❶ 韩式豆腐汤怎么做
韩式豆腐汤的做法步骤:
豆腐300克 油豆腐50克 辣白菜300克
韩式辣椒酱1大勺 大酱1大勺 金针菇50克
香菇1个 大葱半根 姜1块
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ Tips ]
1. 辣白菜是这道汤的关键,选用腌制了较久的辣白菜,味道更浓郁。
2. 辣酱与辣白菜本身就比较咸,所以不用另外放盐。
[ 做法 ]
1. 金针菇去根,香菇去蒂洗净并切出十字花纹
2. 豆腐切块,大葱切段、姜切末
3. 豆腐沸水焯水,盛出并沥干水分
4. 锅中热油,倒入大葱段、姜末小火爆香
5. 倒入辣白菜转大火翻炒出香味
6. 锅中倒入开水,煮至沸腾
7. 倒入大酱和韩式辣椒酱,搅拌均匀
8. 将汤从炒锅倒入砂锅中,并倒入油豆腐、金针菇大火煮3分钟
9. 将切好的豆腐片摆放整齐,放入香菇,小火煲5分钟
10. 开吃啦!
豆腐作为最家常的食材之一,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,是益寿延年的美食佳品。豆腐的包容性很强,怎么做都好吃,人们经常会用它来做麻婆豆腐、家常豆腐、小葱炖豆腐、肉末炖豆腐等,做出的每一道都可以说至真至美的佳品。
❷ 韩国料理中的豆芽汤是怎么做的
韩国料理中的豆芽汤
在韩国像酱汤、拌饭等都算在主食里。所以豆芽汤也是主食中的一种。除了大家最熟悉的、去韩餐馆经常点的泡菜汤、大酱汤、豆腐汤外,去韩餐馆还可以尝试一下豆芽汤。豆芽汤在中国不太被推崇,但在韩国,是特别经典、倍受欢迎的一道汤。在韩国最着名的豆芽汤饭要吃全州的。
全州人民爱吃豆芽的热衷程度也是国人难以想象的,据说全州人餐桌上不离豆芽。
[原料]
·牛排骨或牛头500g
·黄豆芽100g
·葱20g
·蒜20g
·芝麻3大勺
·泡菜1片
·香油1大勺
·酱油2大勺
·虾酱1小勺
·盐4克
[工具准备]
石锅
[作法]
1、将牛排骨或牛头(有骨有肉的)用清水洗干净。
2、烧开一锅水,将洗干净的肉放入,沸腾后捞出。
3、将锅中倒入三分之二的水,再次烧开,放入烫锅的牛肉煮。煮牛肉先大火,沸腾后将浮沫去掉。反复开几次后浮沫渐少,关小火慢炖。
4、炖2小时以上,时间越长味道就越浓厚。关火把汤晾凉,去掉浮油。
5、将豆芽洗干净,去尾,留黄色的芽头;将泡菜切碎;葱切末;蒜捣成蒜蓉;
6、石锅中放入三分之二的牛肉汤,放入盐、虾酱、酱油、泡菜、豆芽、葱末、蒜蓉、香油。中火炖。
7、
5分钟后,将芝麻撒在汤上,关火即可。
[营养成份]
豆芽是一种非常有营养的食品,它可以增加人体抗病毒、抗癌肿的能力。并且也是一道很好的女性美容食品。女性多食用豆类对身体非常有益并有美容修身的作用。
❸ 韩式豆腐汤做法步骤 做一道超浓郁的韩式豆腐汤
1、准备好食材,喜欢肉食的可以放入肥牛。
2、葱伴侣的6月香韩式辣椒酱,鲜甜微辣,与其他辣酱不同, 它味道清甜的却不很咸,酱汁浓醇却不很辣,让你宅家也可以做出好多韩式美味!
3、颜值控的可将香菇切花。
4、将豆腐切块,我比较喜欢老豆腐。换成内酯豆腐,嫩嫩的也很好吃哦!
5、大葱切块。将大葱爆香。
6、放入泡菜,翻炒2分钟。加入热水,2勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖。
7、放入6月香韩式辣椒酱3勺。喜欢辣的可以多放点哦!
8、搅拌均匀,大火烧开。依次放入大白菜。
9、接着放入老豆腐,海鲜菇,香菇,中火煮开后,煮10分钟。如果是内酯豆腐,稍后和蛋饺一起放。
10、放入蛋饺再煮5分钟。
11、最后放入肥牛、蟹肉棒煮3分钟,出锅前可以放些香菜和青椒起味。
12、超级浓郁的韩式辣白菜豆腐汤赶紧开吃哦!绝对的米饭杀手!