韩国为什么爱吃凉的

1. 我的外国朋友，包括韩国人，日本人月经期间都吃凉的~奇怪~！

韩国人饮食中有大量的辣椒,姜等辛辣物品,他们还爱喝烧酒,日本人也吃辣根清酒,这些都是驱除体内寒气的东西,所以和凉的东西就中和了,但是中国人平时吃的东西都是温,平的,所以吃了凉的就会引起体内有寒气,月经期肚子痛,如果你每天都吃姜的话,月经期也可以吃凉的.

2. 让人费解的韩国饮食习惯有哪些韩国美食有哪些

让人费解的韩国饮食习惯有哪些？

1.习惯性喝生水

中国人习惯喝热水，立即喝生水被称之为不干净不正常的，但在韩国，她们习惯立即喝凉水，并没有烧水的好习惯。韩国人为了确保喝水的环境卫生，一般都是净水机去处理。有的人甚至觉得立即喝生水不足舒服，就把凉水放进冰箱，甚至是在喝水的时候还会加冰块儿，这种喝水喜欢在中国人确实是令人惊奇的。

3、宫中饮食搭配：是通过一流的料理师通过数十代秘诀反复研究而制作出来的集健康与美味可口与一体。

4、猪排骨：猪排骨是最顶级的美食。就是将约长1cm，双面约1cm间距的牛肉或生猪肉割开，放入小葱，蒜，芝麻油和面酱，在中强火下烤着吃，香脆可口。

5、炭火烤肉：炭火烤肉是把牛肉或生猪肉放入由面酱，纯蜂蜜，小葱，蒜，白芝麻，盐，白胡椒粉等制成的调料里浸水以后烤出的美食。

3. 韩国人那么喜欢吃泡菜，这是为什么

韩国人喜欢吃泡菜原因：

第一个就是地理位置的原因，韩国的位置是韩国人他们喜欢吃泡菜的主要原因。因为韩国的话，他们一般的话都是非常冷的。不是冬天。韩国的话它就是非常干燥和寒冷的植物的话也是养不活的，因此他们为了冬天有足够的蔬菜呢，来提供他们人体所需要的热量，所以说他们是很难离开泡菜的。

第三个原因也就是他们可以美容。因为它里面有种乳酸菌和其他位置的话，它可以延缓她的皮肤衰老。在美容方面也是发挥着一定的作用，所以说很多人都是非常喜欢吃泡菜。

虽然说韩国泡菜的话只是一种食物，但是在他们的心中他已经超出了一份食物的分量，它不仅仅只是一份食物，而是一种文化，就像我们中国人过节的话，吃饺子，元宵，吃汤圆，端午节吃粽子一个样。它代表了一种强烈的民族归属感和认同心理，所以说韩国人对泡菜也是有着独特的热爱。

4. 真好奇，韩国人为什么一年四季都喝冰水呢

你听说过视频平台上这些记录在自己韩国咖啡厅打工视频吗？拿出一个大杯子，咯咯往里倒进很多冰块儿，然后添加意式浓缩咖啡、浓缩汁和凉水。并且到大冬天，有好多人点了沙冰和冰激凌过来吃，让人直发抖。

韩国人为什么这么爱喝冰饮料和凉水？大冬天喝冰饮料，也不担心肠胃难受，也不怕冷得慌。要记住韩国地理位置和我们国家的东北相仿，冬季是会降雪的，气温非常冷，日常生活在那儿的人群真不怕冷吗？

因此他们一直坚持喝冷水，即便是冬季也要去喝冰饮料，吃雪糕，和他的地形地貌、饮食结构，及其中华传统文化拥有息息相关的联络。他们更愿意那么喝，并且也没发现喝凉水有什么不好，就选择喝方便快捷的冷水。

实际上不仅仅是韩国，日本亦是如此，许多欧美国家都是喝凉水和凉水。全球也许也就只有中国人极其喜爱“喝开水”，有什么情况就多喝点热水，到哪去都需要多喝点热水，开水是我们“药到病除”的灵丹妙药。

5. 为什么韩国人爱喝冰水

在日本和韩国，在任何季节去韩国的餐馆吃饭，服务生都会送来冰水，不仅在餐馆这样，在家里也是一样，一般都会在冰镇凉的白开水来喝。即使在数九寒天到饭馆吃饭，也会给你上一杯冰镇的凉水，就连老人也是一样。

在日本和韩国，在任何季节去韩国的餐馆吃饭，服务生都会送来冰水，不仅在餐馆这样，在家里也是一样，一般都会在冰镇凉的白开水来喝。即使在数九寒天到饭馆吃饭，也会给你上一杯冰镇的凉水，就连老人也是一样。这其实也没有特别的奥秘，其中一个原因是气候的原因；还有一个就是一个习惯的问题，这就像我们四川人喜欢吃辣、上海人喜欢吃甜一样，都是打小养成的习惯；我认为还有一个原因就是氛围的原因。这样长期以往，由于身体各个器官早就对冰水有了抗耐力，所以他们在饮用时，并不会有任何不适感。
哪些人不宜饮冰水
“我们中国人并没有一年四季饮用冰水的习惯，所以不能随意模仿日韩民众的饮水方式，否则会造成身体的不适。”医生提醒，从医学上来讲，有许多人是不宜饮用冰茶水的，比如患有急性咽炎、支气管炎的人，在受到冷刺激后，会使炎症加重； 而患急、慢性肠胃炎的人饮过冷水后会加重腹痛和腹泻。患有肝胆疾病、高血压、冠心病的人更不能擅吃冷食物，否则会促使反射性的血压升高、冠状动脉痉挛。
医生认为，在寒冷的冬季，小儿同样不宜饮冰水，否则容易影响胃肠消化腺的分泌和蠕动，造成腹泻、腹痛及不想吃饭。月经来潮的人也不适合饮冷水，因为血管强烈收缩会引起经血不通而导致剧烈的腹痛。
此外，剧烈运动后不宜饮冰水和吃过冷的食物。人在运动的时候，由于营养物质的消耗，产生大量的热量。这时候，体温比平常高，有时可以达到摄氏39度左右，这是一种生理性的体温升高，对身体本身并没有害处。在运动后休息时，体内热量就会逐渐向外界散失，体温也会渐渐恢复正常。
人如果在运动后很快吃冰冷的食物或饮料，胃肠道的血管就会马上收缩，就容易造成伤害，引起功能紊乱。
冬天喝水应该注意的事项
水是每个人每天都离不了的，即使在身体不会出汗的冬季，也应该每日补充一定的水分。医生提醒，市民在冬季饮水时，最好能注意以下几方面：
1.喝新鲜开水。冬天水冷，很多人会对水反复煮沸加热，导致水中亚硝酸盐浓度增高。常饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒；水垢还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至早衰。
2、开水不要太烫。一般25－30摄氏度较适合，否则会对胃黏膜造成伤害。
3、最好一次把整杯水喝完。每次只喝一两口止渴，对身体补水无济于事。
4、桶装水开启后一般要求3日至5日用完。七天后未喝完的桶装水可能是含有新生污染物的死水。建议冬天买小桶桶装水，以免保质期内喝不完。
同时还要记住，不能感觉口渴才喝水，因为口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水到一定程度的反应。
以下是有益健康的喝水时刻：起床后此时血液正缺水，这时喝水可帮助肾脏及肝脏解毒；到办公室后路上人们的身体无形中会脱水，到办公室后，最好先喝一杯水；上午10点和下午3点左右这时喝水，既能及时补充水分，也有助于放松情绪；三餐前约一小时一定量的水可保证分泌消化液，促进食欲，帮助消化吸收；睡前1至半小时喝一杯水可降低血液浓度，提供睡眠时所需水分，但别喝太多，不要在临睡前喝。

6. 为什么韩国人和日本人喜欢喝凉水中国人喜欢喝热水

因为中国人更加注重身体的保养，也有相关方面知识的宣传，喝热水对身体健康好。