韩国海鞘刺身吃什么

Ⅰ 逛韩国海鲜市场，老板推荐像石头的海鲜，这个海鲜大家有知道是什么的吗

相信我们大家都知道海鲜的营养价值是很高的，不仅可以补充我们人体所需要的蛋白质，有些还可以补充我们身体所需要的钙，重点是它们的热量都很低，好吃美味还不长肉，这也就是人们喜欢吃海鲜的原因吧！

2、生蚝。相信这个大家就熟知了吧！毕竟这个在我们日常生活中是很常见的，一般它的外壳都是包裹着泥巴的，不注意的时候是有可能会把它当作石头。同样它的营养价值也是相当高的，而且它的价格比较实惠。

总而言之很多海鲜的样子都很奇怪，不过它们的共性就是营养价值比较高的，有条件的话多吃海鲜是对身体有很大的好处的。