① 炸连藕怎么做好吃
炸藕夹的做法
材料:鲜莲藕,猪肥瘦肉,葱,生姜,精盐,味精,面粉,淀粉,酱油,鸡蛋,食用油
做法
1.我们将莲藕去掉节,然后是去掉皮,并且是洗干净了,可以切成2.5毫米厚的片,让每两片相连。
2.将猪肉瘦肉用刀剁成细茸状,将葱切成花,生姜洗干净了,切成末,将这些材料都放在一个碗里面,然后是加入味精、淀粉、酱油、精盐,然后是搅拌均匀了,这个时候就是淋入一些香油搅拌均匀了,这样就是做成馅料了,然后备用。
3.然后是将藕夹酿入肉馅,用鸡蛋、味精、淀粉、精盐和面粉来制作成全蛋的面粉糊。
4.将炒锅洗干净了,然后是倒入油上火,等到煮到五六成热的时候,然后是将上面的藕夹放入油锅里面炸熟,炸到金黄色就可以了,捞出来之后洗干净了,装盘就可以了。
香炸藕夹的营养价值
藕夹的主要材料是藕片和猪肉,其中藕片的营养成分如下:
1.清热凉血:莲藕是一种性寒的食物,我们食用一些是可以很好的帮助清热凉血,而且对于治疗热性疾病是有不错的效果。莲藕味甘多液,能够很好的帮助治疗热病口渴。
2.通便止泻、健脾开胃:莲藕里面是含有一种黏液蛋白质,这种蛋白是可以与我们身体的胆酸盐,食物里面的胆固醇、甘油三酯像结合,就是可以使得这些物质从粪便排出,所以是可以减少我们身体对脂肪的稀少,莲藕也是也是有很好的清香味,里面也是含有鞣质,能够很好的帮助健脾止泻。我们如果是想要增强食欲和促进消化,就是可以经常食用一些藕,能够让大家开胃健中。
3.益血生肌:藕的营养价值是非常的高的,里面是含有丰富的铁、钙等微量元素,而且含有的淀粉、植物蛋白质、维生素含量含量也是非常的丰富,我们食用一些是能够有非常不错的补益的作用,让气血更加的通畅,增强我们身体的免疫力。
4.止血散瘀:藕的含量是含有非常多的单宁酸,可以很好的帮助收缩血管,达到很好的止血的作用,藕也是有很好的凉血散血的作用,对于热病血症来说是非常不错的食疗食物。
香炸藕夹的营养价值是非常的高的,里面是含有非常丰富的钙、铁等微量元素,让我们的血气更加的通畅,同时很好的增强身体的免疫力。
② 炸藕合怎样做才最好吃
炸藕盒想要外酥里嫩,主要在于怎么调面糊,比例搭配好,吃起来外面一层是酥脆的。还有肉馅的处理,调理得当,吃起来很是香嫩,清脆爽口!
炸藕盒最重要的两点,一是调面糊,二是下锅炸,光放面粉口感会发硬,适量搭配一些淀粉,口感会酥脆可口,凉了也不会那么硬,下锅要开小火慢炸,不要着急慢慢来。
③ 怎样炸藕片好吃又简单
你好!我一般是这样做的,把藕清洗干净,里面的泥巴也要冲洗,然后把藕切成稍微薄一点片,用淀粉,盐,鸡精,奥尔良粉,两个鸡蛋用手抓匀。腌制半小时,在油温升至60度左右下锅炸,炸至金黄就可以起锅,很好吃。望采纳!
④ 藕怎么炸才好吃又简单
主料
新鲜藕一截 面粉半小碗
水适量 盐,花椒粉,辣椒粉适量
油适量 鸡蛋一颗
简单又好吃的炸藕条 可以做小零食的做法步骤
7.成品!觉得味道不够的话,可以直接撒调料上去。
⑤ 炸藕片怎么做好吃又简单
炸藕片的做法
1.把藕切成薄片
2.调面糊(鸡蛋+面粉+水+盐),面糊要稍微粘稠一点
3.把藕放在面糊中滚一圈
4.油热后放入裹满面糊的藕片
5.炸至两面金黄色
⑥ 怎样炸莲藕才好吃
1、莲藕洗净削皮,切成片;
2、取适量面粉,倒入容器中,撒一些盐,用筷子转圈干搅几下,让盐和面粉均匀融合;
3、鸡蛋打入碗中,搅拌好,再把蛋液分次倒入面粉中,每倒一部分,就搅一搅,直到全部倒干净;
4、充分搅拌掺入蛋液的面粉,如果太稠,就加点水,再搅拌,直到搅拌成浓度适中的面糊;
5、把藕片放入面糊中,滚几下,裹上面糊;
6、锅里倒油,油温七八成的时候,放入裹上面糊的藕片,炸至金黄;
7、出锅沥油,即可。
⑦ 炸莲藕怎么做好吃
炸莲藕做法,
莲藕 两个
鸡蛋 两个
面粉 小半碗
番茄酱
做法
1、准备两个莲藕,切碎。
炸莲藕
2、准备两个鸡蛋打进碗里,搅匀。面粉小半碗备用。
3、把莲藕依次涂抹鸡蛋、面粉。
4、下油锅炸,炸成金黄即可出锅。
5、吃的时候涂抹番茄酱,吃起来很够味。
⑧ 炸莲藕的做法
【脆炸藕片】自己动手做美味零食
4、 待油六成热后,放入藕片,中火,炸至微微变色即可捞出,用厨房纸巾吸干表面油分,撒上椒盐和黑胡椒粉即可食用。