韩国宝宝钙有哪些

① 婴儿补钙前10个牌子

婴儿补钙前10个牌子

婴儿补钙前10个牌子?人有两个生长高峰期，1岁以前和12—14岁，给婴儿补钙是非常必要的,婴幼儿缺钙会影响生长发育，家长们需要及基蚂时给宝宝补钙,下面分享婴儿补钙前10个牌子。

婴儿补钙前10个牌子1

仔细看这张图就会发现，虽然它叫OTC类钙剂类交易额，实际上它并不是单纯的钙补充剂，而是包含了钙、维生素D+钙、纯维生素D、钙锌同补、中成药在内的补充剂。

能闭着眼选TOP 1吗?宝宝补钙哪个牌子好?对暖暖来说，其实就是不爱喝的碳酸钙D3颗粒换成维D钙咀嚼片。2岁的暖暖，能做把咀嚼片完全咬碎再吞下去吗?会不会一不小心整片吞下去?吞下去会不会噎住?2岁的暖暖还有点儿小，这些风险还是有的，没必要冒这种风险。

仔细的家长可能已经看出来了，婴幼儿补钙产品前十名中的第8和9名是补钙又补锌的溶液，这种更适合暖暖。

相比第9名，第8名的扶娃葡萄糖钙锌口服溶液有两大优势：一是它不含富有争议的人工甜味剂，而是以天然蔗糖为甜味剂，安全性更高;二是扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液独有的橙子口味，宝宝接受度高。

扶娃葡萄糖钙粗如锌口服溶液补钙、补锌，还补赖氨酸，吃一样，补三样，酸酸甜甜橙子味，孩子爱喝，家长省心，不用搏凳埋再去纠结宝宝补钙哪个牌子好且味道佳了，选它就行。

婴儿补钙前10个牌子2

1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒剂

2、盖中盖补钙

3、钙加D钙片

4、美国Childlife钙镁锌婴幼儿液体钙

5、恩贝施牛乳钙软胶囊

6、朵望新西兰进口乳钙软胶囊

7、恩贝施婴儿钙软胶囊

8、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙

9、安利纽崔莱补钙片

10、金奇仕乳钙2段60+鳕鱼肝

以上排行榜仅供参考，购买钙片还需根据个人需求购买。不过，要提醒妈妈们一点的是，补钙产品关乎宝宝健康，购买时一定要通过正规渠道购买，以防假冒伪劣产品危害宝宝健康。

(1)韩国宝宝钙有哪些扩展阅读：

婴幼儿补钙产品很多，要求是易吸收，比较适合婴幼儿的是水剂和颗粒，当然购买的时候必须在正规的药店或者医院购买，确保是正规厂家生产的药品。

婴幼儿器官还未完全成熟，吸收能力也不如成年人，所以给婴儿补钙不仅需要选择优质的钙源，注意日常饮食均衡，应该注意以下几点：

1、应用补钙产品的同时，多吃含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮等

2、不要让钙遇见草酸。植物性的'食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收。

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下。

3、宝宝适当晒晒太阳，这是最天然的补钙方法。适当的晒晒太阳能增加人体对维生素D的合成，有助于宝宝对钙质的吸收。

宝宝晒太阳时不要隔着玻璃晒，那样起到的效果不大。也要选择适宜的时间和温度。

婴儿补钙前10个牌子3

1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。

2、多利用醋酸：在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。

3、多吃小鱼与海藻食物：把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。

4、吃零食也能补充钙：用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。

5、别忘记维生素D：钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。宝宝补充维生素D比较实用的方法是多晒晒太阳。维生素D最佳的食物来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1—2个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。

② 好像是韩国的钙片～问问哪里有卖叫什么名字多少价位应该怎么搜索

我将如何识别按理产品的产地告诉大家谨防上当花冤枉钱！
拿钙镁片举例：原产美国安利货号（条形码下的数字）是a-5880，真正的美国产品货号后面没有其他英文字母，只有a-5880.如果在a-5880后面还有其他的英文字母就绝对不是美国原产的。如加拿大的就是a-5880-c，最后面英文代表国家。马来西亚为m，泰国为T,香港的为hk，中国的为ch,澳大利亚的为a，加拿大的为c，韩国的为kr。
其中只有美国原装产品纯度最高，最优质，性价比最高。马来西亚，新袜裤加坡，泰国的产品远不如中国大陆的。
现在市场上发现主要以马来西亚改好辩和新加坡的化妆品充当美国的多，尤其是眼霜。在营养品方面主要是澳大利亚的充当美国的多。只要大家核缺注意这些要点就不怕买不到非美国安利产品！

③ 婴幼儿补钙产品前十名怎么选

好的钙源是好的钙制剂的前提条件，因此正确选择钙制剂首先应该从钙的来源着眼。下面为大家搜罗了一份婴幼儿补钙产品排行榜，榜单中的产品都是大热的婴儿补钙产品，有国产的也有进口的，爸爸妈妈们可以根据自身需求来选择！

第1名：迪巧小儿碳酸钙D3颗粒剂

第2名：盖中盖补钙

第3名：钙加D钙片

第4名：美国Childlife钙镁锌婴幼儿液体钙宝宝补钙儿童钙片婴儿乳钙铁锌

第5名：恩贝施牛乳钙软胶囊/婴儿钙胶囊/液体钙/婴幼儿补钙

第6名：朵望新西兰进口乳钙软胶囊

第7名：恩贝施婴儿钙软胶囊/乳钙儿童婴幼儿钙/补钙液体钙宝宝钙

第8名：法国汉臣氏儿童初乳螯合钙

第9名：安利纽崔莱补钙片

第10名：金奇仕乳钙2段60+鳕鱼肝

宝宝吃进口的东西一定以安全作为最重要的衡量标准，尤其钙剂作为人体可长期服用的营养补充剂，更该注重其本身的品质。父母们最好先了解清楚以上产品的各项详细情况，选择可靠的途径购买。

④ 婴幼儿补钙产品前十名

婴幼儿补钙产品前十名

婴幼儿补钙产品前十名，钙元素对婴幼儿的成长是非常重要的，我们之所以能够健康的长大，也是钙元素起到的作用，钙元素是促进骨骼生长的条件，以下是婴幼儿补钙产品前十名，一起看看吧

婴幼儿补钙产品前十名1

1、劲得复合钙每片含钙200毫克，每日2-3片就可以达到每日额外供给量标准，原料为超微碳酸钙，同时加入维生素D，促进钙结合蛋白形成，帮助肠道有效吸收。

2、汉臣氏牌钙铁锌硒粉钙铁锌硒科学配比，补充孩子成长所需元素，特别添加益生元（乳糖），调节菌群平衡，促进毒素排出，有益营养吸收。

3、酷幼coolyou铠元聪乳钙铠元聪每粒含钙元素125毫乎戚芦克，能够满足孩子每日需要量，另外特含海洋鱼低聚钛粉，更加容易吸收。

4、美澳健牌钙片科学精选配方以及天然原材料，每片含钙225毫克，草莓味让小孩更加爱吃。

5、乐力儿童钙软糖儿童成长补钙片乐力品牌源自美国，目前在线下14万家大型药店均有售卖。

6、施罗德牛乳钙咀嚼片压片糖果甄选新西兰优质奶源以及德国进口的'矿物质盐精制而成。

7、禾博士牛乳钙片采用新西兰进口牛初乳，高钙量、好吸收、无污染、奶香味，富含高钙的矿物质盐，还包括蛋白质、磷、钠、钾等营养成分。

8、健民龙牡壮骨颗粒采用13中中药材研制而成，能够治疗和改善小儿多汗夜惊，食欲不振、效果不良等状况。

9、新盖中盖儿童钙片以碳酸钙和维生素D为主要原料研制而成，每100g中含17g钙，9000IU维生素D，帮助补充的钙量吸收和利用。

10、迪巧儿童维D钙咀嚼钙片钙源纯净按照FDA标准在美国生产，每片含钙元素300g，添加维生素D3100国际单位，无糖配方保护儿童牙齿。

婴幼儿补钙产品前十名2

婴幼儿补钙吃什么好

1、牛奶

牛奶中的钙质人体更易吸取，奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

2、海带和虾皮

海带和虾皮是高钙海产品，海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都不错。用虾皮做汤或做馅都可以补钙。但是容易对海制品过敏的人们要小心食用。

3、豆制品

大豆是高蛋白食物，豆制品也不错。但是要注意，豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。豆腐不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。豆制品与肉类同烹，营养更丰富。

4、干酪

干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。

5、含钙橙汁

橙子被称为疗疾佳果，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司（约226克)橙汁所含的钙（300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

6、深绿色有叶蔬菜

宝宝应该多吃不同的绿叶菜仔销，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜，尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

7、动物骨头

动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。

鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。

8、蔬菜

蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等都岁带含钙很多。

9、奶酪

奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

⑤ 海藻钙详细资料大全

海藻钙是御得养生食品研究院专家团队经过多年潜心研发研制而成的液体螯合钙，包含了生物碳酸钙、螯合钙、螺旋藻等多种纯天然离子成份。缺钙的危害：骨质疏松、更年期衰老、体型走样、心脑血管疾病、老年痴呆等疾病。

基本介绍

• 药品名称 ：海藻钙
• 用法用量 ：每天3粒，早中晚各一次
• 缺钙危害 ：骨质疏松、更年期衰老
• 主要成分 ：钙、维生素D3、钾, 镁
• 产地 ：韩国
• 适用人群 ：孕产妇及哺乳期女性、婴幼儿
• 制造商 ：韩国韩美工业株式会社

产品简介,产品基础知识,产品作用机理,产品主要特点,

产品简介

海藻钙是御得养生食品研究院专家团队经过多年潜心研发研制而成的液体螯合钙，包含了生物碳酸钙、螯合钙、螺旋藻等多种纯天然离子成份。 缺钙的危害： 骨质疏松、更年期衰老、体型走样、心脑血管疾病、老年痴呆等疾病。 体内的钙质作用机理： 有99%存在于骨骼系统内，有1%存在于血液中。但一旦血液中血钙的浓度偏低，体内的荷尔蒙立即下令骨骼释放出钙质，进入血液中，直到血钙浓度恢复正常, 所以我们摄取钙量的多少, 直接决定骨内钙的含量, 而很少影响到血钙的骨含量。 而体内钙减少，就会造成骨骼密度降低，长期会造成骨质疏松。一般情况下，人在22至35岁时, 骨骼的密度达到一生中的最高峰。此时骨骼密度的高低, 与每个人22岁前所摄取的钙量，以及所做的持重性运动量成正比。所以每个人都应该在发育时期, 就摄取补充足够的钙质, 以及做适度的运动, 为自己的骨架奠立稳固的基础, 以预防中老年罹患骨质疏松症 。 钙对于生物体的作用是众所周知的，大家关心的还是钙的吸收问题和钙的含量。 钙质的吸收过程是很复杂的，钙质必须在胃酸中，分解成最小分子，才能被胃和小肠吸收。然而随着年龄的老化，胃酸的分泌量递减，促使钙质的消化和吸收更为困难。因为高峰时期骨骼的密度与中老年罹患骨质疏松症的机率成反比。 影响钙质吸收的关键因素： 1、碳酸钙还是最好的钙元。 2、维他命D、镁、磷、硼等营养素对钙质的吸收具有强大的催化作用。 3、胺基酸螯合技术加强钙的吸收的，一般钙质只加添维他命D和镁，海藻钙是利用无污染告高深水海藻，厅败经过特别处理过程萃取出来的。 它含有丰富的矿物质，所以海藻钙能加强钙的生化活性，同时我们用胺基酸螯合技术复合钙成分，是一般的钙片不能相提并论的，也是现在市面上能买到的最高品质的钙。 海藻钙中还所含有的丰富天然维生素系列、胺基酸和矿物质成份加强了钙的生化活性，使其能被充分吸收和利用，这是一般的钙制剂不可比拟的。 服用方法： 每天3粒，早中晚各一次。 ·9岁至18岁每日摄取量是1300mg。 ·50岁以上每日摄取量是 1200mg。 ·30岁至50岁每日摄取量是1000mg。 ·停经妇女每日摄取量是 1500mg。 一般情况下，我们通过食物摄取500—800mg，再通过补钙剂300—600mg即可。

产品基础知识

1、 产品名称：有机海藻钙(学名：Hmg海藻复合钙） 2、产品成分：钙、维生素D3、钾, 镁, 锌, 碘, 硼, 铜, 锰, 硒, 铁，磺等，考虑到各年龄段的生理特性还有不同强化成分，孕哺期：强化叶酸（维生素B9的别称）成分；儿童期：强化锌、镁成分；袜伏尺 3、 产品规格：婴儿型：100g*1瓶，含钙量：116mg；儿童型：2.5g*30包，含钙量：290mg；孕哺型： 2.5g*30包，含钙量：290mg； 4、 产品包装：婴儿型：1瓶/盒；儿童型、孕哺型：30包/盒 5、 产品价格：婴儿型：198元/盒；儿童型、孕哺型：136元/盒 6、 产品特点：由于海藻钙的蜂窝型多孔状结构，缓冲效果极佳， 人体吸收率高 ！含有 多种矿物质 ——除钙以外可一并摄取其他微量元素！ 7、 产品介绍： mamiai 有机海藻系列钙是韩国 原装进口 产品。本品采用被誉为“洁净海域”的北大西洋 爱尔兰近海并已通过EU(欧盟)有机食品 认证 的红藻为主要原料，基于韩美妈咪爱先进的研制技术，在严格的质量监管下制成的 安全高品质 的钙剂。它富含维生素D3和多种植物性矿物质，促进 提高 身体的吸收率和利用率。 不添加 任何防腐剂，口味香，适合宝宝的 口感 需求，还可以直接或搀在牛奶等其他食物中食用。 8、 适宜对象：孕产妇及哺乳期女性、婴幼儿、儿童、青少年、中老年人 9、 产地：韩国 制造商 ：韩国韩美工业株式会社 北京韩美药品有限公司 10、 摄取量及服用方法： 婴儿期 （1-12个月）：1-6个月：（中国营养学会推荐：每日所需钙量300mg以上；）一日3次，一次1g；7-12个月：（每日所需钙量550mg以上；）一日5次，一次1g，也可根据每日推荐量酌情食用，与奶粉或离乳食品一同食用。 孕哺期 ：（中国营养学会推荐：怀孕及哺乳期每日所需钙量1500mg以上）一日2-3次，一次1包，饭后服用。 儿童期 （1-14周岁）：（中国营养学会推荐每日所需钙量800mg以上）一日2-3次，一次1包，与点心、饮料、牛奶等一同食用。

产品作用机理

1 、作用机理 ：有机海藻钙采用北大西洋爱尔兰洁净海域中的5-6米处的天然红藻为主要原料，只提取并加工储蓄在茎部的矿物质，因此海藻钙中不存在任何阻碍钙吸收的纤维质或其他有机物质（酸），由于海藻钙的蜂窝型多孔状结构，缓冲效果极佳，容易在肠胃中迅速溶解和离子化，钙在胃中溶解离子化后，主要在小肠中被吸收，提高了人体消化吸收的能力而且中和胃酸的效果显着。海藻钙中富含维生素D3和天然镁，可以提高人体内钙的吸收率，吸收率可以高达96%以上。 2 、各成分的作用 ： 钙： 安全洁净额天然海藻钙，建造骨骼与牙齿等形成组织，参与凝固血液、传输神经、肌肉收缩机舒张、细胞代谢和酶的活性化。 镁： 海藻钙在天然钙中镁的含量最高。体内缺少镁会导致肾结石、心律不齐、月经痛、心绞痛、乙醇中毒、高血压、身心疲惫、瘙痒、自闭症、骨质疏松症、烦躁不安、肌肉疼痛等。 硼： 作用于钙代谢功能，帮助钙的吸收、成长及强健骨骼。 锌： 海藻钙中富含的锌在促进细胞分解、成长、合成过程中起到重要作用。 碘： 是甲状腺荷尔蒙的组成部分之一，缺少碘会导致甲状腺功能下降。 钾： 作为细胞内液中主要的阳离子，参与渗透压与水分的平衡调节、是维持酸碱平衡必要的微量元素之一。参与 *** 神经传导、肌肉收缩与舒张，还有利用与神经肌肉的兴奋与 *** 、荷尔蒙分泌等生理作用。 硒： 抗氧化作用强，对癌症、心脏病、免疫系统疾病、炎症有显着效果。具有重金属解毒功能，可以排除和抑制有机水银（汞）、铅、砷、镉、铝等有毒性重金属。辅助维生素A、C、E清除过氧化物，改善皮肤状态，可用于改善精神不安、疲劳、由于、兴奋等精神疾病，还可以防止老化。 维生素D3 ：增强小肠对钙和磷的吸收，维持血液中钙和磷的正常浓度，以形成和保持强壮的骨骼。（含维生素D的食物很少，人体必需的维生素D主要是阳光中的紫外线 *** 皮肤合成的。） 3 、产品结构与特点 ： 孕产妇型 ：胎儿的成长与健康需要大量的钙，若摄取的钙不充足，母体为了补充胎儿所需额钙，会从自身骨骼中抽取，从而导致孕妇出现骨质疏松，从母体中输出的钙具有形成、分化及强健脑细胞的重要功能。有机海藻钙中特别添加了叶酸（维生素B9的别称）具有降低畸形儿几率、防治贫血/气虚/疲劳/头痛、帮助保护神经系统等功能。（每包可以补充125ug叶酸。） 婴儿型 ：成长期的婴儿随着骨骼的发育不断长高，因此，在婴儿时期为了骨骼的生长与牙齿的健全需要提供充足的钙。同时，钙是传输神经与舒张肌肉所必须的无机质。 儿童型： 此时期为骨骼快速生长的期间，需要摄取充足的钙。成长期摄取充足的钙，才能在进入20岁时达到最高的骨密度，过了20岁骨密度中的钙就会开始减少。有机海藻钙中加强了儿童所需的特殊成分：锌和镁；锌具有帮助青少年成长发育、基因体现、免疫力功能、抗氧化功能、抗炎功能，每包含量4.75mg；镁是骨质增强因子，促进幼儿生长发育，提高免疫力，每包含量12.5mg。

产品主要特点

1、 环保：使用洁净且安全的天然海藻为原料。 a.天然钙原料中唯一的植物钙 b.洁净海域北大西洋海域附近的爱尔兰海中天然且安全的红藻 c.获得EU（欧盟）有机食品认证 2、 功能：富含维生素D3和多种矿物质。 维他命D3： 提高在小肠内钙的吸收率。 钾, 镁, 锌, 碘, 硼, 铜, 锰, 硒, 铁，磺等。 考虑到各年龄段的生理特性，还含有叶酸与植物性免疫成分及促进大脑发育的成分 3、 效果：人体吸收率高达96%。 l 由于海藻钙的蜂窝型多孔状结构，缓冲效果极佳，并提高人体消化吸收能力而且中和胃酸的效 果显着，还容易在肠胃中迅速溶解和离子化，因此消化吸收率与生体利用率较高。 l 富含天然镁(Mg)：可提高钙的体内吸收率。 酪蛋白磷酸肽(CPP)：使小肠下部的钙维持可溶性状态进而促进吸收 4、 安全：四无安全品质 a) 无防腐剂、无色素、无人工香料、无合成添加剂。 b) 秉承顾客身体健康之上的企业理念进行生产，以彻底的检验与管理确保产品的安全性。 5 、便捷：口味香，服用方便！ l 加入香醇的锅巴，口味深受孩子们喜爱。 l 添加低聚糖，可预防产生蛀牙，有助于肠道健康 l 可直接服用，或与牛奶、粥等一同服用。 6、 权威：已获得多种国际食品安全相关认证。 EU（欧盟）有机食品认证 、美国FDA认证、犹太人清洁食品认证、 7、品牌：纯进口高端产品

⑥ 韩国小孩常吃的有益食品有哪些

韩国和中国隔海相望，很多风俗习惯不可避免的相似，包括饮食的很多互补方面。在韩国，小孩常吃的食物中，有一些对中国家长有用的食物可以借鉴。韩国小孩常吃的有益食品有哪些？

1、秋刀鱼

从豆芽汤到炒豆芽再到凉拌豆芽，韩国妈妈对豆芽的偏爱让人印象深刻。儿童的生长发育需要摄入足够的蛋白质，而黄豆芽不仅含有优质蛋白质，还富含维生素、钙、铁等。无论是增高还是大脑发育，黄豆芽的营养绝对合格。

豆芽容易被人体吸收，孩子吃了也不会发胖，还可以避免变胖。最好的做法是把它放在沸腾的盐水中焯一下，然后把黄豆芽和蒜末放入锅中翻炒。注意做饭的速度，不要做的太差。

4、海带

经常吃海带的孩子是聪明的，因为海带含有丰富的营养成分，可以消除脑细胞疲劳。海带还含有大量的钙，可以为骨骼发育提供所需的钙。

加入牛肉，煮成汤。一周吃两三次。也可以将生海带用开水焯一下，切段，根据孩子口味加入酱油、糖、醋凉拌。它尝起来又酸又甜，孩子们会喜欢的。

⑦ 迪巧小黄条产地为什么在韩国

韩国生产的。迪巧，是一个补钙品牌，小黄条产地在韩国是由于韩国生产答嫌大的，由者模美国安士制药有限公司生产，主要产品有小儿碳酸钙清竖D3钙颗粒、儿童维D钙咀嚼片、维D钙咀嚼片。

⑧ 宝宝钙片有哪些牌子

钙片一般以碳酸钙醋酸钙或磷酸钙盐为原料，辅助有机酸如柠檬酸，生产有机钙，更容易被人体吸收。那么宝宝钙片哪个牌子的比较好呢？接下来请欣赏我给大家网络收集整理的宝宝钙片有哪些牌子。

宝宝钙片好的牌子推荐
1、体恒健牌钙之缘片——富含维生素D，安全纯净，效果显着

2、宁波天真牌葡萄糖酸钙——只有医院有配，效果和小儿四维钙粉颗粒一样，口服液状，宝宝服食起来非常方便。

3、爱尔钙——爱尔钙是一种碳酸钙，小宝宝容易吸收。

4、金箍棒乳酸钙——这是一类保健品，其中的糖份含量比较高，建议小宝宝不要服用。

5、三精牌葡萄糖酸钙——这也是保健品类，医院一般不推荐使用，里面的成分，钙含量都比较丰富。

6、小儿四维钙粉颗粒——很适合刚出生不爱喝水的宝宝，因为这个钙粉颗粒略带水果口味，冲调水后服用，既补钙又补水。

哗岁7、钙尔奇——虽然这并不是专用的婴儿钙，但富含的营养物质却非常丰富，但不容易被小宝宝吸收。

8、美国乐力(复方氨基酸鳌合钙)——适合年纪稍大点的婴儿。
钙片的相关知识
补钙的根本在于调整膳食结构

服用一些高钙营养品固然有效，而通过日郑敬常膳食补钙则是最基本、安全、经济的途径。按现代营养标准计算，我国成人每日补充钙剂不得少于800毫克，小儿不得少于1000毫克。除了老年人、 儿童 和孕妇等特殊人群确需选用钙剂补充日常饮食不足的部分外，一般身体健康的成年人，只要注意进食含钙丰富的食物，不必另外补充钙剂。我们身边含钙量高的食品比比皆是，不妨在吃的方面多留心。

牛羊乳及乳制品为最好，100毫升牛奶含100毫克钙剂，不仅含量丰富，且吸收率高。世界人均奶制品年占有量为105公斤，其中美国为170公斤，日本为80公斤，而我国居民却只有6.6公斤。专家们指出，增加牛奶的摄入量是解决我国人体钙营养不良的最经济有效的 方法 之一。

海带和虾皮是含钙量高的海产品，100克乱丛睁虾皮含钙2000毫克。鱼肉特别是海鱼中钙和蛋白质相结合有利于钙的消化和吸收。加工后的鱼制品或罐头，有的鱼骨也可食用，更是含钙丰富的食品。 豆类(黄豆、青豆、黑豆)尤其是豆腐、豆浆、豆制品中含钙量很高，100克豆浆含钙40毫克，100克豆腐含钙就高达300毫克。大豆制品中含有的植物激素对骨质疏松的防治有很好的作用。豆腐在点卤过程中加入一些电解质，使蛋白沉淀，对骨质也是有益的。

动物骨头80%以上都是钙，加醋文火褒汤喝可帮助吸收钙质。

含钙丰富的食物还有蛋类、芝麻、核桃、黑木耳、紫菜、杏仁、柑橘、香菇、部分蔬菜等。

运动和晒太阳可增加钙的吸收

运动员的骨密度大于静坐较多的人群，大多数人右臂的骨密度大于左侧，这说明运动可以增加骨骼的密度和强度。我国南方人较北方人骨钙含量高，原因之一是由于南方较北方接受的阳光照射更充足的缘故。阳光中的紫外线照射皮肤可促进维生素D的合成，增加体内的维生素D储存。维生素D有助于钙、磷在肠道的吸收，促进钙、磷在骨组织上沉积。成年人如果坚持 户外运动 ，每天接受阳光照射，就不必服用维生素D。老年人最好避免早晚散步，改成白天活动，增加日照的机会。

影响钙质吸收的各种因素

钙、磷比例：在正常情况下，缺乏磷也会导致骨量减少，钙与磷在骨中的比率为1：0.6。如果磷摄入不足，钙磷比例不适当，尽管补充了足够的钙，钙的吸收和沉积并无明显增加。牛奶之所以对骨质疏松症有利，原因之一是因牛奶中钙、磷比例适当，能达到钙、磷双补的作用。

植物酸、草酸盐的影响：可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸，可与钙离子结合成不溶性的钙盐，影响钙的吸收。在两餐之间服用钙制剂可避免食物中不利因素的影响，有利于钙的利用，而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。

食盐的影响：饮食中盐的摄入量越多，钙的吸收越差，钙从尿中排出量越多。在一项研究中，把绝经后妇女的每日盐摄入量由10.6克减至4.4克，钙的排出量大大降低，骨密度明显增加。按照世界卫生组织推荐的标准，成人每日食盐量以5克为宜。

性激素的影响：雌激素、雄激素、生长激素、降钙素等是影响人体钙质吸收与沉积的主要激素，可有效地防止骨质疏松。妇女绝经后，雌激素减少，补充雌激素后可使骨量增加，但补充激素一定要在医生指导下进行。

铁剂的影响：铁对钙的吸收有一定的抑制作用，同样钙对铁的吸收也不利，贫血病人补钙与补铁的时间最好隔开。
钙片在身体的功能和缺乏症
1.99%的钙分布在骨骼和牙齿中。

20岁之前是骨骼的生长阶段，长个子的时候。人有两个生长高峰期：1岁以前(儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸)和12—14岁(身材矮小、生长痛)。

20岁以后骨质依然在增加。

35—40岁，骨密度达到峰值。

40岁以后骨钙逐渐流失(对老年人将加快骨钙的流失，导致身材变短，骨质疏松和骨质增生)。

2.1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。保持血钙的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用。人体有一套机制来维持血钙的浓度。血钙的来源有两个：通过消化道吸收的钙以及骨骼中钙的(骨骼是人体钙的大仓库，当摄入钙不足事，则动用仓库应急)这一切通过甲状旁腺分泌升血钙素和降血钙素来加以调节。

3.缺钙会降低软组织的弹性和韧性。皮肤缺弹性显得松垮，衰老;眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花;血管缺弹性易硬化。

4.降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种天然的镇静剂。缺钙会导致神经性偏头痛(占女性的10%--20%)、烦躁不安、失眠。对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。缺钙还会诱发儿童的多动症。

5.强化神经系统的传导功能。比如说你的手碰到一杯水，特别热，很快就放下，这中间就有一个神经系统的运作过程：感受器(皮肤)—传人神经—中枢神经—传出神经—效应器(肌肉)。其中感受和冲动怎样传递给神经细胞，神经细胞又怎样传出去?这中间有一种物质叫做神经递质。钙有助于神经递质的产生和释放。

6.维持肌肉神经的正常兴奋。如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性;当血钙低于70mg/L时，神经肌肉的兴奋性升高，出现抽搐。肠激综合症、女孩子痛经，缺钙是一个重要原因。

7.降低(调节)细胞和毛细血管的通透性。缺钙易导致过敏，水肿等。

8.促进体内多种酶的活动。缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。钙还是酶的激活剂。

9.维持酸碱平衡。

10.参与血液的凝固过程。血的凝固是一个复杂的过程，其中一个步骤是：凝血酶原—具有活性的凝血酶，其中需要有钙来激活。

按2004年10月24日国务院新闻办公室新闻发布会材料《中国居民营养与健康现状》，2002年8—12月，由卫生部、科技部和国家统计局牵头，调查总计27万人，全国城乡钙摄入量人均仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41/%。

⑨ 韩国小孩常吃的有益食品，你知道有什么吗

韩国和中国相临，许多风俗人情都免不了有共同之处，包含饮食搭配层面还有许多的相辅相成。韩国小孩子常食用的食物中就会有非常值得中国家长参考的有利食材。

针对对孩子有利的食材，乃至是能最大限度维持营养膳食的行为全是非常值得中国家长们了解的，因此可以多给孩子试一下里面的几类食材吧。

⑩ 乳钙软胶囊的排行榜

1：韩国可贝熊乳钙软胶囊
2：伊可新乳钙软胶囊
3：英吉利乳钙软胶囊
4：纽瑞滋乳钙软胶囊
5：金奇仕乳钙软胶囊
6：酷幼乳钙软胶囊
7：汉臣氏 智A+婴幼儿乳钙软胶囊
8：赛恩康乳钙软胶囊
9：康思佳乳钙软胶囊
10：优朵加强型乳钙软胶囊
11：新西兰高培冰纯钙软胶囊
12：绿森林乳钙胶丸