Ⅰ 熟酸奶与生酸奶哪个好
生酸奶
主要区别在制作工艺上。熟酸奶也叫烧酸奶,是鲜牛奶在发酵前先低温加热几个小时,普通酸奶不用低温加热。
熟酸奶比普通酸奶多了一步加热的工序。熟酸奶在低温加热的过程中发生了“美拉德反应”,会让酸奶呈现褐色,香味浓郁。
酸奶的营养主要得益于其中的蛋白质。熟酸奶与普通酸奶虽说制作工艺不同,但是蛋白质含量都差不多,所以二者从大量营养素角度来说是一样的,只是在维生素含量上稍有区别,熟酸奶在加工过程中会损失一部分维生素B1、B6。
Ⅱ 熟酸奶和普通酸奶有什么区别
熟酸奶和一般酸奶的区别:
1.制作工艺方面
酸奶是把生鲜牛乳经过杀菌,然后添加益生菌直接发酵而成。而熟酸奶是将鲜牛奶先经过数个小时的低温加热,然后再添加益生菌进行发酵,比普通酸奶多了一步加热的工序,因为有低温加热的工艺,所以颜色会变为褐色。
2.营养方面
酸奶的营养主要得益于其中的蛋白质,而熟酸奶与普通酸奶虽说制作工艺不同,但是蛋白质含量都差不多,所以二者从大量营养素角度来说是一样的,只是在维生素含量上稍有区别。
拓展资料:
酸奶的营养价值:
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。
经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
Ⅲ 熟酸奶功效和作用
1.促进消化吸收
食用之后能够促进胃部分泌更多的消化液,增加胃酸,促进了人体的消化能力,并且酸奶将原本牛奶中大分子的蛋白质和乳糖分解成小分子的半乳糖,氨基酸等物质,使人体更容易消化和吸收。
2.维护肠道菌群
食用酸奶除了其本身的营养物质之外,同时还给我们的肠道补充益生菌,维护我们肠道菌群的生态平衡,并且抑制肠道腐败菌的生长,同时抑制了肠道内食物的腐败,不会形成毒素,形成一道生物屏障。
3.预防便秘
酸奶把牛奶中原本的大分子的脂肪分解为了短链的脂肪酸,而这些短链的脂肪酸能够促进肠道蠕动,并且由于益生菌的补充以及在肠道内的生长,改变了原本的渗透压,从而预防了便秘。
4.提高人体免疫力
酸奶也是奶制品,能够给人体补充蛋白质等等的营养物质,并且乳酸菌还可以产生一些有益于身体免疫力的物质,从而食用酸奶能够提高机体的免疫能力,预防疾病。
注意事项
1.所有菌种酸奶不可以加入果料的。
2.喝酸奶的最适宜时间是在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。
3.酸奶具有轻泻作用,婴儿不宜。
4.为了保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前后最好别喝热饮。也不要喝浓茶,不要服用抗生素。
Ⅳ 熟酸奶和普通酸奶区别
1.熟酸奶与普通酸奶通常在质地上有所不同:
熟酸奶质地浓厚,类似果冻或布丁状,而普通酸奶质地虽然也浓厚,但与熟酸奶比起来,具有一定的流动感。
2.熟酸奶的制作工艺与普通酸奶不同:
普通酸奶是把生鲜牛乳经过杀菌,然后添加益生菌直接发酵而成。而熟酸奶是将鲜牛奶先经过数个小时的低温加热,然后再添加益生菌进行发酵,比普通酸奶多一步加热的工序,因为有低温加热的工艺,颜色会变为褐色。
(4)俄罗斯熟酸奶怎么样扩展阅读:
熟酸奶比普通酸奶更有营养吗?
其实,熟酸奶更像酸奶果冻,所添加的食用胶,其实属于膳食纤维或胶原蛋白的一种,并不具备营养价值或营养价值低,但是可降低食物热量,润肠道,具有饱腹感。
从营养角度来看,熟酸奶与普通酸奶在营养上并没有差别,极少部分的熟酸奶会在蛋白质上有所提高。
Ⅳ 君乐宝的熟酸奶37°8怎么样呢有什么特别的吗
据说是使用的慢发酵工艺,稳定的37°,经过8小时以上发酵制成,口味蛮不错
Ⅵ 俄罗斯烤酸奶好喝吗,俄罗斯烤酸奶怎么样
俄罗斯烤酸奶源自十六世纪中期,俄罗斯北高加索地区的牧羊人发现,随身携带羊皮囊中的牛奶由于受到篝火炙烤,经过发酵后,色泽金黄,带有微醺的酪香,成为当地流行的特色酸奶。
清朝末年,这种酸奶被俄罗斯商人带到哈尔滨,作为茶歇上品在上流社会广泛流传,被称之为“俄罗斯烤酸奶”。
中文名:俄罗斯烤酸奶
外文名:Russian yogurt
主要原料:鲜牛奶,白糖,乳酸菌
是否含防腐剂:否
主要营养成分:蛋白质,乳酸菌,钙
特殊制作工艺:俄罗斯烤酸奶需要用100%新鲜牛奶发酵,传承俄罗斯古法“慢”发酵工艺,经72小时自然发酵,是普通酸奶发酵时间的4倍。特有美拉德工艺形成焦香美味口感,酸奶色泽金黄,却无任何色素添加。
开菲尔酸奶
第一次喝开菲尔酸奶,小编的表情是扭曲的。字典告诉我кифер是“酸奶”,那不应该就是酸酸甜甜的味道呀!但这种酸奶明明就是没有一点甜味,一股变质了的味道……
其实,口味“独特”的开菲尔酸奶是一种非常有益健康的饮品。开菲尔菌种的历史可追溯到公元1300年,高加索山区的一位牧人把挤出的羊乳放进羊胃袋内贮存待饮,并带着羊胃袋到处活动,由于胃袋不断晃动,并受阳光晒暖(当地很冷),袋中羊乳开始发酵变质。牧人生性节俭,不愿丢弃,饮时发觉羊奶已转化成风味更好的开菲尔酸奶。高加索村民由于长期饮用克开菲尔奶,身体变得强健,九十几岁的村民仍可经常担着重物上山,平均寿命也延长到100岁,他们所在的村落被称为“长寿村”。
Ⅶ 多鲜有一款褐色酸奶,熟酸奶好吗
很好喝,口感清香甜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、蛋白质及矿物质等,有补血补肾健脾养胃的功效,食用容易消化吸收,特别适合老人妇女儿童食用
Ⅷ 老酸奶,希腊酸奶,熟酸奶到底哪种酸奶好
个人觉得
熟酸奶就是炭烧的最好喝
Ⅸ 请问熟酸奶和一般酸奶有什么不同
熟酸奶和一般酸奶的区别:
1.制作工艺方面
酸奶是把生鲜牛乳经过杀菌,然后添加益生菌直接发酵而成。而熟酸奶是将鲜牛奶先经过数个小时的低温加热,然后再添加益生菌进行发酵,比普通酸奶多了一步加热的工序,因为有低温加热的工艺,所以颜色会变为褐色。
2.营养方面
酸奶的营养主要得益于其中的蛋白质,而熟酸奶与普通酸奶虽说制作工艺不同,但是蛋白质含量都差不多,所以二者从大量营养素角度来说是一样的,只是在维生素含量上稍有区别。
酸奶的营养价值:
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。
经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
Ⅹ 烤酸奶和普通的酸奶有什么区别
区别:制作工艺不同、流行地区不同
区别一:制作工艺不同
俄罗斯烤酸奶需用100%鲜牛奶发酵,采用慢发酵工艺,是普通酸奶发酵时间的4倍。
酸奶的制作工艺可概括为配料、预热、均质、杀菌、冷却、接种、(灌装:用于凝固型酸奶)、发酵、冷却、(搅拌:用于搅拌型酸奶)、包装和后熟几道工序,变性淀粉在配料阶段添加。
区别二:流行地区不同
俄罗斯烤酸奶主要在俄罗斯北高加索地区和哈尔滨流行;酸奶在全世界都流行。
(10)俄罗斯熟酸奶怎么样扩展阅读:
历史证据显示,酸奶作为食品至少有4500多年的历史了,最早期的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的细菌自然发酵,而成为奶酪。
公元前2000多年前,在希腊东北部和保加利亚地区生息的古代色雷斯人也掌握了酸奶的制作技术。他们最初使用的也是羊奶。后来,酸奶技术被古希腊人传到了欧洲的其它地方。
据十一世纪由麻赫穆德·喀什噶里编写的《突厥语大词典》以及尤素甫·哈斯·哈吉甫撰写的《福乐智慧》两本书中都记载了土耳其人在中世纪就在食用酸奶了。这两部书在不同侧面都提到了“yogurt”这个词,并详细记录了游牧的土耳其人使用酸奶的方法。
欧洲有关酸奶的第一个记载源自于法国的临床历史记录:弗朗西斯一世患上了一场严重的痢疾,当时的法国医生都束手无策,盟国的苏莱曼一世给他派了一个医生,这个医生宣称用酸奶治好了病人。