⑴ 鹿茸一次吃多少,多久吃一次为好
鹿茸的吃法,相信生活中有不少人都吃过鹿茸,自古以来,在传统医学中,鹿茸就是一种名贵中药材,它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效,但是,很多人不知道怎么吃鹿茸,下面就为大家介绍鹿茸的一些吃法和知识科普吧。
一、鹿茸是啥东西、鹿茸是什么鹿的角、鹿茸是鹿的什么部位
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿等的雄性鹿密生茸毛尚未骨化的幼角。前者习称“花鹿茸”,后者习称“马鹿茸”。鹿茸可以直接嚼着吃,这种方法简单易行,而且不受场所、环境等条件的限制,古往今来,备受人们的青睐。中年男性及体质较差的老年人,食用鹿茸可补益气血,强心复脉,化淤生肌,强筋壮骨。怕冷的人往往阳虚,鹿茸正是对症的温性滋补品。
鹿茸是幼鹿的角。 鹿是我国传统的名贵药用动物,其药用价值非常高,在汉代时就有“鹿身百宝”的说法,鹿茸、鹿角、鹿血、鹿肉、鹿肾等多种部位皆可入药,其中鹿茸就是指的梅花鹿或者马鹿的雄鹿尚未骨化还带有茸毛的幼角。
二、鹿茸多久吃一次比较好、鹿茸一天吃多少克
多久吃一次鹿茸,其实是看个人体质的。有的人按剂量服用可以天天吃,有些人如果连续吃出现一些不良效果还是建议隔个几天在吃。
日服一次,一次1-2克。 鹿茸毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,一般建议一次用1-2克即可,因鹿茸药性偏温,建议先小剂量服用,大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎,引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状。
三、鹿茸(粉)现市场价格是多少钱一斤(一克)
鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。现在鹿茸片市场价每一克是在几十元到几百元不等,我买的意康德鹿茸性价比就挺高的。
一般特级鹿茸价格在1500~1700元之间,一级鹿茸价格在1300~1500元左右,二级鹿茸在800~1000元之间,三级的就更便宜了,大概在600元左右就能买到,买整付鹿茸,一是要看造型,二是要看鹿茸的储存年限,三是要看是否存在掉绒现象。
四、鹿茸片(粉)如何吃(服用/食用)效果最好
鹿茸粉是最容易吸收,以下方法都可以达到最好的食用效果。在食用鹿茸粉时需要注意服用两,一般吃一次鹿茸粉为3-5克之间。
一、炖汤:在炖汤时将鹿茸粉如同调料一样撒入汤中,即可。
二、炒菜:炒菜也可以用热水冲泡服用
四、灌入胶囊:在药店可以购买到胶囊后,灌入一次1-2粒
那么鹿茸片怎么吃效果最好呢?
1、鹿茸泡酒
药酒是中国的一大传统,将药物泡进白酒中,药物的精华渗入酒中,酒有助于行气作用,药物作用便很快发挥,行至全身。鹿茸同样可以入酒,将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后,就可以饮用。还可以根据需要,加入其它药材一起浸泡。我就常用意康德鹿茸泡酒,效果是真的挺不错的。中国吃网菜谱大全表示,泡酒的鹿茸一定要用生切片,这样的药酒更有效果。
2、鹿茸磨粉
如果没时间泡酒,没时间熬汤,还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉,在晚上睡觉之前,用酒或者盐开水送服茸粉。既方便,又同样有很好的效果。
3、鹿茸做菜
食疗是保健强身的一大方法,鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区,鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。中国吃网餐饮网表示,不仅是熬汤,鹿茸还可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。
4、煎煮药
保健和食疗性质的药粥,在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下,以鹿茸、人参为主,配合其它滋补性药物,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮为粥,进补服食,是一种较为理想的食疗方法。
⑵ 鹿茸怎么吃效果最好
⑶ 鹿茸怎么吃
第一种食用方法是将鹿茸碾成粉,然后再用空的胶囊装这些粉,用温开水冲服,每次不宜服用太多1-2粒为佳。这种方法贵在方便。
第二种食用方法是给那些好酒的人预备的。那就是用鹿茸泡酒。用来泡鹿茸的酒呢酒精浓度最好高些,这样便于让鹿茸的药性充沛溶解在酒中,吃了才有效果,一般是50到70度左右吧。这种方法便于贮存,放的久一点也没事,不过记住喝前要摇一摇哦,这样才能让有效成分充沛溶解在酒水中。
第三种食用方法是用鹿茸泡茶,这也是一种十分方便的方法,你拿几片鹿茸放杯子中,用开水冲泡,盖上盖子待温度刚好能够喝的时候饮用,记得把里面的鹿茸片也一起嚼了吃下,别浪费了。
第四种方法是将鹿茸做成鸡蛋羹,拿两个鸡蛋敲破放入碗中,再放入盐和鹿茸用筷子搅拌均匀,然后蒸熟吃光,这也是一种比较方便的方法。在江浙一带十分常见。
第五种方法是将鹿茸片和米放到一起煮粥,然后把鹿茸片和粥吃光。
第六种方法是将鹿茸和猪心一起煮汤吃。这种做法我吃过,听说这样可以让骨折的病人加快康复。
第七种方法是做一个鹿茸甲鱼汤。将鹿茸片和甲鱼一起炖煮。这种方法可以补血益肾。
⑷ 鹿茸要怎么吃效果才好
鹿茸
的吃法。无论是干的还是鲜的,无论是整枝的,还是切片的,打粉的,都可以泡酒,炖汤,或者是直接研磨成粉之后煲粥或是直接灌装在空胶囊壳里直接服用。效果是各有侧重,同时对不同的服用对象来说,也应该采取不同的服用方式。效果是一样的,只是使用了不同的服用载体之后,自然会有其他方式所没有的效果。比如炖汤和泡酒相比,炖汤则除了鹿产品本身的功效之外,还会有美容养颜,滋补的功效,这也就是炖品的效果,自然泡酒不会具备。但是泡酒的鹿产品呢,就会比炖品多一个活血化淤的功效,喜欢喝酒的可以选用泡酒,女士不愿意沾到酒精的呢,就可以炖汤。觉得鹿产品的微微腥味自己无法接受的,则可以使用胶囊,就是这个道理。但是效果都是鹿产品的效果,一样的,只是鹿产品效果之外的附加效果各不相同,因人而异。
⑸ 鹿茸可以怎么吃
鹿茸的食用方法(1)在长江以南及东南沿海地区
方法1:取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时,便可用之每隔一日食一次,用量逐渐加至10g;
方法2:取茸片25—30g,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时,之后食用,用不完保存好分次之。
(2)台湾地区
把鲜茸洗净切片,泡入50度以上的500ml白酒中,浸泡二周后,每日服10—25m1,每日3次饮酒服用。
(3)东北地区
方法1:人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服用;
方法2:干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,每日2次饮酒服用。
(4)韩国(韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药,男女老幼皆食鹿茸。)
韩国人主要用带血的马鹿茸或梅花鹿三杈茸及二杠茸。食用方法:将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起,煎熬4—6小时,凝成冻状后,每早空腹食用。消费的主要季节是9月——下年5月。
(5)其它食用方法
方法1:将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。
方法2:用鹿茸片泡制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.3――O.5g为宜,可隔日饮用,坚持数月必有助益,此药茶具有温补肾阳的保健功能。
方法3:用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用,每次0.3g为宜;
方法4:用茸片加水炖后食用,或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。
方法5:鲜鹿茸30克,山药60克,白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。每日3次,每次饮服15~20毫升。
长期服用,具有补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂,能增强人体免疫能力和提高机体工作能力,有改善睡眠和食饮,降低肌肉疲劳,促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等保健作用。
六、注意事项
服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤用大量,以免阳升风动,头晕目赤,或助火动血,而致鼻衄。凡阴虚阳亢,血分有热,胃火盛或肺有痰热,以及外感热病者,均应忌服。
鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏,因而属配合禁忌;凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人,都属暂忌。还应该注意的是,凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应,须立即停药观察,而不可强行续用。有四种情况不宜服用鹿茸:一、有“五心烦热”症状,阴虚的人;二、小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人;三、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人;四、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
七、鹿茸软胶囊
鹿茸软胶囊优选长白山梅花鹿茸(鲜)、食用棕榈油、大豆色拉油、维生素E、食用明胶、食用甘油为主要原料,应用独家研制技术,采用生物活性工艺方法精制而成,系长白山鹿茸胶囊新一代高科技产品。
本品不仅保持了鹿茸原有的生物活性物质,还消除了传统鹿茸干品服食过程中浸泡、加热所造成的生物活性物质丧失以及不便保存、不便服用和难以消化吸收等种种弊端。一年四季皆可食用,实为孝敬老人、馈赠亲友的理想佳品。
用法用量:每日2次,每次2粒。
⑹ 鹿茸片的吃法
据我国药典记载,梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品,具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。
鹿茸的主要消费市场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。
人们对鹿茸的用法了解的不多,现介绍几个国家的鹿茸食用方法。
1 中国
原支鹿茸简易泡制 先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉,再用火慢慢烧燎,边燎边刮,最后用清水刷洗茸皮至干净,除去锯口处封口时的结痴,然后把50°(v/v)以上的白酒灌入其中,用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜,次日鹿茸变软后,用刀具横切,茸片切的越薄越好,摆放在纸上,晾干后防潮湿,保管备用。
食法1 在长江以南及东南沿海地区,取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2~3小时,便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补。无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至10g;高血压、心脏病患者,食用时应遵医嘱)。
食法2 在长江以南及东南沿海地区,取茸片25~30g,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3~5小时,之后食用,用不完保存好分次用之。
食法3 在台湾,把鲜茸洗净切片,泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中,浸泡二周后,每日服10~25ml,3次/日饮酒服用。
食法4 在东北,人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中,服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品,可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用)。
⑺ 鹿茸片能直接吃吗 怎么吃最好
如果你受得了的话是可以的,但是一般是不建议这样使用的,因为这样是用鹿茸可能会收不到比较好的养生功效,而且也比较难吃。
鹿茸作为医疗保健具有生精补髓,养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。
食法1:干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。
食法2:将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。
食法3:用鹿茸片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。
食法4:用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g为宜.
食法5:用小米(或粳米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
食法6:取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用,可分多次食之。
您也可以参照一些网上的食谱食用!
⑻ 俄罗斯鹿茸胶囊怎么样
我觉得都应该是中国人做的。俄罗斯人没吃这个的习惯。想买的话买韩国的。他们有这习惯,进口要求也严格
⑼ 鹿茸片的正确吃法是什么
散剂吞服:鹿茸则直接烘干,加工成粉末状,或到药店购买现成的鹿茸粉,装入事先准备好的空心胶囊中,置于密闭容器里,放在阴凉通风处。每次1~2粒,以白开水送服,也可以直接将粉剂放在口中,以其它药液、粥饮或温开水冲服。
鹿茸磨粉:如果没时间泡酒,没时间熬汤,还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉,在晚上睡觉之前,用酒或者盐开水送服茸粉。既方便,又同样有很好的效果。
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注意事项:
内有实火者不宜服用。:对于经常出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤的人,大多数都是由于内有实火所致。苦以鹿茸进补,只能是抱薪救火,适得其反,因此内有实火的人不宜服用鹿茸。
有高血压、肝病者须慎服用:凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症,属于阴虚火旺或内有实火者,必须遵循医嘱,慎重服用,不可自行选用,这类患者一定要注意不要过量服用鹿茸。