菲律宾冲浪带什么

❶ 去菲律宾要准备哪些事项

(1)遵守前往国的法律法规, 尊重当地的民风民俗；

(2)贵重物品要随身携带或锁在宾馆的保险箱内, 或交给宾馆前厅代为保管(要索取凭证) ；

(3)行车、散步、爬山、游泳时要注意人身安全, 自由活动期间最好结伴而行；

(4)记住自己的旅行团团号、领队姓名、下榻宾馆名称地点及电话号码等；

(5)熟悉旅行团的行程安排, 严格遵守时间(一般每个团员都发给一份行程表)；

(6)进出海关时, 不要帮不熟悉的人携带物品或行李包裹等, 以免上当；

(7)购物时要慎重选择比较, 千万不要只听销售人员的空口许诺, 也不要随大流, 以防买到假货或质次价高的物品；

(8)摄像拍照时要注意看有否禁拍标志, 和当地人合影要征得对方同意；

(9)遇有特殊情况(如水灾、火灾、车祸等)时, 要沉着冷静, 听从领队的统一指挥；

(10)团友之间互敬互谅, 团结友爱, 彼此关照, 主动配合领队工作；

(11)如发生不愉快的事情, 可向领队反映, 严重的可向有部门投诉, 以确 保自己的权益。 中国游客出境游的首选目的地。菲律宾吸引的中国游客人数远没有其他东南亚国家多，但近年来，来这里的中国游客人数呈现明显的增长势头。由于菲律宾旅游业相对不发达，旅游信息相对不充分，中国游客来此旅游应在出发前做好充分的物质准备和心理准备，争取乘兴而来，尽兴而归。要做好心理准备的是，菲律宾的自然和人文景观的确诱人，但是景点周围的设施、环境、饮食和服务可能不尽如人意。总的来说，菲律宾基础设施建设尚不完善，道路和旅馆的条件比较差，首都马尼拉以外的地区更是如此。

饮食享受的中国游客还要有所准备，菲律宾人的饮食习惯与中国人很不一样，曾有不少游客因饮食不习惯而影响游兴。这里的景点收费通常没有统一标准，定价可能随意浮动，所以旅行社的报价往往不能反映最终的实际开销。为避免费用纠纷，不会当地语言也不会讲英语的游客最好邀请熟悉当地情况的可靠人士做向导。而且，菲律宾人的英语不很流利，会讲中文的人很少，许多华人后裔也不会讲普通话，只会讲闽南话。

菲律宾的海岛游、探险游(含潜水、冲浪、与鲨鱼近距离接触等内容)、文化风俗和风光游等不少节目与中国出境游客的兴趣相吻合。旅行社主要安排游客前往吕宋岛北部、马尼拉地区、中部米沙鄢地区、西南部巴拉望岛和南部棉兰老岛达沃市。棉兰老其他地方旅游资源非常丰富，但出于安全考虑，旅行社一般不组织游客前往。菲律宾旅游签证期限是21天，这对渴望“深度游”的游客意味着一定的限制。想深入了解菲律宾自然和人文的中国游客，恐怕只能在当地有朋友或机构邀请和接待的情况下才能安排出行了。

❷ 出国到菲律宾探亲入境时（在菲律宾入境）的流程和注意事项是什么

adffffffdasffsaffffff 千里之行，始于签证。对于出境游，办好签证是决定能否成行的头等大事。签证所需要的资料、程序、费用因国而异，人们总觉得领事馆审核发放签证很有神秘色彩，下面就来解说一下签证这个问题。

要按各国签证要求提供充足材料

疑惑消费者王女士：申请签证需要提交哪些材料，难吗？

解惑司徒建新(南湖国旅·西部假期签证部经理)：如果按照各国的不同要求，准备好所有签证的材料，就不难。如申请东南亚国家比较简单，通常只需要提供身份证、护照和照片就可以了；而申请欧洲国家就可能会需要户口簿、工作证明、工作单位营业执照、人民币五万元以上的定期存单、活期存折往来账、房产证、汽车行驶证、股票交割单、结婚证、退休证等材料。

定期存款多不代表签证成功率高

疑惑消费者代表王先生：听说提供的定期存款越多，越能提高签证成功率。这是签证成功的诀窍吗？

解惑司徒建新(南湖国旅·西部假期签证部经理)：每个国家要求提交的签证材料有所不同，但提供最充足、完整、真实的资料，是签证成功的第一步。但很多人对提供资金材料的认识存在误区，其实并非提供的定期存款越多，就能容易取得签证。比如欧洲国家的签证官很注重开户半年以上的活期存折，一是活期存折直接反映了你手里有多少“零花钱”可以支配，二是往来账本身也可以说明你的经济实力的真实性。之前就曾经发生过，因为活期存折上的余额太少，而被质疑负担不起在欧洲十几日的花费而遭到拒签的例子，所以一本“漂亮”的活期存折是不能忽视的。

弄清目的地国家签证所需时间

疑惑消费者麦先生：前往不同国家，我要提前多久准备？

解惑劳毅波(广东国旅假期市场推广中心总经理)：任何时候，尽早做出游计划都对你的旅程有利，对于出境游更是，首先要弄清楚你要前往国家的签证所需多少时间。各个国家的旅游观光签证审批的时间周期：如新加坡上午提交下午就可以取；泰国需要3个工作日，瑞士需要3~4个工作日，马来西亚、菲律宾、韩国、英国需要5个工作日，欧洲申根国家需要6~10个工作日，澳大利亚则需要1周到2周。也就是说，有意在五一参团出游欧洲的游客最迟要在4月13日以前行动，打算去新马的也要在4月20日之前做决定了，不然就会错过五一出境游这班车。如果已经是4月底了，你突发奇想地想到国外去过五一，那可选的也许只剩下泰国、新加坡。

无论你选择跟团还是自助游，都应该尽早办理签证，因为有的国家的使领馆只在规定的工作日时间里接受签证申请，有的国家如德国还需要提前预约签证时间。

不可提供不真实资料

疑惑时尚媒体工作者彭女士：听说有的人为了更好地获得难以得到签证的欧洲申根国家的签证，会选择提供不真实的行程，到目的地国以外的其他容易拿到申根签证的国家去签。

解惑温前(广之旅营销总部副总经理)：虚构材料来申请签证，这种做法是不可取的。使领馆会调查核实申请者资料的真实性，一旦发现虚构材料“骗取”签证，不但会遭到拒签，而且这个“不良记录”会记录在案，这样对以后的签证申请造成很坏的影响。还有些公务员把自己“挂”在某公司的名下来申请签证，更是适得其反。所以，如实提供自己的身份、酒店的预订记录、商旅行程单、往返机票等才是获得签证的正途。

不能参团拿签证，甩团自己玩

疑惑消费者林小姐：我希望先报名参加旅游团，获得团队签证出境之后就离开旅游团，投奔当地的亲朋好友，或是自己自由旅行，这种做法可以吗？

解惑张远清(国旅假期出境游部副总经理)：这样的算盘打不得。一方面，办理团体签证时出行行程已在使领馆有登记记录，如果发生游客脱团，旅行社是有责任和义务向当地移民局和相关部门举报的，旅行社是不会容许这种团队签证变自由行的做法的。另一方面，一旦脱离旅行团，游客的人身和财产安全将得不到很好的保障，应对意外事件的能力也很弱，也就享受不到旅游的乐趣了。

“落地签”、免签国家也有条件

疑惑消费者尹先生：总是听说一些国家可以落地签，有些甚至是对中国公民免签的，如果我去这些国家和地区，是不是就不用做签证方面的准备了？

解惑涂燕(广东中旅营销策划中心)：落地签是指游客在出发前不用申请办理签证，而是到目的地国后再办理。落地签证的国家目前有泰国、越南、柬埔寨、马尔代夫、印尼、尼泊尔。但是，要想能够潇洒地落地签，是需要第三国签证和提供相应的国际机票、酒店预订记录、资金证明等资料的。

免签国家是指游客不用申请签证就可进入旅游的国家。目前毛里求斯和韩国济洲岛是免签的，最长可停留15天。但是免签不意味着你不需要任何签证了，因为通常到免签国家是要从第三国进入的，所以合法有效的第三国签证才能把你送出国门，才有机会到免签国家去。如经新加坡前往第三国的游客，可以享有落地过境96小时特许免签证的待遇，可以在新加坡小逛一下。

其他

旅行在外，有许多细节问题是在遇到麻烦之后才发现，如手机网络不通啦，如电源用不了啦，或者在外遇到突发事件。其实，有些事情在出门之前做好准备，就可避免措手不及。

世界各国的电器规格迥然不同，电源插座的插孔也是不能通用的。如英国、新加坡等国使用三个方头的插孔和插头，德国、法国等则是用两个圆头的。数码相机和摄像机充不了电的郁闷估计谁都受不了，所以，电源转换器虽小，却是一定要带的。

租个手机国外打

出境旅游，保持通讯畅通是必要的，但要先了解清楚不同国家的手机网络情况：如果到美国和加拿大，你使用三频手机即可；如果到日本、韩国，由于网络不同，在中国使用的手机带过去是无法使用的，可以在中国 移动指定的租机营业厅租一部日本或韩国的移动电话。比如，你把开通国际漫游的全球通号码与一部租来的日本手机相绑定，在日本就可以轻松接打，发生的费用直接从国内全球通账户上扣除，出行和“煲电话粥”两不误。

保险别忽视

目前旅游保险基本上提供三类保障：一是人身伤害保障，二是紧急救助保障，三是财物损失保障。与选购境内旅游保险不同，出境游游客除了关注能得到多少医疗赔偿金额外，还应着重考察境外旅游保险的紧急救援功能，和了解紧急救援服务的内容。如果你有尝试赛车、赛马、攀岩、无动力滑翔、探险性漂流、潜水、高山滑雪、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险活动的计划，那就要特别投保了。

金钱准备有讲究

现金：按照《携带外币现钞出入境管理暂行办法》的要求，每人出境可以携带等值5000美元的现金。如需携带现金等值5000美元以上，应向银行或外汇局申领《携带证》。

刷卡：在境外使用MASTER和VISA国际信用卡是很方便的：可以在有VISA或MASTER标志的商铺刷卡消费，又可以在贴有VISA或MASTER标志的ATM机上提取现金，不过取现的手续费较高，为了回国之后不会因为看到被扣的手续费而心痛喊冤，最好的用钱原则就是：多刷少取。喜欢满世界购物的吴小姐现身说法，她说自己很喜欢用国内某些银行推出的双币信用卡，可以在境外消费以美元记账，回到国内后直接用人民币还款，既方便又好用。

另外，据业内人士介绍：用中国银联的借记卡在香港以及世界不少地方有Union Pay标志的商铺消费，可以即时按当时牌价结算，在人民币账户上扣除相应费用，无需其他手续费。

旅行社有经验的领队会提醒游客，在享受信用卡给出行和消费带来方便的同时，应该记下信用卡卡号、卡面上的其他信息和 24小时全球紧急服务中心的电话号码，万一丢失信用卡时，可以在境外马上挂失、享受紧急取现等应急服务。

备好护照和身份证复印件

❸ 谁去过长滩岛，怎么样

上面朋友说的好，性价比高！

沙滩是白沙滩，不说了，在东南亚地区数一数二
海水和鱼尚可，比普吉苏梅沙巴什么的本岛都要，比起一些离岛或者巴拉望当然差些，但肯定超过三亚
用餐，超值的海鲜，青龙的价格比国内低不少，其他就不说了，喜欢海鲜的不要错过哦，也不会像三亚那么蒙人
酒店，这个价格跟各地比较就都差不多了，有高有低都有
娱乐，浮潜、深浅、海边的娱乐项目等，还有晚上沙滩的热闹酒吧

总结一下
优点一 就是基本海边有的项目它都有（因为其他地方会缺些，比如有的海岛缺热闹、有的缺娱乐、有的缺海鲜、有的海水沙滩一般），相对应私密度不如麻袋之类的，但如果你肯定住五星的酒店也是可以做到的。
优点二 性价比还是性价比（其实我觉得关键是离中国最近，所以机票上省下很多，比如巴厘岛贵就在机票上了，至于说上大别墅什么的，长滩也有，价格是差不多的）

❹ 菲律宾长滩岛八月天气如何有什么好玩的去哪里注意什么

长滩岛7-8月为风季，夏天多骤雨，旅行中带把雨伞。但是一般阵雨，下雨不超过20分钟，最高气温在32~33度。 ...
长滩岛就是个海岛，如果你去过鼓浪屿，就明白是什么意思了，好玩的无非就冲浪,潜水.
注意多带点钱就行

❺ 世界十大着名冲浪天堂

澳大利亚黄金海岸冲浪的天堂

大量的游客成群结队地来到黄金海岸冲浪、游泳、冲浪、聚会、再冲浪。在海滩旁边，购物者们可以参观众多的主题公园，比如吸引人的电影世界或者海洋世界。如果你还有精力的话，那么参观一下各种各样的俱乐部和啤酒吧，甚至是赌场。大多数人是在12月和第二年的2月之间来这里旅游的。这时，你也将会遇到某个最热的天气，因此不要忘了带遮阳用具。

牙买加尼格瑞尔海滩

牙买加的尼格瑞尔海滩成为十大着名海滩之一是因为它的天气是极其棒的，而且常年不变。令人吃惊的是，牙买加在整个10月的飓风季节里不会受到任何影响。这个海滩有着17英里的非常迷人的白海滩，沿着海岸线开设的餐馆和一种宁静的气氛，这都会促使你去期望你的牙买加朋友能够接受你。牙买加的夏季可能更吸引人，因为海滩上没有拥挤的游客，旅馆的入住率要比冬天低30%。

墨西哥的坎克恩海滩

海滩、海滩和更多的海滩。对任何人来说，坎克恩海滩应有尽有：豪华的住处和持续的聚会(特别是在2月和3月之间，因为这时候最狂热好动的大学生们会来到这里)。阿兹台克人(墨西哥印第安人)的众神们每年都会带来至少250个晴朗的天气，这可以使游客们在午睡时间睡个好觉。如果你想省钱的话，夏天晚些时候是个好机会；但是在9月和10月里，你最好去其它地方，除非你偏好这里的暴风雨。

菲律宾的博龙岸海滩

尽管不像其它的海滩那样有名，博龙岸海滩已经凭借它那“白海滩”赢得了很多的奖项。这里的海水很浅，而且这里的沙子比该群岛的大多数海滩的都要光亮和细小。这里有着350多处海滩景点和2000个房间，你一定会发现你要寻找的目标。Boracay海滩还设有各种餐馆、啤酒吧、小酒店和经营到第二天早晨的夜总会。

夏威夷海滩

作为世界上最有名的海滩之一，夏威夷海滩位于火奴鲁鲁岛上。在夏威夷海滩上，你可以充分感受到带有世界性特点的舒适的海岛魅力，因为世界各地的游客们和很多名人一起来到了这里。游览夏威夷海滩的最佳时间是从12月的中旬到第二年的3月底，但是在4月到12月中旬之间，你可以享受到最好的价格。夏天的气温保持在30℃左右。

斐济主岛海滩

令人吃惊的是，斐济的天气非常热，但是从未达到酷热的地步。斐济主岛海滩上，是斐济最漂亮的白沙海滩。主岛海滩有着迷人的自然风光，并且安排有从潜游到骑马的一系列活动。如果你喜欢温和干燥的天气，那么就选择5月到10月，而那些喜欢暖和和湿润天气的旅游者们则应该在12月到另一年的4月期间游览主岛海滩。

泰国的普吉海滩

第一个建议就是要提前预订，特别是你想住在旅馆里的话。普吉有两个岛，在较大的岛上，有几家非常棒的餐馆、啤酒吧和咖啡馆。从每年的11月到第二年的1月，那里都非常忙，因为那个时候天空是蔚蓝的，海水是平静的，而空气是最干燥的。总的来说，在雨季里它的天气是晴朗的，只是此时的湿度会让你大汗淋漓。

加那力群岛海滩

群岛属于西班牙。由于距离赤道线很近，加那力群岛的天气常年不变。人工暗礁环绕着它的海滩。天气几乎是完美的，气温从20℃到25℃，水温从19℃到22℃。令人难以置信的是，该岛每年的降雨天数不到30天。如果你不喜欢太多的游客，就要避免假日去那里，在5月到11月之间，游客最少。

佛罗里达的南部海滩

参加这里的聚会是很困难的，这更使得你对南部海滩难以忘怀。海滩本身是非常棒的。从11月到第二年的4月，南部海滩更像是一个社交活动的场所，而不只是一个可以进行日光浴和冲浪锻炼的地方，因为这时整个美国大陆的其它地方都很冷。

巴西里约热内卢海滩

里约热内卢海滩经常被称为世界上最有名的海滩。它在里约热内卢居住区的前面横跨4.5公里。它的景色之美让人目瞪口呆：花岗岩环绕着通往海湾的大门。这种“城市—海滩”的布局给予游客更多的采购机会：这里有购物中心、电影院、时装和珠宝商店，以及设置得当的餐馆和夜总会。当地的夏季是从12月到第二年的2月，气温在25℃和35℃之间。在海滩上，你也有一种参加检阅的感觉，因为可以看到划船和网球活动中的很多漂亮的身材和美丽的面孔
来源及图片：http://data.icxo.com/htmlnews/2006/08/10/897718_9.htm

❻ 去菲律宾马尼拉旅游要注意些什么！一月份马尼拉的温度是多少 ，会不会很热，

交通：

火车
以马尼拉为起点,菲律宾国营铁路分南北两条线路。北线延伸到圣费尔南多,可在中途换车去碧瑶。南线延伸至雷加斯比,中途可见马容火山。
不建议乘坐火车，因为火车速度慢，有时还比较危险。
公交从马尼拉乘坐观光巴士可以到达卡维特、大雅台、拉固那、八打雁、奎松、克拉克、苏比克、碧瑶、巴拿威、维干和老沃（以上均为吕宋岛主要观光地）。观光巴士有冷气，均为直达车，相当便捷舒适，但是路线及班次都不太多，乘客多为观光客或中产阶级以上的人士。
飞机船舶：马尼拉的北港和南港均有很多渡船驶往菲律宾的主要岛屿，乘出租车过去分别需要70比索和50比索，但回来的时候司机通常不愿意打表。船票的购买要到船公司，港口或市区也有售票窗口，观光局可打听得到。船公司里贴有班次、价目的看板，可以依此购买。通常特别舱或头等舱要事先预约；三等体当日购票即可。渡船的时间表也会在当天的英文报纸上有出，Malate和Ermita两家旅行社也可以出票。

当地交通
出租车
吉普尼在马尼拉市内旅游，最好做出租车或吉普尼（jeepney）。吉普尼（jeepney）是菲律宾的一种特色交通工具，创始于二战后，是美国军队的旧吉普车改造而成的。马尼拉的吉普尼装扮得很漂亮，被画得花花绿绿，涂上各式各样美丽炫目的图案，车厢里有两列相对的座位，乘客可以随时上下车，乘坐吉普尼在市内兜风观光感觉非常不错。吉普尼的起步价是P15，一般票价在P30以内。可以一整天都租用吉普尼，每天租金大约P3000。
三轮车：在小城区或者郊区的乡下，可以乘坐人力三轮车往来，起步价大约P5，需要在出发之前谈好价钱。
马尼拉城内公交系统虽然很发达，但是拥挤严重，不适合租车。

娱乐
佬沃向来是靠着海滨游和休闲游来吸引众多游客。将阳光海滩、西班牙建筑风情、高尔夫球……有机地结合起来，便有了一份属于异国情调的休闲。这里随处拥有沙滩赛车、高尔夫球场、射击及各种多姿多彩的娱乐活动。特别是水上的娱乐项目尤其多：浮潜（深潜）、水上摩托车、游艇、划水、冲浪、海钓网球 在马尼拉，日间的娱乐活动以网球和高尔夫球运动为主，当马尼拉湾的落日西沉时，[+展示全部]

佬沃向来是靠着海滨游和休闲游来吸引众多游客。将阳光海滩、西班牙建筑风情、高尔夫球……有机地结合起来，便有了一份属于异国情调的休闲。这里随处拥有沙滩赛车、高尔夫球场、射击及各种多姿多彩的娱乐活动。特别是水上的娱乐项目尤其多：浮潜（深潜）、水上摩托车、游艇、划水、冲浪、海钓网球
在马尼拉，日间的娱乐活动以网球和高尔夫球运动为主，当马尼拉湾的落日西沉时，夜间休闲活动也就开始了。高尔夫 对大多数至菲律宾观光的游客而言，高尔夫是项绝大的诱惑，因为这里有世界一流的场地，包括数个冠军级场地。在葱绿的热带植物中挥捍，周围水光潋湮 ，更为打高尔夫球带来更大的享受。此外，由于气候宜人，终年均适合挥捍。

群岛上共有五十余座球场。大多位于吕宋岛，有些良好场地则位于米沙鄢、民答那峨的大城市中。一九二O年代只有数千名高尔夫爱好者，但现在却越来越受欢迎，选手屡屡竞赛中夺魁，同时也有许多俱乐部成立。

果领收费标准各有不同，通常周末票价提高，一般由100至500披索不等。至于球僮、推车、球干与鞋子均可计时租用。
马尼拉夜生活马尼拉夜生活的主要内容有夜总会、酒吧、舞厅、剧场表演和回力球竞技等

购物
佬沃购物来佬沃购物，比较有特色的有：吕宋新鲜芒果、银制首饰品、芒果干（当地包装有红、绿、黄三种，以黄色包装最好）、椰子油（属于从蚊虫叮咬开始几乎包治百病的一种液体）、木雕、塔加拉族服饰（是一种由菠萝和香蕉纤维制成的织物）、贝壳制品（从台灯到盘子各具特色），还有手工艺品及小吃。 在当地值得购买的要数雪茄烟了，因为自古以来吕宋烟草就非常着名。如果买了400支烟、两罐烟丝就可以免税。 [+展示全部]

佬沃购物来佬沃购物，比较有特色的有：吕宋新鲜芒果、银制首饰品、芒果干（当地包装有红、绿、黄三种，以黄色包装最好）、椰子油（属于从蚊虫叮咬开始几乎包治百病的一种液体）、木雕、塔加拉族服饰（是一种由菠萝和香蕉纤维制成的织物）、贝壳制品（从台灯到盘子各具特色），还有手工艺品及小吃。

在当地值得购买的要数雪茄烟了，因为自古以来吕宋烟草就非常着名。如果买了400支烟、两罐烟丝就可以免税。
对于富有有精湛艺术传统的菲律宾来说，游客可买的种类繁多，如木刻、吉他、雪茄、皮革品、刺绣、地席、台垫、手袋、竹器、珊瑚、纺织物、贝壳制品、铜器等。

男人刺绣衣服，称为"描龙大家乐"，是菲人艺术的独特表现。一种轻型女式刺绣棉布成衣，具有错综凸花细工，称为"贾拉洛"，并穿插着钩针方纺织花纹，最受欢迎。还有颜色鲜艳的草席、万那威居民精制的藤篮、碧瑶山民制造的银器及棉兰老的铜墙铁壁器都有负有盛名。

大百货店或购物中心：商品齐全，价格固定，但经常有大减价吸引顾客。有意购买菲律宾特产的游客不可错过。各种店铺：规模不大，有各式各样的本地手工艺品，可以议价。摊贩与跳蚤市场：既是购物又是观光，可以考验你讨价还价的本领，常驻会有意外发现。

马尼拉不是自由港，只有在机场和高级饭店内才有免税店。在挂有政府观光局推荐标志的商店里购物，品质比价有保障，并可得到5-10%的免税额。马尼拉的土特产有手工艺品、纺织品、皮革制品和西班牙统治时代的古董等。

马尼拉可以说各类货品的总汇，有观光带（Tounst Belt）之称的马尼拉马比尼街（Mabial
Street）上礼品店林立，旅客在这里很容易搜罗到各款精品。此外，马尼拉国际机场附近的Flesta购物中心出售各类免税品，刚抵达的旅客可以在这里悠闲地购物

美食
马尼拉的菜包含马来菜、中国菜、西班牙菜等菜的各种特色。Adobo被视为菲律宾传统菜，卤汁浓厚的猪肉和鸡肉丁，淋在白米饭上食用。Pancit菲式炒面，味道微酸甜。InihawnaTalong用削皮切碎的茄子配以番茄、洋葱、小虾制成，如果把茄子换成鲜美的芒果则更具风味。Kare-Kare是牛尾，牛肚加蔬菜，配花生酱食用。

菲律宾的名菜有烤乳猪，即烤小猪(dechon)；巴鲁特 (Balut)，即煮熟的孵化到一半的鸡蛋；阿恰拉(Atchara)，
即炒蕃木瓜、洋葱、蔬菜片加胡椒；鲁必亚(Lumpia)，将虾、鸡肉、猪肉和可可混合烧煮而成；阿道包(Adobo)，将蘸了醋的鸡肉或猪肉焖透，使得肉本身又滑又烂；还有烤猪腿(CrispyPate)、香蕉心炒牛肚(Kare~Kare)，等等。菜常用香醋、糖、辣椒等调味。

马尼拉任何一家饭店的主餐厅中都会供应地道的菲律宾菜,以风味浓郁的海鲜最为出名。餐厅中常常有乐队演奏和民族舞蹈表演。品尝马尼拉口味建议去菲律宾人开的小饭馆，便宜地道。

受西方和中国的影响，马尼拉的饮食呈现出多元化的特色，早餐多为西式，但中午和晚上则多为中餐，但中餐还具有菲律宾的本土特色。高层人士对西餐比较钟情，即使是在西餐店里，也会供应加肉肠的米饭。在马尼拉的街头，常能看到的是一个名叫Jollibee的当地风味快餐，很适合初来菲律宾的游客。

菲律宾穆斯林人的主食是大米，有时也吃玉米和薯粉，伴以蔬菜和水果等。按照伊斯兰教教规，他们不吃猪肉，不喝烈性酒。他们和其他马来人一样喜欢吃鱼，不吃牛奶。他们的烹调很简单，喜欢使用有刺激性的调味品，进食时用手抓。咀嚼槟榔的习惯在菲律宾穆斯林中十分流行。

伊戈罗特人的主食是大米和甘薯。烹饪很简单，小鱼、薯苗、豆苗等，用盐水煮熟后即可当菜。肉和鱼类很少煎炒，多是用火直接烤熟便吃。辣椒每顿必不可少。他们嗜嚼烟叶和槟榔。

黑矮人的食物是狩猎所获得的禽兽的肉、鱼、卵、野、生水果、蜂蜜、初生的蜂虫和各种野生植物的根实，如薯茎、芋头、萝卜等。他们也喜欢嚼槟榔。凡不能生吃的东西，即用钻木取火烤食。

❼ 有谁能为我介绍一下菲律宾长滩岛吗

长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。雪白的沙滩、碧蓝的海水、和煦的阳光使长滩岛成为着名的度假胜地，度假村和酒吧星罗棋布，来自世界各地的游人在海滩边消磨一个又一个漫漫长日。岛的北部和南部那些海拔不过百米的小山，蜿蜒小路穿过雨林，连接起座座村庄，是轻松而不失趣味的徒步路线。

消除运动后的疲劳、阳光造成的晒伤，最好的办法就是做一个菲律宾式的按摩。岛上有12家豪华疗养别墅提供温泉疗养套装，此外几乎每家酒店都有技术娴熟的按摩师。按摩室的设计往往独具匠心：半户外的空间，帐幔低垂，闻着花香，听着海浪，还没有开始已经进入催眠状态。酒店的SPA中心不但提供按摩，也有各种深度理疗服务和瑜伽课程。而更物美价廉的是在海滩边为游客提供服务的按摩师，300比索就可以享受一小时极专业的菲式按摩。

长滩岛的本地风味并无特别之处，多是各种海鲜烧烤，比国内的海鲜便宜，但味道一般。相比食物而言，各种鲜榨果汁和奶昔则堪称物美价廉，一般不过50-80比索一杯。这里可以找到世界各地的美食，法国、意大利、墨西哥、印度、日本等各种风格的饭店、酒吧、咖啡馆让任何地方来的游客都找到熟悉的家乡口味，价格相差比较悬殊，丰简由人。

娱乐介绍
冲浪：长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪爱好者的圣地，尤其在11月到3月，最适合进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。另外，白沙滩风浪较为平缓，适合初学者；而塔博海峡（Tabon）则浪高风大，是高手挑战极限的乐园。
潜水：长滩岛周围有很多潜水点，其中雅泊（Yapak）是最受欢迎的一个。当地很多潜水商店里都有专业潜水教练，可以为初学者提供指导。
CocoMangas：岛上最知名的酒吧，招牌项目是“15杯”，一套15杯各种酒类，能够全部喝完而不醉倒，就可以获得酒吧赠送的T恤一件，上面写着“此人喝完15杯仍然站着”，另外还可以在一块铜牌上刻上名字摆放在酒吧里。这样的铜牌酒吧里已有数千块。

❽ 菲律宾有哪些好玩的海岛

长滩岛

长滩岛是菲律宾最有名的旅游胜地之一，这里优质的沙滩被誉为“世界上最细的沙滩”。

❾ 长滩岛有哪些着名景点

我告诉你
长滩岛，那里最出名的就是长达5公里的白色沙滩。当游客乘船在岛边靠岸时，会发现一个奇特现象：岛上没有码头。那是为了保存小岛的原始风貌，当地人没有兴建码头。

❿ 经典菲律宾长滩岛旅游，长滩岛好玩吗

具体可以查询同程网长滩岛旅游
http://www.17u.cn/jia/changtan/city/5687.html#refid=6928722
长滩岛旅游攻略：http://www.17u.cn/trip/abroad-city-boracay-5687/#refid=6928722
长滩岛旅游游记推荐：http://www.17u.cn/trip/search-%E9%95%BF%E6%BB%A9%E5%B2%9B.html#refid=6928722
同程网（中国驰名商标）服务热线：40077-40075

长滩岛位置：长滩岛（Boracay）位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。

长滩岛娱乐活动：长滩岛最出名的就是长达5公里的白色沙滩。当游客乘船在岛边靠岸时，会发现一个奇特现象：岛上竟然没有码头！那是为了保存小岛的原始风貌，当地人没有兴建码头。所以，游客只能在离岸还有三四十米的浅水中，脱了鞋子，卷起裤脚，背起行李，学当地船夫那样跳进水里，向岸上慢慢走去。这样的登陆方式，别具一格。在长滩岛可以参加数不尽的活动，例如水上运动、打高尔夫球，以及从一个小岛到另一个小岛的跨岛游等。落日帆船
傍晚乘坐无动力帆船出海看日落，视船的大小和乘坐人数多少价格不同，一般一条船600-800比索，可坐4-6人。看日落用时1小时，要和船家约好时间。游客坐在船的网兜里，要做好衣服湿掉的准备。
风筝冲浪
长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪者的圣地，从十一月到三月是冲浪的高峰季节。这里有极好的条件进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。如果是初学者，建议在白沙滩进行冲浪活动。
长滩岛非常适合进行风筝冲浪。这项活动把风筝和冲浪板结合起来，利用风拉动巨型充气风筝的动力在水上滑行，是很受欢迎的水上极限运动。想玩风筝冲浪需要学习技巧，并且要有专业教练指导，所以通常要接受训练课程才可以自由操纵。基础入门课程费用约3000比索，全套课程为期3天，费用约18000比索。在白沙滩和布拉波海滩沿岸有租赁风筝冲浪设备的店铺，如HanginKite Center 、Isla Kite Surfing 等，同时也提供教练指导。
潜水
长滩岛周围遍布潜水点，当地也有很多经营潜水业务的商店，不仅提供各种潜水装备，还有专业教练为初学者指导。面向普通游客的深潜体验课程行价每人3000比索，约3小时，教练一对一授课。内容包括讲解、教学、浅水区练习和深潜体验。价格中已包括潜水时需要的各种装备，如气瓶、潜水镜等，不用另外付费。如果想在海底拍照可以租用店里的水下相机，每台200比索。
贴士：
1. 潜水最好选在晴天，光线好，看到的景物多。
2. 潜水建议去潜水店预约，可以知道哪天没有团、哪天上午人少。
3. 潜水需要相应的执照，但浮潜和有教练带领的深潜体验不需要。还可以选择海底漫步，参考价格为半小时每人500-600比索。
4. 浮潜时，在水比较浅的地方用潜水镜和吸气管就够了，脚蹼一般用不到。但是到深海去浮潜的话一定要用脚蹼。
5. 参加深潜体验课程时，如果在浅水区练习的阶段就因为怕水等原因放弃的话，只要没有使用气瓶就不收取费用，用了气瓶的只收取气瓶费用，其余部分可以退款。
6. 在水中人体对氮气的析出比陆地上要慢，所以潜水上升时要尽量慢。减压的速度如果正常，短期之内不会出现任何反应。身体有问题或长期从事此项活动的人，才建议用减压舱。偶尔玩一次的爱好者无需考虑这个问题，按教练要求控制上升时间即可。
夜间派对及聚会
长滩岛的夜生活是无与伦比的，气氛非常随意。供参考的派对地：巴祖拉（Bazzura），夏宫酒吧和饭店，Hey Jude，布布（Bom Bom），一号码头，可可芒戈斯（Cocomangas）。
保健和温泉浴
长滩岛的白滩有曼陀罗温泉疗养胜地，提供不同的按摩、擦洗、裹体、深度放松理疗服务以及瑜伽课程，游客可以选择在疗养别墅过夜，享受温泉疗养套装疗程。
拖曳伞
降落伞与快艇连接，通过快艇在海面快速行驶的速度，让背上降落伞的人飞到空中。在空中可以俯瞰长滩岛美丽的海岸风景，到最高点之后，船家会让降落伞缓缓下落到水面，再加速拉起，非常刺激。海上降落伞每次最多可坐3人，用时约15分钟。参考价每人1700比索，可以还价。如果人多或同时预订其他水上项目，可以拿到比较优惠的价格。

长滩岛住宿：作为全世界知名的海岛旅游目的地，长滩岛的各项旅游服务都非常完善。长滩岛的酒店和旅馆非常多，各个价位的都有，游客总可以找到适合自己的住处。这里淡季和旺季的房费价差比较大，可以达到1倍以上，尤其万圣节、圣诞节、新年、春节、复活节期间房间很紧俏。
多数酒店集中在S1、S2、S3区域，区域的划分也区分了酒店的档次和价格。最北面的S1开发最早开发，现在是高档酒店、度假村集 中的地方。S2次之，除酒店外，酒吧、餐馆、商店等集中在此，最为热闹。S3最晚开发，比较安静，有很多小旅馆和一些度假村。
S1、S2的酒店比S3贵，但设施比较好，出门吃饭、购物也比较近。如果怕吵则最好住在S3。初次到长滩岛，建议预订海滩边的酒店，参加水上项目会很方便。预订长滩岛的房间时，订单上一般只写酒店在S1、S2、S3，或是其他沙滩区域的名字，没有具体的地址和门牌号。只要搞清楚所订的酒店在海滩路还是主路上，再到相应的区域去找，就能找到。
高档酒店：700-3000 CNY
中档酒店：250-600 CNY
经济型酒店：100-200 CNY
长滩码头S1区
如果你想追求高品质的住宿环境和景色风光，那么你应该选择在S1区住宿。S1区是最早开发的住宿区域，位于整个岛屿的最北面，这里的环境是最好的，它有面积较大的沙滩，白细的沙，清澈的海水，风光非常不错！S1区里的住宿大多是占地稍大的度假酒店和星级的高档酒店，可以极好满足你的度假需求。
长滩码头S2区
相较于S1区高昂的价格，S2区比较亲民的价格绝对是个优势。而且，S2区胜在是长滩的中心，酒吧、餐厅大多聚集在这儿。各项餐饮娱乐服务都比较完善！到了晚上这个区域也会异常热闹。S2区的沙滩沙质也不错，但因沙滩上有很多椰子树和摊档，所以宽度不够，也不够白。这里的住宿选择最多，不过即使贵价的度假村面积其实也很小，而且环境比较嘈杂。
长滩码头S3区
低廉的价格，安静的环境和方便出海，一定是你选择S3区的原因。S3是岛上开发最晚的区域，这里离码头近，是水上活动的主要出海码头，非常便于出海，如果你的旅行打算就是出海玩，那么选择这里应该是明智的选择。但是这里的沙滩沙子粗，而且水里汽油味比较重，如果你时常要到沙滩漫步，还是不要选择这个区域为好。
长滩岛旅游贴士：
游客中心
在S2与S3区域之间，提供旅游信息咨询、兑换外币(虽然汇率不大好)、照片冲洗、国际电话等服务。旁边有网吧和邮筒。
地址：Manggayad,BoracayIsland
电话：36-288-3704/05
地图
去往长滩岛的码头候船室即提供长滩岛旅游地图册(MyBoracay Guide Book)，上面的地图很详细，还附有岛上各种信息，并且会定期更新版本。
货币兑换
菲律宾的货币是比索，用PHP表示。比索的汇率经常浮动，大致的参考价位是1人民币约等于6.7比索(2011年11月)，但是当地很少能 换到这个汇率。在长滩岛，汇率通常比马尼拉要差，而且兑换比索最好用美元，因为能兑换人民币的地方比较少，且汇率不合算。也可以在出国前先换好比索，和到当地用美元兑换的价格基本持平。
ATM
长滩岛上ATM机很多，绝大多数都接受主要的信用卡。有几处银联系统的ATM取款机可以直接用中国的借记卡取到比索。菲律宾ATM机每次最多取10000比索，不过选项里可能上限只有5000比索。用菲律宾以外地区发行的银行卡在ATM取款时，都会 被收取一笔ATM服务费，目前这项费用是200比索。此外，发卡行一般也会取相应的取款手续费，每笔约10元，查询也要收费。注意，菲律宾的ATM机是先退卡、再吐钞，切勿退卡后以为交易未成 功而忘记取钞票。刷卡手续费在长滩岛刷卡前一定要问是否有手续费，有的店要收3%-7%不等的手续费。
银联
中国银联已经在菲律宾境内开通了POS刷卡和ATM机取现业务，凡贴有“银联”标识的商户都可以受理银联卡。部分商户可能没有张贴“银联”标识，持卡人可主动出示银联卡，询问收银员是否可以使用。在菲律宾境内约有数千台ATM机都可以使用银联卡提取当地货币（菲律宾比索），银联卡境外不能进行银行柜面转账和提现。境外刷卡无需支付手续费。选择银联网络消费，和其它银行卡网络相比，免收1％－2％不等的货币转换费。
小费
菲律宾是小费国家,酒店里的行李员、餐厅里的乐师、餐厅酒吧的服务员、客房服务员、都是要收小费的，小费金额一般在10个比索到20个比索之间。
当面付小费时菲律宾人最忌付硬币，因为这可能被理解为施舍。
小费一般在10-20比索，旅游景点和精油按摩师的小费高一些，大约100-200比索。

重要号码
长滩岛警察局电话：036-288-3066。热线为135或166。
长滩岛医院电话：036-288-3041。热线为141。
长滩岛海岸警卫队救援电话：036-288-3846或036-288-6150。
火警：198
医疗
长滩岛设有医院，还有药房和诊所。这里医疗条件有限，医院一般 只能做简单的急救和处理一些常见的健康问题。如果需要更深入的治疗，可能要转到卡提克兰或者卡利博的医院，或者直接去马尼拉。在药房可以买到一些日常药品，比较方便。不过还是建议前往 长滩岛时按自己的使用习惯带好常用的药品。
在长滩岛进行水上活动要注意安全，潜水、风筝冲浪、海上降落伞等各种活动都具有一定的危险性，请根据自己的身体状况酌情参与，并且选择有合格资质的店家及教练。建议购买相应的保险。
通讯
长滩岛主要的电信公司为Globle和Smart，岛上大部分地区信号都比较好，这两家公司的SIM卡在长滩岛很多商店里都能买到。
Globle：SIM卡40-50比索一张，里面没有话费，需要另外买充值卡，面额分为100/300/500比索等几种。拨打菲律宾国内电话7.5 比索/分钟，拨打国际电话0.4美元/分钟。另外Globe有出品一种tipIDDCard专门用来打长途，类似国内的IP卡，有预付面值和卡号密码，拨打中国电话5比索/分钟，按照卡后面的说明就可以充值了，如果不会充，可在以买的时候让店员帮忙充上。
公用电话比较多，一般使用PLDT公司的Budget Card电话卡，打中国电话5比索/分钟。注意这种卡有使用期限，从第一次使用之后，100比索面值有效期是30天，200比索面值有效期是60天。
在D'Mall有家名为“HALOWICH”的冰品店，店内有免费的Skype 国际电话，不过仅限于在店内消费的客人使用。
网络
长滩岛上网吧很多，费用一般为每小时30比索。在D'Mall出口的那个网吧网速较快。岛上一些餐厅提供免费Wifi上网，但是要在店里消费才能使用。酒店的Wifi一般都要收费。
邮政
S1、S2之间的主路上有一间邮局。另外，游客中心能寄明信片，一些酒店的前台也可以代为邮寄。游客中心的邮政柜台周末不休。明信片每张20比索，寄回中国每张收取邮资20比索。
最佳旅游时间
长滩岛一年可大致分为旱季和雨季两个季节。6月-10月为雨季，气候湿热，午后常会有雷阵雨。11月-次年5月为旱季，降雨较少，是长滩岛的旅游旺季。圣诞节、新年、农历新年和复活节前后可以算是最旺的时候，尤其在新年和复活节许多菲律宾人也会前来度假，所以安排旅行最好避开这两个假期。雨季是旅游淡季，很多酒店的房价会有优惠。

长滩岛美食攻略：
Halo-halo
在菲律宾语中HALO HALO的意思是混合，HALO HALO其实是一种当地的特色甜品，他是一种非常消暑清热的刨冰，紫色的芋头雪糕，配上多种颜色鲜艳的水果、蒟蒻、软糖及豆类，跟碎冰混在一起，吃上来既甜蜜又透心凉，菲律宾天气酷热，吃它来消暑最适合不过。
阿道包(Adobo)
阿道包(Adobo)是一道以鸡肉、猪肉腌渍熟煮的家常菜，由于腌渍的主要调味料为醋，故不易腐坏，且非常入味。也有一些阿多波是以乌贼和牡蛎烹调而成的。
烤乳猪
这是菲律宾宴席上的主菜。菲律宾的烤乳猪是用一整只猪来做的，把内脏掏干净以后填入香蕉叶和其他一些香料，然后在炭火上慢烤，烤的时候猪皮上刷上油，油里面加入了一种叫做atsuwete 的调料，这样猪皮就呈现出暗红色。在菲律宾，你可以买一整只烤乳猪或按斤买肉。
烤猪腿
将腌过的猪腿烤到酥脆，切成小块上淋酱汁，加上蒜蓉、胡椒和醋，皮脆而肉香，味甘而不肥腻，吃时另加牛肚(ox tripe)和蔬菜。
牛骨汤
是菲律宾的国菜，它是用牛骨和牛腱熬制成的，浓厚鲜美，喝后回味无穷。有种说法是：没吃过牛骨汤就等于没到过菲律宾。

长滩岛购物指南：
长滩岛不仅拥有梦想国般的自然美景，同时还拥有一个像多啦A梦口袋般的购物街区D mall。它位于长滩岛1号码头和2号码头之间的露天购物地带。贝壳和半宝石制成的小饰品及当地手工制作的装饰品是旅游者最喜欢购买的，但不管是市场还是纪念品商店都需要还价。
D'Mall
D MALL，类似西方国家的SHOPPING MALL。集餐饮、商场、娱乐于一体的商业区。当然这里的规模和其他地方没法比，只能说是袖珍型的。但是这里已然是BORACAY的商业中心所在，是整个BORACAY岛上最繁华的地段。
D'Talipapa
不仅是买海鲜的地方，还是个大市场，汇集了零食、纪念品、服装 等各种店铺。
CRAFTS
位于D'Mall靠近主路的地方，有商场和超市，当地人也常去。总共 3层楼，一楼是食品、饮料，二楼是服装，三楼是日用品。
ISLANDS SOUVENIRS
在D'Mall和海滩路上各有一家分店，出售长滩岛的纪念T恤。可以自己选择颜色、文字的样式来订做，制作时间约1-2天。T恤价格在200-400比索之间。