❶ 胃疼的很厉害,应该怎么办
最后要提醒大家的是,肠胃疾病看似小毛病,其实很多身患重疾的大病患者多多少少都是由于胃部疼痛引起的身体病变。而我们常见的亚健康也不外乎是由肠道疾病引起的坏习惯。所以,出现严重的胃疼应当及时去医院检查身体,尽早发现和了解身体出现的毛病,以防后患。
❷ 吃韩国料理后胃疼怎么办
吃都吃了,先管胃吧。有药吗?没有就去外面买点先顶着,如果疼的很严重自己害怕就直接去医院开药,看了医生你也放心。如果还可以,就吃点药店推荐的药,吃了等会就好受多了。
再就是弄个热水袋热水瓶之类的,敷在衣服外面,或者包个毛巾裹着抱上,暖胃,不过不要烫伤皮肤。
最后就说下,以后吃饭要注意了,如果是老胃病,你自己的身体自己知道,什么能吃什么不能吃要自己注意,自己都糟践自己的身体的话,那就没的说了。如果第一次胃痛,以后外餐就注意少吃辛辣刺激之类伤胃的,再就是饮食卫生要注意,虽说外餐免不了,可是也要选择干净点的吃,还要吃熟食,比生的安全系数更高点。
好好保护好唯一的器官吧,免得最后痛苦的还是自己。
如果帮到你,请回头采纳,谢谢~
❸ 胃疼怎么办有经验的朋友来聊聊!
建议你用你聚果糖来调理一下肠胃!
请参考:
低聚果糖(Fructooligosaccharide,FOS),又名寡果糖,是一种不被人体消化吸收,直接到达大肠,在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道,人体每日摄入5-20克低聚果糖,持续数周,可使肠道内双歧杆菌数量增殖10-100倍,是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知,儿童摄入低聚果糖,在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。低聚果糖因其独特的生物结构和生理功能,作为微生态非活菌制剂,区别于一般的益生菌活菌补充剂,不会被抗生素抑杀,与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然,故称抗生素的好伴侣。目前低聚果糖产品在日本、韩国、欧美国家及台湾地区得以广泛应用,得益于科学家对其作用功能的科研成果,包括以下几个方面:
1.促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明,摄入低聚果糖可以促使双歧杆菌迅速增殖,从而抑制有害菌的生长,维护肠道菌群平衡。 科学研究表明,肠道菌群紊乱会引起腹泻,腹泻也会导致肠道菌群失调,二者互为因果。因此,微生态制剂,调整肠道菌群而防治腹泻。
2. 防止热气和上火 。试验表明,人体每天摄入3-6克低聚糖,3周之内,即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9%有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担,起到保护肝脏的作用。
3. 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸,从而提高人体新陈代谢水平,改善肠道的功能,提高免疫力和抗病力,减少口腔溃疡的发生。
4. 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸,可以溶解钙、镁、铁等矿物质,促进人体对矿物质的吸收;实验证实,低聚果糖促进钙的吸收率达70.8%。因此,低聚果糖可以促进儿童生长发育。
5. 防止便秘 。 低聚果糖在肠道内通过双歧杆菌发酵,会产生大量的短链脂肪酸,这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压,从而防止便秘的产生。在人体试验中,每天摄入5克的低聚果糖,一周之内便可起到防止便秘的效果。
6.防止龋齿。低聚果糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所,因此,可以防止龋齿。
7.美容作用。低聚果糖在肠道内减少毒性代谢产物的生成,同时迅速将毒性代谢产物排出体外,排除肠道内的宿便,即给“肠子洗个澡”,减少毒性代谢物对皮肤的损伤,可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑,使皮肤亮丽,起到排毒养颜的作用。
8. 降低血脂。人体试验证实,摄入低聚果糖可降低血清胆固醇水平。每天摄入6-12克低聚糖,持续2周至3个月,总血清胆固醇可降低20-50dl。
❹ 胃痛怎么办,有简单方法么
1、穴位疗法
一是揉内关,内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
二是揉按腹部,两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
2、运动疗法
这种疗法有一些特定的动作,包括跪姿前倾,做法是双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。
保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
3、尝试放松腹部
可以尝试在胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。因此,经常胃痛者在平时衣着上应该多加注意。
4、让胃更温暖
有时候胃痛是由于胃着凉,这时候可以用热水袋温一下肚子,当感到一阵温热的时候,胃痛的情况也会有所缓解。如果没有热水袋,热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。
5、吃富含维生素C的水果
维生素C可以调节胃酸分泌,对胃有保护作用,胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果,或是口服维生素C药片。
1、多喝热水
当胃痛的时候,不论是老胃病还是胃着凉,多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得,水不要太热,更不要太凉,以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多,多喝几次或者分几口咽下效果比较好。
2、清粥米汤
即便胃痛也还是要吃东西,但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的,可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物,也可以适当多加一点食用碱。
❺ 胃痛怎么办
快速缓解胃疼的方法
1、 如果胃突然疼,又没有药的话,记得,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。
2、 有时候胃疼是因为吃的太饱了引起消化不良,最好,每天坚持喝德甫的瑺渭宝茶,深层调理、疏肝理气、调肠肠胃。
3、 在胃疼的时候,也可以喝一杯较浓的牛奶,不过是纯牛奶,喝下去后,也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后,会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
4、 有时候胃疼也是因为饥饿造成的,这个时候,要记得,常在自己工作的地方备一些零食,这样,当你有饥饿感的时候,就吃点,也能减少你的胃疼的毛病的。
5、 吃点东西。痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
6、 给点温暖。寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
7、 站立弯膝。脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
8、 伏地挺身。卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
9、胃痛可以自己做下按摩,如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。
❻ 胃痛怎么办最快的止痛办法
现在社会很多人都在透支自己的健康,有些人是因为工作原因不能正常饮食引起的胃痛,还有些人纯粹是懒,经常晚睡晚起,没有好的饮食规律也会容易引发胃痛。下面就来说说胃痛怎么办最快的止痛办法。
胃痛怎么办最快的止痛办法
1.用热水袋暖胃
胃痛的人群这个时候可以用热水袋暖胃,也是能够很快止疼的,另外女性朋友如果腿或者是脚受凉也会引起胃疼,所以平时也要注意做好这方面的保暖工作。
2.腹部按摩
可先把双手搓热,然后对着胃痛的位置进行按摩,有利于放松腹部、缓解胃痛。此外,胃痛的时候尽量松开皮带或解开扣子,以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。同时,也可用热水袋暖胃来缓解疼痛。
3.喝热水
胃痛的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候多喝点热水,把胃暖起来,喝热水还能排出胃里的气体,起到快速缓解胃痛胃胀的功效。
4.药物治疗
临床上,常用于治疗胃痛的药物有抑酸药,如H2受体拮抗剂,包括雷尼替丁、奥美替丁、法莫替丁、西咪替丁等。还有PPI抑制剂,包括奥美拉唑等。这类药物主要可作用于胃的泌酸细胞,用来抑制胃酸分泌,降低胃酸的PH值。从而减少胃酸对黏膜的刺激,能明显减轻胃痛的症状。
5.饮食治疗
生活中出现胃痛的现象一定要及时的治疗,平时也要注意合理安排自己的生活,做到饮食有规律,多进行一些适宜的体育锻炼,避免暴饮暴食等。以上就是关于胃痛怎么办最快的止痛办法介绍,希望对于患有胃部疾病的患者有一定的帮助。
❼ 如果经常胃痛怎么办
缓解胃疼的小妙招如下:
方法一,喝热水。喝热水几乎是所有疾病都通用的,胃疼也不例外,当出现胃疼时适量的饮用热水可以快速的缓解胃疼的症状,但是所喝的热水温度也不要太高。
方法二,热敷。在胃疼严重时可以在胃脘的部位放上热毛巾或者是热水袋,等到胃部感到温暖后胃疼的症状就会快速的缓解。
方法三,按压穴位。出现胃疼的症状时太高按压足三里、内关等穴位或者是直接按摩胃脘部都可以快速的缓解胃疼的症状。
另外还建议:喝常卫宝茶,保护胃黏膜,和胃止痛。要知道 7分养3分治 ,平时的饮食要注意忌口了。。 烟酒酸辣,煎炸,糯米类,不要吃,吃些易消化的流质食品。
❽ 32岁韩国演员朴智勋因胃癌去世,出现这种胃痛要小心
5月11日,韩国演员朴智勋因胃癌去世,年仅32岁。朴智勋于2019年2月被确诊为胃癌晚期,年纪轻轻便故去,网友纷纷表示哀悼和惋惜。
32岁本是男人的黄金年龄,本应该拥有大好时光,人生也充满无限可能,但谁料却被无情的病魔悄悄吞噬,如此美好的生命就这样戛然而止。
你以为32岁罹患胃癌就很年轻了?你以为只有模特演员这样吃饭不规律有应酬的职业才会患上胃癌?
来看看这些新闻:
胃癌已经不仅仅是我们听说的词,它真实发生在我们的身边。这些人的生活轨迹,应接不暇的 美食 、加班和夜生活。这样的每天,不正发生在我们每个人身上吗?
从这张由《柳叶刀》发布的调查数据可以看出,东南亚地区,一片赤色,正是胃癌的高发地区。
胃痛是我们生活中比较常见的一种病症,很多人都有过胃痛的经历,但正因为司空见惯,所以很多人便会对胃痛不太重视。但其实一个看似简单的“胃痛”,其实正是身体给我们发出的一种疾病信号,在告诉我们应该警惕一些其他必须尽快诊治或是有可能威胁生命的疾病。
曾就职于四川大学华西医院的胡贤国教授介绍,胃溃疡的疼痛一般呈烧灼样或钝痛,且疼痛的发作与进食有关,一般是吃饭时疼,吃完饭过一段时间好转;十二指肠溃疡是饥饿时疼,进食后好转,有一定规律。如果上腹疼规律性没有了,变为不定时发作,或成为持续性隐痛,或疼痛性质比以往发生了明显的改变,这种情况要考虑有没有恶变的可能。
另外,早期胃癌症状不明显,或是症状轻微。因此很难被发现,等到症状明显的时候,病变已到晚期。所以,一旦出现了胃痛胃胀这些症状的时候就应该引起警惕,及时就医检查、及时治疗。
早发现早治疗,早期胃癌的五年生存率可以达到90%以上,而一旦到了中晚期,即便通过了外科手术等治疗方式,五年生存率也在30%以下,治愈的可能性便大打折扣。所以我们国家也在大力推广癌症的早诊早治工作。
为积极响应“ 健康 中国2030”规划,加强大众对胃肠 健康 的保护意识,我们特邀国内消化领域专家举办“关爱胃肠 健康 助力 健康 中国”联合会诊暨爱心援助活动,报名参与活动不仅能与权威专家面对面交流,还能享受就诊检查费帮扶援助!
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★ 有胃病史、家族胃癌史者;
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★ 有胃疼、胃胀、口臭、反酸、便秘、腹泻等症状者;
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❾ 胃痛应该怎么办有没有
缓解胃疼的小方法
1、揉内关
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
2、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
3、揉按腹部
两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
4、胃疼的时候可以用热水袋热敷于腹部,或是泡些康而福黑糯茶喝,暖胃养胃,缓解疼痛效果也是比较明显的,暖胃,效果不错。
❿ 韩国人怎么治疗胃痛
估计和中国人差不多
一般有以下方法:
绞痛实在难以忍受最好到医院去注射一针阿托品.可很快解除症状.一般的胃痛请参阅:
胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而.食道却缺乏此保护层。因此,当胃酸逆流人食道时,会引起灼热,有时严重到你以为是心脏病发作。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝,但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食,但也患胃痛。其实,胃痉挛就和食物没有一点关系,它绝大多数起因于精神原因,生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因,大家都希望尽快平息痛楚,下面是一些有益的建议,如果你能认真采纳,相信对你的胃会大有裨益。
家庭治疗措施
●勿暴饮暴食
当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。
●勿平躺
当你觉得不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。
●服用药物
药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘,后者会产生下痢,两者结合,恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用,但连续服用超过一个半月,并不妥当。因为制酸剂的效果很强,以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为,液态的制酸剂虽不如片剂形式方便,但通常比较有效。
●勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。
●消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。
●减肥
腰部若脂肪堆积过量,将压迫胃,结果使胃液向食道流。另外,松开腰带能纡解胃灼热,可以改穿吊带裤。
●注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热,包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热,且正服用某种医生药方,应请医生评估是否妥当。
▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。
▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克。将两味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方适用于胃热痛。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克)。本方适用于遇寒必犯的胃痛。
▲陈皮9克,元胡20克。将二药用醋炒,研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸过多症。
▲甘草12克,陈皮20克。将二味研末。每日服两次,每次服2克。本方主治胃痛