散打是怎么传入俄罗斯

⑴ 请问散打是怎么来的

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
1979年散手在我国成为竞技的比赛项目。在80厘米高，8米见方的擂台上进行比赛。散手比赛允许使用踢、打、摔等各种武术流派中的技法，不允许使用擒拿，不许攻击喉、裆等要害部位；运动员分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争。在对敌斗争中这些界限就没有了，军警对敌斗争就专寻对手的要害部位击打。使用的招法也比较凶狠，杀伤力较大，散打的出现让中国武林（格斗界）火红起搏击热。
散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗，学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。如：拳打、脚踢、抱摔等简单的散打技术，并学会了一些野兽猎取食物的本领，如：猫扑、狗闪、虎跳、鹰翻等。
现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
1979年，随着中国武术热的再度兴起，中国体委按照竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行了武术对抗性项目的试点训练，并于同年5月在广西南宁举行的全国武术观摩交流大会上做了首次汇报表演。同年，又进行了几次比赛。1982年制定了《散打比赛规则》，1987年，散打被国家体委批准为正式比赛项目，并设“团体锦标赛”和“个人锦标赛”赛制。现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态，找出其中带有共性的规律，即把中国各拳种门派的拳法、腿法通过规整，总结出它们的基本运动形式，经过高度抽象，确立进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭，腿法以蹬、踹、扫、摆、勾为内容，摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。散打从比赛形式上采用了中国传统的“打擂台”的方式，一方掉擂出局即为输方。在竞赛方法上采用三局两胜制，先赢两局者即为赢家。2000年首届中国武术散打王争霸赛在湖南长沙市举行，湖南卫视对赛事作了全程报道，这是中国武术散打发展史上的里程碑，中国武术散打进入了专业赛制的时期。众多散打高手登台竞技，当年的散打王是来自解放军体院的“劈腿王”柳海龙。2001年3月27日，中国武术散打王争霸赛在国家奥林匹克体育中心中国武术协会散打馆拉开帷幕，比赛的直播工作在2000年湖南卫视现场直播的基础上，采取国内各地方与国外电视台同步直播的形式进行。从2001年2月15日开始，人民日报、中国青年报、中国体育报、北京电视台、北京有线电视台、中央人民广播电台等全国180多家媒体对赛事的筹备情况进行了跟踪报道，引起了社会各界对2001年散打王争霸赛的广泛关注。
通过2000年一年来的比赛，散打王争霸赛已经在体育界、武术界尤其是散打专业队中得到了普遍认同，广大教练员、运动员参加散打王争霸赛的热情空前高涨。 2001年，中国武术散打王争霸赛的报名工作业已于2月10日截止，报名队由2000年的25支增加到40多支，报名人数由117名增加到200多名，其中很多是国内、国际比赛的冠军。由于报名人数的大幅度增加，比赛采用单循环淘汰制。
2001年的散打王争霸赛以北京为主赛区，在全国各大重点城市轮回比赛的形式进行比赛，这场赛事给越来越多的人带去新的惊喜。2001年中国武术散打王争霸赛在整体灯光、音响、舞台包装、武舞表演比2000年更精彩，更具有观赏性和娱乐性，这是竞技体育、时尚文化和影视艺术的完美结合，是中国体育产业发展的新的里程碑。2001年中国武术散打王争霸赛在竞赛组织方面的最大突破是邀请外国选手正式组队参加常规比赛。这标志着中国武术散打王争霸赛的国际化理念将由设想变成为现实。2001年中国武术散打王争霸赛将分为资格晋级赛、八强赛、半决赛、决赛（各级别冠军赛）、总决赛（王者争霸赛）、超级散打王争霸赛等六个阶段进行比赛。当年的散打王是来自北体大的“白眉大侠”“鞭腿王”苑玉宝。
散打共分九级，1~3是低段位，为青鹰，银鹰，金鹰；
4~6是青虎，银虎，金虎；
7~9是青龙，银龙，金龙；
散打具有很大的攻防作用，有攻必有防，攻防是一对矛盾体，在散打中双方总想办法击中对手，而不被对手击中，运动员总是在这种条件下进行训练的。经过长期训练运动员掌握了散打技术，遇敌而不慌，与敌方突然袭击的一瞬间能迅速地做出相应的防守和防反动作。在激烈的打斗中击中比没有经过散打训练的人较为容易，同时也能防守对方的一些进攻，即使被对方击，抗击能力也比一般人强。妇女掌握几种散打技术，对防身更有好处，因为妇女因其固的生理特点，又容易受恶人欺凌、受邪恶威胁，妇女在与歹徒搏斗的关键时刻突然使用擒拿或攻击歹徒要害处能化险为夷脱离险境。公安人员和武警战士、保卫人员等掌握一些散打技术，对保卫人员生命安全，维护国家财产，打击犯罪分子，对他们使用铁的手腕能起到圈套的作用。散打是一项对抗性很强的运动，练习散打能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。至于强身健体，凡是参加散打运动的人都能体会到，散打运动员的强健体魄是从散打训练中得到的。
武术散手是中华民族的优秀文化遗产，是在中国特定的社会历史条件下逐渐演变发展形成的，因此它具有鲜明的民族特色。中国散手不同于拳击，也不同于跆拳道，更不同于用头顶、肘撞、膝击的泰拳和用摔、拦、擒方法的柔道等搏击(格斗)术；由于散手设擂比试，又不同于西方国家有揽绳的自由搏击，也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、忍术等，以及法国的法国踢打术等等的格斗术。武术散手要求“远踢、近打、贴身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解为“过去形式”、“历史形式”或“传统形式”。民族形式有鲜明的时代性，因此形式不是单一的，而是多变的、演进的。
散手运动形式，突出地反映出武术的特殊本质——技击性，同时又明显地区别于使人致伤致残的技击术，不包含致人于死地的绝招妙计。散手规则严格规定了不准向对方后脑、颈部、裆部进行攻击，也不允许使用反关节动作及肘、膝的技法，但可以运用武术各种流派的技法。散手运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以，散手的基本形式就是对抗性。这种对抗，是在双方掌握了散手的基本动作和基本技术，经过一段的训练，在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智，一分上下。

⑵ 各个国家武术的起源

这可真是大哉问

光是中国武术的派别就讲不完了，
曾经有人把中国传统武术分为少林、武当、峨嵋、南拳、太极、形意、八卦等七大体系，至少有100多个拳种派别，而且这种分类还不完善，许多拳术和少数民族的武术并未被归于其中

日本最古老的武术是相扑，
其次是在战国时代发展起来的忍术、柔术、居合术等，
每一种都有数十个流派，
其中柔术就是现代的柔道和合气道的前身，
居合术则演化成现代的剑道和居合道；
此外，现在日本还有从琉球古武术演化成的空手道，
脱胎于泰拳的踢拳道等

韩国古代的武术有跆艮和花郎道，
其中跆艮是一种以腿法为主，很像跳舞的武术，是现代跆拳道的前身。
花郎道其实并不是一种特定的武术，而是古代高句丽王朝时代的一种组织，目的在让年轻人进行武术锻炼，好报效国家；不过随着19世纪日本占领韩国，传统花郎道已经消失。
现代韩国的武术主要是跆拳道，
还有衍生自日本合气道的韩国合气道，
另外，今年韩国也开始复兴古老的跆艮以及花郎道

其他国家方面，
泰国除了现代泰拳之外，还有许多古流的泰国拳法，
其中很多是模仿动物的动作，
《拳霸》里面就可以看到一些模仿大象动作的古流拳法

菲律宾有很多武术体系，统称为Kali，
最大的特色是赤手结合短棍或匕首，
“菲律宾魔杖”已经被许多国家的军警吸收

印度除了瑜伽外，还有非常古老的武术，称为卡拉里帕亚多，
成龙的电影《神话》里就可以看到成龙和印度武术对打的镜头

印尼也有非常多的武术流派，统称为Silat，
有些流派以擒拿、摔跌法为主，
也有的流派动作精炼、拳走直线，很像中国的形意拳

欧美国家主要的武术是拳击、角力，还有近年兴起的自由搏击，
其中角力又分为自由式和古典式（希腊罗马式）两种

巴西有着名的巴西柔术（格雷西柔术），这是衍生自柔道，特别擅长反关节和地面压制的武术，近年在综合格斗大赛上大出风头。还有一种武术叫卡波拉（Capoeira），是当年巴西黑奴为了反抗殖民者而创立的武术，特点是几乎都用腿，而且倒立回旋、腾空的动作特别多

俄罗斯最有名的武术是桑博（Sambo），这是结合了柔道、柔术和俄罗斯传统民族武术而成的，很类似巴西柔术。俄罗斯总统普京就是桑博高手

其他还有蒙古摔跤、土耳其摔跤、法国式踢腿术（Savate）等，可以说只要有人类生存的地方，就有某种形式的武术存在！

⑶ 给些关于 散打 的资料（简单介绍下散打和说些着名的人物）

散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。
宝力高

宝力高，蒙古族人，1980-12-24出生，内蒙古通辽人，绰号“草原骄子”，毕业于西安体育学院，是一名中国着名散打运动员，全国武术散打锦标赛个人第3名，在“中俄争霸赛”上宝力高击败俄罗斯超级拳手须多维奇获75KG冠军。
柳海龙
柳海龙，当代中国散打的代表人物。 1980年出生，籍贯山东，身高1.76米，他13岁开始习武，后被选入山东散打队受训，初出茅庐就在全国散打锦标赛中战绩显赫：1999年获75公斤级第三名；2000年获75公斤级第一名；2001年再获75公斤级第一名；2002年获80公斤级第一名。
王康李
康李，1972生于越南，现居美国加利福尼亚，着名的美籍越南裔散手大师（母亲是越南华人）。他不仅是“美国散手之父”刘向阳大师的高徒，据说还曾得到过少林德健大师的少林心意散手真传。

⑷ 什么是散打

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。

目录

散打级别段位级别
重量级别
散打招数实战姿势
基本步法
基本拳法
基本腿法
基本摔法
散打主要招数表
散打招数分析
散打特色
散打规则优势胜利
分数获胜
得分标准
犯规判定
侵人犯规
技术犯规
散打名将中国散打王柳海龙
美国散打王康李
俄罗斯散打王穆斯里穆
历史与发展
注意事项
演职员表演员表
职员表
散打功夫训练技击八要诀
《地下城与勇士》（DNF）中的散打推荐加点
在线观看
贴吧相册 散打级别 段位级别
重量级别
散打招数 实战姿势
基本步法
基本拳法
基本腿法
基本摔法
散打主要招数表
散打招数分析
散打特色
散打规则 优势胜利
分数获胜
得分标准
犯规判定
侵人犯规
技术犯规
散打名将 中国散打王柳海龙
美国散打王康李
俄罗斯散打王穆斯里穆
历史与发展
注意事项
演职员表 演员表
职员表
散打功夫训练技击八要诀
《地下城与勇士》（DNF）中的散打
推荐加点在线观看 贴吧相册 展开 编辑本段散打级别
段位级别
段前级 青熊猫 银熊猫 金熊猫
初级段 一段（青鹰） 二段（银鹰） 三段（金鹰）
中级段 四段（青虎） 五段（银虎） 六段（金虎）
高级段 七段（青龙） 八段（银龙） 九段（金龙）

重量级别
48Kg级 ≤48Kg 低于106 磅
52Kg级 >48Kg－≤52Kg 106 磅 - 115 磅
56Kg级 >52Kg－≤56Kg 115 磅 - 123 磅
60Kg级 >56Kg－≤60Kg 124 磅 - 132 磅
65Kg级 >60Kg－≤65Kg 133 磅 - 143 磅
70Kg级 >65Kg－≤70Kg 144 磅 - 154 磅
75Kg级 >70Kg－≤75Kg 155 磅 - 165 磅
80Kg级 >75Kg－≤80Kg 165 磅 - 176 磅
85Kg级 >80Kg－≤85Kg 177 磅 - 187 磅
90Kg级 >85Kg－≤90Kg 188 磅 - 198 磅
100Kg级 >90Kg－≤100 Kg 199 磅 - 220 磅
+100Kg级 >100Kg 高于 220 磅

编辑本段散打招数
实战姿势
站立姿势主要侧身朝向对方，双手放低，利于得点后迅速逃离。 散打
它是指为完成进攻上防守动作所采用的最有利的姿势，因人而异，但应具有身体重心稳固，暴露给对方的面积较小，利于防守和启动的灵便，便于发力，利于进攻等优点。两脚前后分开，前脚跟与后脚尖之间为一脚半距离，前脚与后脚间横向距离稍宽于肩，前脚尖略向内侧转，后脚尖朝斜前脚跟稍离地面，两臂自然弯屈，左、右臂之间夹角约为90度左拳置于体前略低于眼睛，拳面斜朝前，拳眼斜朝上右臂之间夹角应小于90度，右拳置于右左肋前略高于下额部，肘部与身体相距约一拳距离，以左肩左腹部侧向着对方，胸部略含，腹部微收，上体稍前倾，头略低，下额微收，咬紧牙齿，闭合嘴唇，目视前方。
基本步法

技法(8张)散打步法是为保持与对手间的距离，实施进攻与防守动作或破坏对手与进攻与防守意图，而进行专门的脚步移动方法，步法好多，比如滑步、垫步等等。 滑步： 前滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向前移动，落地时以前脚掌先落地，随之后脚前移，落地后与原基本姿势相同。后滑步：反之。 左滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向左平移，后脚随之向左移动，作完成后与原实战势相同。右滑步反之。 垫步： 前垫步：实战势，前脚蹬地，后脚前移，在前脚里侧处落地的同时前脚前移，落步后仍成原基本姿势。 后垫步：实战势，后脚蹬地，前脚后移，在前脚里侧落地的同时后脚后移，落步后仍成基本姿势，变换要快，两腿不可交，叉垫步时身体重心要求两脚贴近地面滑行。
基本拳法

散打训练(9张)拳法主要技法有：直拳、勾拳、摆拳，其中还演变出刺拳，鞭拳等技法。 直拳 左直拳：基本实战势站立，左脚在前右脚在后，，左脚跟稍外转，重心移至左脚，上体略左转，同时，左臂顺肩伸肘，使拳面向前直线冲击，力达拳面，拳心朝下，右拳至下额处，目视前方，然后左拳压肘收回，成基本姿势。右直拳反之。 要点：要使蹬地，拧腰之力顺达拳面，整个动作要协调完整，重心不可过多前倾，击打部位的高低区别于左膝度，击拳前不可出现先收拳再击的预兆，也不可在冲拳时将右臂后拉，结合步法的击法应做到拳到步到。 右直拳：要与右脚蹬地拧腰转体的力完整一致，从而获得最大的冲力，身体重心要在冲拳的同时前移，不可提前，左拳不要下垂或外张。 摆拳 左摆拳：基本实战势，右脚蹬地，身体重心移向左脚，左脚跟略离地外转,并辗转脚掌，上体右转同时左臂内旋，抬肘与肩平，使拳由左向右横击高于肩平，然后恢复基本姿势。右摆拳反之。 要点： 摆拳时身体不可向右倾斜，要边击拳边抬肘，击打后重心偏左脚，左脚的辗转力不可忽视，要含胸收腹，不可低头。左摆拳击打前右臂不可后拉，重心落左脚，但上体不可过于前倾，边击拳边抬肘。 勾拳 左勾拳：基本实战势站立，右脚蹬地，重心移向左脚左脚跟略抬外转，脚掌碾地，上体左转略下沉后，左膝及上体瞬间挺伸并向右转体，同时，左臂外旋由下想上击拳，拳面朝上，拳心朝右内，力达拳面，右拳仍置下额前，目视左拳，然后再恢复基本姿势。右勾拳反之。 要点：左臂外旋与击打不同时，不可外旋后再击打，上体不可过于前倾，屈臂的角度大小根据对方的远近距离及击打的部位而定，上体向左转下沉在蹬地，挺伸与右转瞬间要协调自然，不可断裂或过程太长。
基本腿法

表演比赛(7张)腿法是散打技术中最重要的技法之一，在比赛中使用率最高，腿较手长，可发挥一寸长，一寸强的作用，腿较粗壮有力，攻之威力大，防之有效，腿的攻击面大容易得手，腿攻击对方下盘比较隐蔽，因此拳家常说：手是两扇门，全凭腿打人，三分拳七分腿等可见腿在散打中的地位。 腿法在散打中占有很重要的益，拳谚道：“练拳不溜腿，到老冒失鬼”。武术中有四大击法即：踢、打、摔、拿。踢就是腿法，腿法在散打比赛中得分最，据统计占总得分的63.5%。多年来为什么腿法深受广大习武者的偏爱呢？因为腿法有四大特点。第一，腿居身体之下，每天担负着支撑身体的重大任务，再加对腿法作了专项训练，两腿十分有力量，同时大腿有人体最粗大的骨骼，下肌群也是人体最发达的肌群，腿和臂相比力量要大得多，当然戟力量自然要比拳大。第二，腿法进攻距离远，因为腿比臂长，拳谚道：“一寸长，一寸强”。第三，腿法进攻隐蔽性好，腿在人体之下，距离对方眼睛较远，故有进攻隐蔽性好之特点。第四，腿法进攻变化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、扫、摆、丁等20多种，有各种连环腿、拳腿组合，低配高、虚配实、左配右等连连出击，势势相承，变化莫测。 正蹬 左蹬腿：基本实战势站立，身体重心移至后腿，后腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，下腿贴近胸部脚尖勾起，脚底朝前下，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，使力达全脚掌两拳，自然下落置体前目视前脚部，蹬腿后脚落下，还原成基本姿势。右蹬腿反之，要点：支撑腿可微屈保持平衡，上体不可过分后仰，屈膝上抬与左伸蹬要连贯。 侧踹 左侧踹腿：基本实战势站立，重心移至后腿，膝略屈，脚尖外展，左腿屈膝上，抬膝高于腰，脚尖勾起，脚底朝外侧下，随即小腿外翻脚，底朝向攻击点挺膝踹出，力达脚底，同时后腿挺直，上体向后腿侧倾，目视脚面，然后踹出，腿下落，还原成基本姿势。右侧揣腿反之。要点：提膝时上体略向支撑腿侧转，脚内侧与地面近于平行，踹出时身体向支撑腿侧倾的斜度随攻击点的高度变化，越高倾斜度越大，支撑腿应用脚前掌为轴碾地，使脚跟内收。 鞭腿 左侧鞭腿：基本实战势，重心移至右腿，膝略屈左腿，屈膝上抬，高过腰，上体后左腿侧转略倾，同时膝略内收，小腿略外翻，踝部放松，随即挺膝，使小腿从外向上，向前向内弧形弹击，并使脚面绷平使力达脚面或胫骨处，目视脚部，然后侧弹腿，下落还原成基本姿势。右鞭腿反之。要点：弹腿的膝部猛挺发力，但要借助拧腰切胯之力加大力度，弹腿时支撑腿膝伸直并以脚掌为轴，碾地，脚跟内收，上体不可过于倾斜。
基本摔法
“远者拳打脚踢，近者贴身快摔。”这是拳家的谚语。快摔在武术散打中占有重要位置，近年来，中国散手运动员在同国外选手的交流中，中国选手的快摔法，常常令对方不知所措，望而生畏。 一、击头抱腿摔 在格斗中，我首先左脚向前滑步，同时用左直拳虚晃，右直拳重击对方脸部，对方受击必上体后仰，露出下盘空当，我抓住时机，右脚向前上步至对方裆部，两手从外向内回抱对方膝窝，同时上体前倾，右肩前顶，合力将对方摔倒。 要领：左右直拳连击要具有威胁，使其上体后仰，露出下盘；上步及时，抱腿顶肩干脆利索，整套动作要连贯。 二、直拳别腿摔 在格斗中，我首先以左直拳虚击对方面部，紧接着再用右直拳重击其下颌，同时右脚上步别住对方双脚，右手顺势大小臂箍住对方颈部，上下用力，将对方摔倒在地。 要领：左拳虚击轻而快，右拳沉而重，进步别腿与右臂箍颈要迅猛协调、发劲要合。 三、拉臂过背摔 在格斗中，对方以右摆拳攻击我头部，我速左转身并以双手挡抓住其手腕，紧接着我向前方上右脚，身体向左转90°的同时，将对方右臂置于我右肩上，然后两手向前拉，臀部向后顶，全身发力，将其背起摔于体前。 要领：双手抓臂及时，上右步迅速，背摔前，对方与我贴紧，发劲时，双手向下拉与臀部向后顶要相合。整套动作要协调。 四、插裆扛摔 格斗中，对方进左步并用右摆拳击我头部，我迅速用左臂由里向外向上格挡，并顺势展指抓住其腕，我速用右直拳击对方面部，紧接着上右脚于对方两脚中间，同时右手向前、向下插入对方裆下，接着左手抓其腕部向后拉，右臂抱其裆向上提，右肩扛其腹，上体抬起，将对方摔于身后。 要领：挡抓及时，封其面要突然、有力，上步与插裆要迅速到位，左手拉右手提与肩扛上提要协调。 五、挡抓击腹摔 格斗中，对方上右步并用右直拳击我面部，我速以左手挡抓其右臂，紧接着上右步于对方右腿后将其腿绊住，同时右手猛击其腹部，将其摔倒。 要领：挡抓及时，与上步绊腿要连贯，绊腿与击腹发力上下合一，干脆利索。 六、击颌撞胸摔 格斗中，对方上右脚，并用右勾拳击我腹部，我速收腹，并用左前臂挡开其拳，紧接着以右直拳猛击其下颌，其必后仰或格挡，我速上右脚于其右脚后将其腿拦住，同时，右手屈臂，横肘击打对方胸部，将其击倒在地。 要领：格挡要快，击颌要狠，上步与击胸要配合，并能同时到位。
散打主要招数表
拳法 直拳；摆拳；勾拳；刺拳；鞭拳
腿法 侧弹腿；正蹬腿；侧踹腿；扶地后扫腿；鞭腿；转身横扫腿；截腿
摔法 抱双腿过胸摔；抱单腿拉腿摔；抱单别腿摔；夹颈过背摔；抱腰过背摔；接腿转压摔；接腿别腿摔；接腿勾腿摔；接腿涮摔；接腿上托摔；切摔
防守 拍挡防守；挂挡防守；里抄防守；外抄防守；提膝防守；截击防守；后闪防守；侧闪防守；下潜防守；上跳防守

散打招数分析
散打运动员的拳法主要以直拳、摆拳为主，和拳击手的拳法相比缺少勾拳的使用和拳法的连续性。勾拳是近距离击打的拳法，在中国目前的散打运动中多以快摔法掩盖了勾拳威力。中国武术讲究“远踢、近打、贴身摔”，在一些擂台规则的限制下，打法除拳的直摆性远击外，稍近时就摔了。但这并不代表散打中的拳法没有杀伤力，直拳、摆拳同样可以给对手造成重创，例如tank abbott的摆拳、vitor belfort的直拳都是综合格斗界可怕的武器。 作为独立于中国武术以外的另一格斗术，泰拳以凶狠的腿法在本世纪得到格斗界的广泛认可，其中蹬腿与扫腿使用频率最高。而散打中的腿法和泰拳的相比可谓各有千秋，这在历届中泰拳王争霸赛中有所体现。散打中常用的侧踹和泰拳的蹬腿有着相同的作用，就是控制距离、兼顾进攻。侧踹攻击距离远，但连续性差，蹬腿的特点与之相反。散打中的鞭腿与泰拳中的扫腿的轨迹明显不同，扫腿动作幅度大、力量足，但起腿速度远不如鞭腿，用力过猛还会造成背向对手的防守大忌。相比之下，鞭腿是快速、隐蔽且连续性强的腿法，这一特点，也弥补了散打拳法上的不足。泰拳的拳法与拳击的拳法一致。

⑸ 世界上公认最强格斗术

世界上公认最强格斗术

世界上公认最强格斗术，天下功夫派系繁杂，其中最常见的形式就是格斗，说到格斗大家都不陌生，不管是世界还是在中国都有自己特有的比较有名的格斗术，下面是世界上公认最强格斗术。

世界上公认最强格斗术1

1、以色列格斗术

以色列格斗术也叫作以色列马伽术，这是以色列为了发展自己的特种兵部队，专门研发出来的一种格斗术，在以色列国内有着比较重要的意义，不仅是以色列国防军及军事、执法部门人员必须练习的课程，甚至从而影响了世界其他国家。

2、泰拳

所谓泰拳就是指泰国的拳术，至今为止已经有500年的历史了，这是一门相当传奇的格斗记忆，算是将力量和敏捷紧密联系在一起，具有比较强大的杀伤力。

3、巴西柔术

巴西柔术重点在一个柔，最开始就是扭打，主要让对手没有更多反抗的力气，最终形成比较强的控制姿势。

4、极真空手道

空手道就是赤手空拳对抗，这样可以让人的体魄更加的健壮，意志方面也更加坚强无畏。一般来说在空手道比赛中除了禁止用手攻击头部和攻击下阴外其他的都比较随意，体重方面都无所谓。

5、咏春拳

咏春拳是中国比较传统的武术，和其他中国武术比较起来，更加注重于快速制服对手让当事人减少更多损害。主要讲究用正确的方法来让肢体更加灵活。

6、截拳道

截拳道实际上并没有真正实现，这是一种设想而已，是李小龙创立的一种有关武术的构想，也是一种重要的方法和理论。这种拳法不拘泥于形式，主要凭借熟练的觉悟来领悟其中的内涵所在。

7、韩国合气道

韩国合气道主要讲究的是破坏对手的重心，用关节技巧和摔跤技巧为主，但是和其他武术有点不同，其中最重要的是力道和准确性。

8、日本合气道

日本合气道和其他争强好胜的武术不同，主要讲究不争不斗，追求的是顺其自然，并且还充满着仁爱的想法，讲究用爱心来软化对手。

9、菲律宾短棍术

菲律宾短棍术也叫作菲律宾魔杖杖击术，在日常生活中假如想用来自卫，可以用所有手边的物品，比如雨伞、木杖等等，甚至于书籍什么都可以。这种武术在全世界都已经相当流行了，很多人都把它作为健身的手段。

10、柔道

所谓柔道就是柔之道，主要就是用温和的方法来将对手摔跤再地最终取得胜利，柔术主要讲究的是记忆的对抗而不全是力量的对抗。

结语：所谓格斗术并不是大家想象中的打架，或者也有人想问什么武功最厉害，实际上并没有所谓的最厉害之分，各有所长各有所短。

世界上公认最强格斗术2

1、泰拳

泰拳号称“五百年不败”，是当今世界站立格斗的主流。每年有大批泰拳爱好者和运动员远赴泰国学拳，足可见其推广之成功。

泰拳也号称“八臂拳”，其双拳，双肘，双膝，双腿，都可进攻，没有套路，讲究实战。而泰拳手无论身体硬度，技术还是拼劲，都在世界赛场上让人敬畏！

2、巴西柔术

当年UFC成立之初，号召各门派高手来八角笼内一决高下，结果代表巴西柔术的格雷西

，一晚三战，三战全胜，拿下最后的胜利！足可见其实战能力！

巴柔讲究地面进攻，运用杠杆原理，以小博大，像蛇一样，沾上就跑不掉，技术极为繁琐。在街头实战，没有规则情况下，倒地的可能性很高，一旦倒地就是巴柔的天下。

3、拳击

拳击在西方有百年的历史，发展极为成熟。在欧美想从事格斗行业的年轻人，基本都会首选拳击，实在不行才会选择MMA或者踢拳。

别看拳击只用双手进攻，但是技术细节很多，易学难精，特别是步法，更是其精髓所在。大吨位的拳击手其实战能力真的很吓人，在实战中腿法用的好的不多，但是拥有一双铁拳和灵敏的步伐，绝对让你无往不利。

4、综合格斗

李小龙被誉为“综合格斗之父”，他不是第一个提出综合格斗概念的人，但却是第一个凭借自己努力实现这一目标的人。以前是没有综合格斗的概念，但是随着各门派武术的融合:站立，摔跤，柔术……逐渐形成了这一格斗术。

综合格斗拳手在实战中无疑有得天独厚的优势。技术极为全面，各门派都有涉猎，能应对各种复杂的情况。而世界最大的综合格斗赛事UFC的重量级冠军米欧奇

也被誉为“70亿最强男”，足可见其对综合格斗实战能力的推崇。

5、踢拳

踢拳也就是国内所说的自由搏击

，翻译不同而已。踢拳是由日本人在上世纪60年代创立，融合了拳击，泰拳，空手道

的技术特点，讲究拳腿立体打击，节奏快，重击能力强。

踢拳在国内是站立格斗的主流，武林风，昆仑决，峨眉传奇，勇士的荣耀，都是以踢拳为主打的赛事。明星拳手也有很多。很多散打，泰拳，空手道拳手也愿意在踢拳擂台一较高下，足可见其流行程度。

6、散打

散打作为我们的国粹值得被发扬和传承。散打也叫散手，讲究远踢，近打，贴身摔。国内的散打高手层出不穷，最有代表性的就是超级散打王柳海龙！很多有散打功底的高手转战其他擂台也打出了一片天，像方便，魏锐，张伟丽

等等。

散打的步法灵动飘逸，讲究快进快出。而散打的摔法脱胎于中国跤，更是一绝。散打的推广不如泰拳，但是在伊朗和俄罗斯等地也很盛行。

7、空手道

空手道虽然是日本国粹，但是真正来源于中国功夫中的南拳，经明朝传入日本经过改进演化形成了如今的空手道。空手道在日本也有很多流派，有用于表演的，也有用于实战的。其中以大山倍达

的极真空手道实战能力最为人门所推崇。

空手道的拳法刁钻，腿法丰富多样。非常讲究身体素质的训练，打击力量和身体硬度要求极高。空手道经过日本人的改进，成功地运用于擂台上，这是空手道的进步，也值得我们中国功夫借鉴和思考。

8、截拳道

截拳道是由李小龙创立，按他的说法，截拳道是一种思想而非门派。截拳道包罗万象，海纳百川，非常讲究实战，武到极致是一种身体的本能，以最快最有效的技法结束战斗。

因为截拳道的特性，所以更多的被用于特种部队作战。其中踢裆，插眼这种技法也不适用于擂台，这也是截拳道小众，而没有发展起来的一个原因。

9、以色列格斗术

以色列格斗术又称为以色列马伽术，是专门用于特种军用作战的格斗术。创立于上世纪六十年代，以色列格斗术讲究以一敌多，充分的利用身边物体实施打击，实战能力极强。

以色列格斗术讲究以最快的速度完成攻防，结束战斗，脱离险境。里面也包含棍术

，枪术，刀术等等，以色列格斗术不仅是如今特种作战，街头实战的主流，也是这几年影视动作片最喜欢表现的.格斗术。

10、中国功夫

古老的中国功夫应该有一席之地，只是如今假大师横行，搞得武术圈乌烟瘴气，但是不能否认中国功夫的地位。作为世界众多格斗术的鼻祖，中国功夫的实战能力确实退化很多，究其原因，一是中国功夫没有了社会功用，二是没有找到一个科学健康的发展方向。

太极，形意，八卦，咏春，洪拳……本就是一座座取之不尽的宝藏，对此我们应该采取学习包容的心态，而非一味地贬低谩骂。我相信不久的将来，中国功夫一定会重新焕发光彩。

世界上公认最强格斗术3

理论上没有最厉害的格斗术，只有最厉害的人，修炼程度不同，无法比较，但目前从综合对比来看，格西雷柔术被称为最厉害的格斗术。

因为他的攻击方式非常全面，既有西方拳法的拳，又有泰拳的腿，但最厉害的是类似把柔道跟合气道结合的地面控制技术，与对手一旦直接接触并倒地，该格斗术能将对手完全控制住而无法动弹。

巴西柔术的风格特点

巴西柔术没有固步自封的陋习 没有模式化的对练套路，练习它更需要创新思维，因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力，但不过分强调爆发的蛮力，每次用力都有明确的发力点、支点，着力点，可控性很强以弱胜强。

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。

巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。

巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们，可以在巴西柔术中，找到最有效和简捷的答案。

⑹ 散打是怎么来的

散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招

历史与发展

散打的名称前身以前'称为散手，是中华武术的精华；是具有独特中华民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。

现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。

现代的

武术散打通过对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态；找出其中带有共性的规律，即通过把中国各拳种门派的基本拳法和基本腿法进行规整并最终总结出它们的基本运动形式。经过整合，最后确立的进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭为内容，腿法以蹬、鞭、踹、摆为内容；摔法则根据“快摔”的要求和“无把”（主要是戴手套无法获得把位）的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点来使用“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也被划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。散打从比赛形式上借鉴了中国传统的“打擂台”的方式，一方掉擂出局即为输方。在竞赛方法上采用三局两胜制，评点数得分先赢两局者即为赢家。在这里我们可以看到现代武术散打的归纳、整理，全个过程都是以西洋拳的归纳、整理过程作为参考；通过对西洋拳拳击的拳法和武术的基本腿法及中国传统摔跤术中的简单基本的摔法进行比照参考，来归纳整理中国各拳种门派的拳法、腿法、摔法徒手搏斗技能。所以这个归纳及整理的过程值得泰拳及西洋拳等格斗技击运动界的有识之士们学习，并重新对整个格斗技的技术更新进行全面反思。

一九七九年，随着一股中国武术热的再度兴起；中国中央政府体委按照现代竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行了武术对抗性项目的试点训练。并在上述三个试点各设置了至少一个体积在八十厘米高，八米见方的擂台，以方便参加项目的运动员在上面进行比赛及训练。当时的散手比赛允许使用踢、打、摔等各种技法，但不允许使用擒拿肘膝也不许攻击喉、眼、裆、后脑等人体要害部位；而运动员则分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争。

一九七九年五月在广西南宁举行的全国武术观摩交流大会上做了首次汇报表演。同年，又再进行了几次比赛。

一九八二年制定了《散打比赛规则》，自此，散打运动按照“积极、稳妥、”的精神，每年举行一次“全国武术对抗性项目[散打]表演赛”不断试验，逐步发展。

一九八九年，散打被国家体委批准为正式比赛项目，并设“团体锦标赛”和“个人锦标赛”赛制。

一九九三年，散打比赛正式被列入第7届全运会比赛项目。

一九九八年，散打比赛被列入第13届亚运会正式比赛。

二零零零年首届中国武术散打王争霸赛在湖南长沙市举行，湖南卫视对赛事作了全程报道，这是中国武术散打发展史上的里程碑，中国武术散打进入了专业赛制的时期。众多散打高手登台竞技，当年的散打王是来自解放军体院的“劈腿王”柳海龙。二零零一年三月二十七日，中国武术散打王争霸赛在国家奥林匹克体育中心中国武术协会散打馆拉开帷幕；比赛的直播工作在二零零零年湖南卫视现场直播的基础上，采取国内各地方与国外电视台同步直播的形式进行。

⑺ 散打是怎么传入俄罗斯的

90年代，武术热影响的结果，在俄国的邀请下，中国武协派人为俄方建立了教学训练体系，甚至俄军方部分人士也感兴趣，我认识的一位散打专业人士就受邀请去过俄国教学。

⑻ 泰拳和散打有什么区别

1、起源不同

泰拳发源于泰国，指的是泰国拳术，是一项以力量与敏捷着称的运动，被称为“八臂拳术”、“八条腿的运动”、“八肢的艺术”、“八体的科学”、“立技最强搏击术”。

散打的前身称为散手，起源于中国，是具有独特中华民族风格的体育项目，古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。

2、要求不同

泰拳主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击。

散打不同于使用腿击、肘撞、膝顶的泰拳，其要求“远踢、近打、贴身摔”，形式多变，现代散打主要以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成。

3、招数不同

泰拳招数包括拳法、肘法、膝法、腿法、步法，还有兵器使用，且每种招数还能细分，比如拳法可以分为直拳，钩拳，摆拳等。

散打的招数包括实战姿势、基本步法、基本拳法、基本腿法、基本摔法，并不使用兵器，而且古传散手作为散打起源，要求能对抗单人和兵器或多人格斗。

⑼ 散打空手道柔道泰拳跆拳道拳击摔跤截拳道是哪个国家的

散打—— 中国
空手道—— 日本
柔道—— 日本
泰拳—— 泰国
跆拳道—— 韩国
拳击—— 英国
摔跤—— 希腊
截拳道—— 中国

⑽ 世界六大顶级格斗技有哪些

第一、中国少林拳

少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，到了现代已经成了观赏为主，但是这并不妨碍少林它的伟大。