅水,将洗干净的肉放入,沸腾后捞出。
3、将锅中倒入三分之二的水,再次烧开,放入烫锅的牛肉煮。煮牛肉先大火,沸腾后将浮沫去掉。反复开几次后浮沫渐少,关小火慢炖。
4、炖2小时以上,时间越长味道就越浓厚。关火把汤晾凉,去掉浮油。
5、将豆芽洗干净,去尾,留黄色的芽头;将泡菜切碎;葱切末;蒜捣成蒜蓉。
6、石锅中放入三分之二的牛肉汤,放入盐、虾酱、酱油、泡菜、豆芽、葱末、蒜蓉、香油。中火炖。
7、5分钟后,将芝麻撒在汤上,关火即可。
四、韩国泡菜汤
材料:韩式辣白菜1卷,五花肉8片,豆腐1块,香菇3朵,金针菇1小握,白菜叶3片,韩式大酱1汤勺,葱姜蒜适量,盐1茶匙,淘米水500毫升
步骤:
1.豆腐切成厚约0.5cm的厚片,香菇洗净切成厚片,辣白菜和白菜叶都切成小块备用。大米清洗一次后再放入清水,用手搓洗大米后留下的第二轮淘米水。
2.锅中倒入少许底油,放入蒜米和姜丝炒香后放入五花肉煎出油。
3.在放入辣白菜入锅翻炒均匀。
4.韩国大酱和淘米水混合均匀。
5.把混合好的大酱淘米水放入锅中,煮开后转小火约10分钟左右,用盐调味。
6.放入香菇和豆腐,煮至入味后再加入白菜叶,小煮片刻即可离火。
五、韩国海带汤
材料:
海带干28克,牛肉末115克,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克
步骤:
1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。
2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。
3.然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。
4.再加入蒜末和剩下的水,煮沸。
5.上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。
‘叁’ 谁来教我些汤哈※海带汤,大酱汤.※ |50分|
韩国海带汤的做法
原料:
泡水的海带200克,牛肉100克,酱油2勺,香油、蒜沫1勺,胡椒粉,豆油
制作方法:
1,海带在水中泡一下
2,牛肉切沫与酱油、香油拌匀
3,在锅中放入香油,炒牛肉和海带
4,炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可
韩国料理大酱汤的做法
材料:
薯仔一个,洋葱一个,豆腐一块,豆芽少许,西葫芦一只,牛肉少许,小银鱼
若干,小辣椒一只,蘑菇若干,青椒一个。
调料:
韩国面豉酱一勺,辣酱一勺,盐,豆油。
方法:
1。取韩国石锅一只,放入豆油40秒后,放面豉酱、辣酱,1分钟加水烧开,放炒熟的牛肉切片和蘑菇。(这时出来的泡沫要去掉)
2。后加薯仔。
3。再把所有材料下到锅里,加自己所需调料。
4。放盐调味,下洋葱(关火时),出锅。
5。配米饭吃。
注意:很容易冒漾,所以在水开之后不可以太大火。
小银鱼可能是明太鱼(没有也可以);韩国面豉酱(面豉酱,就是味噌,又称韩国大酱,韩国超市或家乐福等大型超市有售)如果实在没有就用黄豆酱。韩国石锅基本不透气,而且保温效果好(如果没有就找一个相似功能的锅)。豆腐切成拇指大厚度的片,薯仔切成拇指大的块,辣椒和大葱要大片的切。
我们中国人对于第一次吃肯定吃不惯,有一些腥味,但时间长了就好了。做好了记得告我一声。[大酱汤的做法很多且所有材料各不相同]
‘肆’ 如何制作韩式黄豆海带大酱汤
大酱汤做法简单是海带做法大全的常见菜,不一定要看大酱汤视频才能学会,但怎么做大酱汤最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道大酱汤吧。
大酱汤的食材和调料:
五花肉 西葫芦 薯仔 海带 黄豆芽 娃娃菜青椒 大酱 辣椒酱 姜 2片 葱花 适量
教您大酱汤的家常做法,如何做大酱汤才好吃
一、 准备一个碗,加两大勺大酱,一大勺辣椒酱,加两勺水调匀
二、 锅中加水至九分满,倒入做法1中的大酱煮开
三、 水开后调中小火,保持锅边滚沸,加入五花肉,海带和姜。(能吃辣可以加2个干红辣椒)
四、 五花肉变色后加薯仔片
五、 煮至薯仔熟了之后,加入豆芽
六、 薯仔熟烂后加入西葫芦,娃娃菜,青椒
七、 娃娃菜煮软后即可加葱花离火
八、 把石锅放在托盘上,端上桌就可以米西啦
家常美食小贴士:
一、大酱和辣椒酱的比例大概是2:1至3:1,具体加多少看口味也看口轻口重。 二、辣椒酱尽量不要省,加辣椒酱之后汤的颜色更好看,味道也更好。 三、蔬菜可随意搭配,也可以加点贝壳类的水产,汤会更鲜,如果不加尽量加海带提味。 四、各种青菜按是否容易熟的先后放,薯仔尽量早放,炖烂才好吃。 五、酱汤里面菜色虽然多,但是每种用量都很少,要根据自己的石锅准备材料,弄太多就成炖菜了。我都是买好材料分成3次左右的量,剩下的装保鲜袋放冰箱,用的时候很方便。 六、尽量用石锅,我不是讲究的人,但是石锅煮的汤就是要比炒锅煮的好吃。
‘伍’ 请问海带汤怎么做
海带汤做法很多,主要是要掌握基本的操作要领。第一,海带要提前煮熟、煮透;第二,选对配料,海带喜高脂肪、高钙的食物;第三,汤的味道要厚重,因为海带有海腥味,要用其它的味道来遮盖它。
如:海带豆腐汤,做法是提前把海带煮熟,葱姜爆锅后放入豆腐、海带。开锅后再放香菜、香油、胡椒粉、盐。海带肉片汤是要把汤做好后再放切成薄片的猪肉,调料按自己的喜好添加。海带大酱汤,要把韩国大酱炒一下再放海带、肉片。海带牛肉汤最好加入牛肉粉,牛肉可以提前煮熟。海带还可与牡蛎、蛤蜊等等一起混搭做汤。
汤要味重就要多加调味品。如:辣椒油、胡椒粉、麻油(椒麻)、香油等等。自己就是喜好清淡的可以根据自己的口感来加减调味品。
以上回答希望能对你有所启发和帮助。
‘陆’ 韩国大酱汤怎么做
韩国大酱汤的做法步骤
1. 将大米淘洗3遍,用清水乘装,双手搓洗大米至米汤呈浓白色待用
2. 香菇泡发洗净,银鱼泡发洗净用料酒、胡椒粉腌制15分钟待用
3. 将3大勺大酱加入米汤中,充分搅拌均匀,大火煮沸,加入香菇和银鱼煮沸,撇去浮沫,转小火熬煮30分钟成酱汤
4. 加入胡萝卜和薯仔,煮沸后转小火熬煮15分钟
5. 加入黄瓜条,煮沸后转小火熬煮5分钟,装盘即可
小贴士
PS:★韩国大酱已经有咸味了,不需要再加盐调味
‘柒’ 朝鲜族大酱汤的做法
因为每一个地区的地形地貌及其气候条件不一样,因此在每一个地区也衍化出了不一样的美食文化及其饮食搭配特点。说到北朝鲜这个地方,大部分人脑海中之中第一时间闪过出去的便是泡白菜。可是北朝鲜大酱汤也是一个独具一格地区特点的特色美食,今日就一起来学习培训纯正北朝鲜大酱汤的有关作法。
北朝鲜大酱汤的做法
原材料:水豆腐、海带丝、马铃薯、小夏辅助大神、五花肉、羊肉粉、葱、姜、北朝鲜面酱、香莱
作法:
1、海带丝清洗切条,五花肉切成片,姜切末;
2、薯仔去皮清洗切成片,水豆腐切薄片;
3、葱和香莱剁碎;
4、开火灾,石锅内放进五花肉片爆锅一下;
5、放进2勺北朝鲜面酱和生姜沫;
6、加冷水搅拌均匀;
7、放进薯仔块、海带丝、水豆腐,拌和一下;
8、放进少量小夏辅助大神;
9、锅开后撇出白沫,煮10分钟上下;
10、放进少量大喜大羊肉粉调料;
11、最终撒葱末和香莱末就可以服用。
制做小技巧
1、酱不必过早放,要不然会毁坏酱原先的味儿。
2、面酱一定要用朝鲜族卖的酱或是日本食品商场的酱,这一点非常非常关键,大酱汤较大的差别就取决于这一酱。
3、要使汤味更为美味香甜,可以用花蛤来替代新鲜虾,花蛤先用盐水侵泡使其吐净碎石子,再入锅熬做成汤。
4、新鲜虾熬熬成虾汤后,应捞出控干水备用,待全部食物都煮好后,才可和水豆腐一同入锅稍煮一会儿,以防新鲜虾煮久易老。
5、调配大酱汤时,可依本人口感调整韩国大酱、韩国辣椒酱和辣椒面的分量,面酱咸香气重,无须放盐调料,以防汤味过咸有苦味。
6、建议用石锅或瓦锅来做大酱汤,可让熬出的汤更浓醇,味儿更醇正,口味更优。
以上便是有关北朝鲜大酱汤的做法的详细介绍,期待对您有一定的协助
‘捌’ 韩国大酱汤怎么做
薯仔大酱汤
材料:薯仔、大酱、猪肉、大喜大牛肉粉、葱、青椒。
做法:清水里放一勺大酱,薯仔切成小块,猪肉切成小块一起煮,煮半小时以上,薯仔煮烂为止。然后灭火之后,放牛肉粉(和味精的用量一样放入)最后把葱,青椒切成小丝放上面,这样就香喷喷的大酱汤做成了。
排骨大酱汤
材料:猪排,白菜(白菜用热水煮过的带绿叶的),牛肉粉,葱,青椒。
做法:先把猪排用清水煮一遍,再把猪排放入大酱汤,和白菜一起煮,煮半小时以上,放牛肉粉(和味精的用量一样放入)最后把葱,青椒切成小丝放上面,就可以了。
海带猪排大酱汤(超级爽~)
材料:海带(韩国产)、猪排,牛肉粉,洋葱,蒜。
做法:先把猪排清水煮一遍,清水倒掉,再把猪排放入新的清水里,放点大酱,海带一起煮。如果是国产的海带,和猪排一起煮20分钟左右,韩国产的就后放,大酱汤和猪排先煮15分钟,再放入韩国产海带,一起煮5分钟,放蒜片,洋葱,出锅时放点葱丝,牛肉粉,就完成了。
另外韩式的大酱汤里几乎都放蒜(切成小片)和洋葱(切小片),味道不错!
还有很多大酱汤的做法,今天就说到这吧,呵呵,大酱汤怎么做都好吃,一定要煮时间长一点,煮时间越长超好喝哟~
酱汤最好用石锅,因为用石锅大酱就不会变味,天然的大酱味,很香,用一般的铁锅做的酱汤味不是很正,喝过石锅酱汤的人就知道了。。。
朝鲜族很喜欢喝大酱汤,不管到哪都会想着家乡的大酱,我本人也是,尽管每天都在喝,也是非常的爱喝,想吃的朋友们自己试试吧,简单,按自己的口味做就行~不要犹豫了~
‘玖’ 韩国海带汤的正宗做法步骤
在韩国,海带汤又叫长寿汤,人们在过生日那天一早就要喝它,在汤中寻找一种贴心的慰藉,以期许一年的身体健康。正宗的韩国海带汤应该要怎么做呢?下面,我来为你介绍韩国海带汤的家常做法。
最正宗韩国海带汤的做法
正宗韩国海带汤食材准备
海带结50克、牛肉100克。蒜蓉适量,酱油1小匙,香油适量,韩国大酱1小匙,盐1/2小匙。
做法步骤
1、将海带结洗净后泡软,牛肉洗净沥干水分后切成小块,放入少许蒜蓉、酱油、香油后腌制10分钟。
2、锅中倒入少许香油,油热后放入切好的牛肉块翻炒3分钟左右,再倒入适量清水,用中火煮50分钟。
3、向锅中放入韩国大酱、海带结,继续小火炖煮20分钟后放入蒜蓉、盐调味即可。
韩国海带汤的做法小提示
1、真正的韩国海带与中国市场上的海带不同,质地比较细软,干的时候类似中国的紫菜,可以在大超市中的进口商品货架中选购。
2、牛肉很好地减低了海带的寒性,确定牛肉炖烂后,加入泡软的海带后不需要炖煮时间太长。
简版韩国海带汤的做法
简版韩国海带汤食材准备
鲜海带200克,瘦牛肉100克。白皮大蒜5克,胡椒粉、香油各2克,酱油、大豆油各20克。
做法步骤
1、牛肉切末与酱油、香油拌匀;海带在水中泡一下。
2、在锅中放入香油,炒牛肉和海带,炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜末、胡椒粉即可。
家常韩国海带汤的做法
家常韩国海带汤食材准备
水发海带200克、牛肉100克,酱油、香油、蒜末、胡椒粉、植物油各适量。
方法 步骤
1、海带洗净,切丝;牛肉洗净,剁成末。
2、取一小碗,放入牛肉、酱油、香油拌匀。
3、炒锅放植物油烧热,下肉末炒香,放入海带略炒,倒入清水烧沸,加入酱油、蒜末、胡椒粉调味即可。
韩国海带汤做法相关 文章 :
1. 韩国海带汤的不同做法
2. 韩国海带汤的做法图解
3. 韩国海带汤的具体做法步骤
4. 韩式海带汤的正宗做法
5. 韩式海带汤怎么做好吃
‘拾’ 韩国的海带汤怎么做的
还行。我不怎么爱吃,但比大酱汤好吃多了。
在韩国海带被视为滋补圣品。海带含丰富的蛋白质,维他命A,矿物质,碘。易于吸收,对身体有莫大的益处。另外,海带含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收。多食海带可补碘、补血、瘦身。
韩国临海,物产不丰富,尤其蔬菜水果奇缺。所以蔬菜只能吃吃豆腐啊,白菜啊,海带啊。你看他们一般都爱吃泡菜,为什么,泡菜不容易坏。你看看韩国一般都是烧烤店,泡菜店。
韩式海带牛肉汤:
原料:海带:牛肉(按1:1)、大葱、蒜头
配料:白酱露、香油(白酱露是无色酱油。也可以用普通酱油,但汤的颜色会黑一些。韩菜中有专门做海带汤的酱油。)
做法:
1.把海带切成1×5cm的条,加一碗水先放微波炉煮7,8分钟。(韩国的海带跟我们这边的稍有点不同,韩菜的菜谱中没有这一道工序。)
2.牛肉切成细丝与白酱露、香油拌匀,腌10分钟。大葱切丝。
3.锅里倒少许的油,烧到7成热,放入蒜头爆香取走。(韩菜中是用蒜末腌牛肉,感觉味道太重放入牛肉翻炒,牛肉变色后倒入煮熟的海带(连水)。加盐、煮开。
4最后放入大葱即可。