俄罗斯蜂王浆胶囊怎么吃

⑴ 蜂王浆怎么吃，每天吃多少合适

蜂王浆一天吃多少合适因人而异，根据自身需要及病症轻重来确定食用量。成年人保健食用量一般较小，改善身体亚健康状况的食用量适中，治病需要比较大的食用量，特别是治疗一些慢性病及疑难病时食用量要大。年轻人体质好的食用量可小些，年纪大、体质较差的食用量要大，治疗刚开始用量要大，待病情稳定后可逐渐减少食用量。

食用人群及治疗病症不同，蜂王浆一天吃多少也不等，根据蜂王浆的用途推荐具体食用量如下：如果是成年人保健食用，为了强身健体、延年益寿，每天吃蜂王浆5克即可，经常加班熬夜或长期在恶劣环境下工作，每天吃蜂王浆5~8克为宜；如果为了改善蜂王浆亚健康状况及治疗较轻的疾病，每天吃蜂王浆10~20克比较好，如果用于慢性病及重症病人的辅助治疗，每天吃蜂王浆20克以上，长期坚持才能收到预期的效果。

⑵ 蜂王浆的正确吃法是什么

1、吞服蜂王浆

2、含服蜂王浆

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。 该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4 次， 每次5 滴， 总共剂量为20om g。 这种方法使蜂王浆在舌下豁膜直接被吸收， 再由血液带到全身各处。 因此， 蜂王浆用量小而利用率高。 此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片， 将王浆片放在舌下含溶后吸收。

3、蜂王浆的食用剂量

蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。每次 1 -2克， 体弱重病者可加大剂量。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。

注意：用温水送服。

常用量：每日王浆食用量4～10克。

注意事项：蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。

保质期：蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。

营养学家认为，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。

4、食用时间

早晚各一次，早上空腹，晚上睡前。掌握蜂王浆的使用时间非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更容易，更轻松的吸收，所以要空腹，是为了拥有充足的消化液来分解蜂王浆，如果胃内有大量的食物，就造成了蜂王浆养分的流失和吸收。

5、舌下服食

取少量蜂王浆（5g左右，约一勺子的量）含于舌下，不用吞食，等待自然吸收。蜂王浆的服用剂量把握好，老年人初次服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，否则营养过剩，身体承受不了，然后习惯了可以加大剂量，日服保证20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能增加身体免疫力，减少疾病的发生。

6、温水送服

低于60度温水送服，虽然蜂王浆含有很多活性成分，在高温下会遭到破坏，所以切忌用高温水冲。掌握蜂王浆的使用方法很重要，蜂王浆怕热，所以不能用开水喝，容易造成营养流失，蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收，也可以用温水送服。

7、与蜂蜜调食

按照一勺蜂王浆，2-4勺蜂蜜的量进行调配，同时用低于60度的温水送服

8、蜂王浆的保存注意事项

蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保存，购买的蜂王浆，一般是保存在－18℃以下的冷库或低温冰箱内，不要使用金属类或透光的玻璃类容器，可以放到陶瓷容器里面。

⑶ 蜂王浆一次吃多少一天几次

刚开始服用蜂王浆，肠胃需要有适应过程，可采用阶段递增的服用方法，让肠胃逐渐适应蜂王浆。具体方法为第一周的前三天，每天剂量为2~3克，浅尝辄止，从第四天开始，每天的剂量增加到5克，第二周服用剂量翻倍，依次类推，直至正常用量，这个时候就会发现吃蜂王浆已经没有不良反应了。

4、用于慢性病及重症病人的辅助治疗，每天吃蜂王浆20克以上，长期坚持才能收到预期的效果。

刚开始吃蜂王浆的消费者可以根据自身情况，确定一天吃多少合适，分几次完成当天应服剂量。只有科学合理的服用蜂王浆，才能更好的发挥蜂王浆医疗保健功效。

⑷ 蜂王浆除了泡水吃，还有其他的用法或者吃法吗

1、吞服

将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。

2、含服

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。

3、剂量释疑�

蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般在早餐和就寝前半小时服用各1次，每次3～5g，体弱重病者可加大剂量。

蜂王浆食用方法与保存

新鲜王浆因含蛋白质高及多样营养成份，常温下放置极易变质，故必需保存在冰箱的冷冻库内，食用时取出挖一小块，含在口中，为了完全吸收，最好在早晨空腹和晚上临睡前食用，每次5-10公克，食用方式以舌下吸收方式最佳，即将王浆置于舌下或含在口中5-10分钟，待完全溶化后和口中分泌的唾液缓缓一起吞下。由于王浆有酸涩辛辣刺激味，如口味不能接受时，可在溶化后加入少许（约1/3至1/4）的蜂蜜搅拌混合后再冷冻食用。另市面上也有以冷冻干燥方式的浓缩粉胶囊及锭剂，方便外出携带及食用。

⑸ 蜂王浆应该怎么吃好味道太差了

一、蜂王浆食用方法

1、与原生态蜂蜜兑服

蜂王浆与蜂蜜的配制比例为1比10，调配为王浆蜜，以掩盖蜂王浆的原始味道，吃起来又甜又有营养。由于蜂王浆过于粘稠，不宜选择过于粘稠的蜂蜜，一般选择比较清淡的蜂蜜，但是一定是纯蜂蜜，例如槐花蜜，枣花蜜都是液态蜜，这些蜂蜜来配制蜂王浆可以对蜂王浆起到稀释作用。

2、直接食用，一般人吃不习惯。

二、蜂王浆的味道

用干净的器具，挑少许蜂王浆放在口里尝，可先放在舌尖片刻，然后缓缓吞下。舌尖有酸、涩、麻辣感、喉咙有辛辣的刺激感。

蜂王浆是工蜂头部营养腺(舌腺和颚腺)分泌出来的、用于饲喂蜂王及幼虫的一种特殊乳浆状物质，呈乳白色或淡黄色，略带香甜味，并有较强酸涩、辛辣味道、鲜王浆又称蜂乳、蜂皇浆、王浆等。

(5)俄罗斯蜂王浆胶囊怎么吃扩展阅读

将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。

参考资料：网络-蜂王浆

⑹ 怎么吃蜂皇浆

蜂王浆作为功能性保健品，主要用于改善人体的亚健康状态
"亚健康人”服用蜂王浆可以增进食欲、改善睡眠、补充体力、激发活力。

你可以选择把蜂王浆和蜂蜜放在一起来喝。蜂王浆和蜂蜜的比例在1：4

把王浆和蜂蜜均匀的搅拌在一起，然后每天早上起来空腹喝15至少30克，晚饭后一个小时或一个半小时再喝一次，还有要提醒你的是喝蜂王浆必须要坚持喝，一定会有效果的。

此外，蜂王浆对于一些临床常见病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、贫血、肝炎、甲状腺功能低下、神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等，均具有良好的辅助治疗作用。

⑺ 蜂王浆怎么吃

鲜蜂王浆对热很敏感，因此，应低温储存，一般在10度左右的阴凉处可保存1—2个月，在零下5度密封条件下可保存一年，在零下18度的条件下可保存数年。
蜂王浆冻干粉胶囊、蜂王浆含片可在常温下保存，但应避光防晒。 1，最好是舌下含服，由舌下组织慢慢吸收,

2，也可将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下。不可用热开水冲服，遇热会使王浆里的癸烯酸损失殆尽,
3，也可用蜂蜜3斤，鲜蜂王浆1斤，白酒1两的比例（先用室温化开的王浆和白酒充分融合，再添加蜂蜜充分融合）用温开水送服。第3种方法口感最好。早晨饭前半少时，晚上睡前半小时服用。
食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾 病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期 坚持，不宜间断。

⑻ 蜂王浆冻干粉胶囊怎么吃

蜂王浆冻干粉含片怎么吃
如何食用
保健量：一天2次
早晚空腹
一次2-3片
饭前或者饭后
30分钟
服用
治疗量：一天2次
早晚空腹
一次3-5片
饭前或者饭后
30分钟
服用
蜂王浆冻干粉的功效与作用：
蜂王浆冻干粉的功效与作用及食用方法
和鲜蜂王浆的功效与作用都是一样的，

⑼ 蜂皇浆怎样吃才正确

蜂王浆的食用方法很多，其中直接吞服的方法应用最广，且效果甚佳。从冰箱中取出的新鲜蜂王浆不用化冻，口含慢咽，为改善口感可以同时适当吃一点蜂蜜。如果蜂王浆整瓶冻成硬块，可在吞服前2小时，将蜂王浆从冰箱冷冻室转放到冷藏室，方便取食。

含服蜂王浆的食用方法，效果来的最快。用勺子取少量蜂王浆，放在舌下含化，或搭配蜂蜜含化，不通过肝脏直接进入血液，由血液带到全身各部位，适合重症的病人。

蜂王浆也可以用35~40℃的温水冲服，或加到温热蜂蜜水里，搅拌均匀后一并饮下，既改善蜂王浆辛辣、酸涩的口感，又综合了蜂蜜的营养，更利于身体吸收，但一定不能用热开水冲服。

⑽ 蜂王浆要怎样吃

食用方法

吞服

将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。

含服

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。

最好将蜂王浆放入舌下而不是直接口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，成分遇热否则会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，但最好是单独食用。温馨提示：蜂王浆冰冻，冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。解冻后的口味比较差，有些人受不了。

蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。

(10)俄罗斯蜂王浆胶囊怎么吃扩展阅读：

（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用。以免营养成份流失

（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

（4）含服，取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

（5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

需要注意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。