菲律宾什么保健品好

1. 桃胶跟杏胶有区别吗

1、来源不同

桃胶：是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂；

杏胶：是从杏树树干中采集的树脂。

2、加碧孝态工过程不同

桃胶：桃树油经化学反应制得浅红色黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状。

杏胶：杏树油混入杏肉加工制成的一种胶状物质。

3、所含成分不同

桃胶：主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

杏胶：慎芦含有微量氨基酸如缬氨酸、组氨酸、赖氨酸等，还含有丰富的矿物质和微量元素。

4、用途不同

桃胶：用于食用的，具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤悔源的功效。

杏胶：通常被做为某种添加剂被工业广泛使用，后来发现经过提纯后的杏胶与氨泉桃汁液混合后可以食用，有助于肾脏的保健作用。

2. 天狮和安利哪个好

书生对天狮了解不多，只是以前在直销杂志上看过介绍，发现其高阶10个有9个是老头老太，此外天狮的制度好像是不归零、不淘汰的。

所以简单判断上天狮应当是比安利好很多，一方面是培此他让很多退休的大爷大妈老有所乐；一方面制度不会每月归零，也不淘汰谁，压力很小，不会让人破费太多。

其实看问题是看本质。象安利这种体系的特点是：
制度每个月都是归零，要求每个月完成一定的营业额才能拿到奖金；产品定价较高；文化上强调成功、发大财。

第一、第二点就决定了绝大部分用户不可能依赖自用完成营业额；第三点就导致了利欲熏心，乱来一气。

而有些直销公司产品定价不高，而制度上又不归零，不淘汰。换句话说你几个月不消费，没业绩也不会被淘汰，而你曾经的消费一直都可以参加积分，积分到了就可以享配纤迅受更高的折扣，而不会当月的消费只能参加当月的积分。这时候赚钱亏钱对绝大部分参与者而言是一个次要问题，大家首先是在自己需求的合理范围竖型内进行消费。

这种体制实质上就成为用户俱乐部的一种变形，大家可以根据自己需要来进行消费，消费多少随意，积分到一定程度就享受高一点的折扣。

而安利这种情况绝大部分用户根本就不可能通过合理的自用来完成营业额，而实际营业额绝大部分又都来自自用，结果就变成上级赚的钱必然来自下级亏的钱，上级要赚大钱，下级必须亏几倍的钱。

3. 美国保健品常见品牌有哪些

保健品，在美国一般称为营养补充剂或者膳食补充剂，那么美国保健品的品牌有哪些呢，下面我们一起来了解吧。

美国保健品常见品牌有哪些

1. New Chapter新章

New Chapter是一家坚持有机种植、抵制转基因的营养品公司，其在哥斯达黎加拥有纯天然有机农庆绝场。旗下最着名的综合维生素是One Daily系列，产品通过有机认证、可以空腹服用、单份配方增补量比国内的品牌略高，但比下文列举其它品牌综合维生素的补充量少较多，鉴于New Chapter一直以易吸收而闻名，值得推荐购买。新章最着名的产品是其One Daily每日一片系列，非常值得购买。

2. Nordic Naturals 北欧天然

Nordic Naturals是在北欧挪威所创立的品牌，这里是创办人Joar Opheim的家乡，而鱼油也正是每日生活中所不可或缺的必需品。Nordic Naturals 的使命是生产出高纯度、口感好的omega 鱼油，以促进心智与身体的健康。Nordic Naturals作为美国鱼油第一品牌，市场占有率近五成。

1980年中期，挪威誉早姿人Joar Opheim为修读工商管理硕士学位来到美国，在此他无法找到所需的优质鱼油。

身为体操运动员，他依靠鱼油抗发炎。因为无法找到鱼睁敬油，他不得不从挪威带鱼油到美国使用，往返旅途中，他的手提箱里常装满鱼油。他的个人目标就是改善鱼油品质，将优质omega-3鱼油重要的健康益处推广至全世界。

基于此目标，Nordic Naturals拥有数项专利鱼油生产技术-包括味道、送货方式和加工过程在内，这些都有助于那些尚无完整规范之国家或产业达到更高的标准。今天，我们在全球各地提供最丰富的鱼油产品系列，包括各种浓度、多种口味、不同型式之鱼油，以满足个别化的营养需求。Nordic Naturals的创新性证明了，当正确的价值付诸行动，就能带来美妙的成果。

Nordic Naturals获得的奖项和荣誉很多包括：NutrAward 2013、Delicious Living Supplement Award 2013、2013 Essentials Award、2012 Best of Supplements Award、2012 Foodie Award、Delicious Living Supplement Award 2012、VITY AWARD 2011、2011 Taste for Life Essentials Award、2010 alive Award of Excellence—Gold Winner、Best of Supplements 2010、ANUFACTURER OF THE YEAR 2010、EXPORTER OF THE YEAR 2010、TOP NOTCH AWARD 2009等。

3. Rainbow Light

美国Rainbow Light 公司1981年成立于加州Santa Cruza，创造了优质的基于食物链的保健食品，提供超强消化酶和提供能量。Rainbow Light 所有产品纯度和质量优秀，全部经过USP、GMP、NNFA的认证。

Rainbow light 有名的综合维生素就是：男性维生素(Men’s One)、女性维生素(Women’s One)、孕妇维生素(Prenatal One)，它的特点是维生素剂量足劲、全食物来源配方、补充益生菌、消化酶、可以空腹服用、番茄红素、一天一片。男性加了锯棕榈、螺旋藻配方;女性添加了当归、螺旋藻。

4. Nature’s Way

公司成立与1969年，由Murdock family’s创立，位于美国尤他州。Nature’s Way是美国第一大草本保健权威，是北美最多人选购的草本营养品的知名品牌;Nature’s Way现在是美国最大和最先进技术的膳食补充营养品(Dietary supplement)制造商之一，产品均来自于天然和高科技的结合，为广大消费者提供500多种优质营养和天然成分的产品。保健产品包括：单一草本成分，草本萃取物和配方，维他命和矿物质，高单位维他命，以及各种专业产品。其产品原料讲究自然，力求高纯度，是医师和药剂师信得过的少数名牌产品之一。从Nature’s Way获得的众多“第一”就可以看出其在美国保健业的领导地位。

第一家通过认证的美国高科技营养品制造商

第一家通过认证的美国有机产品生产商

第一家获得GMP(药品生产和质量管理)工业认证的公司

第一家引入欧洲草本药物的公司

第一家出资超过百万美圆来合法保护健康自由的公司

第一家为第三方机构提供资金来宣传健康信息和质量的公司

Nature’s Way的多种维生素除Alive!活力系列外，还有SystemWell 系统卫士可以选择，其特点是具有常用维生素及微量元素同时添加了细胞水准、循环系统、消化系统、表皮、淋巴、呼吸、全身系统的免疫力提升成分，感觉免疫力下降的人推荐，但是空腹吃胃会觉得不舒适，建议饭后一段时间吃。

5. Now Foods

NOW FOODS公司位于美国伊利诺州，创立于一九六八年，为美国最大的天然保健食品生产商之一。作为美国上市公司，NOW FOODS公司生产的保健食品种类达1800多种，广泛销售于美国及全世界各地，营养保健食品生产已有约四十年历史，四十年来一直保持零违规记录，成为美国保健食品生产行业的领导者。虽说产品均通过GMP认证，但在CL测评中，其鱼油(很畅销)不合格，含量不足兼有酸败，当然也有其他优秀产品。

NOW FOODS发展至今，已多次获得保健食品生产界多项之最高荣誉大奖，如：NNFA国际级GMP评定为“最高荣誉A级优良保健食品制造商大奖”、国际安全协调会(Nzrional Safery Counci)颁发“完美记录奖”(Perfect Record Award)等等。

6. ChildLife 童年时光

ChildLife专门为婴幼儿提供完备的营养补充方案。我们对婴幼儿的健康保护有着丰富的经验。 通过健康的饮食和细致的营养补充，ChildLife营养配方会帮助您的孩子在体格形成时期，获得健康强健的体魄。

莫里·克拉克博士致力于顺势疗法的.儿科学研究并且开了20多年的营养诊所，他创立了这家公司并且开发了这一系列产品。ChildLife Essentials的制备方法就是得益于这些经验。我们出售的这十余种产品被证实在促进婴幼儿健康成长以及提高免疫方面都是最显着有效的。

ChildLife Essentials由高品质的天然成分制造而成。在我们的任何一例产品中都不含人工添加剂。不含人工香料，甜味剂及色素。本产品的好口味适宜于做儿童日常的营养补充剂。

这些产品在全美天然营养品店、健康食品商店、药店均有销售。在国际上行销于中国台湾、新加坡、中国大陆、菲律宾、印度尼西亚、泰国、爱尔兰、克罗地亚、波兰、罗马尼亚以及新西兰。

我们为我们的产品感到自豪，我们将继续努力工作，提高儿童营养水平，为下一代的健康和幸福做出应有的贡献。

7. L’il Critters 丽贵

美国家庭必备的儿童补充营养品—小熊家族!L’il Critters 儿童保健产品美国市场占有率第一，几乎美国每一个有孩子的家庭都会使用L’il Critters的产品。其特点包括：

不含人工色素,香料和防腐剂

美国FDA认证纯天然健康食品

获美国儿童咀嚼维生素组织颁发的2005,2006,2007年度美国最佳口味金奖

8. Schiff – Move Free

Schiff是天然营养品领域的领导品牌，其产品的统一性、纯净性和稳定性是业界的标竿。旗下有Move Free、Schiff Vitamins、Schiff MegaRed等多个子品牌，全部产品通过GMP 、USP、NSF等多家权威机构的认证，尤以Move Free关节保健系列最为出名。

9. Nature Made

Natrue Made品牌是美国着名品牌保健品之一。美国顶级保健品牌Nature Made,高品质的象征。经美国食品与药品管理局的GMP认证，绝大部分品种是USP药品级质量，这是保健品的最高质量级别，而且它的每瓶产品上几乎都标注“经医师推荐”字样，请您放心购买和食用。

10. Twinlab

Twinlab Corporation专门从事1200多种不同营养品的生产和销售。Twinlab在纽约州曼哈顿市、密西西比州大湍城和犹他州美福克市设有办事处，是高品质科学营养品的领先生产商，全系列产品包括运动营养品、维生素、矿物质、保健食品、药草和茶叶等。

4. 蜂胶的作用

1.蜂胶有广谱的抗菌作用
（1）抗菌作用
1967年，美国的林登佛尔塞（Lindenfelser）的研究证明，蜂胶对25种细菌有抑制作用。
1980年，中国的贺天笙等通过试验证明，蜂胶对14个菌种，包括肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌…等，有抑制作用。
1994年，日本的松野哲也通过试验证明，蜂胶对16种菌，包括肺炎菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、鼠伤寒杆菌…等，有抑制作用。
1996年，中国的程文显等通过试验证明，蜂胶对于牙周疾病的致病菌，有明显的抑制作用（此后便研制出了蜂胶牙膏）。
（2）抗癣菌作用
1975年，中国的房柱等通过试验证明，蜂胶对至少10种癣菌有较强的抑菌作用。
同一期间，房柱等试用蜂胶治疗牛皮癣（银屑病）160例。一般在服 食蜂胶2—4个星期后才开始见效。显着疗效大部分在服用蜂胶后两个月左右出现。有效率70%。病程短的疗效较好。

2.蜂胶能增强某些抗生素的作用
蜂胶不仅能单独使用，对致病细菌、病毒、原虫等，有抑制或杀灭作用，而且还能和某些抗生素和青霉素（Penicilin）等合用，提高这些抗生素的抗菌力量及延长其抗菌活性。

3.蜂胶有抗炎镇痛的作用
（1）抗炎作用
英国牛津大学的考尔德博士等进行的试验显示，蜂胶有抗炎作用，而且蜂胶的抗炎作用，而且蜂胶的抗炎作用又比传统药物阿司匹林强。（试验细节省略。）
1992年，日本峰下哲等进行的实验也证明，蜂胶有抗炎作用。在实验中，把大鼠分为三组。1组给口服阿司匹林，叫阿司匹林组，1组给口服蜂胶，叫蜂胶组。1组不给吃任何药物，叫对照组。
服药后1小时，在各组大鼠后脚皮下注射化学物质，诱发炎症水肿，然后，每小时检测发炎肿胀的程度。
实验到了第7小时的时候，各组大鼠后脚的肿胀体积分别为：
对照组 0.60ml 阿司匹林 0.48ml 蜂胶组 0.46ml
实验显示，蜂胶和阿司匹林都有相似的抗炎作用。
（2）镇痛作用
1986年，中国的沈胜利等利用某定量的电力刺激法，对60只雄性小鼠进行镇痛实验。
在实验中，将小鼠分成蜂胶组和普鲁卡因对照组。蜂胶组的小鼠尾根部用浸入蜂胶提取液的棉花包住。一分钟后，立即拿开棉花，用定量电力刺激各组小鼠尾根部，连续刺激5下，1分钟记录1次，观察小鼠是否产生疼痛的鸣叫。凡一连刺激5下都不产生鸣叫的，表示有镇痛作用。

4.蜂胶有促进组织细胞再生的作用
1980年，中国的郑义诚等作了下列实验，在兔子的耳朵上造成4处皮肤损伤，然后在两处创面涂上蜂胶，另外两处不做任何处理，作为对照。
涂上蜂胶的两处表皮在第6天就已痊愈。未经任何处理的两处创面出现溃疡，只在溃疡边缘见有少量上皮细胞生长，未见痊愈。
实验说明，蜂胶有促进组织细胞再生的作用。
1995年，杂列斯基（Zalesky）报导，在狗的颈部A、B、C、三个部位切去一层皮，造成直径2cm的创伤。
在A部位的创伤涂上蜂胶；
在B部位的创伤涂上乙醇；
在C部位创伤不做任何处理。
用蜂胶处理的伤口第二天就显示治疗效果，表现为：底部干燥，创伤面积开始缩小，接着下来的几天，伤口继续缩小，到了第9天，伤口完全愈合。而涂上乙醇及不做任何处理的伤口愈合很慢。当用蜂胶处理的伤口愈合时，其他两个伤口的直径还大于1cm。这一实验也证明了，蜂胶有促进组织细胞再生的作用。

5.蜂胶对胃溃疡有治疗作用
1987年，中国的张震等用53只大白鼠进行了以下的试验：
对53只大白鼠进行手术，然后用化学物质在大白鼠的胃壁引起溃疡。手术后第二天开始喂药。
实验组28只，每天喂蜂胶。
对照组25只，每天喂生理盐水。
到了第14天，将所有大白鼠处死，观察胃溃疡的情况。
结果：
蜂胶组大白鼠的胃溃疡愈合率是82.14%，
对照组大白鼠的胃溃疡愈合率是20%
蜂胶组的愈合率不但明显高于对照组，而且溃疡面积缩小、变浅。
1987年，房柱在“蜂产品与蜂疗”的刊物上报导：
苏联塔什干医学院曾对77个胃溃疡和十二指肠溃疡的病人进行蜂胶治疗，大部分病人3天到5天止痛，自觉症状好转，30天到35天痊愈。

6.蜂胶既能降低甘油三脂，也能降低胆固醇
南京医学院的李子平教授等，用蜂胶片治疗42个胆固醇和甘油三脂都很高的病人。结果证明，蜂胶片对甘油三脂偏高症有持续的、累进的、使之降到正常水平的作用。李子平教授作了用蜂胶降血脂的试验：
降甘油三脂试验：
口服一个月后，病人血中的甘油三脂，平均下降21%
口服两个月后，病人血中的甘油三脂，平均下降34%
口服三个月后，病人血中的甘油三脂，平均下降36%
降胆固醇试验：
口服一个月后，病人血中的胆固醇，平均下降6%
口服两个月后，病人血中的胆固醇，平均下降14%
口服三个月后，病人血中的胆固醇，平均下降19%
试验说明，蜂胶降甘油三脂的作用优于降胆固醇的作用。
（注：胆固醇和甘油三脂如果在血管内壁积存了过多，将会引起血管硬化，妨碍血液流通，容易导致心、脑血管的疾病。
蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇，因此也能防治心、脑血管疾病，如：高血压、心脏病、脑溢血、中风等。）

7.蜂胶的其他作用
丹麦的龙阿格用蜂胶对220个患有不同疾病的病人，进行实验治疗。
从这次临床试验观察到：
其中214人（约占97%）得到很好的疗效。3人有过敏反应（口腔略肿）。另外3人看不出什么效果。
以下是其中一些具体的结果：
口腔、喉咙、鼻腔等发炎，通过口服蜂胶得到治愈。
耳和脑部的感染、发炎也通过口服蜂胶，在4天到8天内得到治愈。
蜂胶对肾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、阴道炎都有很好的疗效。
对于大多数的肠胃发炎，病情轻者，只需口服少量的蜂胶就能治好。已成顽疾者，则需服用较大量的蜂胶才奏效。
（1）关节炎
一位患了28年关节炎的病者在写给龙阿格的信中说：“我身上的许多关节肿痛都消失了！”
具报导，中国国内用蜂胶治疗风湿性关节炎和类风湿性关节炎，有良好疗效。
（2）胆石痛
一位口服蜂胶的胆石病人说：“我甚至也吃肥腻的东西。但是，这一个多月来也没有感到任何疼痛。”
另一方面，刘富海、许正鼎引述日本医学博士，赖长良三郎的报导说，日本一家贸易公司的高田守先生，在菲律宾出差期间，觉得体不舒服，便到当地医院检查，结果发现胆结石和肝炎并发，很危险，只好马上住进马尼拉市的医院，准备接受手术。
在这之前，他在墨西哥经商时就曾听说过蜂胶的好处，于是就开始大剂量服用蜂胶。到了快要动手术的时候，他突然有个强烈的愿望，要回到日本去接受治疗。于是便回到日本，住进了东京大学医院。但是，令人惊讶的是，在菲律宾照的X光片，很清楚显示出来的胆结石，已经变得很小。东京大学医院的医生认为，他的胆结石已经没有动手术的必要了。
（3）肺炎
一位病人的亲人在信中说，“他吃了蜂胶，治好了肺炎。两肺不再作痛。呼吸容易多了。”
（4）支气管炎
另一位病人在信中说，“蜂胶对我的支气管炎产生了神奇的疗效。我一生饱受支气管炎的苦。蜂胶作用快，我的鼻腔、口腔很快得到了舒解。
（5）治疗灼伤
60年代，前苏联的高尔基灼伤治疗中心，应用蜂胶成功治疗严重烧伤的830个病人，证明蜂胶抗菌消炎作用强，局部止痛作用快，并能促进组织细胞再生。
（6）治疗鸡眼
鸡眼是局部长期受挤压或摩擦而产生的角质增生。因为鸡眼尖端压迫真皮的末梢神经，所以容易在檫压时，引起疼痛。
可用蜂胶治疗鸡眼，办法简单：把蜂胶贴在鸡眼上。用药前，先洗患处，然后用热水浸泡，再利用刀削掉鸡眼表层，把蜂胶贴上，用胶布固定，隔5—7天再换蜂胶贴上。一般贴用蜂胶在24小时内止痛。鸡眼可在贴上蜂胶5—7天内脱落。要不然，继续用蜂胶，重复2—3次。
（7）治疗淋病（性病）
通过内服外敷，蜂胶对淋病很有疗效。
（8）增强免疫功能
欧洲人秋后吞服蜂胶，借以增强机体的抗病力，能在冷天预防感冒。
蜂胶能增强巨噬细胞的吞食能力，和自然杀伤（NK）细胞的活性，也就是说，能提高机体的免疫功能。这是蜂胶起到保健作用的重要机制。蜂胶对感染性疾病的疗效，一方面是通过抑制致病微生物的生长和繁殖，另一方面是通过提高机体的抗病能力，而最后起到消灭病原体，是病痛痊愈的作用。
（9）营养肌肤，延缓衰老：
蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老、使肌肤重现细腻、光洁、红润。

5. 燕窝简介

燕窝又名燕菜，正确的译法是SWIFLETS NEST，一向被认为滋补品，是一种生长于东南亚、印尼、新加坡和泰国一带海域，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后。

经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。

金丝燕”每年结巢三次，第一次结之巢厚而洁白，由于金丝燕经过漫长的冬季，有较长时间休养生息，体内储存了足够的养份。

唾液质素较优，所以筑起来的巢较优较厚，形状特佳，而成盏形，故名为燕盏，是燕窝中之极品。

(5)菲律宾什么保健品好扩展阅读:

燕窝的种类:

一、屋燕：生长于屋内的叫屋燕，颜色有白、黄、红。一般将白燕盏称做官燕，黄燕盏称做金丝燕，红燕盏称做血燕。

二：屋草燕：野燕飞入屋内筑巢，所吐唾液含有草的成份。以前燕窝没有那么普及时，屋草燕并不多在本地出售。但随着需求日增，价格低廉的屋草燕也大量来货。

三、洞燕：泰国燕窝、会安燕窝、马来西亚燕窝都是洞燕，颜色有白、红、粉红、橙红色。

四、毛燕：洞燕的一种。这类燕子筑巢时喜欢将身体的羽毛与唾液混合。燕丝、燕饼都采用这种原料。以前，一球球包着玻璃纸的白燕丝全部都是美其名：‘龙牙燕丝’。

五、菲律宾草燕：产于菲律宾的野燕，在草坡中筑巢。有的人将其漂洗后做成燕饼，因其丝条很幼，加工后样貌及颜色都很好看，故有美其名：‘金丝燕饼’。

6. 女人滋补品有哪些

1. 滋补品有哪些
滋补品有哪些 营养补品有哪些
健康型营养品——维持及增进健康的关键，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆、 蜂胶 、 螺旋藻 、灵芝、芦荟、角鲨烯、 沙棘 、枸杞等。这些营养品跟全身机能、机能调整有关，是维持及增进人体健康的营养成分。摄取时应以“ 基本型营养品 ”来调整人体的代谢机能，再依个人喜好，并配合体质，再选择有实效的“健康型营养品”。

在判断选用哪种产品时，首先一定要确定 产品的安全性 ，然后才考虑到个人保健目的、服用必要性及费用等问题。

营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质，它的营养价值很高。3-12岁儿童补充营养首选品。

女性补品有哪些
不知道你想问那个方面的，养生还是美容。不过大部分其实都有两者的效果。只不过侧重点不同。

花粉和蜂王浆是首选养颜补品？

专家说法：准确地说，花粉和蜂王浆都是传统的滋补养颜食品。

蜂王浆可调节内分泌

蜂王浆中不仅含有丰富的营养素，还有多种活性酶类、有机酸和激素样成分等，具有延缓衰老、调节内分泌的作用，可提高食欲、增强组织再生能力和机体抵抗力。蜂王浆中所含的激素样物质对于调节中年女性的内分泌及抵抗衰老具有重要作用。

花粉能有效抗衰老

花粉含有200多种营养保健成分，具有抗衰老、增强体力和耐力、调节机体免疫作用等保健功能。尤其对于中年女性来说，是副作用小、安全性高、效果卓着的美容滋补品。

蜂产品并非万能滋补品

蜂王浆和花粉都是需要长期服用才能产生良好效果的营养品。蜂王浆的储藏期过长或储藏条件不当，以及花粉加工处理不当，都可能丧失滋补效用。

营养品螺旋藻可以帮助减肥？

专家说法：螺旋藻是一种营养价值极高的藻类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和藻蓝蛋白、活性多糖等物质。研究证明它能补充营养、提高人体免疫能力和抗疲劳能力，对癌细胞也有一定抑制作用。

螺旋藻不是减肥药

减肥期间，餐前服用螺旋藻可以有效补充营养、减少饥饿感、提高减肥成功率，减少减败团肥中出现的营养不良问题。然而，这种滋补品本身并不等同于减肥药，吃饱喝足之后再服螺旋藻并没有明显的减肥效果。

螺旋藻不能代替果蔬

每天吃十几片螺旋藻代替蔬菜水果的做法是很不明智的。只能说，当因为各种原因暂时无法每天摄入500克新鲜蔬菜时，补充几克螺旋藻可以部分的弥补损失。
补品有哪些
1.深海鱼油.有七大好处：1降血脂，2降血压，3抗血栓，4抗肿瘤，5增强抗病能力，6健脑促智，7抗衰老.

2.蜂胶.蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质，使其具有抗菌，消炎，止痒，抗氧化，增强免疫，降血糖，降血脂，抗肿瘤等多种功能.

3.鹿骨钙.老年人容易缺钙，所以补钙很重要.除了吃补钙的补品，多晒晒太阳，多运动就能增强钙的吸收.

生活护理：

除了吃补品，您更应该注意老年人的日常生活：

1.应该多吃素，因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素，矿物质外，还含有丰富的膳食纤维，既可以防止便秘，又可以减少粪便中有害物质对肠壁的损害，防止肠癌.此外，大多蔬菜与水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属于酸性食品.在人体胃里，肉，米，麦等食物消化以后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜与水果来中和，维持体内酸碱平衡.古人早就提出了“五菜为充”的观点，说明蔬菜对于消化系统有“充盈”与“疏通”的作用.所以，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须常常多吃些蔬菜水果.

2.虽然多吃肉类会导致许多疾病，但是并不是说我们一点肉都不能吃，因为畜肉，禽肉中动物蛋白，是人体必要的营养物质.欧洲科学家前不久就人们常食用的红肉（牛肉，猪肉，羊肉等）做出了定论：常吃红肉有增加患肠癌的风险.因此，在确保酸碱平察迟橘衡的同时，最好以白肉比如鱼肉，鸡肉，鸭肉等替代红肉.对于偏爱肉食的人来讲，在吃胆固醇丰富的食物时候，一定要搭配一些蔬菜，水果及豆类等，以增加胆固醇的排泄，减少胆固醇在体内的合成及吸收，避免动脉粥样硬化的发生.

3.淀粉类主要通过两种方式抗肠癌：一是当淀粉进入肠道以后，经过一系列反应有助于增加粪便，促使结肠的排泄，加速致癌代谢物旦型排出体外.二是淀粉在肠内经过发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐.实验已证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能直接抑制大肠细菌繁殖，预防大肠内壁可能致癌的细胞的产生.

4.超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物，比如谷类面包应是首选.购买谷类面包的时候要注意识别：若成分表的第一位就是谷类，说明它的谷类含量确实丰富；如果谷类成分排在其他成分或糖的后面，说明这种食物里谷类成分不多.还有一个方法是：用手拿着面包，若感觉面包密实紧凑，有明显的麦粒，就是谷类含量丰富的面包.

5.除了谷类面包外，用荞麦做成的面条，凉粉，烙饼，蒸饺及米饭等主食也是很好的选择.富含B族维生素，维生素E的五谷杂粮粥，比如腊八粥，八宝莲子粥与荷叶粥等中老年人补品则更适合中老年人食用.
女性滋补的高档滋补品有哪些？
几种高档滋补品 阿胶 又名驴皮胶，因产自山东省东阿县的质量最佳而称“阿胶”，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等20种元素，所含蛋白质水解后能产生人体所需18种氨基酸。

功效：性味甘、平，为祛病补虚， 养生延年佳品。阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，能调经保胎，增强 体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，防癌抗癌，并通过补血起到滋润皮肤的作用。

以阿胶食疗的习惯流传至今，江浙、广东一带较为典型。如今有掀起食补新热潮的趋势。

冬虫夏草 功效，性甘，温。功能补肺益肾，化痰止咳。

据临床研究报道，冬虫夏草具有抗菌、免疫调节、抗癌、抗炎、 抗疲劳、镇静催眠等功效。因其仅产于高海拔空山野地，产地产量极其有限而更显名贵。

目前国内仅产于 *** 、青海等省区，以青海和 *** 虫草为上乘。 燕窝 主要含水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。

燕窝稀有之物，价格昂贵，印尼燕窝占全球燕窝产量的85%、马来西亚占13%、泰国2%、越南、菲律宾等地。 中国产燕窝之地有：广东肇庆市怀集县燕岩、云南红河州建水县燕子洞、海南大洲岛（已封岛保护）。

鹿茸 补精髓，助肾阳，强筋健骨。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能。

适合人群：肾虚 、头晕、耳聋、目暗、阳痿、遗精、腰膝酸软、虚寒带下及久病虚损等症。 全身虚弱、久病之后者。

不宜人群：具有内热症状的人；正逢伤风感冒的人；有高血压症，头晕而肝火旺的人。 人参 功效：大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。

[它能增强脑的功能，可减轻人体的疲乏感，人参还能促使机能协调，增强对 疾病的抵抗力。 不宜人群：儿童、孕妇应慎用；感冒发热者不宜服用；失眠、烦燥者不宜用，否则睡眠更差。

灵芝 功效：补气安神，止咳平喘。适合人群：免疫力降低人群，以及神经衰弱、工作压力大的人群。

不宜人群：灵芝不适合单方服用，要依个人体质搭配不同的中药，方能发挥其疗效。 。

7. 健康茶的世界主要健康茶介绍

在回归大自然浪潮的影响下，服用各种健康饮品保健茶的风尚正在世界上流行起来，特别是日本和欧美。
健康饮品银杏叶茶
健康饮品银杏茶是由银杏嫩叶经加工制成的，经研究银杏叶中有200多种有效成分，主要有黄酮类、银杏萜内酯等，是预防心脑血管疾病，抗衰老，抗疲劳的保健饮料。银杏茶在德国十分畅销，主要用于外周和脑循环疾病或运动损伤。
健康饮品黄芪茶
黄芪是中国的传统中药旁扒手。黄芪中含有丰富的清除自由基的物质(类似SOD)，使机体细胞免受自由基的侵害，防止DNA受损，从而防止癌的生成，其中还含有丰富的抗癌物质——硒。日本永川祜三博士推荐说，黄芪茶是最佳的抗癌、防衰老饮料，运嫌在日本饮黄芪茶的人很多，是仅次于茶叶和咖啡的饮料。
健康饮品姜茶
数百年来，中国、印度及欧美国家都有用姜汤治病的传统，或作为姜茶作为保健饮料。在中国，姜做为药食兼用的植物已有数千年的历史。姜可通过消炎作用此唤减少胃肠气胀、消化不良及恶心等症状的发生，还有轻度止痛作用。对治疗晕动症有效。姜做为一种食物、调味品，味道鲜美。用姜制成的姜茶具有促进新陈代谢，促进胆汁分泌、保护肝脏、降低胆固醇含量、仰制血小板的凝结、保护肠功能、促进心脏功能的作用。中国的姜茶。姜汤、姜片在国际市场上很有销路。
健康饮品柠檬薄荷茶
在美国健康基金会就职的癌症研究专家王志远说，用柠檬薄荷茶预防感冒，中国通人常把这看成民间偏方，我们知道薄荷中确实含有很多抗氧化和解毒作用的类萜稀类物质，其中的薄荷醇及紫苏于醇，经研究是强抗癌物质，对预防乳腺癌及前列腺癌有效。
健康饮品蒲公英茶
英国正大面积引种中国的蒲公英，经特殊加工成蒲公英茶，喝这种茶一时成为时尚，还远销到日本。并制成保健食品，如蒲公英茶料，蒲公英酒、蒲公英酱等。蒲公英是药食兼用食品，具有极高的营养保健价值。试验表明，蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制和杀灭作用，具有“天然抗菌素”之美誉。现代医学研究发现，蒲公英可治疗上呼吸道感染，急性支气管炎、胃肠炎等。研究表明蒲公英同时具有“三抗作用”，即抗病毒、抗感染、抗肿瘤作用。是开发绿色保健品的理想资源。日本、英国、法国引种培育的中国蒲公英叶大肥厚是极好的贵重佳蔬。
健康饮品桑叶茶
经研究桑叶除含有丰富的营养成分之外，还含有特殊的DNJ，其有很好的降血糖作用，通过抑制小肠内α－糖甙酶治性，阻止由糖质材料转化为葡萄糖，从而抑制了肠对葡萄糖的吸收。而且桑叶有预防体内分泌胰岛素不足和预防分泌胰岛素的细胞遭受破坏的效果。桑叶还有改善肝功能的作用。日本常磐植物化学研究所开发的桑叶提取物产品，如桑叶茶，长时饮用可用于糖尿病。高血脂。肥胖和便秘的辅助治疗和预防。
健康饮品黄杞茶
黄杞树是产于我国南部的野生核桃科常青乔木，黄杞叶是当地作为传统清热、鲜毒的保健药。研究显示，黄杞茶有很强的抗氧化作用。还具有减肥和抗过敏作用。也有将其与紫苏等制成复方茶服用，常服黄杞茶具有减肥、抗衰老的作用，深受人们的喜爱。
健康饮品甜茶
甜茶产自中国广西野生蔷薇科(或荆棘科)，研究证明，其有抗过敏的作用，可用于花粉症的防治。特别与紫苏合用对防治花粉过敏症更有效。巴拿巴茶野生于热带地区的多拿生常青树巴拿巴在菲律宾是老幼皆知的传统药物，其口十水煎服可防治糖尿病。

8. 去美国必买的十大保健品品牌

美国的保健产品一直遥遥领先，但是很多人不知道该买什么保健品好，下面我为大家整理了去美国必买的十大保健品品牌，希望大家能够买到好的保健品。

去美国必买的十大保健品品牌

1. Puritans Pride

创立于1960年美国纽约长岛，是美国垂直整合的营养食品生产商、特许经营商、分销商的航母企业。该公司从事维生素、矿物质、草药及有关健康、美容、减肥等健康食品的开发、研制、生产，销售超过1000种的营养品，全部通过美国FDA认证。

2. GNC(个人认为性价比最高的品牌)

全球第一维生素品牌：GNC健安喜曾连续十四年被着名杂志《Entrepreneur Magazine》评为美国维生素及营养食品特许经营商第一位。在全球40多个国家拥有超过5000个连锁专卖店，是全世界最大的健康与营养食品连锁专卖店之一。亚洲地区，GNC在新加坡、菲律宾、日本、马来西亚、印尼、泰国、香港等均设有连锁店。

3. Martek

全球第一DHA保健品牌：Neuromins DHA系列产品是采用Martek的专利技术，未经任何基因工程处理，是目前唯一通过美国食品和药品管理局(FDA)的食品最高级别安全认证(GRAS)的植物型纯天然绿色DHA营养食品。

4. Natures bounty

全球第一膳食补充剂品牌：Natures bounty是美国NBTY Inc.旗下的子公司。Natures bounty致力于用纯天然的膳食补充剂产品帮助人们改善健康，提高生活品质。

5. Nature Made

全球第一安全性食品品牌：美国医师推荐品牌，高品质的象征。美国顶级品牌Nature Made自然制造公司成立于1971年，所有产品均经美国食品与药品管理局的优良制造认证(GMP)，是美国及全球客户值得信赖的高端品牌。美国药典USP及GMP双重严格质量保证。

6. Y.S. Organic(推荐这家的.蜂蜜)

全球第一蜂产品品牌：美国Y.S. ORGANIC BEE FARMS有机蜂农场公司多年来其品质一直受到消费者的支持，是全世界最大、历史最悠久的蜂产品制造商(世界最早被认定为有机蜂蜜和花粉的制造商)。其产品主要有蜂蜜、蜂花粉、蜂胶和蜂王浆。

7. Vitamin World

美国Vitamin World维他命世界是PuRiding集团属下公司品牌，在全美拥有550多家保健品连锁店，销售额连续十年在美国营养保健品行业稳居前三位。Vitamin World产品销往全球106个国家和地区，并受到这些国家和地区消费者的尊崇和信赖。唯纳Vitamin World郑重承诺所有产品均严格遵循GMP的优良制造标准。

8. Rainbow Light

美国Rainbow Light 公司1981年成立于加州Santa Cruza，创造了优质的基于食物链的保健食品，提供超强消化酶和提供能量。Rainbow Light 所有产品纯度穗棚和质量优秀，全部经过USP、GMP、NNFA的认证。

9. ForeMost

美国ForeMost是NPA(National Pharmaceutical Association)，AHPA(The American Herbal Procts Association) 的会员，所有的产品标识都遵从《饮食补充剂健康与教育法》(DSHEA)的标识标准。ForeMost福士得现有600多个品种，在美国通过家庭医生走进千家万户。

10. Amway

全球知名直销保健品牌：Amway 安利公司所生产及销售的产品达400多项，种类齐全、多样化。包括厨指族没卫清洁、个人护理、营养保健等。安利在美国的售价虽然比国内便宜一些，但普通大众仍然消费不起。

9. 燕窝是什么做的

燕窝是燕子做的巢，但这种燕子并不是我们常见在屋檐下筑巢的燕子。屋檐下的叫家燕（swallow），属燕科，它们的巢用禾草或者泥巴和唾液混合筑成，导致没办法吃，也没什么营养价值。可吃的燕窝是由另一种燕子筑成，它们属于雨燕科，称为“金丝燕”（swiftlet），具体是指雨燕目雨燕科部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质（如：羽毛）所筑成的巢穴，而非雀形目燕科鸟类（如家燕）所筑巢。其中以金丝燕唾液的蛋白质纯度和营养价值为最高。产自中国南部沿海一带、越南、泰国、马来西亚、印尼及菲律宾等地。燕窝按筑巢的地方而分为“屋燕”及“洞燕”两种。

“屋燕”的巢一般筑在人工特意精心搭建的燕屋上，目的就是要方便采集燕窝，而洞燕的巢则筑于山洞内，地势险峻，采集相当危险。燕窝中有称为“血燕”的，是因为金丝燕的食物中包含海藻等物使其唾液含杂质，呈红丝而名，并非因为人们误解，以为其未完成鸟巢，忍住不产卵，吐血而形成。燕窝被采摘之后，还要经过蒸细、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝，包括燕盏、燕条、燕饼、燕丝。其中燕盏是整只个大质优的燕窝经除杂保留原有形状而成，价格特别昂贵。

金丝燕的窝。多建在热带、亚热带海岛的悬崖绝壁上，悬崖下面是滚滚的波涛，上面是蓝天白云。金丝燕在春季开始做窝，它的口腔里能分泌出一种胶质唾液，吐出后经海风吹干，就变成半透明而略带浅黄色的物质，这是燕窝的主要成分。金丝燕用这种唾液和着纤细的海藻、身上的绒羽和柔软的植物纤维等做成巢穴，这就是我们所说的“燕窝”。燕窝是珍贵的佳肴，又是名贵药材，有补肺养阴之功效，主治虚劳咳嗽、咳血等症。印度、马来群岛和我国海南岛及南海诸岛等均有出产。

金丝燕属鸟纲，雨燕科。是候鸟，每年12月至次年3月从西伯利亚等地飞到热带沿海的天然山洞里繁衍后代。金丝燕比我们通常所见的燕子要小些，背部羽毛呈灰褐色，带有金色光泽，翅膀尖而长，四个脚趾都朝前生长。此燕喉部有很发达的粘液腺，所分泌的唾液可在空气中凝成固体，是它们筑巢的主要材料。金丝燕每年三四月份产卵。产卵前，它们每天飞翔于海面和高空，有时可高达数千米，穿云破雾，吸吮雨露，摄食昆虫、海藻、银鱼等物。经消化后钻进险峻、阴凉、海拔较高的峭壁裂缝、洞穴深处，吐唾筑巢。大约要20多天才能筑成。 燕屋里的燕窝
燕巢呈半月形，形状好像人的耳朵，直径6一7厘米，基底厚，廓壁薄，重约10一15克。燕巢外围整齐，内部粗糙，有如丝瓜网络。整个燕窝洁白晶莹，富有弹性，附着于岩石峭壁的地方。历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称。 金丝燕第一次筑的巢完全是靠它们喉部分泌出来的大量粘液逐渐凝结而成的，质地纯洁，一毛不附，这种燕窝的质量最佳，是燕窝中的上品。在封建皇朝时代，常常被选出来作为进献的贡品，因此取名“官燕”。

采燕窝的人抓住时机把燕窝采走后，金丝燕不得不第二次做巢，因临产卵期较近，金丝燕体态丰满，喉部胶状物较多，所筑之巢比较肥大，但因时间紧迫它们衔来羽毛、小草......与喉部胶状物混同一起再次筑巢，筑得比较粗糙，含有杂质较多，营养成分也差了。此时采收的燕窝称为“毛燕”。

另有一种燕窝被所附红色岩石壁渗出的红色液体渗润，通体均成暗红色，也叫“血燕”或“红燕”，含有若干矿物质，营养好，产量很少，被视为燕窝中的珍品。

10. 安利纽崔莱护肝片生产日期怎样看

建议还是买国内的吧
一、国产安利产品:

（1）保健品和家居产品:都标识生产日期，保质期印在瓶身上（多数家居洁净产品是没有保质期的，可以永久保存），过期日可以此算出。

（2）个人护理产品和护肤品:标识过期日，这些产品的保质期一般是3年，可以以此推算出生产乎竖戚日期。

二、美国安利产品:

（1）保健品:标识过期日，日期标识方法是:EXP:月/年（比如:EXP:03/2009，代表2009年3月过期）。 （附:常规的几种保健品的保质期:维生素B2年，维生素C3年，倍立健2年，胶原蛋白2年，胡萝卜素2年，得利多种营养片18个月，钙镁片2年，护眼片2年）

（2）护肤品:美国化妆品的日期多数采用国际4位日期标识，比如:5KGY，56HB等等来代表生产日期（表示05年岁陵某月生产），但套装类、粉底等少数产品日期也采用EXP表示，即:EXP:03/2008（代表2008年3月过期）。

三、马来西亚和香港的产品

（1）保健品:标识过期日，日期标识方法是:月/年，这个比较容易让人误解。（比如:05/09，代表09年5月过期）。 （值得注意的是:1、钙镁片这个产品，马来西亚的钙片因氮气冲装，保质期较长，保质期为5年。2、铁片的日期和美国的标注形式一样，请参看上述）

（2）护肤品:和美国一样有四位表示法，但是同时标注生产日期，顺序是:MFG:日/月/年 和 年/月/日这2种方式都用。保质期一般为3年。 四、菲律宾安利产品 （1）保健品:标识过期日，日期标识方法是:BEST BEFORE:月/年，这个比较容易让人理解。 （2）护肤品:标注生产日期，顺纤伍序是:MFG:日/月/年 和 年/月/日这2种方式都用。保质期一般为3年。