‘壹’ 橡面凉粉怎么做
橡子凉粉,产于汉中南郑县黎坪镇一带的一道有名的小吃。
其主要原料就是橡子。橡子是橡树的果实,橡树,俗称胡叶树,其树干和树枝均为烧火的上佳材料,叶子可以包粽子,果实在汉中有些地方被称为“嫌颤橡豆”,可以做凉粉,亦是松鼠的最佳食粮。橡子凉粉制作过程
1.把收回来的橡子晒干,去掉壳;
2.把果肉磨成细粉。筛掉粗渣,煮一锅水。凉至70-80度时倒入橡子面并搅拌均匀,等到变稠凝固后取出摊凉。
3.将放凉的切成块状,就成了凉粉了。
4.吃的时候,凉拌、炒均可。橡子凉粉咬劲十足,口感出色,是不可不尝的黎坪经典小吃之一。
橡子凉粉食用价值
橡子自身所具有的生物功能因子,可抵抗、缓解、预防铅等重金属物对人体的毒害,故食用衡培橡子或用橡子粉制成的食品可保护人体的身心健康,提高人体的免疫力,提高儿童的智力和发育水平。橡子入药,可治泻痢,增强人体免疫功能,促进生长发育,细胞代谢,骨络生长,增强生理功能,防止贫血。对提高人们生活质量,降低高咐者唯压,减少人体胆固醇,美容皮肤具有显着作用,而且实践证明对糖尿病有明显治疗作用,是近几年国际上风行的绿色食品。
凉拌橡子凉粉的做法
[原料/调料]
橡子凉粉300g、黄瓜1个、青椒1个、红辣椒1个
佐料酱:酱油3大勺、辣椒面1大勺、捣好的蒜半大勺、香油1大勺、切好的葱1大勺、芝麻1大勺
[制作流程]
1.把橡子凉粉切成2×3×1cm大小。
2.把黄瓜分半并切薄,青椒和红辣椒切半除种子后切成丝。
3.蔬菜和凉粉放在一起,并将佐料酱一并放入拌好,盛盘。
4.撒上葱花、芝麻,一道美味可口的橡子美食就做成了。
‘贰’ 凉拌凉粉怎么做,好吃酸甜适口,香辣下饭特开胃
川北凉粉因其中辣鲜美,细腻柔软,爽滑韩国清酒,红辛辣味醇而享誉巴蜀。它之所以如此受人喜爱,不仅凉粉美味,主要还是在拌料上有讲究。尽管我们在家没法作出纯正的香味,但是用点小心思还是要仿冒一把的,味儿真的是一样的诱惑!
今天就给大家共享这道“川北凉粉”的做法。简单美味,香辣健脾开胃,下饭菜又下酒菜,大人小孩都爱吃。流程详尽,一看就会哦。
‘叁’ 韩国美食
一紫菜包饭
准备--米饭,要在米饭里加上些香油,还有些韩国特有的盐因为咱们的盐比较咸,最好能在米饭里放一些熟的芝麻就更棒了啊 !在超市里买一些紫菜,可能会附带竹板 ,把紫菜放在竹板上,然后把米饭放在紫菜的中间大概能占五分之一,然后把米饭摊开注意要留些空间,不要把米饭铺得太满 ,然后把韩国辣酱或者是色拉酱涂在米饭上,切一些黄瓜细条还有胡萝卜细条,根据自己口味可以加些肉松,火腿,鱿鱼松,最后把竹板卷起.
二大酱汤做法
买韩国面酱,不仅是面酱还要搭配一种包酱。(去卖韩国食品的店都有的卖)(北大西街有一家店价格也便宜)
不用爆锅。锅里先倒入适量的水烧开后 把蔬菜(交瓜、薯仔、洋葱、青椒等可以根据自己的喜好加入不同的 蔬菜 不过蔬菜不用放的过多)切好片放入锅里 再放点五花肉 和面酱放进去 等蔬菜熟了及可。
三拌乔麦凉粉
在切成薄块儿的荞麦凉粉里加泡菜拌的,冬季以夜餐食用不错。
* 荞麦中有芸香成份,可以降压,也是对高血压有效果的食品。并因食物热量低, 当作减肥食品也不错。
材料
荞麦凉粉1块,白菜泡菜200g,葱1棵,蒜3块,芝麻1大勺,香油2大勺,酱油 1.5大勺,紫菜1张
做法
(1) 把荞麦凉粉切成两,并切成7mm厚度。
(2) 把白菜泡菜挑出馅切成丝,并将葱、蒜切碎。煎紫菜烤后揉碎。
(3) 在酱油里放准备好的葱、蒜、芝麻、香油做佐料酱。
(4) 把除水份的泡菜和凉粉装在大碗中,并加佐料酱拌好。盛在碗里撒紫菜。
四辣白菜韭菜泡菜[原料/调料]
大白菜 1颗(1又1/2~2斤) 韭菜、红萝卜丝 各适量
(1)粗盐(或精制盐) 1/3杯(盐约占蔬菜的5%量)
(2)辣椒粉 1/2杯 辣椒酱 1/3杯 糖 少许 蒜末 1/4杯
[制作流程]
(1)将整颗大白菜对切剖开,撒入粗盐使其自然软化,不要压,盐须均匀撒于大白菜每个角落,约2天后即会出水,期间必须翻动多次,取出将盐水过滤后备用。
(2)将材料(2)及调味料(2)加入搅拌均匀,腌泡入味放入冷藏1周后,取出切片即可食用,约可保存2周
五薯仔艾蒿饼
【原料】
薯仔(300克)、嫩艾蒿(50克)、精盐(3克)、豆油(15克)
【制作过程】
1、将薯仔剥皮后用水泡出再用擦菜板擦菜,然后倒入凉水用筛子筛。换两次水后,沉淀淀粉,将渣滓的水挤干。
2、将薯仔淀粉、渣滓、嫩茼蒿、精盐拌匀做成煎料。
3、在放入油的煎锅中倒入准备好的煎料,将其两面煎成黄色后放入盘中
六韩国烤肉
基本材料 :
主料:牛小排一块(先以水果,糖,洋葱等酱料腌制三到四小时)
辅料:香菇,生菜,青辣椒适量
调料/腌料:酱油一碟,味噌酱一碟
制作过程:
1。铁板预热后,将小牛排放上去烧烤。传统上,韩国烤肉都采用牛小排,牛小排是牛胸腔左右两侧的带骨肉,肉质鲜嫩。
2。牛小排的形状长,不易烧烤,要记得翻面,让肉受热均匀。
3。肉烤至变色后,以专用的牛排剪,剪成适口的小块。一时吃不完的肉,堆栈于剪剩的骨头上,可避免烤焦。
4。将烤好的肉沾点味噌汤。
5。将烤肉包在生菜里,加点蒜头或小菜,整把送进嘴里.
七韩式泡菜
主料:大白菜2棵、辣椒面100克
辅料:白萝卜半个、梨半个、蒜5、6瓣、姜少许、小葱5、6根
调味料及腌料:
味精3克、盐20克、粗盐150克、白糖10克、牛肉粉2克、汤圆粉10克、虾酱3克
制作步骤:
1、择去白菜外面较脏较粗的叶子,从中间切成左右两半。
2、松动一下每片叶子,这样制作时容易入味;洗干净白菜。
3、白菜放入桶中,加水没过白菜。将白菜叶片展开,均匀撒入大粒盐,腌制4~6小时,洗净后沥水。
4、白萝卜、梨都切丝,姜、蒜切末,小葱切小段;然后把调料和配料放在盆中一起均匀抓拌成酱,腌料就做好了。
5、将腌料均匀涂抹在白菜叶上,打开一层,涂抹一层,每一层都要抹到,直到大白菜全部变红。(此时就可食用)
6、再将白菜整齐地放入桶中,盖好盖,开始发酵。两天后即可食用。若想长期保存,可将其放进冷藏室。
八石锅拌饭
主料:米饭,肉末,鸡蛋
辅料:凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末
调味料及腌料:
香油,辣椒酱
制作步骤:
1.准备蒸好的白米饭,再准备与之相拌的蔬菜。
2.只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结,使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。
3.米饭在放入石锅前,在石锅底部及边缘涂抹一层香油,其作用是不使米饭粘锅,同时添加油香味道。
4.准备一小碗佐餐的淡汤,当你觉得饭干时可拌入;准备一小碟辣椒酱,适量拌入后非常提味。
5.石锅放入米饭后,再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋,加热后当香油兹兹作响时端下,此时,浓香四溢,你可以用筷子搅拌使它们混合,视觉效果五彩斑斓,在它们与石锅热接触中,增加你的味觉快感。
九生鱿鱼片
主料:生鱿鱼1条
辅料:黄瓜1个、切好的葱1大勺、切好的蒜1小勺
调味料及腌料:
辣椒酱1大勺、醋1/2大勺、白糖1大勺、芝麻、盐1小勺
制作步骤:
一、用料准备:
1.鱿鱼:去掉内脏和爪子、皮后,洗干净,切成1cm宽的大小,再泡在盐水里。
2.黄瓜:先横切后,再竖着细切,然后腌在盐水里。
3.调料酱:在辣椒酱里放葱、蒜、白糖、醋、芝麻盐后搅拌。
二、做法:
1.把泡在盐水里的生鱿鱼和黄瓜洗一遍后,去掉水份。
2.做调料酱。
3.把生鱿鱼和黄瓜放在大容器里,再放调料酱后搅拌。
其它说明:
制作要点:
剥鱿鱼的皮的时候,也有很多方法,但最容易的方法是,去掉内脏和爪子,洗干净后,去掉水份,再用干抹布从上部剥最容易。
食用:
青菜炒鱿鱼:把洗干净的鱿鱼去皮后,放在热水里涮一下,再切成大片。青菜也切得大一些。调料酱是在辣椒酱里再放辣椒、葱、蒜、和芝麻、盐、楜椒粉等。
最后把准备的材料一起炒就可。
十大酱汤
主料:牛肉100g、南瓜1/4个、贝壳4~6个、豆腐半块
辅料:辣椒2个、红辣1个、大葱1个、洋葱1/2个、蘑菇适量、食用油少量
调味料及腌料:
芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量
制作步骤:
制作准备
1.肉酱的做法:酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量
2.汤料的做法:大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺
制作步骤:
1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。
2.汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。
3.再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。
制作要点:
1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。
2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。
3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。
4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。
5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
十一参鸡汤
主料:雏鸡1只、
辅料:大枣5个、大葱1个、水8杯、粘米1/4杯
调味料及腌料:
盐少量、楜椒少量
制作步骤:
一、用料准备:
1.雏鸡要淘内脏后,洗干净。然后在雏鸡的肚子里放粘米、蒜、大枣。
2.为了防止里面的东西漏出来,用线缝一下。
二、制作步骤:
1.雏鸡要淘内脏后,洗干净。然后在雏鸡的肚子里放粘米、蒜、大枣,为了防止里面的东西漏出来,用线缝一下。
2.把雏鸡等放在大的锅里,在放葱,倒多量的水后煮
3.雏鸡要煮很长时间。骨头可以拿出来的时候,把雏鸡捞出来就可。
其它说明:
制作要点: 把雏鸡等放在大的锅里,在放葱,倒多量的水后煮。
食用: 雏鸡要煮很长时间。骨头可以拿出来的时候,把雏鸡捞出来就可
十二泡菜汤
主料:猪肉(100g)、辣白菜(半棵)
辅料:辣椒(1大勺)、切好的蒜(1大勺)、大葱(1个)
调味料及腌料:
白糖(1大勺)、食用油(2大勺)、芝麻油(1大勺)、粘糕(1小杯左右)
制作步骤:
1.辣白菜:要选稍酸的辣白菜,并切成4cm大小。
2.猪肉:切成2cm大小。
3.葱:先横切后,再切成4cm大小。
制作步骤:
1.先在锅里放油炒猪肉,猪肉颜色变了之后,再放辣白菜一起炒。
2.然后放适当的水后,放白糖和辣椒。
3.辣白菜半熟了之后,放粘糕、葱、蒜、芝麻油等,再煮一会儿就可。
其它说明:
制作要点:剥鱿鱼的皮的时候,也有很多方法,但最容易的方法是,去掉内脏和爪子,洗干净后,去掉水份,再用干抹布从上部剥最容易。
食用:青菜炒鱿鱼:把洗干净的鱿鱼去皮后,放在热水里涮一下,再切成大片。青菜也切得大一些。调料酱是在辣椒酱里再放辣椒、葱、蒜、和芝麻、盐、楜椒粉等。最后把准备的材料一起炒就可。
十三酱鸡
主料:嫩鸡1500克,酱油50克
辅料:大葱段10克,生姜末5克,大蒜末5克
调味料及腌料:
精40克,料酒25克,辣大酱25克,白糖50克
制作步骤:
1、将鸡宰杀,去毛,净腔,去内脏,洗净,控干水,用盐搓擦鸡的里外,擦匀后,置盆中,用重物压紧,腌一天一夜后取出,控干盐水。
2、再将鸡放入锅中,放入清水,水略淹没鸡,烧开,捞出。鸡汤过滤成清汤,再把鸡用凉水冲洗干净,再放回原清汤中,并加入大葱段、生姜末、大蒜末、酱油、25克白糖、料酒,用盆把鸡压入汤中,盖好锅盖,大火烧开,用小火焖至八成熟,捞出,冷却。
3、原汤过滤后,入锅,用旺火烧开,加25克白糖,使其熬成浓汁,抹在鸡皮上面。要抹匀,抹好。
4、食用时,切成片后,码成原鸡形,入盘,蘸辣大酱吃,即可。
其它说明:
【特点】 色泽金黄,口味咸辣,浓香扑鼻。
十四韩式牛仔骨
主料:牛仔骨250克。辅料:无
调味料及腌料:
清水6茶匙、生抽两茶匙、糖1茶匙半、蒜葺1茶匙、大蒜(切碎)2茶匙、白芝麻(磨碎)1茶匙半、胡椒粉半茶匙、芝麻油1茶匙、绍酒1汤匙
制作步骤:
1.将调味料拌匀,再拌入已解冻的牛仔骨,待一至两小时。
2.烧热锅,加进适量菜油,煎至牛仔骨两面金黄,加进余下汁煮滚即可。
3.吃前再洒上松子碎或芝麻,即可。
十五韩国泡菜烧臭豆腐
主料:臭豆腐6块,韩国泡菜2罐
辅料:蒜苗3根,五花肉40克
调味料及腌料:
高汤4杯
制作步骤:
1.臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。
2.五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。
3.砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。
4.最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。
‘肆’ 韩国泡菜拌凉粉怎么做
用料
绿豆粉
水
韩国泡菜
香菜
生抽
醋
鸡粉 拦茄
白芝麻
韩国泡菜拌凉粉的做法
绿豆粉和水按1比5.5的比例调简简察制,将锅放在炉头上,用筷子不停的顺时针搅动,直到滚起,变成透明状离火
倒咐腔入盛器,慢慢自然凉后,切成条状
分别将韩国泡菜、香菜切碎,加入生抽和醋、鸡粉,搅拌均匀浇在凉粉条上,撒上芝麻即可
‘伍’ 我怎样做凉粉的常见做法
凉粉的常见做法
材料:准备七十五克绿豆淀粉(也可用豌豆淀粉或红薯淀粉)、一斤凉水、香菜适量、蒜末1大匙、葱花1/2大匙、盐1/4小匙、生抽2大匙、醋1大匙、糖1小匙、熟芝麻1小匙、芝麻油2大匙、辣椒油适量。
做法:
1、先把备好的绿豆淀粉加入一百五十克水调匀至无粉颗粒状备用;
2、在锅里倒入剩余的三百五十克清水烧开,等其烧开后用小火;
3、缓缓倒入淀粉液,一边倒一边用勺子搅动,要让其均匀;
4、边煮边搅拌,然后仔细的进行观察,等看到锅里冒泡了就把火关了;
5、倒入抹过油的耐热余销容器里使其冷却成型,如想缩短时间可放入冰箱冷藏室;
6、成型后倒出,切成合适的形状;
7、根据个人口味将蒜末、葱花、芝麻油放入碗里,微波炉中低火加热20秒出香味后取出;
8、加入盐、生抽、醋、糖、熟芝麻、辣椒油调匀;
9、将调好的料袜档汁林在凉粉上,撒上香菜末拌匀即可食用了。
特点:味道清香爽口。
功效:在夏季吃凉粉可以消暑解渴;冬季热吃凉粉适当加入一些辣椒可以祛寒。这种家常凉粉是可以开胃的一道美味食谱。
凉粉的食用方法
凉拌:凉拌的时候并不用刀子切凉粉,而是用一个特制的圆形的象浅勺般上面布满圆孔的的铁皮——锼子一圈圈在凉粉上盘旋,粉条就从那一个个圆孔中出来了,然后装在碗里,加上红色的辣椒水、绿的的荆芥、麻油、香醋、细盐、大蒜汁等调料。
煎粉:煎粉和凉拌相比有点复杂,那是个手艺活儿,卖煎粉的并不卖凉粉。煎粉要有炉子和锅的,卖煎粉的炉子很小,但是却是一个真正的农家柴火炉子,用泥巴打成的炉膛,不告毁乱用煤炭做燃料,只用麦干、豆秸之类。锅是平底的黑铁锅。卖家先将凉粉切成麻将大小,然后在锅里放上油盐葱姜之类,用文火将凉粉煎成金黄,香气四溢,让人垂涎。”
凉粉的烹饪食谱
【炒凉粉】
食材准备:自制凉粉;洋葱;小青椒;胡萝卜;香菜;老抽
步骤做法
凉粉切小块,洋葱洗净切滚刀块,小青椒切段,胡萝卜切片,香菜切碎。
炒锅烧热放油,放入青椒、洋葱翻炒。
放入凉粉,倒老抽(少量) ,放少量水(油放的少避免粘锅,可以放一点水),翻炒上色入味。
放胡萝卜、盐翻炒出锅,撒上香菜即可。
‘陆’ 凉粉汤的做法
谷雨,是春天最后一个节气。谷雨过后,气温回升加快,天气会逐渐的热起来。天一热,就会特别想吃一碗凉粉。以下,先给大家推荐3种凉粉的做法,喜欢的亲们不妨试试哦。通常在外面买一碗凉粉就要几块钱,在家做1碗淀粉可以做不少,比买的要实惠许多。做好的凉粉还可以按自己的喜好来调味,总之比外面买的更好吃。
第一道:绿豆凉粉
绿豆有清热解毒、开胃之效。用绿豆淀粉制作成的凉粉,口感顺滑,再搭配上各式调料,百吃不厌。
具体制作方法
第一步:准备食材。绿豆淀粉一碗,水六碗。拌料有:花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺。
第二步:将绿豆淀粉和一碗水混合,搅拌匀后过筛。
第三步:将剩下的五碗水倒入锅中,大火烧开。
第四步:将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中,边倒边搅动。待淀粉糊烧开冒泡后,转小火。继续搅动,搅自面糊透明为止。
第五步:将做好的淀粉糊盛到保鲜盒中。
第六步:冷却后放到冰箱冷藏2小时。
第七步:花生用开水浸泡十分钟,方便脱皮。
第八步:脱皮后的花生放到锅中,小火煎炸至金黄色。
第九步:将花生压成碎备用。
第十步:蒜切末,香菜、香葱或蚂切碎备用。再用生抽、香醋、盐、鸡精、糖、辣椒油、香油调一个碗汁备用。
第十一步:将凝固好的凉粉切条,然后撒上蒜末,淋上碗汁。再撒上花生碎、老干妈豆豉、香菜、香葱即可食用。
小提示
1、 往锅里倒淀粉糊的时候,一定要不停的搅动,这一步很关键,是凉粉好吃的关键。
2、 做好的凉粉不适合在冰箱长时间保存,会影响凉粉的口感。
3、 料汁可按自己的口味来做。
第二道:凉粉鱼鱼
这碗凉粉鱼鱼吃起来爽口滑溜、回味无穷。做法也不难,轻松几步就可以做好。原本漏凉粉鱼鱼,需要专门的漏勺。后来经过几次试验,我发现用家里最常见的蒸笼篦子就可以做,而且效果还不错,非常方便。
具体制作方法
准备食材:豌豆淀粉100克、水800毫升、黄瓜1根、小红辣椒适量、香葱适量、辣椒油适量。
第一步:往豌豆淀粉中倒入100毫升水搅拌均匀,如图。
第二步:把剩下的700毫升水倒入锅中,然后把刚搅拌好豌豆淀粉糊倒入锅中,小火加热,边加热边不停的搅动。
第三步:搅至淀粉糊烧开,颜色越来越透明时关火。
第四步:趁热开始漏凉粉鱼鱼。取一个大盆,往盆里多放一些凉白开(水量一定要多一点)。然后在盆上放一个蒸笼篦子。接下来,舀一勺淀粉糊放在蒸笼篦子上,如图。
第五步:因为淀粉糊比较稠,不容易漏下去。所以要用勺子轻轻的压一下,如图。重复这样的步骤,把锅里所有的淀粉糊都漏成凉粉鱼鱼。
第六步:如图,凉粉鱼鱼漏好的样子,然后在水里静置30分钟。(这期间要多换几次水哦,这样凉粉鱼鱼才会更滑溜好吃。)
第七步:这时,开始准备配料。把黄瓜切丝、香葱切末、小红辣椒切段,如图。
第八步:取一个空碗,衫吵埋依次放入1勺生抽、4勺醋、1勺盐、1勺白糖、半碗凉开白,然后搅拌均匀,料汁就做好了。
第九步:取一个碰猜空碗,盛一些料汁、辣椒油,然后把凉粉鱼鱼控水放入碗中,再放上一些黄瓜丝、香葱末、小红辣椒,最后淋上几滴香油,即可上桌开动了。
‘柒’ 谁能告诉我凉粉是怎么做的
1)准备绿豆的淀粉,在韩国店或者有的中国店有卖。盛出1/2杯的绿豆淀粉到小锅里,再用同一个量杯,倒6份凉水到小锅里,也就是说,淀粉和水的比例是
1:6,用什么工具来量并不重要,把比例弄好了就行。另外,关于比例,有人喜欢1:5,有人喜欢1:7,我呢,取中,用1:6
2)淀粉和凉水搅开搅匀,也就是搅成水淀粉的样子。放到灶上,一边加热,一边不停地搅动,等到锅誉老樱里的混合物全部变得透明,就是好了,关火。注:关于搅动,一开始水还没热的时候,可以比较慢地搅,等到开始热了的时候,就要不停地搅动。拿不准的话呢,就从一开始就不停地搅动吧,呵呵庆丛,反正,力气也攒不下
3)加热完的混合物倒入一个容器里,慢慢凉却。全部凉下来的时候,就可以很容易地倒扣出来了。若是想凉得快一些,可以中间放到冰箱的冷藏室里,凉后拿出。但是,在冰箱里放久了的话,会比较硬,就不好吃了,所以,我一般都不放到冰箱里,都是在外面慢慢冷却。
4)
凉好的凉粉扣出在切熟食的案板上,切成喜欢的大小,放在容器里。
5)
拌上喜欢的调料―――我喜欢辣的,所以,放的是葱,
蒜,生抽酱油,香油,盐,醋,辣椒油,拌匀以后,开吃!好含肢吃哟