① 别人伤心怎么安慰
如何安慰伤心难过的朋友?
1、不要说:“我想这一切可能是最好的结果。”我的天,千万别说这句话!这个沉浸在悲痛中的人并不觉得一切是好结果,除非她的至亲能够复活。不如说:“真不知道为什么会发生这样的事情。”
2、不要说:“上帝不会让你承受更多苦难。”如果这个人对上帝有着很坚定的信仰,这句话就有了隐藏的含义:也就是说如果你处理不好这件事,你肯定是没有坚定的信仰,不是虔诚的基督徒等等。不如说:“我知道你肯定非常难受。”
3、不要说:“他去了更好的地方”或“开心点,他不再痛苦了。”这些话的初衷的确是好的,但是悲痛者还是希望至亲就在自己身边,无论至亲有着什么样的痛苦或者无论照顾起来是多么的麻烦。不如说:“你肯定十分想念他。”
4、不要:什么都不说。周围的人忽视他的伤痛,这对伤痛的人来说可能是最坏的事情之一了。如果你不知道去说些什么,或者不确定他是否愿意聊这件事,那就直接说出来吧。不如说:“我不知道该说些什么,你只要知道我一直都在你身边。”
安慰人的心理技巧
1、善于倾听。由于生活体 验、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每个人的心理特征不同,对于苦恼的不同理解。因此,当试图去安慰一个人时,首先要理解他的苦恼。安慰人,听比说更重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音,不要追问事情的前因后果,也不要急于做判断,要给对方空间,让他能够自由地表达自己的感受。
聆听时,要感同身受,对方会察觉到我们内心的触动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤,幸福着他的幸福”,对被安慰者而言,这就是给予他的最好的安慰。
2、要接纳对方的世界。安慰人最大的障碍,常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中,一旦超过了这个范围,就认为“痛苦”得没有道理。由于对他人所讲的“痛苦”不以为然,因此,安慰者容易在倾听的过程中产生反向心理,迫不及待地打断别人说话,提出自己的见解。这时往往使“安慰”很难继续下去。因此,安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念和偏见,真正站在对方的角度去看他所面临的问题。心理专家所说的“放下自己的世界,去接受别人的世界”,就是这个道理。最好的安慰者,是暂时放下自己,走入对方的内心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加评断。
② 朋友很伤心,我该怎么安慰她呢
人生在世,酸甜苦辣,难免有不伤心的时候,这个时候非常需要有人陪在她身边给予一定的安慰,也许是不错的事情!具体如何安慰呢?我觉得以下几个方面可以参考。
第三,最最重要的一点事,切莫在她不开心的时候做与之情绪反差太大的事情。例如,人家明明伤心难过,你在旁边给人家讲笑话,也许你是想逗她开心的,但是就算她笑了,但是笑过之后她想起的依旧是伤心的事情!整不好还觉得你不关心她。
最后,切记,无论如何,都要让她把不开心的情绪发泄出来,无论哪种方式!更重要的是要让她感觉到你是在乎她的,她不开心你也是很替她难过的(当然你的难过可以是假的,但不要表现出来)。
③ 女朋友伤心了怎么安慰6个方式帮她摆脱情绪
女朋友伤心了怎么安慰?有时候安慰一个人并不需要太多的技巧,只要你是她在乎的人都能很好的温暖她。下面就来教你几种方式来帮她摆脱情绪吧!④ 如果别人伤心难过时,我该怎么安慰他
1、静静地陪着他(她),当一个人难过时,其实是最需要人陪伴的。你不会说什么安慰的话时,静静的陪伴是最好的。让他(她)知道不管他(她)怎么样,还是会有人关心着,牵挂着的。那么心情就会好许多了。
2、转移他(她)的情绪,转移法也是比较好的方法,当对方不开心了,可以说些让他(她)开心的话。也可以带出去玩玩,还可以做运动,转移一下情绪。
3、鼓励他(她),不管对方遇到什么样子的事情,你最好要鼓励。而不是去怪他(她),也不是去指责他(她)。适当的鼓励是可以让人快乐的,让人有自信的。如果对方不开心的话,你就好好地鼓励他吧!
以下是提供的一些安慰的话:
1、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
2、你随时要认命,因为你是人。
3、不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
4、不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题。
5、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
⑤ 有人去世了怎么安慰按照俄罗斯人的习俗
俄罗斯是东正教的发源地,所以一般情况下可以按基督教的仪式进行祈祷就可以了。使之灵魂安息。不过如果逝者有其他宗教信仰,还是按相应教义祈祷吧。
⑥ 如何安慰失恋的外国女网友
其实国外女孩比较容易放的开,尽量避开分手的话题,也别去指责谁,聊些轻松的话题吧,找些搞笑片段和她一起分享。只有微笑和开朗是她忘记忧愁的良药。希望可以为你提供参考。