① 韩国zero-x排油丸好用吗副作用大吗
没用铅带数的。
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。
每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减槐首肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收行腊腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。
② 有人吃过韩国ZERO-X排油丸吗，效果好吗，做广告的不要，要真实的
我吃过，排油刷刷的。又瘦，如果你肠胃油多放屁都能出油，巨臭。我270买的