① 素食馆椒盐长鱼丝的做法
主料
龙利鱼500克
调料
食盐
1小勺
葱
1大勺
姜
1大勺
蒜
1大勺
黄酒
1大勺
辣椒粉
1大勺
黑胡椒粉
1/2小勺
白芝麻
1/2大勺
红薯淀粉
2大勺
植物油
500毫升
酥香椒盐鱼的做法
1.龙利鱼去头尾、去内脏洗净,辣椒粉、黑胡椒粉、盐、白芝麻放入小碗中混合成椒盐粉
2.把鱼切成宽约3厘米的段
3.鱼段放入容器中,加黄酒拌匀腌一会去去腥味,然后沥干多余的水分,放入红薯淀粉拌匀,使每块鱼肉都均匀的裹上薄薄一层干淀粉
4.炒锅烧热,倒入约500毫升的植物油,油温6成热时(约180度)放入鱼块,用大火炸至鱼块表面酥脆,变成浅咖啡色,捞出沥油
5.炒锅中留适量植物油(不用太多,比平时炒菜时的油少一点)油温5成热后放入葱姜蒜末爆香
6.倒入炸好的鱼块翻炒约20秒
7.倒入椒盐粉
8.继续炒约半分钟,待椒盐粉完全粘在鱼块上即可传盛盘
② 长鱼煮干丝的做法,长鱼煮干丝怎么做好吃,长鱼
主料 黄鳝适量 干丝适量 小青菜适量 胡萝卜适量 木耳适量 榨菜适量
辅料葱适量 姜适量
步骤1.准备好食材
2.将长鱼骨和长鱼肉分开放碗里,分别放少许盐、姜和料酒去腥
3.洗净后的长鱼骨先放油锅煸炒,放姜和葱
4.放进汤锅中煮汤
5.在煮汤的时候,把干丝用开水烫一下
6.同样的油锅煸炒长鱼肉
7.长鱼肉炒好后,放进煮了一段时间的长鱼骨汤
8.锅开后转小火,小火10分钟后放盐,转大火
9.转大火后放小青菜,木耳,胡萝卜丝
10.锅开后放干丝
11.干丝烧会后,关火,放榨菜搅拌
③ 炒长鱼丝的做法
江苏淮扬地区人们爱吃的炒长鱼丝处理技巧,口感鲜香细嫩
材料:
黄鳝500克,姜片50克,香葱50克,洋葱1个,韭菜50克,红椒半个,姜15克,蒜头15克。
调味料:
1.碗汁:白糖25克,盐3克,生抽10克,老抽8克,老陈醋30克,料酒10克,白胡椒粉3克,鸡精1克,生粉水50克。
2.菜籽油30克,猪油15克,盐10克,醋15克,料酒15克,高汤500克。
做法:
1.锅上火加入适量清水;
2.将姜片和香葱下入锅中;
3.加入盐5克、醋10克和料酒10克;
4.水烧开后将长鱼迅速倒入锅中;
5.盖上锅盖,端离火口,闷一分钟左右;
6.将长鱼捞出过凉洗净,挑去葱姜;
7.将长鱼划成丝;
8.摘去长鱼的肠子;
9.用清水清洗干净;
10.将划好的长鱼丝,从中间切断;
11.将洋葱切成丝,垫入砂锅底部;
12.把韭菜切成段;
13.红椒切成丝;
14.将10克生姜,15克蒜头切碎;
15.把调味料1.碗汁搅匀;
16.锅上火倒入适量高汤;
17.将长鱼丝下入锅中,浸烫一下,捞出控干;
18.锅烧热下入菜籽油30克和猪油15克;
19.将蒜米和姜米下入锅中炒香;
20.先将长鱼丝下入锅中;
21.再把韭菜和红椒丝下入锅中;
22.把调好的碗汁倒入锅中;
23.开大火迅速颠炒均匀出锅;
24.装入垫有洋葱丝,烧热的砂锅中
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25.快速上菜,趁热吃。
▲大厨提示:
1.长鱼别名黄鳝,长鱼是江苏地区江淮话方言。
2.烫长鱼时,加入盐的目的是:促使鱼肉变得紧实,不容易烂;加入醋和料酒的目的是去腥。
3.烫长鱼时,时间不宜过长,烫至长鱼首尾相连,巴张开就可以了。
4.长鱼骨是三角形的,划长鱼时,首先将长鱼肚子上面的肉划下来;然后再将长鱼两个直角边的肉划 下来。划的过程中,中指和无名指固定长鱼,刀片紧贴鱼骨划。
5.装入洋葱丝的砂锅,淋入少许明油,提前预热。
6.长鱼营养丰富,口感细嫩,老少皆宜。
④ 长鱼煮干丝怎么做
主料: 豆腐干 300克
辅料: 鳝鱼 100克 鸡肉 75克 豌豆苗 150克 火腿肠 15克
调料: 猪油(炼制) 50克 虾籽 5克 料酒 10克 盐 6克 味精 6克 鸡油 15克 植物油 10克 大葱 10克 姜 8克 各适量
长鱼煮干丝的做法:
1.豆腐干切成细丝,用开水浸泡,换两次开水,以去其黄干味。鳝鱼、鸡肉、火腿分别蒸熟。熟鳝鱼肉用热花生油炸透炸脆,再用温水泡上;熟鸡肉切成丝;火腿切成细丝;豌豆苗摘尖洗净。
2.取锅上火,注入猪油烧热,下葱、姜煸出香味,注入鸡汤1500毫升,待汤开后稍煮,捞出葱、姜,下入炸脆的鳝鱼肉,用小火炖烂,视汤呈奶色时,将干丝滗净水下入汤锅内,随即下入料酒、盐、味精,稍煮片刻,盛入汤碗内,要将鳝鱼放在上面,撒上鸡丝、火腿丝、豆苗(用开水稍烫一下),淋上鸡油即成。
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⑤ 长鱼丝怎么炒
原料] 鳝鱼片 150克 姜 3克冬 笋 50克 葱 3克植物油 50克 蒜 苔 10克郫县豆瓣 5克 红酱油 3克料 酒 2克 食 盐 适量花椒粉 0.5克 食 醋 1克味 精 0.5克 香 油 1克
[制法] 1. 将鳝鱼片切成长4厘米的丝,蒜苔洗净切成3厘米的段,冬笋切成丝。 2. 炒锅上火,加入植物油,油热后,放入鳝鱼丝,炒数分钟,加料酒、豆瓣、姜、葱、冬笋丝,再炒1分钟,放蒜苔、食盐、酱油、食醋、香油、味精,颠翻几次,撒上花椒粉,即可盛盘中。