菲律宾魔杖北京哪里能学

1. 十年前，我在新华书店看到一本关于武术的书，练法是用一根小臂长短的木棍，似乎是专折人关节、骨骼的

记得貌似在某国有一种武术叫“魔杖”就是你说的一个小臂长的小木棍用来攻击的，那个基本是用来表演的，名字虽然叫魔杖，但实际上是短棍武术的一种，只是速度非常快，快到你都看不清，如果你是要学折关节等等的，可以在网上搜索关于关节技的东西，这种武术专门研究如何反关节以及一招制敌，通常会得手后敌人就会断手断脚

2. 菲律宾短棍术的介绍

菲律宾短棍术又称菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，木杖，原子笔，卷起的报纸或杂志，作为自卫之用。 目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将它当作健身的运动 ，军警人员也乐于运用魔杖简洁有效的打法，使警棍术的效能更加提升，以便有效反制罪犯。

3. 我国截拳道馆有多少家

中国没有截拳道

中国没有截拳道！！！
截拳道只是个名称罢了，他是指引你走向自我，解放自我的导师！截拳道三要素“直接”“精简”“非传统性”。截拳道的种种特性决定了截拳道是不可班级授课，更不可传统性授课！！！因材施教是必须的！！！那些以截拳道的名义开班授课，或者出版光盘书籍传授所谓“截拳道”只不过是一种赚钱的手段罢了！！！
李小龙创立截拳道的宗旨是：指导学员走向真正的自我，认识自己，解放自己，从传统中束缚理念释放出来，并通过截拳道体验生活，人生的真谛！截拳道是美好的代名词，是实用的代名词。当年，李小龙经常和他的弟子一起，甚至看见哪家餐馆好，就说那家参观很“JKD”，哪个狗长的比较可爱，也会说此狗很“JKD”，依鲁山度的女儿的狗就起名为“JKD”。
李小龙生前极度讨厌而且不能容忍的三件事：（一）被人利用。（二）诋毁截拳道，拿截拳道来开玩笑。（三）将武术商业化。 以截拳道名义，或者以李小龙名义开设武馆的行为是李小龙生前极为反对，严明禁止的。所以依鲁山度在李小龙死后非常矛盾，他作为截拳道火种，又是李小龙得意门生，当年完全可以凭借此全美开设截拳道培训班级，打正截拳道截拳道的招牌，大大的捞上一笔，但是他非常敬重李小龙，也不能这样做，终于在百思之下，依鲁山度想出了一个办法，他称这个办法为“一石二鸟”。他和李察合作组成了一个“菲律宾拳术学院”，学院课程有十个班级，其中九个班级是教授“菲律宾功夫”“咏春”“菲律宾魔杖”等功夫的，截拳道是不能滥脚的，只有具有一定功夫基础的人才可以接收截拳道训练和理论，所以其中只有一个班级是教授截拳道的，而且不是每位学员都可以学习截拳道，菲律宾魔杖和截拳道在学院中属于最高级别班级，只有学员在学习完咏春，和其他一些必备功夫后才可以通过考核进入截拳道班级学习！！！这套授课系统也是沿袭李小龙授课制度的，李小龙当年开设武馆不仅没有任何广告，连个招牌都没有。李小龙的意思是，只有那些对武术非常挚爱，有武术资质的人才可以接收他的训练，如果你是位非常有武术天分的人而且对武术非常热爱，那么你或许会免费得到李小龙的训练，但是如果你只是喜好武术，闻李小龙大名而来的学武的人，那么或许你不仅要支付高昂的学费而且还要接收集体培训长达半年的时间，通过他的观察和考核才能成为正式学员！！
只有单独授教，因材施教才能真正接触截拳道，否则那只是赚钱的手段！截拳道没有固定招式，讲究适应“环境”，“实际性”“实用性”，是一种完美的自由搏击，最贴近实际打斗的功夫体系，功夫哲学。从很大程度上说，传授截拳道不仅是传授科学的锻炼方法和实用的搏击技巧，更是传授一门哲学，这是一门教你认识自己，解放自己，认识生活，接触社会的哲学，截拳道学习不仅是学习拳脚，更是学习全面发展自我，学习自由！！！绝不是中国那些“截拳道班级”的“如何出招，如何阻挡！！”截拳道没有固定招式，实际搏击中千变万化，对方出招花样百出，如果截拳道是教你“这样出招”“那样阻挡”，那简直就是传统功夫，简直就是“招式”，如果你非要称其为截拳道，不如让截拳道这个名词永远的消失！！！
有人说，截拳道是李小龙个人的，已经随李小龙而去，我很赞同前部分说法，截拳道是李小龙个人实战经验，个人生活哲学，他那极为丰富的实在经验和，博学的功夫理论知识，和经典的哲学思想促成了截拳道的形成。但是后半部分说法未免十分的过激，截拳道虽然是李小龙创立，但是他生前已有很多亲传弟子，得到他的真传，生前已经授三个截拳道传人，可以代表他传授截拳道，分别是：依鲁山度，木村，严镜海。依鲁山度更是作为截拳道火种正在兢兢业业的把截拳道传授下来，并发扬光大截拳道！！！
此文并不是针对什么，只是个人觉得，李小龙作为我的超级偶像，截拳道作为最先进的格斗系统，我不能也不会也不忍眼看截拳道被人糟蹋，被人利用来赚钱！！！李小龙生前最鄙视最反感那种什么“七天成为搏击高手”,什么“截拳道速成法”，我再此替龙哥重申：截拳道是一种艺术，搏击艺术，生活艺术！学习截拳道是一个非常非常辛苦的过程，而且必须得到正规的导师系统的因材施教的知道训练，绝不是什么“函授”，什么“一周截拳道通”什么几个月就能达成的！！！请龙迷兄弟们慎重对待自己的青春年华！！！别虚度光阴！！！钱是次要的，生命是短暂的，生命才是珍贵的，别浪费了自己的生命在无意义的事情上！！！
很多人都不知道，其实李小龙生前是准备出版一本名为“功夫之道”的书的，那是在1970年，他后背受了很重的伤，卧床达半年之久，这期间他并没有因为不能锻炼了而颓废，他开始思考，开始了他的功夫记录，但是后来由于影视的耽误他也没有完成此书，实际上后来他也不打算出版此书，因为他怕后人会拿他的作品当作“秘籍”“教材”来招摇撞骗，功夫必须是经过系统训练，导师悉心知道才能有所成就的，不可能通过什么“秘籍”“函授”所能学会一二的…………
但是不可否认一点，中国所谓截拳道界在宣传李小龙这个人物方面起到很大作用……呵呵，让更多人知道不仅有李小龙，而且他还创立了截拳道，所有他们发扬了李小龙……而不是发扬了截拳道……
我拥有龙哥所有原着，拥有非常多的“原始资料”，从这些珍贵的资料中你才能认识一个真正的李小龙和认识真正的截拳道！！！我的很多龙迷朋友都非常好奇，而且非常不解“为什么你有那么多好东西而不练截拳道”。我想现在大家都知道原因了…………
天下龙迷皆兄弟！！！恭祝天下所有龙迷兄弟身心健康，万事如意！！！

4. 菲律宾魔杖用什么材质做，在哪买

最初的菲律宾魔杖是藤质材料做成的短棍形式,现在各种木材类的也有,不过藤质的会好用点
那东西威力也不小啊
深圳福田我不知道哪有卖,但淘宝网上有卖的
搜菲律宾魔杖就可以了,各种材质的都有的

5. 业余人士，在家里练点什么可以提高打架能力

打架一个是体力，一个是绝对力量，一个是爆发力，还有一个是反应能力。在家没有器具，推荐主打爆发力，先发制人，打完就跑。
推荐俯卧撑。晚上做5组，一组15个，每组时间间隔不超过2分钟。而且，每一个都要求尽量身体绷直，并且几乎接地。还有，速度一定要快。刚开始不习惯，可以从每组8个开始，但是一定要有提升。这样锻炼，时间不长，几十分钟或者十几分钟就可以了，但是效果很好。你可以先试一个月。保证效果很好。当你觉得一组15个，做5组，每组间隔1分钟，没什么问题了。可以考虑换一种俯卧撑方式，就是像蜥蜴爬行一样的俯卧撑。你觉得还有时间的话，可以练击掌俯卧撑，都是锻炼爆发力的。
做的时候，时间间隔一定不要超过两分钟，不然，达不到爆发力训练的要求。当你爆发力有了，一拳击中头部的话，直接晕倒。也比较有震慑力。

6. 菲律宾短棍精解的介绍

《菲律宾短棍精解》的重点是菲律宾短棍的实战内容，主要对菲律宾单短棍的攻击技法、防御与反击法及特色实用技法——缴械与缠斗作了全面深入诠释，同时对短棍技艺的“上身”与运用，即具体的短棍训练与现实生活中的自卫方法也作了详细介绍，使学习者在练与用上有章可循。为便于读者全面了解菲律宾短棍，《菲律宾短棍精解》还对短棍技法练用之外的一些相关短棍的内容也作了说明。短棍，有魔杖之称，它是菲律宾武技的重要代表，有较高的地位，在世界武坛上影响深远。它类似于跆拳道在韩国、泰式拳击在泰国和斗牛运动在西班牙那样深受人们喜爱。因此，菲律宾人把短棍视为国术。

7. 菲律宾魔杖的历史

在菲律宾的历史上菲律宾人曾使用魔杖入面的技巧，来对抗当时入侵者所使用的的武器–––来自欧洲的以西班牙剑术为主要技术的西洋剑、来自东方岛国日本的剑道为主要技术的日本刀以及菲律宾的邻居–––在中华大地流传了数千年的功夫；并曾取得了相当不错的胜利战果。因此即使是到了今日，魔杖仍然受到广泛民众的喜爱，且流传不绝。
目前在世界各地，菲律宾魔杖已蔚为显学；不但一般的民众将它当作健身防卫的运动，军警执法人员也乐于运用它那简洁有效的打法，使自己的警棍术战斗力得到更加有效的提升，以便有效反制犯罪。 所谓的安全位置即是指：无论是任何时候，无论是在一对一或一对多的场合下；都必须想办法使我方掌握最有利的位置来迎战、击打敌人。只要占领到安全位置（即最有利的位置），就能使我方掌握打击敌人的最佳路线及方法；同时在打击敌人时也能闪避对手的来势，达到攻防一体的目的。
在我方在一对一或一对多的战斗场合下寻找安全位置时，步法的移动最为重要；此外是头部、腰部的闪避动作，再配合手部来探索对手攻击武器的来势。例如对手棍来，我方侧移走位同时持棍相格；将空余之手（一般为左手）伸出，伺机穿入对手防御圈。乘势将其棍夺下或封闭动作，达成击倒敌人之目的。
在菲律宾的近代历史上，曾有菲律宾武术家以手上持有的菲律宾魔杖对抗前来“交流”的日本武士道武术家所使用的日本刀；而在我们所见到的案例中，前来“交流”的日本武士道武术家无一不被对方手上持有的各种武器一招击倒在地；这些日菲两国武术家进行“交流”的历史记录，就是证明当时的菲律宾魔杖其杀伤力的鲜活战例。此时，若我方使出正面而硬性的格挡势必无效（因短棍会遭对方兵器上的利刃削断）；而此时为了避免我方被对方兵器所伤，我方便须瞬间闪避；以便求得安全位置，并在交手中险中求胜。所以安全位置是菲律宾魔杖技巧中的重要元素，因其关系到我方与对方交手的最终成败。 在菲律宾武术中有许多的训练，目的都是在加强“流动”的能力。任何动作都没有“所谓的停止”，而是应如流水一般源源不绝。
在传统武术中，我们经常强调甲招胜乙招或对拆套路招式的训练法；然而菲律宾武术则彻底摒除此类僵化的训练公式，理由是：一旦两人在训练时训练之动作如果无法连接上，而我方动作暂停；对手绝不会因此配合招式的衔接，反而更能乘隙进击。故当一击不得手或防御失效时，招式仍必须连续不断。例如当两棍相接时，若我方无法完成格档或夺棍动作时；我方不可就此停住，必须冷静判断、快速变化。即使承受对手接二连三的攻击，也务必以最小的牺牲换取最大的战果。
如若我方被对方攻击到了逼不得已的时候，甚至可以弃棍转而以手脚攻击敌人；而我方所采取的这一切连续式的变化，都是以取胜为最终目的。而当我方确保夺下敌方武器时，也不可以就此将动作暂停；而是应该不断挥动手中的器械，连续不停地攻击对手或使其无法进逼，从而真正确保我方所取得的胜利。所以在菲律宾的任何门派中，以上三元素都一再被人强调，这三点即是他们的基本理论所在，也许在动作上的表达形式不同，但在概念上却是必然相通的。

8. 想了解菲律宾魔杖的起源

菲律宾魔杖

堪与李小龙双节棍匹敌的棍法便是“菲律宾魔杖”。菲律宾魔杖实用性强，凶悍凌厉，目前在世界各地已广为流行，成为了人们强身健体和抗暴自卫的首选技艺之一。

菲律宾魔杖是菲律宾武术系统中其中一种器械，是由古代菲律宾刀剑搏击术所演变出来的一种兵器。技击法共有三门派分别为arnis，eskrmia及kali，菲律宾魔杖可单棍或双棍使用，由于李小龙在戏中和丹尼依路山度有一场生死战是用魔杖对打，因此有人称之为“李小龙短棍”。

菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，拐杖，原子笔，卷起的报纸或杂志等等，作为自卫之用。

目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将它当作强身健体的运动 ，军警人员也乐于运用魔杖简洁有效的打法，使警棍术的效能更加提升，以便有效反制罪犯。

菲律宾魔杖，就构造上而言，只是一枝藤质短棍，看似毫无威力，然而 一旦运用起来，却是千变万化，且杀伤力极强，数招之内就能使敌人重伤或死亡。

历史上，菲律宾人使用魔杖技巧，对抗入侵者的武器–西洋剑、日本 刀，曾取得了相当的战果，即使是今日，魔杖仍然受到广泛的喜爱，流传不绝。

目前在世界各地，菲律宾魔杖已蔚为显学，不但一般民众将它当作健身防的运动 ，军警人员也乐于运用它那简洁有效的打法，使警棍术的战斗力更加提升，以便有效反制犯罪。

9. 菲律宾短棍术的特点

1. 菲律宾魔杖讲求简洁有效，招式实而不华，务求以最快速度制服敌人。
2. 菲律宾武术入门立刻学习魔杖，无须先习拳法，使学员能在最快时间领略使用之要诀。
3. 菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样是讲求柔中带刚，身法灵活，不要求‘硬练死力’，‘长桥大马’。 4. 菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样，有三种攻防距离：近、中、远。而建基在这三种攻防距离下可再细分为地战、中近、中远等共六种攻防距离。
5. 菲律宾魔杖的训练十分注重对练，使学员能把学会的招式加以实践。
6. 菲律宾武术是以器械为主，以本门为例之菲律宾器械共十多款，而每种器械也有独特的套路、对练、实战及自卫术，能充份满足学员对器械武术的追求。
7. 菲律宾魔杖是一项较安全的武术，学员在进行实践训练时，须穿上全身专用护甲，及使用专用之训练器械，学员在得到充份保护之同时，又能保持身法灵活，这是菲律宾武术的一大特点。
8. 通过学习菲律宾魔杖能使手脚协调，全身健美，提升反应及消除工作烦恼。
9. 菲律宾魔杖是现今世界流行之武术运动，每年也有各种类型的比赛。
10. 菲律宾武术讲求武德及礼仪，学员除了学到武术技法外，也同时学会遵敬师长，做人处世之道理。

10. 菲律宾短棍是什么

菲律宾短棍
一般人对菲律宾短棍（以下简介魔杖）的认识，只是一枝短棍，其实，菲律宾魔杖只是菲律宾武术系统中其中一种器械。菲律宾武术Arnis是一个独立完整的武学流派，包括器械及徒手技法。器械方面，它除了有单魔杖、还有双魔杖、短刀配棍、短刀、刀剑，双手棍、长棍，双节棍、盾牌配棍、?⒇菁氨薜鹊取Ｑ盗贩矫嬗卸捞氐牟椒ā⑹址ā⑻茁贰⑿姆ā⒀鄯ā⒘饭Ψā⒌卣健⒖巯��鄣�⒅品�吧⒋颉? 有很多人认为菲律宾武术系统是器械方面的专科，这也有一定道理，因菲律宾武术一开始就以菲律宾魔杖之单短棍作基础训练，当掌握了单短棍才逐步学习双短棍、短刀配棍等较高级之器械技法，当器械技术有一定诣艺时，才学习徒手搏击(点穴及压穴法)，这和很多其它武术先从学习拳脚，后再付加器械有很大分别。 菲律宾武术之徒手搏击主要用于夺取敌人之器械，及为制服敌人之点穴及压穴法，脚法较小，多是低踢技法为主。 菲律宾魔杖是由古代菲律宾刀剑搏击术所演变出来的一种兵器技击法共有三门派分别为Arnis，Eskrmia及Kali之名称，菲律宾魔杖可单棍或双棍使用，由于李小龙在戏中和丹尼依路山度有一场生死战是用魔杖对打，因此有人称之为“李小龙短棍”。 菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，?杖，原子笔，卷起的报纸或杂志，作为自卫之用。 目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将它当作健身的运动 ，军警人员也乐于运用魔杖简洁有效的打法，使警棍术的效能更加提升，以便有效反制罪 菲律宾魔杖及菲律宾武术的特点 1. 菲律宾魔杖讲求简洁有效，招式实而不华，务求以最快速度制服敌人。 2. 菲律宾武术入门立刻学习魔杖，无须先习拳法，使学员能在最快时间领略使用之要诀。 3. 菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样是讲求柔中带刚，身法灵活，不要求‘硬练死力’，‘长桥大马’。 4. 菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样，有三种攻防距离：近、中、远。而建基在这三种攻防距离下可再细分为地战、中近、中远等共六种攻防距离。 5. 菲律宾魔杖的训练十分注重对练，使学员能把学会的招式加以实践。 6. 菲律宾武术是以器械为主，以本门为例之菲律宾器械共十多款，而每种器械也有独特的套路、对练、实战及自卫术，能充份满足学员对器械武术的追求。 7. 菲律宾魔杖是一项较安全的武术，学员在进行实践训练时，须穿上全身专用护甲，及使用专用之训练器械，学员在得到充份保护之同时，又能保持身法灵活，这是菲律宾武术的一大特点。 8. 通过学习菲律宾魔杖能使手脚协调，全身健美，提升反应及消除工作烦恼。 9. 菲律宾魔杖是现今世界流行之武术运动，每年也有各种类型的比赛。 10. 菲律宾武术讲求武德及礼仪，学员除了学到武术技法外，也同时学会遵敬师长，做人处世之道理。