㈠ 韩国泡菜如何烧鱼
做法:
准备一个小锅.把切成块的海鱼放下去.(我这里用的鲭鱼)
放点水.水以刚没过鱼块为标准.
倒点韩国酱油在水里.(不可过多,有点咸味,有点酱油色就可以了.因为我们回头要放泡菜.酱油多了就过咸了.)
倒几勺水糖浆(没有水糖浆,可以用蜂蜜+水兑.1:1应该可以.甜度自己掌握.韩国的水糖浆和其他国家的糖浆相比,比较不甜.)
倒点韩国清酒下去.(日本清酒和中国白酒都可以.中国白酒烈,少倒点.)
开大火煮.期间注意小心翻面两三次.
等到剩下的水为鱼块厚度的一半,就可以下切好的大白菜泡菜了.转中小火.
泡菜煮透即可出锅.愿意的话,出锅前还可以加点葱花.
煮好就是这个样子.
PS:韩国酱油与中国酱油味道不同.最好不要替代.如果不好买,可以试试日本酱油.
㈡ 泡菜怎么吃法大全
韩国泡菜闻名世界,是这个国家最有代表性的地方美食,它酸辣爽口,营养丰富,而且随着中韩贸易的不断开放,现在韩国泡菜在中国也比较常见,但韩国泡菜平时应该怎么吃呢?,其实韩国泡菜有多种不同吃法,一会我会把它的施法大全写出来分享给大家。
韩国泡菜怎么吃
韩国泡菜有多种不同的吃法,平时他可以切成细丝以后直接吃,特别开胃,下饭也可以用它包饭团,更可以用来做炒饭。除了这些吃法,一位韩国泡菜还可以炒着吃,更可以做成汤品以后供人们食用,不论哪种吃法都能让人们品味到韩国泡菜的诱人滋味。
韩国泡菜的吃法大全
泡菜汤
1、韩国泡菜可以用来做汤,在做的时候需要提前把五花肉洗净,切成片状,然后再把泡菜切成丝状,另外还要准备适量的韩式辣酱。把石锅放在火上加热,然后把五花肉放到石锅中煸炒,出香味以后,再放入适量蒜片,然后放入韩国辣酱炒匀。
2、石锅中的五花肉炒好以后再放入韩国泡菜一起炒,出香味以后加入适量清汤,用小火煮开,这时可以按自己的口味加入适量的蛤蜊或者虾仁也可以放入一些贝类,再煮五分钟左右放入适量的豆腐,一起煮开,最后放入少量盐和味精提味,调匀以后就能出锅食用。
泡菜炒饭
1、泡菜炒饭也特别好吃,在制作的时候需要准备韩国泡菜,300克米饭,一碗,葱花或食用油各适量。把准备好的韩国泡菜切成丝状。在炒锅中放油加热以后,放入葱花炒香,再把韩国泡菜入锅翻炒。
2、等闻到韩国泡菜的独有香味以后,再把准备好的米饭放到锅中,和泡菜一起炒,得米饭全部炒散以后,可以加适量食用盐提味,再次炒匀以后就是香辣可口的韩式泡菜炒饭,尝一口滋味肯定特别好。
㈢ 韩国泡菜怎么做
除了常见的白菜、黄瓜、萝卜等蔬菜之类,还有肉类和海鲜类的泡菜。看似鲜红酸辣的泡菜,吃起来并没有外观想象中的辛辣。韩国泡菜除了可以佐餐外,还可以做成泡菜火锅、辣白菜炒饭等,都是不错的选择!
配料:大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。
注意:鱼露是最必不可少的东西,在韩国几乎家家自己做鱼露,中国人不吃这个东西,不过在大的超市里面有卖的,大约8-10元/瓶,多半是泰国的鱼露。
准备材料:
1、白菜
白菜绿叶多,表皮薄,叶子密实,没有过多需要去除的外层叶子,看起来既干净又新鲜的为上选。
2、萝卜
萝卜主要由水分组成,含有丰富的维生素C和消化酶-淀粉糖化酶素,若生吃,则有助于消化。与萝卜心相比,维生素C主要分布在萝卜皮上,因此最好不要削皮,洗净后食用。
3、辣椒
辣椒除胡萝卜素和维生素C之外,还含有多种成分。辣椒素具有杀菌及除菌作用,能够促进唾液或胃液的分泌,促进消化。此外,还具有提高体内各种代谢作用。腌制泡菜时使用的辣椒粉宜选用在阳光底下晒干的色泽鲜红、肉质厚、表皮光润的尖椒。
4、大蒜
制作泡菜时多使用味道辛辣的多瓣蒜。蒜中的主要刺激成分———丙亚硫酸盐的杀菌力为碳酸的15倍,具有促进新陈代谢,镇痛、便秘、解毒等各种作用。
5、葱
普通蔬菜是碱性,但葱含有丰富的硫磺,属于酸性食品。葱是难以储藏的蔬菜,含水量为80%左右。葱的绿色部分还含有丰富的维生素A和C。因为葱的刺激成分中含有硫磺和丙化合物,具有杀菌、杀虫效果。大葱挑选根茎粗大而新鲜的,细葱挑选叶子短而新鲜的。
6、生姜
生姜与食醋、酱油、盐、蜂蜜等相合,不损伤食品固有的味道。水分占80%左右,含有丰富的无机物。具有特有的香味和辛辣味道,其中辛辣味出自名为生姜素的物质,具有健胃发汗的特效,还有助于减肥。
7、刺海松
寄生在浅海边的绿藻类,整体呈深绿色,触感较光滑,钙和磷的含量比适中。腌制储藏白菜时使用。
8、盐
盐不仅调节食品的咸淡,在营养或生理等方面都是其他物质无法代替的。人体吸收的盐转化为钠和氯气,进入血液、消化液、组织液发挥渗透作用,并参与酸度调节和神经肌肉的兴奋性调节。
9、鱼虾酱汁
是一种储藏发酵食品,储藏期间蛋白质分解为氨基酸,生成固有的味道和香气。鲜鱼的刺分解为易于吸收的钙,脂肪转化为挥发性脂肪酸,生成酱汁特有的味道和香气。鱼虾酱汁作为优质的蛋白质和钙、脂肪质的供应源,是钙含量高的碱性食品,具有中和体液的重要作用。
步骤:
第一步:买5斤大白菜,分成一片一片的,用适量的盐腌起来,放大约15-24小时,白菜萎缩了以后最初步的材料就好了。
第二步:找一个能翻得转的大锅,把蒜磨细(多一点,五斤大白菜大约3两蒜),辣椒粉(根据自己口味而定),然后放糖,鱼露(就像放酱油那样多),根据自己的口味还可以再放一些盐。把这些调料放在一起搅和,像饺子馅就可以了。
第三步:发酵要密封,发酵的时间视温度而定,一般春天4-5天,夏天3天,冬天就需要一个星期了。
第四步:品尝美味的佳肴,注意的是不要放得太久,建议单身的朋友做好以后一定要与朋友一起分享,要不然一个人吃不完放坏了就可惜了。