菲律宾短棍大师叫什么

‘壹’ 菲律宾短棍一般多长

菲律宾短棍长度要长一点，一般以身高 大概为60cm---100cm之间， 基本都是 70cm左右， 直径一般都是2mm--2.4mm之间，教一般的细点。 菲律宾短棍和一般的短棍术有明显的区别，是现在世界公认的最具实战性的短棍术。截拳道的短棍不错，毕竟李小龙当年和伊鲁山度大师是师徒关系嘛。 http://tieba..com/f?kw=%B7%C6%C2%C9%B1%F6%B6%CC%B9%F7 菲律宾短棍 贴吧 ， King匕首kali短棍技击：53637863

‘贰’ 双截棍怎么耍啊

双截棍教学篇（1）
二节棍技法

截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而着称于世。二节棍更是其精华之所在。他的二节棍技术炉火纯青，登峰造极，迅猛异常。在电影中挥舞二节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止。当时的影评家说，光看李小龙表演的二节棍，就已足够票价了。二节棍伴随李小龙的功夫片以来，由于它是一种软中带硬，柔中有钢的兵器，具有能收能放，短小精悍，携带方便，近战时威力无穷的优点，因而在世界各地广为流传。

二节棍的特点：据国外警方调查，二节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。它在发动攻击时，不仅可用来横扫、刺戳，猛击和格挡，还能够出其不意地绞杀对方，一旦连结二节棍的绳索或铁链绕住了对方的脖子，只需轻轻一夹，便可将对方勒死。在二节棍高速挥舞时，其落点可产生725.76公斤的压力，而人的骨头只需40.8公斤的力气便足以击碎，所以，只要谁挨上了二节棍，则非死即伤。实际上，二节棍是一种很好的防身健体器械。它不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性，难怪国内外许多武术爱好者，特别是广大青少年对二节棍独具钟情，格外喜欢。

二节棍的历史：传说二节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。由于历史的变迁，二节棍被改为现在的样子：全长72CM，棍身每节约30CM，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12CM。

李小龙的二节棍，就是这种标准的72CM的二节棍，区别于传统的大小盘龙棍。李小龙赴美发展，以武会友，广交世界搏击高手。其中有一位高手，号称“菲律宾棍王”的伊鲁山度，此人擅长二节棍和菲律宾短棍，棍术炉火纯青，因仰慕李小龙的截拳道而投于李小龙门下，潜心心学习截拳道。同时，李小龙也从他那里学会了此二节棍术，而且经过一番苦练和潜心研究，达到了更加登峰造极的境界。他的二节棍法，招招凶狠凛冽，令人眼花缭乱，只要看过他的影片，就知道绝非像某些传统的“花架子”、“戏班子”功夫，而是真正的神功绝技。
二节棍常用姿势，主要有双手擎天、乌龙翻腾、苏秦背剑和白蛇吐信四种，其中实际使用最多的是双手擎天和乌龙翻腾。

双手擎天势双手擎天势是使用最多的姿势，攻击和防守都适合，上桃下砸，左拦右格，劈打搅扫，进退攻守，均较胜于其它姿势。双手擎天势是自然姿势(右势)，右足在前，‘左足在后，前后路线拉开，比肩稍宽，右脚向前一步，脚尖内扣，然后将左脚横放，脚跟略抬，双膝微曲，上体侧对敌方。双手分别握住A(右手握的棍)、 B(左手握的棍)两棍的棍端，拉直使棍平行行于地面(或使棍竖起，垂直于地面)棍端意指敌方身体中部。收腹含胸，背部自然伸直。目光注视敌方胸膛。左势姿势与右势姿势动作相同，唯方向相反(图2)。此左、右势可前、后、左、右移动，也可原位挥动，进行劈、扫击、镣、抽等练习。

乌龙翻腾势乌龙翻腾势动作简便，移动灵活，出棍极快，是攻守兼备的姿势。从双上手擎天的基本要领内出发，右手紧握棍于两棍的棍端，手心向内，两棍与地面约垂直靠近右胯旁（图3）

白蛇吐信势白蛇吐信势是攻击用的姿势，不太适合于防守。从双手擎天势的基本要领出发，将乙棍收回右腋下并以右大肩夹紧棍端，左手成立掌向左前方推出。下腭微收，目视前方(图4）

苏秦背剑势苏秦背剑势是主动攻击时使用的姿势，不太适合防守。从双手擎天势的基本要领出发，把乙棍向前上、向后荡起，左手张开在右肋下接握荡回的乙棍，并使铁链紧靠肩部，下腭徽收，目视前方(团 5)

上述基本姿势动作要求：以宁静开始，迅速挺身进入对敌方攻击距离。果断、迅猛、力决胜负．身、心、棍融为一体。

‘叁’ 关于菲律宾短棍的问题。

菲律宾短棍长度要长一点，一般以身高 大概为60cm---100cm之间， 基本都是 70cm左右， 直径一般都是2mm--2.4mm之间，教一般的细点。 菲律宾短棍和一般的短棍术有明显的区别，是现在世界公认的最具实战性的短棍术。截拳道的短棍不错，毕竟李小龙当年和伊鲁山度大师是师徒关系嘛。 http://tieba..com/f?kw=%B7%C6%C2%C9%B1%F6%B6%CC%B9%F7 菲律宾短棍 贴吧 ， King匕首kali短棍技击：53637863

‘肆’ 伊鲁山度用的那个短棍是叫做打猫棍法么

那个是菲律宾短棍，也叫菲律宾魔杖。读音为“卡力”，是菲律宾武术（ESKRIMA）中最有代表性的短棍格斗术。视频教程可以搜到（用电驴搜“短棍”）

‘伍’ 上海有没有会菲律宾短棍的以正宗泰拳交换。

上海拳霸 李峰教练教授菲律宾短棍不过不能够用泰拳和他交换，他2006年开始在上海教泰拳，学生在全国泰拳锦标赛都有名次是上海泰拳最好成绩，上海泰拳公开赛2009年开始的全部冠军。去年战平K-1职业拳手，今年赴泰国KO泰拳职业拳手。

‘陆’ 什么是菲律宾短棍详解

菲律宾短棍 一般人对菲律宾短棍（以下简介魔杖）的认识，只是一枝短棍，其实，菲律宾魔杖只是菲律宾武术系统中其中一种器械。菲律宾武术Arnis是一个独立完整的武学流派，包括器械及徒手技法。器械方面，它除了有单魔杖、还有双魔杖、短刀配棍、短刀、刀剑，双手棍、长棍，双节棍、盾牌配棍、?⒇菁氨薜鹊取Ｑ盗贩矫嬗卸捞氐牟椒ā⑹址ā⑻茁贰⑿姆ā⒀鄯ā⒘饭Ψā⒌卣健⒖巯 鄣 ⒅品吧⒋颉? 有很多人认为菲律宾武术系统是器械方面的专科，这也有一定道理，因菲律宾武术一开始就以菲律宾魔杖之单短棍作基础训练，当掌握了单短棍才逐步学习双短棍、短刀配棍等较高级之器械技法，当器械技术有一定诣艺时，才学习徒手搏击(点穴及压穴法)，这和很多其它武术先从学习拳脚，后再付加器械有很大分别。 菲律宾武术之徒手搏击主要用于夺取敌人之器械，及为制服敌人之点穴及压穴法，脚法较小，多是低踢技法为主。 菲律宾魔杖是由古代菲律宾刀剑搏击术所演变出来的一种兵器技击法共有三门派分别为Arnis，Eskrmia及Kali之名称，菲律宾魔杖可单棍或双棍使用，由于李小龙在戏中和丹尼依路山度有一场生死战是用魔杖对打，因此有人称之为“李小龙短棍”。 菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，?杖，原子笔，卷起的报纸或杂志，作为自卫之用。 目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将它当作健身的运动 ，军警人员也乐于运用魔杖简洁有效的打法，使警棍术的效能更加提升，以便有效反制罪 菲律宾魔杖及菲律宾武术的特点 1. 菲律宾魔杖讲求简洁有效，招式实而不华，务求以最快速度制服敌人。 2. 菲律宾武术入门立刻学习魔杖，无须先习拳法，使学员能在最快时间领略使用之要诀。 3. 菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样是讲求柔中带刚，身法灵活，不要求‘硬练死力’，‘长桥大马’。 4. 菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样，有三种攻防距离：近、中、远。而建基在这三种攻防距离下可再细分为地战、中近、中远等共六种攻防距离。 5. 菲律宾魔杖的训练十分注重对练，使学员能把学会的招式加以实践。 6. 菲律宾武术是以器械为主，以本门为例之菲律宾器械共十多款，而每种器械也有独特的套路、对练、实战及自卫术，能充份满足学员对器械武术的追求。 7. 菲律宾魔杖是一项较安全的武术，学员在进行实践训练时，须穿上全身专用护甲，及使用专用之训练器械，学员在得到充份保护之同时，又能保持身法灵活，这是菲律宾武术的一大特点。 8. 通过学习菲律宾魔杖能使手脚协调，全身健美，提升反应及消除工作烦恼。 9. 菲律宾魔杖是现今世界流行之武术运动，每年也有各种类型的比赛。 10. 菲律宾武术讲求武德及礼仪，学员除了学到武术技法外，也同时学会遵敬师长，做人处世之道理。

麻烦采纳，谢谢!

‘柒’ 我想知道我们东方的一些比较着名的武术家，中国、日本、韩国、朝鲜、泰国等都要有

说真的，太多了。
李连杰算是演员，不是武术家；
中国的武术家实在太多，在国际上比较知名的，就我所知有：
李小龙、叶问（李小龙的师父，把咏春拳带向国际的人物）黄淳梁（李小龙师兄，咏春拳大师）、黄锦铭（李小龙入室弟子中唯一的中国人）、吴连枝（八极拳大师，日本《VR快打》以他的动作为蓝本）、刘云樵（八极拳大师，二战着名的特务，后来成为台湾特种部队教官）、苏煜章（螳螂拳大师，他教的徒弟曾拿过泰拳冠军）、常东升（保定摔跤大王，把中国摔跤推向全世界）、王芗斋（大成拳创始人）、陈明仑（台湾鹤拳宗师，据说曾打遍日本空手道界无敌手，被日本人封为空手道荣誉九段）等人

日本武术家也非常多，最有名的有大山倍达（把空手道推向全世界的人物，曾经空手屠牛，有“神之手”美名）、嘉纳治五郎（柔道创始人）、西乡四郎（柔道初期的四大天王之一，《姿三四郎》电影人物的原型，柔道推向世界的关键人物）、前田光世（柔道初期四大天王之一，后来到了巴西，催生了举世闻名的巴西柔术）、植芝盛平（合气道创始人）、宗道臣（日本少林寺流拳法创始人）、初见良昭（户隐流忍术传人，被称为最后的忍者，他的忍术学校遍布欧美）

韩国主要有崔弘熙（跆拳道之父，后来到了朝鲜）、李钟（把跆拳道推广到美国的大师，又称为美国跆拳道之父）、崔勇述（韩式合气道之父，后来成为美国绿贝雷帽部队的武术教官）

菲律宾的我只知道伊鲁.山度（李小龙徒弟，菲律宾武术大师，李小龙的短棍就是跟他学的）

泰国的泰拳手厉害的很多，但最有名的可能是坤青（华裔泰拳王，把泰拳推广到其他国家的关键人物）和播求（K-1 World Max两届冠军）

上面列的是我知道的，一定会有遗漏，毕竟武术家太多了！

‘捌’ 菲律宾短棍 实战强吗

中国传统刀术，剑术，短棍术技巧更丰富多彩，实战性更强，只不过大多数人接触不到而已。菲律宾短棍术精简，影视网络宣传更好。就好像李小龙的截拳道，是中国武术中截字诀和意在人先和敌不动我不动的发挥发扬

‘玖’ 李小龙的十个师傅是谁

李小龙的十个师傅分别是李海泉、叶问、陈享、梁子鹏、邵汉生、严镜海、丹尼·伊诺山度、李俊九、埃德·帕克、肯尼·拉贝尔。

1、李海泉

最好的老师无非就是父母，李小龙之所以有如此的功底，得益于自已的父亲李海泉。他的父亲不仅是一位着名的演员，而且还是一个镖师，他在演戏的同时，还研习太极拳，并且有十几年的造诣，李小龙在很小的时候，就跟父亲学习太极，从未间断。他的父亲在1965年去世。

2、叶问

叶问是李小龙着名的师父之一，是一位咏春拳大师，在早年，由于战乱来到香港，在1954年，李小龙拜入叶问的门下，正式系统的学习了咏春拳，大家印象深刻的就是电影《叶问》中，每天都要对着木人桩苦练，咏春是李小龙截拳道的武学基础。他是李小龙最重要的师父，于1972年逝世。

3、陈享

陈享是蔡李佛拳大师，这种拳术，已经有一百多年的历史，其创始人也叫陈享，结合了蔡家拳，李家拳，佛家拳，三家之长而得名。当时在香港和咏春拳齐名，李小龙注重的是实战，在学习咏春拳的同时，也学习了蔡李佛拳。

4、梁子鹏

父亲李海泉教李小龙太极拳本意就是让他修心养性，并不让他打架斗狠，最后他找到了太极内家拳的梁子鹏，让他教李小龙。在梁子鹏的门下，李小龙学到了真正的太极理论和实战，这些东西，他在父亲身上都不曾学到。

5、邵汉生

邵汉生是李小龙的北派武功师父，在去往美国之前，李小龙才跟邵汉生学习节拳，邵汉生也和李小龙同去美国，在美国的武术学习上，给了李小龙很大的指导，李小龙在美国生活举步维艰，邵汉生给了很大的帮助，他在1994年去世。

6、严镜海

李小龙到了美国之后，认识了严镜海，他对李小龙的贡献不在武术之上，而是在肌肉和力量的训练上。他是知名的健身教练，他把非常系统的健身方法教给了李小龙，一生中，李小龙从未停止都身体素质的锻炼。所以肌肉强度和力量爆发达到了非常惊人的境界。

7、丹尼·伊诺山度

他是菲律宾的棍王，双节棍大师，李小龙在双节棍上的造诣，都是向丹尼·伊诺山度学习的。据说两人经常切磋比武，亦师亦友。李小龙以太极拳、咏春拳、北派武功、柔术、空手道、跆拳道、菲律宾拳、双截棍等等多种武术的结合，最终在1967年创立了截拳道，成为世界上最伟大的武术家。

8、李俊九

李峻九，“美国跆拳道之父”，与李小龙在1964年相识，当时李小龙的武学已有一定造诣，两人都作为表演嘉宾出席当年的空手道大赛，李小龙的精湛武功震撼了李峻九，从此两人便成为好朋友，互相学习武功，亦师亦友，李峻九的高位踢，还有凌空飞踢，跆拳道丰富了李小龙的武学系统。

9、埃德·帕克

埃德·帕克被称为“美国空手道之父”，空手道注重力量爆发和格斗技巧，他是美国最富盛名的空手道大师，他很欣赏李小龙的才华和中国武术，两人相识后亦师亦友，把自己研究多年的空手道精华教给李小龙，他是李小龙创立截拳道和迈向最伟大武术家最强有力的支持者。

10、肯尼·拉贝尔

肯尼·拉贝尔，“美国柔术之父”，柔术最擅长通过各种技巧锁住对手的行动，李小龙初到美国时，最早就是跟肯尼·拉贝尔学习柔术，接着是埃德·帕克的空手道，然后是李峻九的跆拳道，柔术中的精华，使李小龙的武功更上一层楼。

(9)菲律宾短棍大师叫什么扩展阅读

李小龙在与师傅们学武时的成就

1、截拳道

1967年，李小龙在美国创立了跨越门派限制的、世界性的现代中国功夫“科学的街头格斗技”——截拳道（Jeet Kune Do），时年27岁。截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“

截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论。

2、寸拳

李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲”可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。

咏春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促，干脆的爆发力量。在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。

按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。

3、双截棍

李小龙旅居美期间，曾和亦徒亦友的美籍菲律宾棍术名家——丹·伊诺山度(Dan Inosanto)交流过双截棍与菲宾律短棍，并成为一位用棍的专家。在好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用双截棍。

双节棍为两节圆柱体的硬木，中间以铁链或皮条相连，既可猛击，又可绞杀，集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身。《精武门》让当时的香港观众见识了李小龙精湛的双截棍术，叹为观止。《猛龙过江》时，李小龙手中的双截棍变成两对，表演难度极大，更是令人眼花缭乱。