菲律宾首都大马拉地区多少人

1. pasay是哪个城市

帕赛市

帕赛市（Pasay City）是菲律宾首都马尼拉的一个城市，是马尼拉都会区原来的四个市之一。位于马尼拉的西南方位置，是大马尼拉的一部分，在美国殖民时代就已经发展成为城市。

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马尼拉市的行政区划：

一、帕西河以北的辖区

岷伦洛区：全境皆为唐人街的范围。

奎阿坡区：消费电子产品、自行车、手工艺品商店集中。

三巴洛区：教育机构林立。

圣米格尔区：菲国中央部会和各国驻菲使馆和办事处所在地。

圣尼古拉斯区

圣塔克鲁兹区：卫生署所在地。

圣塔梅莎区

汤都区：人口密度最大、地域大，人口中有高比例为贫民，市政府在此推动建设有相当难度，是市内最落后的一区。

二、帕西河以南的辖区

王城区：马尼拉市中心以王城区（Intramuros）为核心向外扩张发展。

艾米塔区：酒吧、沙龙、豪华饭店及大型购物商场等云集，素受国际观光客青睐。

马拉提区：酒吧、沙龙、豪华饭店及大型购物商场等云集，素受国际观光客青睐。

帕可区

潘达坎区：菲国中央部会和各国驻菲使馆和办事处集中区。

港区

圣安礼布基区

圣塔安娜区

2. 菲律宾最值得去的有哪些地方

薄荷岛：薄荷岛是菲律宾第十大岛，距离宿雾麦克坦岛70公里，是个珊瑚岛。碎珊瑚被海水冲成的沙滩，不是像面粉那样的细沙，但即使在暴晒的烈日下，踩上去仍是凉凉的。沙滩雪白雪白，把海水映得层次分明，近处是浅浅的绿，远处是深深的蓝。岛上景点有古老的教堂和盟约纪念碑。千万不要忘了去Sikatuna村附近的森林区参观全世界最小的猴子眼镜猴（Tarsius Monkey）（开放时间8:00-16:00，建议适当捐款）。搭小船逆流而上, 沿途可见原始森林及猴子保护区、飞瀑等，或健行爬山，或游泳潜水，诗般的意境待你体味。潜水：薄荷岛是潜水天堂，有潜水执照的游客可以直接租用服装、氧气瓶。对于大多数新手来说雇一位潜水教练是必须的。总共费用为60美金左右。训练大约需要1个半小时。随后就可以坐船出海，进入千姿百态的海底世界了，据说可以看到《海底总动员》中的小丑鱼。

白沙滩：白沙滩是长滩岛得以闻名世界的最大原因。它位于岛的西岸中段，从南到北延伸，长达4公里，是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，即使在骄阳似火的正午时分，踏在沙上也依然清凉。到了晚上，白沙滩就摇身一变成为4公里长的巨大酒吧，灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿。不少前来度假的人不进行任何观光或游乐，只是从早到晚流连于白沙滩。
图巴塔哈群礁国家公园：建于1988年的图巴塔哈群礁国家公园位于巴拉望岛普林塞萨港以东180公里处。公园面积达332平方公里。凭借优越的自然条件这里能看到种类丰富的海洋生物，于1993年被收录为世界自然遗产名录。图巴塔哈群礁国家公园包括南北两个暗礁群，是一个独特的环状珊瑚岛礁，有茂密的海洋植物。图巴塔哈群礁国家公园不允许爆破捕鱼，因此保存着最为原始的海洋和海底生态环境。

百胜滩：百胜滩位于位于马尼拉南部92公里，从马尼拉乘车或开车不到两小时就可到达。百胜滩是世界着名的旅游景点，瀑布落差约有100米，以刺激紧张的泛舟活动而闻名。泛舟河上，沿途可欣赏由岩壁和热带树木所形成的溪谷美景。折返点水量极其充沛，空气清新凉爽。

抱威教堂：教堂已被联合国科教文组织列为世界文化财产，形状有如金塔的三角建筑，是一座典型的西班牙教堂。它没有地基却已有400年的历史，是当地居民的精神支柱。传说自墙上渗出的圣水相当灵验，可治愈百病，因此吸引许多游客前来许愿。

Pamalican岛：同马尔代夫的大部分岛屿一样，Pamalican岛也是由有一个国际知名度假集团管理，岛上只有唯一的一个度假村。这里罕见人迹。开发痕迹不大，除了极少的建物，其余不是葱茏茂密的热带雨林就是清澈见底的碧蓝海水和细白沙滩。

钟楼：这座钟楼是佬沃抱威（Paoay）市的地标，因为1980年的一场大地震，整座钟楼开始逐年下沉。现在的钟楼正门只剩下半道铁闸，望进去可看到半条楼梯。由于这座西班牙式的殖民地建筑正在逐年下沉，想要去观光的游客可就要趁早了。

普卡海滩：普卡海滩也被成为雅泊海滩（Yapak Beach），位于北部海岸，面对着Carabao岛。它是长滩岛的第二大海滩，以闪亮的普卡贝壳闻名。这些贝壳在上世纪七八十年代是风行一时的饰物原料，收集贝壳是当时岛上的主要产业，至今还可以看到沙滩上普卡贝壳堆留下的痕迹。

市中市：市中市在帕西格河畔，也称围墙城市，是最初的马尼拉旧址。1571年西班牙人为了统治菲律宾建起了这座城堡，面积1平方千米，被称为“都市中的都市”。城堡四周是壕沟和中世纪式的城墙，共有7座城门，城内有总督官邸和12座教堂。二战末期，城堡的大部分遭到毁坏，现已修复一部分。在市中市游人可感受一下时光倒流，古老的马车乘载游人穿梭于街道、关口、港口、城寨。这里散发着西班牙优雅的气息，保留了古时的建筑特色。城内建有马尼拉最大的教堂——马尼拉大教堂、圣·奥古斯丁教堂暨博物馆、圣地牙哥城堡、黎刹纪念馆等等。

罗博河：罗博河深1.5到8米，长有58公里，河中是静静的绿，河岸是浓浓的绿。原始的热带风光，茂密的热带植物，还有神秘的丛林动物，使得罗博河被誉为“东方亚马逊河”。坐船屋是体验罗博河风情的最好方式。乘船顺流而下，两岸皆是质朴的民居，此间的妇女挥手微笑；调皮的孩子大喊一声，待游客目光转向他，便从岸边高大的椰子树上纵身跳下，然后从河中心冒出脑袋；漂亮的姑娘们在河边搭的竹台上弹着吉他，载歌载舞。罗博河水质黄中泛绿，与碧蓝的海水不可同语，却因承载了浓浓的生活片段，散发出让人沉醉的气息。你可以向船上抱着木吉他的当地歌手点一曲柔情似水的英文老歌，随着歌声慢慢沉浸在罗博河的风光中。

黎刹公园：黎刹公园位于市中心罗哈斯大道旁，面对马尼拉湾。公园中央竖立着领导菲律宾独立运动的英雄荷西·黎刹的铜像。公园东边的人工池内放置着菲律宾最早试做成的菲律宾群岛模型，观光者在此可对菲律宾7107个岛屿的位置一目了然。北边有专门种植中国、日本、意大利花卉的国际庭园。每天两次的视听表演节目，也吸引了不少游客的视线。黎刹公园内环境清幽，海风袭人，是人们休憩的好地方。黎刹（1861-1896）是菲律宾国父、民族英雄、资产阶级民族主义启蒙思想家、作家、诗人。祖籍福建刺桐上郭村（今泉州晋江罗山上郭村）。1861年6月19日生于内湖省卡兴巴一个有中国血统的家庭。1882年潜赴欧洲学习，和流亡的菲律宾爱国志士组织爱国团体，创办刊物，掀起“宣传运动”，成为启蒙运动中最杰出和最有影响的鼓动家。他的文章贯穿着民族主义思想，观点鲜明，文笔犀利，针砭时弊。他写的长篇小说《不许犯我》和《起义者》以大胆的笔触探索了菲律宾社会各种尖锐敏感的问题，揭露了殖民当局的罪行，描绘了民族灾难，推动了民族的觉醒。1892年6月，黎刹回到菲律宾。7月3日在马尼拉召开菲律宾同盟成立大会，号召通过温和手段和合法途径，把菲律宾建成一个统一的民族共同体，发展民族经济并改良社会制度。7月7日黎刹被捕流放到达皮丹岛，同盟会随即解散。1896年12月30日殖民当局以“通过写作煽动人民叛乱”的罪名把他处死 。临刑前写下绝命诗《永别了，我的祖国》，倾注了他对祖国无比热爱的激情。着作有剧本《和巴锡在一起》，自传《一个马尼拉大学生的回忆》等。

麦克坦岛：麦克坦岛是航海探险家麦哲伦殉难之地，因此举世闻名。1521年4月27日，在宿雾传教卓有成效的麦哲伦满怀信心，预备渡过Mactan海峡去Lapulapu继续宣扬天主教义。当他抵达时，却被拉布拉布的族长及其率领的战士群起阻止，并将他杀害。后人于1866年在麦哲伦的殉难地点建造了纪念碑来纪念这位伟大的航海家，附近还有描述麦哲伦当年事迹的绘画，值得观赏。纪念同一场战争的拉布拉布纪念碑也位于麦克坦岛，该纪念碑建于20世纪初，纪念碑上的 Lapulapu手举当年与麦哲伦战斗的武器, 借以显示菲律宾人的英勇气概，两座纪念碑相距仅百米。历史的余音尚在耳边回荡，麦克坦岛现代的气息再一次深深吸引了游客的目光。这是一个纯粹适合渡假的小岛，度假地点之多可谓宿雾之冠。这里没有宿雾的喧嚣及商业味道，四处皆是漂亮的海滩及渡假设施，豪华酒店、一流的餐厅、购物中心令人目不暇接，各式各样的水上活动如风帆、潜水等，令游人身心舒畅、乐而忘返。

圣保罗地下河国家公园：圣保罗地下河国家公园位于巴拉望的沙邦（Sabang），公园北临圣保罗湾，东靠巴布延海峡。占地面积约两百多平方公里，地下河全长8公里，河流可以通航，于1999年被列为世界遗产名录。你可以乘坐渡船（P600）从沙邦海滩出发穿越雄巍的喀斯特地貌、丰富多彩的钟乳石和石笋以及壮美的洞穴到达河口，也可以沿着猴子小径（Monkey Trail）徒步两个小时，穿越国家公园迷人的丛林，到达码头，记得支付P200门票费用。

维干古镇：深富西班牙风味的古镇——维干市，离抱威市约一个半小时的车程，是游览古迹的最佳地点，于1999年被列入世界文化遗产名录。那里的博物馆、古董街以及陶器厂等，都渗透着浓郁的文化艺术气息，吸引了众多游客在此流连忘返。最着名的古董街全街两旁都是西班牙式的楼房，地上的每块石板都比较古老，所以禁止汽车驶入。因此游览古镇最普遍的方式就是坐马车。在往返维干古镇的途中，可以欣赏到一望无际的雪茄田。由于佬沃一年四季阳光普照，非常适宜种雪茄叶，乍看之下有金三角的感觉，常吸引游人下车参观。古镇的小吃更是不容错过的，尤其是当地有名的虾饼，绝对让人食欲大振，意犹未尽。

贝壳博物馆：贝壳博物馆位于伊利戈-伊利根海滩（Ilig-iligan），收藏了这一地区特有的贝壳、木雕、陶制品、手制品和传统的菲律宾民族服装，以及一些中国古代制品。

卢霍山：卢霍山是长滩岛最高的地方，海拔高度100米，虽然不高，但很难攀登，而在山顶俯瞰全岛风貌，尤其是绵长的白色沙滩，完全值得这一点辛苦。

麦哲伦十字架：麦哲伦十字架位于宿雾岛东方的马克丹岛上。 1521年，葡萄牙航海家麦哲伦在宿雾传扬天主教义，适逢该年4月14日，Pedro Valderama神父在当地为第一批菲律宾天主教徒——土着族长Rajah Humabon，其妻子Queen Juana及其他400名土着举行施洗仪式。为纪念这场盛大的宗教仪式，麦哲伦在宿雾竖立了十字架。在1525年至1740年间，来自Agustinas教会的僧侣为十架兴建了一个露天开放式的圣坛，当地人相信十字架具有神圣力量，认为只要将十字架削成屑服用，就能够医治百病，便把它的外皮剥落拿走。为了保护此历史古物，后来人在圣婴教堂通往圣佩特罗堡途中建造了一座亭式的屋子用于存放它，现在更特别用Tinadalo木打造了一个空心外框把它包藏在内。同时，六角形的天花板壁画，保留着当年的原貌，色彩非常艳丽逼真。宿雾人非常信奉并尊敬这个深具历史及文化意义的十字架，每逢星期日的早上，便有无数的善男信女带备香烛前来虔诚地祈求平安好运。

卡拉依特岛：这里被称为非洲野生动物园，1976年许多濒临灭绝的非洲动物从肯尼亚引进到这里的保护区，如今，游客们可以在这个野生动物园中看到长颈鹿、斑马等非洲野生动物。

马尼拉大教堂：马尼拉大教堂是马尼拉天主教大主教管区的主要建筑，最初的教堂建于1581年，在以后的岁月中教堂因台风，地震，和战争的火焰不断被损毁，不断重建。现在的教堂已是第六次修建的成果，由建筑家Fernando Ocampo和Archbishop Rufino J Santos于50年代下半期设计，借鉴了老教堂的石雕和玫瑰形雕刻窗子。彩色玻璃窗因有天窗而放出异彩，边上三个小教堂由马赛克装饰。马尼拉大教堂中有一些诸如弥撒，告解，洗礼等宗教活动，也提供婚礼服务。

科迪勒拉山梯田：梯田位于吕宋岛科迪勒拉山脉的东面，距离巴那韦镇（Banaue）仅2公里，这是世界上规模最大的人造灌溉系统。于1995年被联合国教科文组织登录为世界文化遗产。这些令人叹为观止的梯田是由当地部落，包括伊落族，用原始的工具和精巧的灌溉系统于200年前在坚硬的岩石上开垦出来的。如果把这些梯田首尾相接，可以环绕半个地球。以层层梯田为背景，你能在这里看到菲律宾最美的落日。这里海拔1500-2000米，要注意保暖。

蝙蝠洞：蝙蝠洞位于雅泊海滩东北，是洞穴蝙蝠和狐蝠的家。如果你立志做一名博物学家或洞穴探险家，可以雇佣当地向导带你穿过丛林小径去寻找这些洞穴。如果你喜欢更轻松的方式，也可以在傍晚躺在白沙滩上，等待几千只蝙蝠从头上飞过去寻找食物。

马可斯行宫：濒临抱威湖旁的欧式顶级建筑物，呈现出当时马可斯总统富甲天下的霸气。馆内有马可斯总统与雷根总统合照的抱威教堂千万名画等纪念品，身处其中可感受到当时总统的奢华生活。

圣奥古斯丁教堂：圣奥古斯丁教堂始建于1571年，是菲律宾最古老的石造教堂，并作为巴洛克教堂的代表被列入世界文化遗产目录。教堂座落在市中市，是菲律宾历史的象征。最初的教堂以竹子、椰叶及泥土建成，后因火灾被毁，1599年重建，改为石造建筑。圣奥古斯丁教堂经历五次地震和两次世界大战而能发屹立不倒，被许多人认为是奇迹。教堂内得浮雕细致逼真，更收藏有珍贵宗教绘画；彩色玻璃折射阳光，衬托出教堂的高贵。

圣婴教堂：圣婴教堂建于1565年, 闻名于世的“圣婴像”典藏于此。据说当年土着族长Rajah Humabon及其妻子Queen Juana受洗之后，麦哲伦赠送了一个黑皮肤造型的“圣婴像”给Queen Juana作为礼物。1565年，宿雾战火燎原，4月27日一场大火将宿雾夷为平地，唯有此“圣婴像”完好如初，当地人称之为神迹，而加以膜拜。其后，Captain Miguel Lopez de Legaspi及Fr.Andres Urdaneta在发现“圣婴像”的地点兴建了“幼年耶稣基督像”，把“圣婴像”的复制品存放于天主教大教堂的女修道院内，而原有的“圣婴像”则祀奉在教堂的圣坛之上。这座高约40公分的木制“幼年耶稣基督像”被尊为菲律宾最古老的圣像, 至今仍旧受到市民热烈的崇拜。

圣地亚哥城堡：圣地亚哥城堡在市中市（Instramuros）西北部，1571年开始修建，150年后才由才由菲律宾的劳工建设完成。圣地亚哥城堡是王城最古老的工事之一，西班牙统治菲律宾后城堡成为西班牙人对付潜在入侵者的主要防御地。这座传奇式的古堡建筑最具特色的是城门上关于Santiago故事的木雕画。这座古代皇城是西班牙人抵御外敌的要塞，所以在城中可见面海的城墙和炮台，还有众多深幽的水牢，在二战时用来关押百姓和游击队员。虽然是西班牙统治者的老巢，圣地亚哥城堡也正因如此被称为“自由圣地”，以纪念在西班牙和日本占领期间被关押和杀害的菲律宾人。该城堡在二次大战中被毁坏，经过重建后现在变成了一个公园和散步的好去处。

第罗尔遗产博物馆：第罗尔遗产博物馆是白沙滩北部的一座私人博物馆，展出与长滩岛历史有关的中国制品。

眼镜猴游客中心：位于罗博河畔，是人工饲养参观点。这么可爱的小动物绝对不可不看，它就是电影ET里的原型。接待中心虽然不大，只有七八棵小树，但饲养的小猴都是全开放观赏的，可直接用手触摸得到。每棵树上都藏着一两只小猴，这些超级可爱的小东西却是十分古老的物种，距今4500万年的历史，是菲律宾的特产。它们只有巴掌大，眼睛比脑袋还重，脚趾有吸盘，白天静静地缠着树枝，也不爱跳跃，不会咬人，游客还可买昆虫喂给它吃。如果要把小猴拿到手上来拍照，要付小费，一般P20一次。但要切记的是不可用闪光灯对着小猴拍照，这样会伤害它们的眼睛。

抱威湖高尔夫球场：位于抱威湖湖畔，是佬沃引以为傲的高尔夫球场。许多来佬沃的游客，都会带着球杆千里迢迢的前来打高尔夫球。18洞抱威湖高尔夫球场，是昔日马可斯总统专用的高尔夫球场。这里除了湖光山色宜人外，更是世界大满贯高手盖利普莱那所设计的。

哥伦路：哥伦路是宿雾城中乃至全菲律宾最古老的街道，据说是为纪念航海家哥伦布而命名。哥伦路位于Parian或唐人聚居的区域，是市区的心脏地带。日间是繁盛的宿雾商业中心，夜晚摇身一变成为五光十色的娱乐地带。满街所见，都是吉普车(jeepneys)、计程车及各种交通工具。哥伦路南北两面的中心点位置发展得最为完善，竖立在街道上的纪念碑标示着其作为最古老的街道的荣誉地位。

水中森林：位于布拉波海滩最南端，是一片死去的水下红树林，也被称作死树林。摄影师和探险爱好者最喜欢探访这里。

马可斯纪念馆：位于吕宋岛北部第二大城巴塔克市(Batac)，是菲律宾前总统马可斯的故居，当地居民又称为英雄之家。而后改建为现在的纪念馆。在此可瞻仰马可斯的遗体，了解其一生的施政和各项功绩。

椰子宫：体验“菲一般的心情”，一定要去椰子宫。这座宫殿极好地显示了菲律宾人在建筑方面的才能和独创性。70%以上的建筑材料取自椰子树。椰子宫是马科斯执政时代于1978年投资3700万比索建立的，是马科斯的总统府宾馆。这座宏伟的建筑物位于文化中心区域，面对马尼拉湾，由七个富丽堂皇的套房构成。注意：这里每天平均只允许50个游人进入。

达雅台：达雅台在马尼拉南郊约64公里，海拔有700米，天气晴朗时，从这儿可看到巴拉扬湾和马尼拉湾的全景。世界上最低的火山枣塔亚尔火山也座落于此。塔亚尔湖原是由火山口形成的火山湖，而在湖中又形成塔亚尔火山。塔亚尔火山曾有20次以上的活动记载，目前仍在活动。

莫阿尔博阿尔：莫阿尔博阿尔位于宿雾岛西南端，这里是度假胜地，也是潜水天堂。莫阿尔博阿尔最初是由徒步旅行者发现的。现今岛上居民主要靠捕鱼及耕作为业。虽不断有游人慕名而来，小岛平静温和、悠然自在的气质仍未受污染。遗憾的是，一场台风把Panagsama海滩上的沙全部吹走了，否则这里定少不了一片迷人的海滩。一旦亲身感受过在莫阿尔博阿尔潜水的乐趣，你必然终身难忘。在Pescador岛的海洋公园里，经验丰富的潜水教练会带你进行生动、刺激的海底探险，找寻海中五彩缤纷的珊瑚，甚至飞机残骸。在莫阿尔博阿尔，所有的潜水中心都能提供完善的潜水配套及有关服务，连PADI课程也有，怎能不令潜水爱好者流连忘返。

巧克力山：巧克力山是薄荷岛着名奇景，由1200多座圆锥形的山组成。它的形成颇具神话色彩。传说古时有两个巨人用石头向对方互相投掷，巨石一个一个掉在地上，便形成了数以千计，造型优美的圆锥型山头。每逢旱季，山上的草干枯后变为咖啡色，酷似一大堆巧克力，这个让人垂涎欲滴的名字因此而得。其中两座山头已发展成为度假胜地，住宿、餐饮、观景、娱乐设施业已完备。变成巧克力色是在旱季结束时，这是它名字的由来，而在其余时候就是绿色的。爬到游览中心顶端可以望见巧克力山的全貌，十分壮观。而在明信片上拍摄的画面则是在景区入口处不远的公路边拍摄的。

菲律宾文化中心：菲律宾文化中心位于繁华的罗哈斯大道上，正对马尼拉湾，是一幢造型新颖的现代化综合建筑。文化中心外形最大的特色是它的外墙上镶嵌着五颜六色的贝壳，夜晚在灯的照射下显得缤纷夺目，美仑美奂。旁边人工湖的喷泉，水柱高达20多米。中心主要展示有关菲律宾戏剧的资料，有两座剧场，可以演出戏剧和放映电影。三楼是图书馆和美术馆，四楼的博物馆有西班牙统治前菲律宾本土艺术的展览。其他还有会议室、舞池等设施。最适合对独特的菲律宾文化艺术有兴趣的人参观。

圣佩特罗堡：圣佩特罗堡位于港口旁边，与马尼拉的圣地牙哥城堡并称为菲律宾最古老的城堡，是西班牙最初抵达菲律宾时建造的，二战时，该城堡曾被用来抵御日军；美军统治时代用作军官的营房；现在则被改建为学校的课室。码头旁的San Pedro炮台就是西班牙进入宿雾的首个驻点，炮台后来改建为纪念公园。

卡撒马尼拉博物馆：博物馆就在教堂旁对面，一幢黄色双层建筑，穿过门楼其中另有天地，一个美丽的圆形小广场，围绕广场的两层楼建筑内陈列着19世纪至20世纪菲律宾精英分子的典型家具，犹如皇宫般奢华。从卧室、书房到厨房、卫生间甚至马厩，应有尽有，颇为有趣。在博物馆内参观需踏在红地毯上，以保护地板。

中国道观：比丽华的中国道观位于宿雾市区北方大约6公里处的比佛利山（Beverly Hills），这是一处建造于缓坡上的高级住宅区，宿雾大多富有的华侨在此居住。区内有一角建有一道教寺庙——比丽华道观，是当地第一华人寺庙，这里供奉的是中国伟大思想家老子的神位，是宿雾华侨的精神寄托。从道观再往上走，便是宿雾市视野最佳的观景地点，夜景特别诱人。从道观再往前走2公里左右就有动物园及博物馆。往道观的途中据说有一个治疗百病的灵泉。

马拉干鄢宫：马拉干鄢宫位于帕西河岸边，是一座纯西班牙式宫殿。这座宫殿原来是西班牙大地主的住宅，1863年成为西班牙籍总督的官邸，后又成为美国籍总督的官邸，1845年，菲律宾独立后，继续用作总统官邸。宫殿中的画廊展出了宫殿的历史，历届总统的画像和宫殿的艺术品等。

3. 俄罗斯民族、人口、语言、首都是什么

你好。俄罗斯地跨欧亚，幅员辽阔，使用的语言有好几种，地区不同，主要的有俄语、突厥语、哈萨克语和乌兹别克语，首都是莫斯科，属于欧洲大陆，所以虽然俄罗斯大部分领土在亚洲，但是在国际上属于欧洲。