韩国肚脐贴减肥效果如何

1. 贴肚脐减肥有效吗

“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷”。眼看五月就要到了，一些还没瘦下来的人心急如焚，于是把目标转向了减肥产品。近年，市场上有一种肚脐贴，号称晚饭后贴在肚脐上16~24小时，可以达到排瘀、收腹、减肥的保健效果，让许多爱美的女性趋之若鹜。但它真如宣传所说，能帮人轻松减肥吗？

肚脐贴（图片来源：《海南日报》）
据《科技日报》报道，网上售卖的中药肚脐减肥贴大多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子、当归有润肠通便的功效，可以治疗大便秘结；白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用；神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。
肚脐贴的中药成分确实多，但它真的能减肥吗？其实不然。据《生命时报》报道，传统中医也有肚脐艾灸治疗法，能促进代谢、缩减脂肪，对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血循环不佳的患者有一定改善效果。肚脐贴取相同原理，其所含山楂、茯苓、决明子等中药成分也确实有助于减重通便。它们被神阙穴皮下吸收后，对部分人可能会有润肠通便、活血化瘀的功效，体重也有所减轻。但是，中医讲究按体质辨证用方，引起肥胖的证型有很多种，肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果，对其它证型则无效。此外，就算肚脐贴有效，效果也不会很明显，如果不注意忌口、多运动，一样会反弹。
另外，湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网记者采访时表示，现在市场上的减肥肚脐贴等减肥产品，大多发展尚未成熟，存在副作用，有着不可预知的危险性。健康减肥没有捷径可走，还是要老老实实管住嘴、迈开腿才能真正达到减肥效果。（陈方）
本文由中国科学传播研究所副研究员卜勇进行科学性把关。
卜勇：中国科学传播研究所副研究员。中国科学技术大学理学学士，中国科学院认知科学博士，北京师范大学心理学博士后。目前其主要研究领域为健康、环保、水利、节能、气象、人工智能、脑科学与认知科学等。

2. 肚脐贴减肥效果怎样

正品的肚脐贴效果是不错的，我们这很多人都用过，效果很好，大部分人都可以成功瘦身。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

3. 贴肚脐减肥有效果吗

有些是假的，我以前买过一次根本没用处，有些减肥肚脐贴是方形的，这些就是假的，如果你想减肥，你可以多喝点红豆薏米水，每天艾草泡脚，可以去湿气，可以帮助减肥，少吃一点油炸食品等不健康的东西，对身体不好还容易长胖，少吃快餐，早上一杯温水，帮助排毒，提高体温和加速新陈代谢

4. 请问肚脐贴减肥管用吗

肚脐贴减肥显然是不靠谱的。减肥主要还是靠饮食和运动，所谓管住嘴迈开腿。控制饮食就是减少碳水以及脂肪的摄入，多吃一些水果蔬菜，运动主要靠有氧运动，饮食运动才会使消耗大于摄入，这样坚持才会瘦下来。

5. 贴艾脐贴，可以起到减肥的效果吗为什么

贴艾灸贴可以起到减肥的效果，但效果很慢，而且需要长期坚持。艾灸贴最主要的作用是驱寒止痛，调理肠胃。湿气去除了，消化功能好了，脂肪也会随之而减少。从这个角度来看，艾灸贴可以起到一定的减肥效果，但效果十分有限。

经常贴艾灸贴的坏处

一些艾灸贴商家打着减肥的旗号，号称长贴艾灸贴可以减肥，大多都是噱头。长期贴艾灸贴可能会对局部皮肤造成损伤，严重的还会引发表皮感染。经常贴艾灸贴，身体会变得十分容易上火，甚至会出现尿液变黄，口干舌燥，口腔溃疡的症状。想要减肥，还是应当保持合理的饮食，加上适量运动。

6. 韩国lolo中药减肥肚脐贴有效吗谁用过

挺管用的
坚持贴
肚子上的
赘肉
会消除的
我用了两个星期瘦了7斤多

7. 减肥的肚脐贴真的能瘦下来吗……

减肥的目的是为了美丽和健康。很多朋友都为肥胖所困扰，更有甚者病急乱投医——是个减法就想试一下，其减肥效果自不待言。最近微信朋友圈里经常看到有人在推荐瘦身贴，据说贴上这种东西不用运动就可以轻松减去多余的脂肪。出于我对一些减肥基础知识的了解，我想告诉大家的是，瘦身贴尽管听上去很美，但指望它来帮你减肥，我只想说“呵呵”了。

首先我们来认识一下脂肪。很多人会说脂肪这东西我知道，不就是因为这货我的衣服都“缩水”很快吗？其实，脂肪分为好多类，比如磷脂、甘油三酯、糖脂……我们在这里只讲甘油三酯，因为这是我们最“痛恨”的东西，你肉眼可见的身体各处脂肪差不多都是它。甘油三酯就是一个甘油（丙三醇）分子加上三个脂肪酸长链构成的东西，简单说，甘油三酯=1个甘油+3个脂肪酸。脂肪不仅存在于专门的脂肪组织中，实际上你体内的细胞除了神经细胞外，都多多少少会存储些脂肪。包括你的肌肉组织里，都潜藏着脂肪的化身——小脂滴。

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