① 茄盒怎么做家常做法窍门
茄盒制作有诀窍,和面时加点它,外酥里嫩,营养好吃不油腻
小时候,每当过年,家人总会做一些藕盒,油中一炸,特别的酥脆好吃,而在夏季,天气炎热,胃口本来就不好,油炸的东西尽量少吃,今天就用当季的茄子来做个茄盒,不用油炸,锅中一煎几分钟就出锅,味道一点儿也不比藕盒差,夏季,茄盒学会这样做,酥脆鲜香,比藕盒好吃,百吃不腻。
夏季正是茄子大量上市的季节,价格便宜,我这边5毛钱一斤,茄子富含丰富的营养,多吃能够解暑清热,降压降脂,祛斑抗衰老,绝对是价美物廉的食材,平时我们一般都是炒着吃,今天分享一个不一样的吃法,茄盒制作有诀窍,和面时加点它,外酥里嫩,营养好吃不油腻。喜欢这种吃法的朋友不妨先收藏一下,有时间尝试一下,保证你吃了还想吃。
【茄盒】
【所需材料】:茄子2根、面粉80克、鸡蛋3个、蚝油、食用盐、食用油等。
【具体步骤】
第1步,准备两根茄子,清洗干净后去头去尾,切成一厘米左右的薄片,两片中间不要切断,留作后续夹入其它食材。
第2步,准备一块五花肉,放入绞肉机中搅碎,放入一个大盘中,一把韭菜洗净切碎后,和肉馅放在一起,加入食用油十三香搅拌均匀,先加入油,能够锁住韭菜水分,防止加入食用盐后出水,再加入蚝油和适量的食用盐,搅拌均匀,馅料就准备好了。
第3步,拿起一个切好的茄盒,在中间放入韭菜肉馅,依次做好所有的茄盒,放在一旁备用。
第4步,80克面粉倒入一个大盆中,打入三个鸡蛋后,再倒入适量的白开水搅拌均匀,面糊就准备好了。
第5步,电饼铛或平底锅预热,刷一层薄油,把做好的茄盒放入面粉糊中翻拌,裹好面粉后均匀地摆在电饼当中,盖上锅盖,中烙上两分钟左右,打开盖子翻面再烙两分钟,两面金黄,出锅装盘,稍微放凉,就可以开吃了。
再唠两句:
①尽量买肥一点的长茄子,太瘦了不好包住馅料。
②馅料调味时,先加食用油,搅拌均匀,再加入食用盐,韭菜就不会因为盐而出水了。
③平底锅和电饼铛要提前预热,再放入茄盒,结合表面更容易凝固成型,做出来的茄盒不仅美观,而且更酥香。
④茄盒的馅料可以根据自己的喜好来适当的更改,不必拘泥于瘦肉、韭菜。
这就是我今天分享的茄盒的制作方法,制作茄盒时,面糊中加入鸡蛋,不仅便于挂住糊,做出来的茄盒也更加酥香。朋友们,有这样吃过茄子吗?没有的话,赶紧试一试吧,夏季嘴馋,当作早餐或者菜都是非常不错的,喜欢的话,照着这个方法做起来吧