Ⅰ 猪肉不绰水可以吃吗
猪肉不焯水也可以吃,只要清洗干净再做就可以了。下面来看看一道猪肉的做法:
青椒炒肉
材料:青椒500克、猪肉150克、香菜适量、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、
做法:
1.准备好所需材料,青椒洗净,沥净水
2.将猪肉切成薄片(不用焯水),加入料酒,少许盐,抓匀,再加入淀粉抓匀,腌制10分钟
3.将青椒去蒂,去籽,再将青椒掰成块
4.锅加油烧热,下入肉片翻炒,将肉片翻炒至颜色变白,盛出待用
5.锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片炒香
6.下入青椒块翻炒,将青椒炒至表面稍微起皱皮
7.加入炒好的肉片,再加入盐,生抽,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
小贴士:猪肉切好后,加入少许盐和料酒,淀粉,抓匀腌制,炒出的肉片嫩又不腥,青椒炒至稍起皱皮即可,不要炒过火,炒过火口感不脆嫩,最后加上几块香菜段即可。
青椒营养价值:
1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
2.青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
Ⅱ 猪肉要焯水吗
猪肉不一定要焯水。
因为用水焯一下烧猪肉就不好吃了,如果你觉得不卫生就用水焯一下吧。一般来说,猪肉是要冷水锅焯水,就是把冷水和猪肉一起放进锅里焯水,但是时间不宜过长,只要肉泛白的就可以了。还有,其实焯水的时候可以再水里加点姜,这样更能去掉血水和去掉腥膻等异味。
因为动物的肌肉中有许多毛细血管,在动物被宰杀后,这些毛细血管中还会残留许多血液。煮肉时血液溶解到肉汤中,其中不溶于水的脂肪、胆固醇受热变成液体,漂浮在肉汤表面,形成了浮沫。
血液是负责运输氧气和养料的,而代谢产生的废物也靠血液运输,因此,肉汤中的泡沫也含有不少代谢废物。大多数的动物代谢废物对人体的健康存在不利影响,像含氮化合物会增加肝肾负担。有时,动物的饲料中还可能有一些有毒物质,这些有毒物质被人体吸收后会进入血液循环,最后需要肝脏进行代谢解毒。
Ⅲ 韩国人买的肉都不用洗就吃的吗
是的 他们那里冷 没办法洗
Ⅳ 猪肉要不要焯水
猪肉焯水的目的主要是去除猪肉的腥味与异味,使猪肉吃起来更鲜美!
猪肉焯不焯水主要看猪肉的做法,如果是炒肉片或者炒肉丝,则不需要焯水。将猪肉用冷水多浸泡几次,泡出血水,并冲洗干净。将切好的肉片肉丝用料酒腌制十几分钟,便能去除猪肉的腥味。
猪肉用来炖、红烧、蒸、煲汤的话,一般都是切块,焯水更容易去腥去异味。要注意的是焯水时应冷水下锅,不宜开水下锅。开水下锅焯水的话,会使猪肉快速收缩,吃起来口感会很柴。焯水时可以加入料酒、生姜、葱段、花椒等,还应将浮沬撇除干净。
除了猪肉,很多动物性原料在加工之前都要焯一下水,去除腥味,比如鸡、鸭、排骨、猪蹄等等。
Ⅳ 韩式泡菜猪肉怎样做才好吃
材料:梅花猪肉约200g、韩式泡菜约100g、蒜3颗、辣椒1根、青葱1根
腌料:韩式泡菜汁约30cc、酱油1大匙、韩式辣椒酱1小匙、香油1茶匙、白糖1茶匙
调味料:米酒1大匙、韩式辣椒酱1大匙
韩式泡菜炒猪肉的做法:
1、将猪肉片加入所有腌料抓拌均匀,然后在腌制约10分钟。