韩国明星如何消除疲劳

A. 我看很多韩国的明星都是一天只睡4个小时，但是他们能保证精力充沛

有空就睡吧
有次强仁因为太困了就跑到厕所里睡了，他说那个时候是最幸福的……
大部分时间他们都会在美容室眯一会儿，或者在赶往下一个通告的车上睡

当然，他们应该也是十分赖床的，都需要经纪人催

哎，韩国艺人苦啊

不过越忙说明他越红

原动力？ 为了生活啊

B. 明星吃什么保持身材

娱乐圈里的明星每天都在跟减肥做斗争，因为不管是再瘦的人上镜都会变胖的，有的时候在镜头面前看着身材还可以，但私底下明星们都瘦得跟鬼一样，他们每个人都有不同的减肥方法，不管是在吃方面还是在运动上，都达到了极致。

因此这些明星为了保持身材真的特别拼，想要瘦除了靠锻炼还得控制嘴，很少看到这些女明星胡吃海喝的，每天都是在大量的节食，一天忙碌下来也不见得能吃多少东西，就是靠这样反反复复的饿还有运动来瘦身。

C. 韩国的女明星怎样保养皮肤

他们的法宝就是BB霜,在韩国几乎女生人手一瓶啊,TAOBAO卖的相当好,BB霜英文BB Cream就是Blemish Balm Cream 的缩写。它不是品牌名称，既不是护肤品也不是彩妆类的东西，只是韩国某品牌针对裸妆所推出的底妆产品，但实在是太好用，不少韩国女星甚至标榜自己裸妆的秘密武器就是使用BB Cream，因此韩国品牌渐渐将BB Cream称为韩国裸妆产品，成为一个真正的英文品名 超自然遮瑕无妆感的SKIN 79
目前在韩国的人气王SKIN79已经写下卖出70万瓶bb cream的纪录，最受欢迎的原因在于SKIN79的超完美自然遮瑕无感妆，让水水在维持美丽的过程中，也渐渐得以改善问题皮肤，这就是bb cream的魅力所在！
BB霜的特点就是：集隔离霜，粉底霜，防晒霜，遮瑕霜为一体。但是擦上显得很薄，现在韩国很流行。 韩国现在最流行裸妆,什么是裸妆？顾名思义，就是看起来仿佛没有化过妆一样的妆容。明明没有丝毫着妆的痕迹，却看起来比平日精致了许多——这是裸妆给人的第一印象。不论是好莱坞大牌明星，还是走在街上的邻家女孩，裸妆都是近年来盛夏季节的首选妆容。
裸妆的“裸”字并非“裸露”、完全不化妆的意思，而是妆容自然清新，虽经精心修饰，但并无刻意化妆的痕迹，又称为透明妆。裸妆的重点在于粉底要薄，只要用淡雅的色彩点染眼、唇及脸色即可。

你去了解下就知道，韩妆真的是满好，超级自然的,化了象没化

D. 27岁韩国女星深夜晒割腕照，高强度工作下的明星该如何调节身心

4月26日，韩国知名女团AOA前成员权珉娥忽然分享了一张割腕自杀照。配图中，权珉娥貌似躺在地板上，手腕上有明显用刀割过的痕迹，周围流溅了很多的鲜血。大约一个小时之后，权珉娥删除了该条动态。

要消除工作中产生的焦虑，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。

E. 韩国明星皮肤为什么那么好他们是如何保养的

就是因为他们特别特别懂得保养，而且使用的化妆品护肤品都非常的不错，在饮食方面也是个需要控制的，再加上作息规律化妆品也非常的不错，所以才可以保养的这么好。

F. 帮我介绍一下韩国明星李美妍

李美妍个人资料

英文名：Lee Mi Yeon
绰号：“秋天的蒙娜丽莎”(影社人员给他起的)
生日：1971年9月23日
星座：处女座
血型：A型
身高：167 cm
体重：49 kg
学历：东国大学电影表演系；女子
高中；女子中学
家庭成员：父母，一男三女中么女
入行经过：87年 乐天选美大赛
性格：开朗，坚持己见
魅力：笑脸，嫩白的皮肤
睡姿：紧紧抱着枕头睡
圈内好朋友：黄欣惠
健身法：睡前做徒手操
解除疲劳法：听音乐
最喜欢的电影：《钢琴》最
喜欢的颜色：蓝色
最喜欢的轿车：奔驰
最喜欢的歌：流行歌曲，没有固定爱唱的歌

李美妍电影：
《中毒》《黑水仙》《印地安的夏天》《双鱼座》《我心中的风琴》《女高怪谈》《代号3》《我行我素》《结婚》《雪花》《喜欢雨后的夏天吗？》《秋天的旅行》《偶尔仰望一下天空》《幸福不是按成绩来算的》电视剧：《明成皇后》《不离婚的理由》《三个男人 三个女人》《窗外阳光灿烂》《死亡教室》《爱的方式》《森林的风》《冰点》《爱的喜悦》荣誉：2001青龙电影节 最佳人气奖2000青龙电影节 最佳女主角奖1999青龙电影节 最佳造型奖1992大宗奖 最佳女主角奖1990荧屏奖 最佳新人奖1989电影 评论家 新人奖1989KBS最佳女主角奖

G. 告别细纹黑眼圈，戚薇是如何正确涂眼霜的呢

现在爱美的女生很多，使得大街上美女如云，网络上网红众多。纵观眼下的美女，不论是淡妆浓抹，对眼妆都会会精心描画。虽说化妆能掩盖斑点，皱纹，眼袋和黑眼圈等问题，但长久下去，眼周问题终会严重到无法用化妆品遮盖住。对眼部的保养势在必行。

其次，这款眼霜的成分是非常温和的，他是鱼子酱和蜗牛提取液。大家知道鱼子酱是鲑鱼等深海鱼的卵，营养价值非常高。而鱼子酱具有抗衰老的作用。蜗牛身上的黏液具有高保湿的作用，另外还能长时间锁住水分，让皮肤水润不缺水。两种物体混合在一起能够解决眼部缺水问题，还能淡化黑色素消除黑眼圈。这款眼霜携带方便，还能一举两得，在涂抹眼霜的同时又可用按摩仪进行按摩，非常方便。

当然正确使用眼霜的同时，还应注意良好的作息规律以及正确的用眼习惯才能让自己的眼睛焕发光彩。当然随着年龄的增长，不可避免的会产生各种眼周皮肤问题。用这款眼霜就能解决黑眼圈以及干纹等问题。

H. 这个韩国女明星是谁

李孝利

中文名：李孝利
韩文名：이효리
英文名：Lee Hyolee
李孝利，韩国人气女歌手。曾是韩国歌唱团体Fin. K.L.的成员，现已单飞。横扫了2003年末的韩国各大歌曲颁奖典礼，囊括了SBS，KBS，汉城音乐，KMTV，MNET五个象征着乐坛最高荣誉的“大赏”奖！创造了韩国乐坛的奇迹。
纹身：walk lightly in the spring，mother earth is pregnant（春天掠过，大地之母孕育而生）
爱人的类型：来电，稳重，很会打扮，有事业心，尊重我的事业。只爱我的人，像朋友一样舒服的过日子的人。
宗教：基督教
兴趣：演技，看电影，画画，拍贴纸照片
性格：坦然率真。是个很COOL的女人。平时很乐观，但是只要一发火，就不可收拾了。很开朗，一生气就不客气，个性坦白直爽，做事有头有尾，很有幽默感，常做出一些好笑的表情，很会撒娇
家庭关系：父母，哥哥，姐姐，我
学历（幼儿园起）：洞雀初-西门女中-西门女高
坏习惯：因为大家都让我在笑的时候要睁开眼睛，所以每次笑时便养成用手撑开眼睛的习惯。
自己的长处：肯定的思考方式
自己的缺点：不稳重，很淘
觉得最重要的：朋友们寄给我的信
座右铭：什么事都尽力去做
个人的美丽之所在：长发 ，笑起来那两弯半月似的眼睛
解除疲劳的方法：睡觉
自认为很怪的一件事：只要手指甲一长，什么事都干不好
喜欢的颜色：红色，白色
喜欢的音乐人：Mariah，Carey，Monika，Brrandy，JanetBigBang，Jackson，Christina，Aguilera，Beyonce Knowles
喜欢的音乐类型：Hip-Hop，抒情曲，R&B
喜欢的词语：婴儿，雨（悲 这个不可能），爱情
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纹身
喜欢的香水：一塞美亚（Tommy Hilfiger音译）
儿时人缘：“小时候被男生叫丑八怪，所以女生特别喜欢我”
稍大时因为美丽的容貌和高人气被学姐和女前辈们排挤[100513期《HappyTogether》]
最常被叮咛的话：“睁开眼睛”（笑的时候）
喜欢的穿着：HIP-HOP，style
喜欢的运动：滑雪
如果不当艺人，最想干的事业：音乐剧演员
皮肤保养办法：只要有时间就睡觉
第一次恋爱：小学三年级的同班同学
睡眠时间：一天三小时
儿时理想：女警察
专长：演技/JazzDance，用脚趾掐人（脚趾非常灵活）
如何被发掘：在街上拍贴纸照片被经纪人看中
最生气的事：跳错舞步，唱歌不顺时
外号：国民妖精，韩国舞后，性感女神，国宝姐姐
圈中好友：刘在石，尹钟信，姜大成，金秀路，李准基，朴艺珍，李天熙，金钟国，朴海镇，朴诗妍，李真、玉珠铉、成宥利，李弘基，神话，bigbang，RAIN，SS501
昵称：哐当孝利 从第一期开始，因为只要背孝利就会摔倒的魔咒 国民妖精.国民精灵，石顺，（和在石合称石头&石顺兄妹）李女士，孝·T，天下无敌李孝利，王,惨败——相对于BigBang胜利，利孝李（在石起的），家族的儿媳妇，家族的妈妈，犯规大王（17期出现），淘气鬼（一般是对刘在石），家族统治者。)

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