菲律宾跳水运动员为什么能称为炸鱼

‘壹’ 里约奥运会菲律宾跳水出丑是真的吗

灵魂跳水事件是真的，但不是在里约奥运上，网上流传灵魂跳水的菲律宾法布里加以及帕霍华友这两位跳水运动员，是在2015年东南亚运动会上笨拙的跳水表现，让他们双双得到了零分

‘贰’ 对话 | 陈若琳：不会经常翻金牌出来看，因为太多了

奥运“五金王”陈若琳和奥运“四金王”郭晶晶，是本次东京奥运的一道独特风景，曾经在赛场所向披靡的她们，如今成为了“裁判的裁判”。

在这方面，年纪更小的陈若琳相比于郭晶晶，经验却更为丰富。里约奥运会后退役的她，选择成为裁判，并顺利进入国际泳联跳水技术委员会。

东京奥运会，中国女子10米跳台的“三小只”全红婵、陈芋汐和张家齐收获了无数网友的喜爱，而很多人关于陈若琳在北京奥运会女子10米跳台决赛逆转一跳的回忆也被勾起。

作为跳水选手，在更新换代速度极快的女子10米跳台项目，陈若琳突破了身体发育关，最终在北京、伦敦、里约三届奥运会斩获5枚金牌，成为了小花们学习的榜样。

最近，她和中新 体育 聊起了曾经的职业生涯和如今的退役生活。

8月5日，在东京奥运会跳水项目女子10米跳台决赛中，中国选手全红婵466.20分夺得冠军，陈芋汐425.40分获得银牌，郭晶晶(前左)与陈若琳在比赛现场交流

裁判工作

中新 体育 ：在东京奥运会您和郭晶晶出现在场边，很多人理解你们的工作就是给裁判打分儿，能不能介绍下你们的工作到底是做什么？

陈若琳：(运动员)跳下来，会有不同的分数出来，有的分高，有的分低。就这个动作跳下来可能应该是8分，裁判有自己的理解，或者会给6分或者会给9分，就分差会比较大。

然后我们就会记录下来，赛后会开会讨论这个分数。其实主要就是管理裁判，然后要给裁判来评分。包括各个方面，赛事的比如说检录、上场，一直到领奖，都会渗凳每天有不同的分工。

中新 体育 ：一些打分项目会出现争议、被质疑公正，您作为裁判来看如何避免人为因素的干扰？

陈若琳：像我们这种打分项目还是实力要强。就是你跳下去没有水花，包括你起跳、空中入水都是那种非常完美的，裁判也不好压你的分，大家也不是瞎。

当地时间7月25日，郭晶晶(中)为施廷懋、王涵助威。当日，东京奥运会跳水女子双人三米板决赛在东京水上运动中心举行，中国组合施廷懋、王涵以326.40分摘得金牌

中新 体育 ：您和郭晶晶这一次一起作为裁判，两个人之间有什么特别的交流吗？

陈若琳：她有给我看她儿子跳水，然后她女儿拉小提琴，特别可爱。

中新 体育 ：秋天的第一杯奶茶好喝吗？

陈若琳：(笑)立秋的那天，我说：“哎呀，今天立秋了，应该要喝奶茶了，但是喝不到奶茶。”郭姐说这是个啥意思呢？我说就是一个梗，就立秋当天要喝一杯奶茶，她说那我给你做一杯，我说好。

但是我们那儿休息室又没有奶又没有茶，我们就用那种倒在咖啡里的那种奶精球，用泡的那种茶冲一个，加一点儿糖。

郭晶晶和陈若琳

重回奥运

中新 体育 ：这回在东京奥运会做裁判，现场有没有对哪几场比赛印象比较深刻？

陈若琳：其实我觉得每一场比赛还都是印象蛮深刻，因为我辩喊举们队有几个大姐姐，像施廷懋，这是第二届。我跟施廷懋认识非常久了，这一路就特别不容易，她拿到冠军，就很为她感到骄傲。

有几个小朋友也是今年参加的第一届奥运会，就感觉我们中国跳水队还是人才济济，还是有很多人能够一直在赛场上，然后给大家来呈现一个非常完美的表演。

陈若琳：我觉得还是蛮激动的，因为她训练水平就很高，像比赛的那些动作，我们在训练中也经常能看到。

我们这个项目就是自己跟自己比嘛，在大赛中，尤其是像她第一次参加奥运会，能够把平时的训练水平给携碧跳出来，她的心理素质还是非常好的。

比赛当天我还在想，千万不要紧张，平时训练水平跳出来就行了，她第一次参加(奥运会)，可能心理压力没有那么大。

8月5日，东京奥运会女子10米跳台决赛，年仅14岁的全红婵在比赛中三次跳出满分动作，凭借优异的发挥夺得金牌。全红婵也是本届奥运会中国代表团年龄最小的运动员

中新 体育 ：跳台运动员要有一个发育关，你最难得的是奥运5金王一直是跳台项目，没有因为发育转跳板，对于现在三个小妹妹可能马上面临的发育关，你有什么建议吗？

陈若琳：还是要控制好体重，尤其是我们这个项目，体重是非常重要的，一开始发育，身体各个机能就会下降，这个时候再一长胖就会很容易受伤。

然后我们这个项目又很快会出新人，一年两年就会出一个，所以希望她们可以保持好体重，保持好自己的竞技水平，希望下一届还能见到她们。

中新 体育 ：这届奥运会在跳水赛场也会有一些网友们所谓“炸鱼”的情况，也有一些调侃。但是你们坐在场边看到这样的场景，是会想到自己的经历吗？

陈若琳：外行不太懂，他们摔下去觉得很 搞笑 ，但是其实我们是知道的，摔下来非常疼，会觉得比较心疼(运动员)，会有共鸣，想到自己摔下去的感觉。

我觉得大家还是不要笑话(运动员)，因为每个运动员都不容易。他的内心会非常懊恼、非常痛苦的，这时候外界人再笑他，就会很难过。

8月7日，东京奥运会跳水比赛全部结束后，中国跳水队集体合影。中国跳水队在本届奥运会取得7金5银的佳绩

职业生涯

中新 体育 ：其实2008年北京奥运会的时候，您也很小，能回忆回忆那时候吗？

陈若琳：(笑)那我得回忆回忆，毕竟是13年前了。因为当时也是第一次参加奥运会，也不太懂，就觉得是一场比较大型的比赛，也没有过多的去觉得这是奥运会。

比完赛之后才觉得——原来这是奥运会呀。就因为太小了，不太懂得奥运会的意义，所以就没有那么大的心理压力，不会说在赛前或者最后一跳之前有那么多的心理负担，其实就是把训练水平做出来。

中新 体育 ：现在看东京奥运会，觉得跟那个时候有什么不一样的看法了吗？

陈若琳：就现在突然我也是偶像了，以前我也喜欢很多人，像郭姐(郭晶晶)像伏明霞呀，现在突然大家都说向陈若琳学习啊，感觉我也是偶像了。

中新 体育 ：东京奥运会施廷懋最后一跳之后在泳池边大哭，您是不是特别能够理解她当时的感受？

陈若琳：对，因为她的赛前状态，非常像我16年的时候，就是有一点儿“没感觉”的这种感觉。我们练的太多了，已经变成肌肉记忆了，但是我们自己的动作就是已经不会跳了。

所有动作就跳不下来，又加上年纪在这儿，要克服非常多的困难，特别不容易，就感觉(施廷懋)特别值得我们所有人学习。

2016里约奥运跳水女子双人十米台，中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军。这也是陈若琳收获的第五枚奥运金牌

中新 体育 ：施廷懋曾经说她有过类似抑郁的情况，您是不是也遇到过类似的情况？

陈若琳：我当时16年也是特别特别困难，因为那会儿我颈椎受伤了，非常严重，有可能就会退役。如果我说不跳，那肯定就不行了，包括年龄问题，然后动作跳不下来，又加上伤病，就那段时间挺抑郁的。

每天也是挺痛苦的，一想到今天要跳那种自己不能跳的动作就很难受，就是我也不知道怎么克服，就一天天这么混过去了。

中新 体育 ：真正决定退役的那一刻，是不是也会有不舍得的感觉？

陈若琳：其实我也没有觉得不舍，就是觉得终于可以不用出早操了。因为我们每天训练很早就起来，早上六点就要起来，(退役后)终于不用出早操了，可以睡懒觉了。(笑)

2016里约奥运跳水女子双人十米台，中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军

退役生活

中新 体育 ：您有北京、伦敦、里约奥运会的金牌，平时都是怎么收藏金牌的？

陈若琳：就是放在家里呀。

中新 体育 ：会偶尔拿出来看看吗？

陈若琳：也不太会，因为就是太多了。(笑)

陈若琳在东京奥运赛场

中新 体育 ：除了国际泳联的工作之外，自己还有哪些职业规划？

陈若琳：现在在做教练，在国家队做教练，我觉得做教练好辛苦啊！当时不太能理解教练，后来做教练之后特别想跟我的教练说一声，辛苦了。

中新 体育 ：有没有往其他方面跨界的想法呢？

陈若琳：没有，我在 体育 圈儿这个跳水的行业蛮开心的。因为我们运动员都还是比较单纯的，运动员的个性也都是蛮直爽的，不会藏着掖着，平时能交到很多真心的朋友。

而且在这个圈子里面也认识的朋友比较多，所以在 体育 圈还是蛮好的。

文/王昊 张素

摄影/富田 杜洋

编辑/徐钊

‘叁’ 戴利跳水失误不忘场边织毛衣

戴利跳水失误不忘场边织毛衣

戴利跳水失误不忘场边织毛衣，宽隐8月6日，东京奥运会跳水男子10米跳台预赛开始了争夺，戴利的第一跳就出现了重大失误，水花太大，直接炸鱼，更没想到的是，戴利跳完后，在休息时还不忘继续织毛衣

戴利跳水失误不忘场边织毛衣1

8月6日，东京奥运男子10米跳台跳水预赛正在进行中，在已经结束的第一跳中，两名中国选手发挥出色。其中“难度王”杨健得到了96.9分，而在此前双人决赛中出现失误的曹缘也表现稳定，得到了95.20分的高分。

相比杨健和曹缘的发挥稳定，刚刚夺得男子双人10米跳台金牌的英国选手戴利首跳只得到了56.10分。

更没想到的是，戴利跳完后，在休息时还不忘继续织毛衣，这也是一种非常特殊的减压方式了。

戴利曾经多次在社交媒体上展现自己织毛衣的场面，就在夺得男双10米台冠军后，他连夜织了一个小袋子，正反两面是英国和日本国旗，纪念自己的首个奥运会冠军。

戴利跳水失误不忘场边织毛衣2

8月6日，东京奥运会跳水男子10米跳台预赛开始了争夺，预赛一共有29名运动员参加，前18名晋级到半决赛。杨健将会在第12位出场，曹缘在第20位出场。明天上午进行半决赛，下午2点进行男子10米跳台的决赛。对于杨健和曹缘来说，他们通过预赛和半决赛的压力并不大，还是要保险一些，力争以双保险冲击这枚跳水金牌，毕竟这个项目有双人夺冠的英国选手戴利。

戴利的第一跳就出现了重大失误，水花太大，直接炸鱼，所以第一轮他只得到了56.1分，排名所有选手中的倒数行列。不过戴利并不感到焦虑，毕竟预赛有6轮，第一跳失误之后还有后面可以弥补，而在比赛间歇期的`戴利再度织起了毛巾。

这是比赛期间，镜头给到了戴利，只见他又拿出了自己的针线，来织毛衣。另外一旁的运动员则是在看手机，两人之间形成了鲜明的对比。虽然失误了，但依旧不能阻碍戴利织毛衣，他的动作相当数量。其实在此前的跳水比赛场边，我们也可以看到戴利在不断的织毛衣，他不是很关心赛场上发生的事情，而是专心的织毛衣。

根据此前的报道，戴利织毛衣也是有原因的，他的父亲在2011年的时候因为如伏脑瘤去世，他在赛场上织毛衣的行为，其实是给脑瘤基金会进行募捐，所以这是一个非常暖心的举动。

值得一提的是戴利是10米跳台的老将了，他参加过2008年北京奥运会，作为英国渣巧携跳水的代表性人物，戴利终于在今年的东京收获了金牌。他在7月26日出战东京奥运会跳水男子双人10米跳台决赛，以1.23分的优势力压中国组合陈艾森和曹缘，拿下了自己职业生涯的第一枚奥运会金牌，是非常不容易。

现在来到10米跳台单人的项目中，信心大增的戴利肯定是希望可以收获自己的奥运会第二枚金牌，不过难度是非常大的，他将会面对杨健和曹缘的冲击，也希望他们可以好运。

‘肆’ 今年东京奥运会跳水为什么没有菲律宾

因为菲律宾没有跳水队，只有炸鱼队。

菲律宾人不会跳水。

只会从高处坠落，然后溅起滔天巨浪。

‘伍’ 全运会已有3位跳水选手0分

全运会已有3位跳水选手0分

全运会已有3位跳水选手0分，北京时间9月6日，全运会跳水比赛拉开决赛大幕，目前已经出现了3次0分。这对于看惯了国外跳水失误集锦的网友来说，无疑是一件新鲜事，其实在运动员看来，这种失误非常疼

全运会已有3位跳水选掘肢手0分1

9月7日，在第14届全运会跳水男子团体3米跳板比赛中，广东队的世界冠军彭健烽在第四跳难度系数3.50的307C动作中出现严重失误，横着入水，得到0分，至此，本届全运会跳水项目已经出现了三个0分。

不过，彭健烽最终排名第五，其广东队友谢思埸排名第二。男子团体四项比赛结束后，广东队以2907.90的总分获得冠军，成功包揽了本届全运会跳水男女团冠军。

前不久，奥运会“五金王”、国际泳联跳水技术委员会成员陈若琳在谈及所谓的“炸鱼”情况时曾表示，其实在运动员看来，这种失误非常疼，会感同身受，希望大家多些宽容。

9月7日，在西安奥体中心游泳跳水馆，全运会跳水项目迎来第二个比赛日，男子团体双人3米跳板、男子团体10米跳台、男子团体3米跳板、男子团体双人10米跳台四项比赛先后进行。

男女团体比赛都需要进行四个项目的争夺，每个项目每队派出两人或两对组合参赛，将各项目的参赛运动员最终得分相加，以总积分决定各队团体名次。

在7日晚举行的男子团体3米跳板比赛中，2017年国际泳联世锦赛跳水男子1米板冠军、2020年全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛男子1米跳板决赛冠军彭健烽代表广东队出战。由于1米板不是奥运会项目，彭健烽并未参加过奥运会。

前三跳结束后，彭健烽拿到258.30分，但在第四跳难度系数3.50的307C动作中，彭健烽动作失控，起跳高度不够，飞得太远，最终横着入水。

7位裁判都给出了0分，彭健烽出水后非常沮丧，央视解说也叹惋“这是跳水运动员的噩梦”。

不过，彭健烽及时调整，在后两轮中发挥正常，最终以438.10分排名第五，落后第四名8.70分。其队友谢思埸以546.10分位列第二，湖北队的王宗源以546.10名列第一。慎散烂

在之后进行的男子团体双人10米跳台比赛中，广东队的两支组合包揽冠亚军。四项比赛结束后，陈艾森和谢思埸领衔的广东队以2907.90分获得男子团体冠军，山东队和东道主陕西队分获银牌和铜牌。

本届全运会跳水比赛日为9月6日-14日，目前已经出现了3次0分。

9月6日上午，在女子团体双人3米跳板比赛中，北京队组合金研姬/许一瑾在第二轮出现失误，得到0分，最终排名垫底。组合中的许一瑾也是世界冠军，她曾搭档司雅杰获得2018年国际泳联跳水大奖赛德国罗斯托克站双人10米台冠军。

6日晚，在女子团体3米跳板比赛中，湖北选手叶林希第二轮出现失误，动作没有完成，得到0分，最终在20位选手中排名18。

对于每次出现都会被热议的所谓“炸鱼”情况，今年8月份，奥运会“五金王”、国际泳联跳水技术委员会成员陈若琳接受中新网采访时表示，其实在运动员看来，这种失误非常疼，会感同身受，希望大家多些宽容。

“外行不太宽漏懂，他们摔下去觉得很搞笑，但是其实我们是知道的，摔下来非常疼，会觉得比较心疼（运动员），会有共鸣，想到自己摔下去的感觉。我觉得大家还是不要笑话（运动员），因为每个运动员都不容易。他的内心会非常懊恼、非常痛苦的，这时候外界人再笑他，就会很难过。”

全运会已有3位跳水选手0分2

北京时间9月6日，全运会跳水比赛拉开决赛大幕，备受关注的奥运冠军全红婵再次上演满分特效，以无与伦比的技术，获得冠军。但是，赛场中的另一个状况，却在各类媒体的鼓动下，风头几乎要盖过全红婵：在3米跳板比赛中，北京两选手出现严重失误，没有完成既定动作，最终获得了0分。

这对于看惯了国外跳水失误集锦的网友来说，无疑是一件新鲜事，很多人都在高呼：原来中国队也能出现在集锦上，以后怎么嘲笑外国人？但是，鲜有人会去想，这会对运动员造成多大的影响，我们在逞一时嘴快的情况下，是不是应该考虑下运动员的感受？

其实，在运动场上，从来不缺乏因为嘲讽而对运动员造成巨大伤害的事件。

苏格兰运动员因为被嘲讽，当场退役

2021年4月30日，在苏格兰的一场乙级联赛中，32岁的考克斯在替补席上与对方后卫发生口角，在遭到对手的辱骂与挑衅之后，他选择离开球场，并在中场时宣布退役。

考克斯曾经饱受精神疾病的困扰，也曾想过自杀。而在比赛中，对方球员跟他说“你上次就应该了结自己。”这对于考克斯来说，无疑是一种巨大的侮辱，他再也承受不了对方的挑衅，选择退役，“一些人可能觉得这没有什么大不了的，但是对我来说我却受够了，我的薪水还没有高到让我接受这样的辱骂。”

李宁结束体操生涯

李宁可谓是中国体操届“里程碑”式的人物，也被评为20世纪最伟大的运动员之一，生涯获得国外大赛冠军106次，全国冠军92次、世界冠军14次。大家更是形象地称其为“体操王子”。即使成就如此巨大，在运动员生涯的末端，也受到了许多的“非议”。

1988年汉城奥运会，李宁带伤出战，受年龄及伤病影响，李宁在比赛时间频频失误，这也导致当年的英雄铩羽而归，未获得一枚奖牌。

当时大家对金牌十分看重，有些人甚至已经上升到民族荣誉的界面。这让李宁体会到了什么叫“捧得多高，摔得多惨”。潮水般的骂声随之而来，甚至在机场就被工作人员嘲讽“你还有脸回来”。后来愈演愈烈，甚至有人给他寄刀片、系绳子，让他了断自己。嘲讽加上年纪已大，李宁最后只得落寞退役。

退役后的.李宁开始在商场上发光发热，做成了中国数一数二的运动品牌，并且在2008年成为北京奥运会火炬手点燃了主火炬台。

韦神被喷离开英雄联盟

很多熟悉英雄联盟的老玩家，一定知道韦神。2015年英雄联盟世界总决赛，作为老牌劲旅的LGD战队的中单选手，韦神带队迎战如日中天的韩国战队KT。

游戏进行到后半段，LGD已经明显力不存心，25分钟的时候，KT兵临城下，已经推到LGD高地，这时的LGD毫无胜算，只不过是出于职业精神进行抵抗。这时，韦神看准了对面丝血的布隆，用韦鲁斯一个大招，将其困住，这时只要一个Q一定能将其击杀，不过，不知道是因为紧张还是手滑，总之，一个反向Q诞生了。

这时的弹幕已经被各种问号占满，随后段子手出现，将该事件转变成风靡一时的顺口溜、表情包。当反向Q这一大黑锅扣在韦神头上，韦神往日的各种辉煌与荣耀化为泡影。经过此事，韦神彻底告别英雄联盟舞台……

好在嘲讽没有掩盖韦神在游戏方面的天赋，韦神之后成为一名绝地求生选手，带领4AM获得过香蕉计划国际邀请赛与G-STAR亚洲邀请赛亚军。

当运动员、选手站在赛场中的时候，他们其实已经比台下大部分观众都要优秀。我们有什么理由去嘲讽比自己勇敢的人？刘翔、，甚至2020东京奥运会上的杨倩、王梦洁、巩立姣都曾经遭受网络暴力的影响，这对他们的运动生涯或多或少都产生了影响。竞技体育本来就充满了很多不确定性，谁都不能否认运动员一颗为国争冠的心。所以，多一些掌声，少一些嘲讽，这才是最好的礼遇。

‘陆’ 施廷懋说跳水梦之队平时训练也炸鱼，这是个什么样的场景

近日，中国跳水梦之队的施廷懋在直播中，说中国跳水梦之队也有队员在训练的时候“炸鱼”，让网友们都十分好奇，大家都知道中国跳水梦之队的炸鱼到底是怎样的。其实看过菲律宾炸鱼队的表演后，大家就能猜到中国队的跳水运动员炸鱼是什么样的，无非就是因为起跳不够或者入水不够、太过，导致水花根本压不住，进而出现“炸鱼”现象。

最后，其实不管是跳水梦之队还是中国乒乓球队，这些封神的运动员都是人，再厉害的歌手、舞蹈家都有演砸的时候，更何况是运动员呢，大家训练的时候出现“炸鱼”现象也很正常，不管训练的时候是否激起千层浪花，只要比赛的时候能够压住就可以了。

‘柒’ 跳水梦之队平时也炸鱼施廷懋：训练时这种情况在所难免

北京时间8月15日，东京奥运会跳水冠军施廷懋与《中新视频》昌隐进行了视频连线，在连线中施廷懋敬简称跳水梦之队平时训练时也经常发生“炸鱼”事件。

在节目中谈到自己奥运前的备战状况时，施廷懋表示：“因为疫情的关系，我们去年处于一耐稿厅种封闭的状态，所以当时整个人都非常不适应。然后外加奥运会又延期了，所以那段时间真的很痛苦。但幸运的是，当时周围有队员教练还有领导陪在自己的身边。”

谈到跳水梦之队平时的训练情况时，施廷懋爆料说：“大家看我们的比赛时可能会觉我们的水平很高，但在训练中也会时常出现‘炸鱼’，因为每天的系统训练会导致你的精神跟你的身体吃不消。”对此，有网友调侃表示：“真的吗，我想看！”

在本届东京奥运会上，中国跳水队取得了7金5银的成绩，跳水梦之队的称号当之无愧。其中施廷懋一人就贡献了2枚金牌，她先是在跳水女子双人3米板决赛中与搭档王涵成功夺金，帮助中国跳水队取得了东京奥运的开门红。随后，施廷懋又在跳水女子单人3米板决赛中以383.50的总得分强势卫冕，取得了个人的第四枚奥运跳水金牌。

本届奥运会的两枚金牌，让施廷懋完成了连续两届奥运会包揽女子单、双人三米板金牌的壮举。自“跳水皇后”郭晶晶之后，施廷懋是第一位能够取得这样成绩的跳水运动员。

#施廷懋#、#跳水梦之队#、#东京奥运会#

作者：殷志明

责编：牟云上

‘捌’ 奥运冠军全红婵背后的守护者们

北京时间8月5日下午3时，东京奥运会跳水项目女子单人十米台决赛正含猜扰在进行，中国跳水运动员全红婵开始做准备。

全红婵7岁学跳水、11岁进广东队、13岁进国家队、14岁成为中国队最年轻的选手，像一匹蒙着眼罩的千里马，不知周遭地出现在世界顶级跳水赛事上。

在前4跳中，全红婵凭借干脆利落的动作、极小的水花已经被观众记住。其中教科书般、令竞争者感到绝望的满分两跳，让解说员毫不吝惜地将之称为“多年难遇的天才”。

第5跳将决定比赛的名次。全红婵起跳的瞬间，场馆的观众放缓了呼吸。德国一个电视台这样播报：“彷佛世间最容易的事一样，优秀的曲腿腾跃、漂亮的上升、卓越的入水……老实说，我真的不知道，这还有什么可以扣分的地方。”

7名裁判里，6名给出了10分，1名给了9.5分。满分。解说员激动地说：“在跳水界，这就是天花板。”

最终，大屏幕上显示全红婵决赛总得分466.02分。胜利的号角已吹响。

这个来自广东湛江的小女孩，被加上无比耀眼的金色冠冕。教练用力地将她举起，全场尖叫、欢呼。被举起时，她有些不知所措，后来她说，自己的胳膊被举得有些生疼。

成名如此之早，又如此之快，以至于全红婵夺得冠军的那一刻，世界还不知道如何待她：惊喜，或是狂热。

跳水界的老前辈们对全红婵给出一致好评。中国第一位奥运跳板跳水冠军、“跳水女皇”高敏，将全红婵形容为“老天给世界跳水界的礼物”。

起初，每天上千人围在全红婵远在雷州半岛的老家湛江市麻章区迈合村，拍照、直播。企业老板们要给全红婵送现金、房产、小卖部，全红婵的父亲分文不收。网友寄来的辣条，被放到迈合村村委会，村委会告诉快递员全部都原路退还。

“保护全红婵！”有媒体呼吁道。她只有14岁，未来的路还很长。人们应当小心翼翼地待好这颗钻石，不要用非理性的过誉将其捧杀。

高敏写到，在生长发育期和技术力量交替的过程中，对全红婵来说就像走钢丝一样，所以她目前除了要消化荣誉以外，还有很多坎需要去面对。

而喧嚣之外，有群人默默地站在远处。他们注视着全红婵，像在守护着一只正在放飞的风筝。正是他们一个接一个地交递线轴，这只风筝才能够飞得更高、更远。

1 后盾

8月9日傍晚，迈合村恢复了旧日的平静。干完农活的兆悔全红婵父亲，和村民坐在村委会的院子里，用外地人几乎听不懂的雷州话唠家常。

前几日，来全红婵家扎堆做直播的网红一茬接着一茬，导致外界通往迈合村的路被堵得水泄不通，给村民生活造成诸多不便。

还有的企业、网友，给全红婵寄来了辣条，全红婵家人拒收。寄件人说，那就放到村委会然后分给村民吧。村干部告诉快递员：不收，全部原路退回。

涌来的人太多，村民小组组长碰头商量决定：封村。迈合村三百多户，多数年轻人外出工作，但在家务农的年轻人，有时间的都积极做起了志愿者。

他们在各条通往村子的道路边设防疫点，禁止非本村村民随意进入。被批准进入的人，要逐一登记身份信息和测量体温。

不忙的时候，这些迈合村的年轻代表，会在短视频平台上跟网友直播互动。有网友问起全红婵家的情况，一个稍胖的、坐在摩托车上的志愿者说，“这个就不用大家操心啦，村里和政府一直都很关照她们家。”

全自华是全红婵的“伯伯粉”。自得知全红婵进入广东省队后，只要她被广东省派出去参加比赛，他都要认真反复观看。

他对全红婵的风格颇为赞赏，动作干净利落、跳得美极了，“很不容易的，每天爬上跳下地训练，才达到这样的效果。”

全红婵拿到东京奥运会跳水运动员选拔赛第一站冠军后，回到村里，在家待了两三天。全自华很高兴，即便是同一个村的，他也难得有机会见到这位小姑娘，于是去找她合了影。

全自华还通过村民代表大会，专门向村里申请了十万元奖励全红婵。“她家条件相对困难一些谈旦，2018年我当村干部的时候，给她家申请了低保。给她发十万块奖金就是为了鼓励她，去拿到更多的冠军，不要有后顾之忧。”

全红婵父亲比全自华小，他有着典型的雷州人长相，个子不高、皮肤黝黑，穿着三色短袖上衣。全红婵长相随她父亲，全自华开玩笑说，“但她比她爸爸好看太多了。”

全红婵父亲听完直乐呵。女儿夺冠后，他的电话响个不停，以各种理由找他的人也多了不少。白天他在地里干活，一通电话打进来，他又要往家里赶。

他和女儿的别离多过相聚。全红婵7岁进入湛江市 体育 运动学校（简称湛江体校），他就算把女儿托付给学校和教练了。

全红婵在湛江体校训练时，因为家离学校近，可以一周回家一次，他或者妻子会开着电瓶车去学校接女儿。后来，女儿进入广东省队、国家队之后，一年都难得回来一次。比赛时，女儿不能跟外界联系，他也只能通过新闻了解女儿的消息。

2020年10月，东京奥运会跳水运动员选拔赛石家庄站半决赛，全红婵发挥有些失误，全红婵父亲看在眼里，“听她说，去石家庄不熟悉跳台，半决赛的时候很紧张。后来听教练的话调整了心态，决赛就发挥正常了。”

这些年他从来没听过女儿抱怨训练的辛苦。别人夸他女儿是个天才，他摇摇头。女儿吃过的苦他都知道，但是怕家人担心，除了暗暗心疼女儿，他从不倾诉。

家里老人生病，全红婵妈妈出车祸留下后遗症，他也不敢告诉全红婵。女儿去比赛，他帮不上什么忙，他能够做得好的，就是让女儿安心训练和比赛，不给她添心理压力。

每次女儿跟他打电话，他要反复叮嘱，“注意身体，听教练的话。”

2 伯乐

2014年5月的一天，陈华明像往常一样去五县四区（当时的说法）选苗子。

陈华明是湛江体校的跳水教练，上世纪70年代他服役于八一队，回湛江后转型执教。

来到迈合小学时，正值课间，学生们在操场上打打闹闹，其中一帮小孩正在跳房子，陈华明发现里面有个“炸毛”（形容头发像刺猬一样蓬松）的小孩，弹跳能力还不错，他目测小孩的身长比例，感觉也很合适。

于是，陈华明留了个心眼，悄悄跟着“炸毛”小孩到她所在的班级。

依据陈华明的经验，一年级的小孩还太小，二年级的孩子刚刚好，相对便于培养、管理，所以他偏向于寻找二年级的学生。

这个“炸毛”孩子便是当时正好读二年级的全红婵。陈华明又找了几个孩子一起，到操场立定跳远，测试他们的弹跳和柔韧度。全红婵瘦瘦小小，身高不到一米二，“她跳了一米六几，爆发力非常强。”

于是，陈华明把全红婵和3个小孩的名字报给了湛江市麻章区 体育 局，由 体育 局工作人员给全红婵家里做后续工作。

湛江素来是跳水人才集中地。湛江体校开办于上世纪50年代，是湛江市跳水人才输送学校之一。另一所为湛江市跳水运动学校，那里出了劳丽诗、何冲、何超等顶级跳水赛事冠军。

湛江体校的黄校长说，湛江体校生源主要来自农村地区。父母都干农活，孩子耳濡目染，也能够朴实地接受困难的挑战。有些孩子来自城里，训练了一段时间父母一看，孩子黑黑瘦瘦的，心里受不了，就领回去了，“不是说只有农村的孩子才搞 体育 ，而是得先过父母这关。”

全红婵进湛江体校时，除了陈华明，还有三名老教练。这些老教练有丰富的执教经验，对学生品行要求高，也看重基础技能和扎实训练。

湛江体校的条件相对艰苦，露天的游泳池边，跳台跳板风吹日晒到漆皮斑驳，室内的跳板也服役了二三十年。全红婵接受训练时的硬件设施，现在还保持着原样。

被招到 体育 学校的孩子，首先要学的就是游泳。孩子年龄太小，教练给他们绑一块浮板保证其安全，然后让他们在碧绿的泳池里习水性。有的孩子直接被吓哭，闹着要回家。

教练们当爹又当妈，要把他们哄回来慢慢游。全红婵胆子大，她不怕水也不爱哭。陈华明记得，她游了四五天，基本上就学会了。

接下来是长年累月的基本功训练。学生早上6点多钟起床、洗漱、吃早餐、做早操。上午为五节文化课、下午一节文化课。

下午3点钟左右开始陆上、水上体能训练。湛江体校跳水队的训练量为陆上120到150跳、水上70到80跳，先是1米、3米跳板，然后到3米、5米跳台，练着练着，孩子们就不怕了。

他们像一条条黝黑的小鱼，在训练房的弹跳床上，轻盈活泼地蹦来蹦去，再一头扎进泳池绿油油的水里。兴致一上来，他们就报告教练，“教练，我要挑战10米（跳台）。”

陈华明看到了全红婵身上的某些天然优势。比如，她手长脚长，站得笔直，下肢非常有爆发力，跳水水感很好。

跳水水感好，最直观的体现便是运动员压水花的能力。运动员靠下肢爆发力助跑，起跳时膝盖往后顶，身体抛出去后快速垂直入水，水花溅起的幅度就越小。这就是所谓的“水花消失术”。入水受力面积越小，运动员刷地一下进入水中，只是手部感到疼痛。相反就成了“炸鱼”，啪地下去，面部、头部就像被人扇巴掌一样，运动员极其容易受伤。

在 体育 竞技界，刻苦勤奋是运动员的必备素质，天分则是可遇不可求的，它是冠军的加持项。陈华明说：“跳水的好苗子很缺，有天赋的孩子都是百里挑一、千里挑一。”

同批次训练的孩子难免吵架、打闹，全红婵也不例外。陈华明说，全红婵的性格很外向，且反击能力非常强，有时候会把别人揍哭。被揍的小孩向陈华明告状，陈华明便去拉架，“全红婵很冲，想欺负她连门儿都没有。”

3靠山

湛江体校实行半封闭式管理，学生一个月回一次家。这就意味着来到学校，孩子必须要学会独立。

陈华明非常清楚，孩子离家太早，来到陌生的环境接受 体育 训练，内心深处难免慌张不安。他们年龄太小，不知道孤独的概念，表现出来就是焦虑。焦虑到一定程度就哭闹，如果不及时对孩子进行心理引导，孩子则很难坚持下去。

在跳水队这个大家庭里，陈华明自觉扮演孩子们的父亲角色，“要让他们知道自己有个靠山，有了依靠就有了向前走的底气。”

陈华明最常用的方法就是鼓励和给温暖，他要求孩子跳完水，要把身上的水擦干净，否则就要着凉发烧，“跳水队的孩子没有太大的问题，爱心就是教练员执教最大的标准，只要孩子感受到了温暖，那一切都好办。”

陈华明不强调给孩子灌输必须要赢的思想，而是给他们做兴趣引导。陈华明告诉他们，一定要相信教练，按照教练的指导完成好每一个动作。哪怕是比赛，只要把平时训练的水平拿出来，大胆放开去跳就行。

2016年，教练郭艺开始执教湛江体校跳水队。郭艺从陈华明手中接棒，训练全红婵这一批孩子。

郭艺是陈华明的学生，2003年他被陈华明挑中进入湛江体校接受跳水训练，随后他进入广东省跳水队。

如果说陈华明是跳水队大家庭的父亲，1996年出生的郭艺就是孩子们的大哥哥。郭艺跟孩子们没有代沟，和他们同吃同住，24小时守护着他们，孩子们也习惯了有事就找郭艺。

在半封闭的体校里，郭艺是连接外部世界的介质。他给孩子们带来了先进的训练技术，还有参加跳水比赛的经验。比如，他最常告诉孩子们的就是，比赛时不要去想对手怎样表现，要集中精力想自己的动作应该怎么做，然后把这些动作发挥好。

全红婵给郭艺最深的印象就是自律，她训练是非常认真的，也不需要老师督促完成任务。到了晚上，全红婵会自觉地练习手臂、腿部等力量再睡觉。

2018年3月，11岁的全红婵被选拔至广东省跳水队。两年后，她又进入到国家队。

4 风筝

风筝，始终是要放飞出去的。

全红婵进到广东省队后，陈华明、郭艺能见到她的机会不多。两位启蒙老师每次跟她联系，更多地是关心她的生活，适不适应新的训练环境。

毕竟对于全红婵来说，湛江体校能给她的，是跳水最基础的技能启蒙训练。而广东省队不论从哪个角度说，都能专业化地将她的潜能释放出去。

全红婵进入广东省队后，一切就按下了加速键。按照陈华明的经验，一般跳水队员基础训练需要7至8年，而7岁开始练跳水的全红婵，从湛江体校到国家跳水队，只用了6年时间。

2020年10月，东京奥运会跳水运动员第一站选拔赛前，全红婵刚学完一整套比赛动作。其中，对于她来说难度最大的是难度系数为3.3的207C（向后翻腾三周半抱膝）。

陈华明说，这个动作是全红婵的心魔，那时候她学这个动作才两三个月，发挥还不稳定。在这一站的半决赛第三跳时，全红婵因为207C出现失误。陈华明推测，她当时可能角度没找对，打开太早了，最后没压住水花。

石家庄站选拔赛之后，全红婵回到湛江。或许是想念教练了，她回湛江体校进行了力量训练。

这次回来，郭艺觉得她懂事、成熟了很多。在全红婵进入湛江体校后，陈华明陆续招进了全红婵的师妹、师弟，“她惦记着她的妹妹、弟弟，我告诉她你不用担心，我们可以照顾好他们。”

三站选拔之后，陈华明还不敢肯定全红婵能够拿到进入奥运会的门票。但全红婵无疑是幸运的，国家队决定派全红婵出征奥运。

出师速度之快，超出陈华明的预期，“我和郭艺都知道，她的实力肯定是可以的，但是没想到这么快就参加了东京奥运会。”

陈华明说：“如果东京奥运会在2020年举行，全红婵年龄不够，是肯定参加不了比赛的。恰好奥运会延期了一年，让她够上了年龄。更没想到的是，国家队做了大胆的决定，用了这个国际赛事经验为零的新人。”

陈华明和郭艺被邀请至湛江市 体育 局，看东京奥运会跳水决赛直播，直到全红婵最后无懈可击的一跳，他俩心里的石头才落地。用对人了。

陈华明和郭艺带出来的这个小女孩，出人意料地变成了世界冠军。他们既激动，又充满担心。全红婵成长发育阶段，必须控制好体重，否则会影响跳水发挥；中国跳水界竞争太激烈，很难说哪天又会杀出一匹黑马，跟全红婵PK……不确定的因素太多了。

夺冠之后，全红婵给郭艺发了张照片。郭艺说，她是在告诉我们，她做到了。

陈华明感觉自己上了年纪，大风大浪都见过了，如今学生能够有所成就，便已是最大的欣慰。

‘玖’ 世锦赛跳水，秒杀菲律宾炸鱼，4.65分，6分之后，他又拿到0分

2022年6月27日，2022年国际泳联世锦赛男子3米板的预赛，多达55名选手出战，所以水平实在不敢恭维，不少选手水平不高，难以稳定发挥，不断出现“炸鱼”，乌兹别克斯坦选手霍季莫夫，有三跳出现失误，最后直接0分收场。

霍季莫夫第二跳，是他所有动作里面难度最高的107B，难度系数也仅仅是3.1，但是他水平实在有限，身体并没有打开，腿和手呈夹角，就入水了。

这一跳，就有裁判给出了0分，最终拿到了4.65分。

第五跳，205B，霍季莫夫机会是平着躺在了水里。好在由于是翻腾，所以手先入水，避免了0分，虽然有裁判给出了0分，但是这一跳，还是拿到了6分。

第六跳，也就是最后一跳，305B，这次是脚先入水，由于身体是翻腾下来的，所以就几乎是平躺着入水，根据规则，脚先入水，就是0分。

一共六轮动作，有三轮是彻底失误，4.65分、6分、0分，这也是水平实在有限。

‘拾’ 曾经的菲律宾灵魂跳水队，2次跳水2次零分，负责人：他们尽力了，怎么说

慢镜头下可以看到，他在最后一次的弹跳中似乎有些失误，空中翻转时，他的双腿张开，两只手分别紧紧地抓着两只腿，他的头发也跟着翻转的身体肆意飘动，因为下落的速度很快，他紧紧地闭着双眼，似乎在为落水做准备。

他的牙齿紧闭，嘴唇被周围的空气掀开，模样十分搞笑，最后也是背部先入水，水花四溅！赛后的镜头中，他的背部在黝黑上又增加了一些红，似乎是刚刚的背部落水引起的。看着让人触目心惊，一定很疼！

两次跳水两次零分

灵魂队的第一位选手背部先落水，溅起了偌大的水花，场面一度非常尴尬。随着水花的溅起，菲常宝的成绩也是非常遗憾地变成了零分。但此时菲律宾仍有希望，因为他们还有一名来自灵魂队的选手—2号选手菲常小。

他们寄希望于菲常小。比赛中菲常小的压力表现在严肃的脸上，他的表现比1号优秀许多，但实力相差并不悬殊，菲常小膝盖先落水，水花虽然没有1号溅起的大，但仍然让人无法与优美联想在一起，他的成绩也是零分！

比赛过后，兄弟两人并肩坐在一起，牵着手互相安慰，他们的脸上流露出浓浓的悲伤。在奥运会这样的国际舞台上，不仅没有为国家争光，反而让国家蒙羞，换成谁，心里都会很难受。但结局已定，他们的神情非常悲伤与愧疚，观看的观众都感同身受，悲伤溢出屏幕。

灵魂队的负责人在采访中，不仅没有责怪他的队员。相反，他真诚地安慰自己的队员，并向媒体澄清："他们已经尽力了。"是的！能够站在那个跳板上，努力为国家争光就值得人民骄傲！

在生活中的许多事情也是同样的道理，只要付出了自己全部的努力，就算事情失败了，也不会感到遗憾！尽管菲律宾在跳水运动上处于弱势，但他们在其他方面仍然很优秀，比如高尔夫、篮球等。所以，我们在生活中也要善于发现自己的长处，不要一味地钻牛角尖。